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2014年7月10日のブックマーク (8件)

  • ひとり暮らし用「高くないからフルーツグラノーラ他買っとけ」リスト - yzgwyskw

    この辺の話(1、2、3)を読んでいて自分ならこれかなというものを選んでみました。その結果、値段が高くないものかつフルーツグラノーラ関連のもの多めになりました。 朝ごはん カルビー フルグラ 800g×6袋 出版社/メーカー: カルビーメディア: 品&飲料購入: 4人 クリック: 24回この商品を含むブログ (5件) を見る フルーツグラノーラです。フルーツグラノーラと言っても色々種類がありますが、Amazonで評価の高いカルビーのものを選んでいます。これを書いている時点で6袋で4500円と高めに見えますが、べ切るまでに3、4ヶ月くらいかかります。その間、明日の朝ごはんに悩むことがなくなることを考えると、そこまで高くないように思います。私は、これにセブンイレブンの牛乳か、紀文の調製豆乳をかけてべています(どちらも200円程度)。 カトラリー(スプーンやフォークなどの総称) 柳宗理 テー

    ひとり暮らし用「高くないからフルーツグラノーラ他買っとけ」リスト - yzgwyskw
    taka2071
    taka2071 2014/07/10
  • ◆「能動的な聞き方」で心の扉を開く。

    HOME ◆子どもの“自尊心”を伸ばす子育て法 「親業」 ・相手の抵抗を招く「12の対応」 ・「受動的な聞き方」で話を促す ・「能動的な聞き方」で心の扉を開く ・こんな「能動的な聞き方」は失敗する ・相手を責める「あなたメッセージ」は逆効果 ・「対決の私メッセージ」で相手の行動を変える ・こんな「私メッセージ」は失敗する ・「返事の私メッセージ」で上手に断る ・「予防の私メッセージ」で欲求を伝える ・「肯定の私メッセージ」で感謝の気持ちを伝える ・「勝負なし法」(第三法)で対立を解消する ・価値観の対立を解く方法 ・「援助的な聞き方」で相手を助ける ・『親業』が子どもの人格形成に与える影響 ・親業訓練講座はどこで受けられるの? ◆自己評価とは? ・子育ての基礎知識 『自己評価』 ・自己評価は安定か不安定か? ・うつ病の原因は自己評価の低さにある ・自己

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    taka2071 2014/07/10
  • これって言っちゃダメかな?5カ国のNGな話題&OKな話題 | TRiPORT(トリポート)

    海外で現地の人と交流するとき、言語の壁以外に大きな壁が存在します。母国では特に問題のない話題でも、海外ではタブーかもしれないという不安です。 6年前のクリスマス、日人の友達をイタリアの実家に連れて行った時も、改めてその壁の存在に気付きました。皆さんはクリスマスがロマンチックで平和なものというイメージがあるかもしれませんが、実はイタリアのクリスマスは、家族全員が集まりけんかするまで様々な話題について議論する日なのです。 一緒にいた日人の友人が、大きい声で政治や宗教について討論してい様子を楽しく観察していました。しかし、イタリア語がぺらぺらなのに、積極的に議論に参加できないとのことでした。なぜならば、失礼なことを言ってしまったらと心配していたからです。 今日は現地の人の生の声を借りて、様々な国のNGな話題と歓迎される話題を紹介します。今度の旅行でこそ積極的に気持ちよく交流できますよう

    これって言っちゃダメかな?5カ国のNGな話題&OKな話題 | TRiPORT(トリポート)
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    taka2071 2014/07/10
  • 独身女性と母親が分かり合えない理由について考えた

    独身のアラサー女性で母親との関係が上手くいかないことが多いのは、 娘は「女性同士」として母親に接し、 母親は「子供」として娘に接しているからではないだろうか。 独身のアラサー女性は、経済的に独立していながら、まだ家族の一員であるという立場だ。 経済的に独立しているから、娘は母親に「女性同士」として接しようとする。 しかし家族の一員なのだから、母親は娘を「子供」としてあつかう。 大事に思っているがゆえに、母親をむげにはできない娘はこのギャップに苦しむことになる。 結婚してひとつの所帯を持った時、母親にとって娘だった女性は「よそのお嫁さん」になる。 もう「うちの子」扱いするわけにはいかない。 子供を産んだ時、母親にとってよそのお嫁さんだった女性は「年下のお母さん」になる。 立場としてはもう対等だ。 私はほかでもない独身のアラサー女性だが、同じ立場の友人たちが母親との関係に苦しむのをよく耳にする

    独身女性と母親が分かり合えない理由について考えた
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    taka2071 2014/07/10
  • SEO初心者に読んでほしい。SEOに関するブログや資料やスライドや書籍などを我武者らに集めたまとめ記事。 - おしブロ from STONEWEB

    Web制作会社に入社してSEOを担当することになったがSEOは右も左もわからない人、自分の会社や店のサイトを制作したので次はSEOに取り組みたい人、個人でブログやサイトを運営しているがSEOについてはサッパリわからない人。。。 そんな人向けに「SEO」に関するいろいろな情報を我武者らに集めてまとめてみましたのでまずはサラリと見てみて下さい。 この記事の目次 ・Googleが公開している公式資料 ・Googleが公開している参考ページ ・検索エンジンの公式ブログ ・SEOの最新情報やノウハウ満載のブログ ・SEOに関する参考スライド資料 ・Googleのマット・カッツ氏の動画 ・SEOを基礎から学べる書籍 ・SEOに使える資料やWebツールなど ・その他いろいろ Googleが公開している公式資料 Google検索エンジン最適化スターターガイド 検索エンジン最適化(SEO)クイックチェックシ

    SEO初心者に読んでほしい。SEOに関するブログや資料やスライドや書籍などを我武者らに集めたまとめ記事。 - おしブロ from STONEWEB
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    taka2071 2014/07/10
  • 平凡な新入社員に伝えたい10項目

    就職王が贈る、新入社員が覚えておくべき10の事柄 たいていの人は、仕事でさしたる成果を上げられない。気で頑張ってないから、というのは気慰めで、実際には一生懸命に頑張っても特別に素晴らしい結果は得られない。そのあたりは学校のお勉強と同じ。 じゃあ学校はつまらない場所だったか。楽しかったのは休み時間と放課後だけか。そうでもない、と思うんだよね。いや、そうだった、という人もずいぶん多いだろうとは思うけど。たぶん会社もそうで、さしたる成果を上げられなくても、コツを押さえれば、それなりに生き抜いていけるようになっているのだと思う。 リンク先の記事の中の「たしかにそうだ」と思う部分と、いろいろな人から親切に教えてもらったことなどを交えて、自戒を込めて私なりに整理しておきたい。 結果が伴わないとき、過程が重要になる。「まじめに頑張っているけど結果は並以下(といっても最低ランクではない)」という人は、よ

    taka2071
    taka2071 2014/07/10
  • 徴兵制で「若者の根性を叩き直す」前に、おっさん達はもっと自分の素行を見直せば?

    あまりにもバカバカしいからそろそろツッコミを入れる。 【老害】若者の根性を叩き直すために徴兵制を!【精神論】 この話、定期的に出るが、見る度に疑問点が多すぎて「なぜそんなこと言えるの?」 と感じる。 その話を掘り下げていきたい。 なぜ徴兵制が現実的ではないのか?1、自衛隊政治的な問題 1-1、自衛隊の練度を維持できるか?…実践経験はともかく、練度についてはかなり高いと言われ、出動の度に成果を上げてきた自衛隊。しかし、それは徴兵制ではなく、むしろ少数精鋭の組織だからこそ高い練度を維持できたのでは? 1-2、そんな予算があるのか?…年々防衛予算が削られているご時世で、徴兵制という新たな出費や場所・人手・武器を必要とする訓練がそもそも可能か?むしろ、そんなことをやる前に自衛隊の目的に見合ったお金の使い道があるのでは? 1-3、「自衛」隊なのに総力戦?…建前上、自衛隊は「自衛のための戦力」という

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    taka2071
    taka2071 2014/07/10
  • あなたも変わる!「すぐやる」を習慣にするために必要なたった3つのステップ

    「なんとなく周りがやってるから」という理由で英語の勉強をしようとしても、なかなかうまくいきませんね。 英語のできる新入社員に仕事を奪われたくない!(危機感)来年の海外旅行英語を話してもっと楽しみたい!(快感)2年後には海外移住したい!(期待感)などあれば、すぐに勉強する気になるでしょう。 詳細は書をご確認ください。 2. チャンクダウン(問題を砕く)チャンクダウン(Chunk Down)とは、物事を具体化、明確化するということです。チャンクとは「塊」。ダウンは「小さくする」という意味です。 (中略) チャンクダウンにより、行動の「明確化、単純化、見える化」を実現することで、心理的な負担が一気に下がるのです。

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    taka2071
    taka2071 2014/07/10