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healthに関するtaloのブックマーク (23)

  • PC用メガネの代わりにアプリ「f.lux」を使い続けたら、元の液晶の光が眩しすぎて戻れない。 - あなたのスイッチを押すブログ

    長時間のPC作業はとても目が疲れます。やはりあの眩しい青色の光(ブルーライト)は、結構な刺激のようです。 私は仕事柄、ずっとパソコンを目の前にしています。そこで、ブルーライトをカットしてくれるパソコン用のメガネを愛用しているのですが、これがまた煩わしい。 普段は裸眼で生活をしているので、どうしてもメガネが馴染まないのです。しかし、そうは言ってもパソコンからの刺激光を軽減したい。 そこで導入したのが無料のアプリ「f.lux」。 ▶f.lux: software to make your life better これは、パソコンの画面を、PC用メガネを装着した時のような色合いに調整してくれるアプリ。これが結構オススメなので、シェアしようと思います。 効果のほどは? このアプリは、パソコンの液晶から発せられる色温度を調整してくれるアプリ。Macだけでなく、WindowsLinux・iOS(Ja

    PC用メガネの代わりにアプリ「f.lux」を使い続けたら、元の液晶の光が眩しすぎて戻れない。 - あなたのスイッチを押すブログ
  • パソコンするなら、JINS PC® | JINS - 眼鏡(メガネ・めがね)

    メガネの常識を突き破るJINS(ジンズ)は、機能的でおしゃれなオリジナルめがねが常時1200種類以上、眼鏡は全てレンズセットで4,990円より。服を着替えるように眼鏡も着替える。メガネで日を面白くする、JINSのオフィシャルサイトです。新常識。ブルーライトから目を守るためのメガネ。 パソコンやスマートフォンなどのディスプレイから発せられる、ブルーライトと呼ばれる光。太陽光にも多く含まれるこのエネルギーの強い光は、体内時計を狂わせたり、目に様々な影響を与えると言われています。そこで「JINSPC®」!ブルーライトを効果的にカットするメガネの登場です。 見た目にも見え方にもこだわって、こうなった。 このブルーライト、実はサングラスでもカットできます。でも、サングラスをかけて作業をするのは大変ですよね。私たちがめざしたのは、オフィスや学校、家などで使える「毎日のためのパソコン用メガネ」。肉眼と

  • 肌にやさしく鼻の角栓を除去する方法 | 美肌マニアの美容情報

    毛穴のポツポツした角栓、気になってしまいますよね。 毛穴パックや角栓クレンジングオイル、ピーリングなど様々な方法がありますが、どれも肌の負担が気になったり、効果があまりなかったり・・。 そんな方にオススメの、肌にやさしく毛穴の角栓を取る方法をご紹介します☆ さっそく試してくれた方からのtwitter口コミ↓ http://twitter.com/#!/pepopudding/status/126277673860341761 http://twitter.com/#!/naoccoro5076/status/126294778462748675 まずは毛穴をちゃんと開くこと! 蒸しタオルだけだと、なかなか頑固な角栓を取り除けるほど毛穴が開かなかったりします。ですので、下記の方法をお試しください。 半身浴+ラップマスク 毛穴を開くには汗を出すのが一番です。 半身浴中に、息ができるように鼻の穴

    肌にやさしく鼻の角栓を除去する方法 | 美肌マニアの美容情報
  • 気が付く:message 桑田真澄公式ブログ

    2009年3月10日 気が付く 友へ おはよう! 元気ですか? 僕は、読書読書、勉強、勉強の毎日で、少し目が疲れ気味です! 体を使う野球の練習も疲れるけど、脳を使う勉強も疲れるよね。 今、WBCが、すごく盛り上がっているね。 先日も、解説で韓国戦を観てきましたよ。 どこの国が勝ったとか、誰が打ったとかは、興味ないけど、 投手の球数制限やコールドゲームなどのルールが気になったね。 特に投手の、70球という球数制限。 WBCを観ていた、日の野球指導者に、 勝った負けたよりも、ぜひ、「気が付いて」もらいたいね。 体力、精神力、技術を兼ね備えたプロの投手に、 70球以上投げてはいけないと言っているんですよ。 それなのに、体もできていない成長期の小学生、中学生、高校生、大学生に、 この現状は、とても恐ろしいことだよね。 勝利至上主義以外、何物でもないよね。 学生時代は、育成が大切なのに、どんなこ

  • 鼻の毛穴の汚れや、広がりを治す方法がわかった 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww

    1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/03(水) 21:48:23.36 ID:bCnX4BtO0 >>100行ったら教える 3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/03(水) 21:50:12.24 ID:BuX2hoV3O ねえ、頼むよ >>4 いいよ 14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/03(水) 21:54:49.46 ID:meSpBeER0 え?もう教えてくれるの? ありがたや 10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/03(水) 21:52:51.08 ID:bCnX4BtO0 まず、肌というのは鏡と一緒という感覚を身につけて欲しい を放置していくと、ひび割れ、がさがさになってしまうのをイメージして欲しい 毛穴トラブルが起こってい

  • The Tongue Map: Tasteless Myth Debunked

    The ultimate action-packed science and technology magazine bursting with exciting information about the universeSubscribe today and save an extra 5% with checkout code 'LOVE5'Engaging articles, amazing illustrations & exclusive interviewsIssues delivered straight to your door or device

  • Sasayama’s Weblog » 血液からHIVも除去できる『ナノ・フィルター』

    Main Home Categories: 未分類 (1094) Archives: 2011N June (1) 2010N December (2) 2010N September (2) 2010N August (3) 2010N June (1) 2010N April (2) 2010N March (4) 2010N February (2) 2010N January (18) 2009N December (18) 2009N November (25) 2009N October (36) 2009N September (40) 2009N August (22) 2009N July (17) 2009N June (17) 2009N May (42) 2009N April (15) 2009N March (7) 2009N February (9) 2009

  • 産科、辞めます。 - S.Y.’s Blog

    いつもお世話になってますmariboo's blog: ひこにゃん人気で知りましたよ。こちら不妊治療・体外受精・人工授精|医療法人オーク会なんですが、分娩取り扱いをやめるそうで。で、その理由ってのが分娩取り扱い終了のご案内|大阪 医療法人オーク会に書いてあるのだが、これがなかなかハッキリしててよい。ここのクリニックの中の人が、一時期某医会のメーリングリストで暴れ回っていた*1のだが、ここのHPに書いてあることはまあマトモだよな。民間のクリニックなので、採算のとれる部門だけ残すという経営方針も間違いではないし。 このままだと、分娩は、選ばれた人のみが快適に過ごせるゴージャス産院と、飛び込み分娩・その他何でも受け入れの公立病院の二極化が進みそうな予感。いいか悪いかはともかくとして、妊婦さんの選択肢は狭まるばかりだな。ここでマスコミ的には、「自然」を標榜する「助産院」の登場となるのだが、「どうす

    産科、辞めます。 - S.Y.’s Blog
  • taisya.denze.net is Expired or Suspended.

    「 taisya.denze.net 」のページは、ドメインが無効な状態です。 ウェブサイト管理者の方はこちらから変更・更新を行ってください。 「 taisya.denze.net 」is Expired or Suspended. The WHOIS is here.

  • 意外に効き目のある視力回復マッサージ

    意外に効き目のある視力回復マッサージ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  • てんこもり。 【生活】休みで思いっきり「休んだ実感」を得るには

    1 名前:   03/05/14 14:16 ID:A3DR26v/ せっかくの休みで2chや、ゲームをやっても休んだ実感がわかないんだよね。。 かといって外で遊ぶと疲れるし。 6 名前: うどん ◆udonJ.P/1M 03/05/14 14:22 ID:/MGuuRXC こればっかりは千差万別だと思うんだけど 俺の場合だと朝おきていきなり酒飲んで 眠くなったら寝て、おきて酒飲んでを 一日の内に2回くりかえすと思いっきり休んだ気になれる 9 名前: おさかなくわえた名無しさん 03/05/14 14:27 ID:2yorZcV6 昼間から銭湯に行ってみる 広い湯船で足を伸ばす サウナだ水風呂だマッサージだで2時間ぐらい楽しむ 風呂上りの火照った体にコーヒー牛乳を流し込む 身も心もすっきり。財布にもやさしい。 12 名前: おさかなくわえた名無しさん 03/05/14 14:40 ID:F

  • つーちゃんねるブログ - ■色盲 検査■ 遺伝子異常調査

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  • 装着変更 (WristEase.com) | 100SHIKI

    キーボードにつけるアームレストはなかなか快適だ。人によっては手首の痛みをとってくれるような効果もあるだろう。 しかし複数のキーボードを使っているときは台数分のアームレストを用意するのは面倒だし、出先で使いたいときに持ち歩くのも面倒だ。 そこで登場したのがWristEaseである。このサイトではキーボードではなくて、手首の方に装着するアームレストを販売している。 なるほど、逆転の発想である。リストバンド型のこのアイテム、手首の下に適度な厚みのクッションがついているのだ。これならどのキーボードだろうが関係ない。なーるほど。 装着する側を変えてみる。そんな考え方はアームレスト以外にもできそうですね。 管理人の独り言 『WordPress研究中』 ふと思い立ってWordPress研究中。海外では大人気っぽいですね。インストールも簡単でなかなかよいかも。ただ、MovabletypeからだとURLの移

    装着変更 (WristEase.com) | 100SHIKI
  • 皮膚呼吸って何?

    医学的には全く根拠がないのに,なぜか一般社会では常識となっている事がある。その一つが「皮膚呼吸」である。医学的知識があれば,人間は皮膚で呼吸していない事なんて誰にもわかる事実のはずなのに,なぜか一般的には「皮膚で呼吸している」というのが流布しているようなのだ。 試しに,インターネットで「皮膚 呼吸」で検索してみると,「人間は皮膚で呼吸していない」と明記してあるサイトはごく一握りであり,それ以外の90%以上のサイトでは「皮膚で呼吸している」ことを前提条件にいろいろな事を説明しているのだ。皮膚で呼吸できるのはカエルなどの両棲類だけのはずだが,いつのまにかこの国では,人間は両棲類の仲間入りしたことになっているらしい。 人間は皮膚で呼吸しているというのは言ってみれば,「人間は卵を生む」というのと同じようなものである。 ちなみに,「皮膚と呼吸」に関する,正しい知識を列挙すると次のようになる。 皮膚を

  • 埋められる広告 - Engadget Japanese

    Doctor Who is back, louder and more chaotic than before

  • ◆空を見上げて犬は今日も歩く:◆”5秒ルール”は正しいことが科学的に証明される

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    ◆空を見上げて犬は今日も歩く:◆”5秒ルール”は正しいことが科学的に証明される
  • 裏ドラゴンボールマニア:ドラゴンボールが巻き起こした奇跡!!

    talo
    talo 2006/06/06
    いい話だ…
  • 指をポキポキ鳴らすと太くなるって本当?

    指や首を曲げたりしたときに、“ポキポキ”という音が鳴ったり、同時にちょっとした爽快(そうかい)感を味わった経験はないだろうか? このような行為は、“関節を鳴らす”などといわれるが、指を“ポキポキ”鳴らすのがクセになってしまっている人もいるかも知れない。  「関節を鳴らした時に感じる爽快感は、関節を伸ばしたときの、ストレッチ効果によるもの」とKIZUカイロプラクティック(東京都中央区)院長の木津直昭氏は説明する。関節を鳴らすには曲げたり引っ張ったりするが、これらも一種のストレッチというわけだ。  一般にストレッチには、体に良いというイメージがある。しかし、やり方を間違えると、筋肉の傷害を起こしたり関節炎の原因になることもあるから、注意が必要だ(参考記事:お手軽な「ヨガ」のココにご用心)。そういえば、「指を鳴らすと指が太くなる」ともいわれるが、関節を鳴らす行為に問題はないのだろうか?  木津氏

  • 自分の姿勢 (Musuchouse.com) | 100SHIKI

    寝袋は何度かしか使ったことがないが、こいつは気持ちよさそうだ。 英語のサイトではないので微妙に自信がないが、Musuchouseではちょっと変わった寝袋を販売しているようだ。 いわゆる着ぐるみ系の寝袋なのだ。もこもこした全身スーツを考えればいいだろう。 これなら自分の寝相スタイル(?)にあわせて自由に動くことができるし、恋人と抱き合って眠ることも可能だ。 もちろん寝袋なのでくるくる巻いてコンパクトに持ち運びもできる。 寝袋使用時に限らず、うまくいい姿勢がとれないなぁ、というときはどんなときだろうか。そんなところにもヒントがあるのかもしれないですね。

    自分の姿勢 (Musuchouse.com) | 100SHIKI
  • http://www.yasuhisa.com/could/entries/000891.php