まずそう・・と噂？！のサラダカレー丼。はたして美味しいのでしょうか。ハウスのCMでおこなっているサラダの上にカレーをかけるあのサラダカレー丼です。なんでもトライできちゃう私はいざ実食！ 小泉元総理もやっていたサラダカレー丼 以前テレビで見ましたが、あの小泉元総理もカレーにサラダを入れて食べていました。私が見たテレビは、息子さんが出演されていたと思います。クイズ番組の出題としてサラダカレー丼を食べる元総理の情報がありました。 当時その内容を見て、ふむふむと思ったものです。もともと、ちょっと火が通った、気持ちしんなりした野菜を食べるのが好きでしたから、抵抗はありませんでした。 小泉元総理は、レストランでカレーと一緒に出される、サラダを混ぜていたと思います。当然きゅうりやトマトもあったと記憶しております。その後、最近になり例のハウスのCMを見て食べるにいたったわけです。 準備！ 1、まずカレーを

水嫌いでプールが苦手という子供も、けっこういるのではないでしょうか。先日小学校でもらってきた子供新聞に、水嫌いを克服するための対処法が載っていました。スイミングスクール監修による対処法でしたので、息子のためにメモ♪ 子供の水嫌いを克服するための3つの対処法 1、顔を水につけるのがイヤ！ 子供の水嫌い克服のファーストステップは、顔に水をつけることです。まずは、手のひらに水をすくって顔に近づける練習をしましょう。 《対処法》 お風呂の中で、顔にじょうろでお湯をかけてみよう。下を向かずに前を向くのがポイント 遊びながら家で簡単にできる気がします。イラストのように、お兄ちゃんが下の子たちにイタズラする光景が目に浮かぶ・・汗。自然にプール嫌いや水嫌いを克服できるとよいなと思いました。 シャワーを浴びながら、息を吸うときは顔を起こして、吐いたらすぐに口を閉じる練習をしよう！ こちらも家のシャワーを使っ

できることなら毎日快適に気分よく過ごしたいものです。自分の中の『幸せ指数』を日々高めるにはどうしたらよいのでしょうか。 『幸せ指数』を高めるための５つの方法 1、本当に楽しいと思うことをもっとする 毎日を楽しく過ごすには、たとえばテレビを見る、ゲームをするといった惰性でダラダラとすることではなくて、本当に好きなこと=我を忘れて何かに没頭するようなことに、もっと目を向けましょう。 幸せ→我を忘れて何かに没頭してるときの感情 2、ネガティブな出来事を分類する 日常の中で、どうしても嫌なことやネガティブな気持ちになることが起きます。そんなネガティブな出来事を 《どうにもならないこと》と《なんとかなること》に分類する どうにもならないことに不平を言っても時間と労力の無駄です。何とかなることに目を向け取り組みましょう。 3、幸せを感じる理由を探そう 「もっと・・があれば幸せなのにな。」 「・・がいれ

トイレトレーニング中に失敗すると、布パンツを汚してしまいますね。その後に待っているのは、パンツさんを洗う作業です。トイレトレーニングの失敗後に、我が家がおこなっていた簡単な洗い方はこんな感じでした。 トイトレ～失敗したときのパンツの洗い方 《小のほう》 トイトレ失敗後、小の場合はバケツにお湯を入れ、普通の洗濯洗剤を3分の1ほど入れて、汚れたパンツちゃんをつけおきしておくだけでOK！濡れたズボンなども一緒に入れておきます。普通の洗濯洗剤でも、充分臭いもなくキレイになります。1日に何度も失敗しますから、そのつどバケツに浸して漬けおきしといて、翌日にまとめて洗濯機でガーッでOKです。※気温の高い日にあまりにも長時間漬けて置くと漬け置きのお水全体が臭ってくる場合があります。 《大のほう》 状態が固いなら、パンツから便器に入れます。それでも汚れが残ります。その後上記の小のときのように、漬け置き作戦で

ビール券 / june29 ビール券をスーパー(西友)で使うと、少しですが得した気分になれるって知ってました？ビール券をいただて1年以上、財布の中でお守り状態になっていました。ビール券=酒屋でしか使えないと思っていてずっと眠っていました汗 ビール券でちょっと得した気分になれること ビール券をスーパーで使うと、場合によってちょっと得をします。私は先日西友に行き、ビール券で缶ビール(350ml入り)6本買いました。 西友で売られている缶ビール6本の合計金額=1,098(税込)円 ビール券の金額=1,440円 差額をほかの商品の金額に充ててくれたのです。ほんの数百円なのですが、ちょっと得した気分になれました。今まで生きてきて全く知りませんでした♪ ビール券はスーパーによって対応は異なる スーパーによって、もちろん対応が異なります。ビール券でビールか発泡酒を1本でも買えば、残りはほかの商品代に充て

今の現状として、公園デビューっていうことばは、生きているのでしょうか。私の場合、公園の場所を間違えれば、誰もいなくてむしろ公園ぼっちになることが多かったのです。 少子化の影響？！ 以前住んでいた住宅街の中にある公園は、午後からは小学生でにぎやかになるものの、午前中に行くと、誰もいないことがよくありました。家から近いためその公園に行くこともあったのですが、ひっそりした雰囲気で、なんど違う世界にトリップしそうになったことか・・。 子供との公園遊びはけっこう疲れる 子供の公園遊びは意外にシンドイことも多いのです。とくに、1歳2歳代はチャレンジャーで　「僕も、私もできる！」という気持ちからか、ありないところからジャンプしようとしたりして・・。そのたび、手を添えたり抱っこしたりと大変です。 また、誰もお友達がいないと、私自身の刺激がなさすぎて、頭の中を妄想がかけめぐり・・。良い天気だと眠気も増して、

小学校や園でもらうプリントの整理は本当に大変です。先日の記事でもお伝えしたとおり、子供がもらってくる小学校プリントの整理によさそうな方法をみつけたのでファイルを発注したら、早速届いたので収納してみました。 小学校プリント整理＆収納術～横置きボックスファイル 上記記事にて、こどもが小学校や幼稚園からもらってくるプリントの整理が苦手で、いつも具合が悪くなる件を伝えましたｗそんなときに、素敵な方法をみつけたのでさっそくチャレンジです。参考になったサイトは http://mbp-kanagawa.com/osouji-pro/column/77/ です。 1、ボックスファイルを横に置く 小学校プリント整理のポイントは、ボックスファイルを、横長にして壁に寄せておくことです。スッキリした印象になります。壁の色と同系色がベター♪また、見ただけで目当ての学校プリントがどこにあるのかすぐにわかるので動作が楽

性教育の本について・・男の子がいる家庭だと、とくに気になるのではないでしょうか。約2年前に、小学校でおこなわれた講座で参考になる本を教えてもらいましたので、紹介しましょう。 性教育にお勧めの向け本3冊 1、 題名のとおりのことがていねいに書かれています。マンガのような吹き出しがついていたり、字も大きく読みやすいので、子供でも中～高学年になったら読めるのではないでしょうか。けっこうリアルな部分もあり、男の子にとってある時期に、性教育として参考になると思うのです。 ↑子供にも読みやすい描き方をしています 講座のときに、講師の先生が 性教育に本を利用するのも良いですね。 ということを言っていました。女親である私はそうだそうだと思い、講座にて紹介されていた上記の本をすぐ買いました。 息子本人に渡したのは1年生のとき。ふーんといった感じで、とりたて興味津々という感じではありませんでした。むしろ遊びに

今日は末っ子3歳君の幼稚園の入園式でした。入園式の案内に「普段の外出着で」と書いてあったので、そのとおりにしたら、ほぼ全員フォーマルで驚愕しましたｗｗ 末っ子君が通う幼稚園は、さまざまな面で独特の方針のところです。1日入園のさいに、園長先生が 「入園式は子供さんも保護者もカジュアルな格好で」 と言っていたし、実際にいただいた案内にも書いてありました。また、入園式は何時間ももたない子供のために1時間で終わらせるとも言っていました。 ↑「シンプルで、カジュアルな入園式ですので、父母の方もお子さんも普段の外出着で・・」と書いてあります そうか！古い風習にとらわれない式なんだ！と思いめっちゃカジュアルで行きました。チュニック＆カーディガンにパンツ姿です。幸いに？！首元にネックレスをつけていました。 ↑実際に行った格好。下は黒のパンツです。 しかし実際に式に行ったら、ほぼ全員フォーマルで、ビックリし

私は子供のプリント整理が大変苦手です。子供が幼稚園や小学校でもらってくるプリント類は思いのほか多くて、整理ができなくていつも疲れ果ててしまいます汗。 子供のプリント整理が苦手で大変な件 最近は、『得意なことはどんどん伸ばす！苦手なことはほどほどに！』をモットーに生活しています。私にとって苦手なことのひとつ=整理なのですが、とくにプリント類は「ほどほど」すらできなくなることが多い・・。 衣料や食器なども、ある一定の量を超えると管理不能になるのです。服や皿は、処分してしまえばスッキリ解決できますが、プリント類はそうもいきません。 昨日も学校生活の初日からブルーになりましたｗ入学式なのに、1枚提出物を忘れてしまい、反省＆疲れ＆具合が悪くなる始末・・。これはいかん！何か対策を練ろう！と思いいろいろリサーチしたら、こちらの mbp-kanagawa.com 内容に興味を持ちました。整理に関して以下の

人間ってつくづく矛盾するなと思うことがあります。あのときはこういう思いだったのに、今この瞬間は違うとか・・あらためて矛盾する感情に気づいたエピソードがあります。 幼稚園に行く末っ子君 この春、末っ子君を年少から幼稚園に行かせることになりました。お兄ちゃんは年中からだったから、あと1年手元においておく選択肢もありました。主人の 「一生の時間の中で考えたら1年なんてあっという間だから、あと1年待ってから幼稚園に入れたら・・？」 というアドバイスが耳に残っています。 Balik Sekolah / emrank しかし、昼間の自由時間確保の誘惑には勝てませんでしたｗｗもう8年以上待ったのだから、やはり入れたいという気持ちが強く、年少から入れることにしました。 ただ、いざ幼稚園に行かせる直前になり、ちっさいのに幼稚園のバッグを持っている姿や、舌ったらずのしゃべりを聞くと、いいようのない寂しさがあふ

ブクマしてくれた方にスターをつけるときに、ちょっとしたテクニックがあることを最近知りました。コメントを添えてブクマしてくれた人にスターをつけるときに使えるワザです。 ブクマしてくれた方にスターをつけるとき コメントつきブクマをくれたときに、コメントの内容に対し、 そうだね！ そんな意見もあるんだ！ 面白い！ って思うことがあります。そんなときに、コメントの気になる部分を引用してスターをつけることができます。ほかのブロガーさんがおこなっているのを見て知りました。 1、気になる文章を選択 たとえばブクマのコメントのなかの、面白いと思ったり気になる部分を、コピーペーストするときのように選択します(上記参照)。 2、そのままスターを押す 選択した状態でスターを押します。 すると、スターにカーソルを当てると上記のように、スターを押した人のIDだけでなく引用した部分も出ます。この部分いいね♪ありがとう

赤ちゃんや新生児のお世話は、ときとして大変に感じるときもあるでしょう。そこで、ちょっとでも楽に赤ちゃんや新生児のお世話ができるかもしれない方法を載せた過去記事をまとめました。 赤ちゃんのお世話が少しでも楽になる方法まとめ 赤ちゃんが泣きやむ方法のひとつを、脳科学のアプローチで知ることができました(NHKのすくすく子育てより)。キーワードは哺乳類の性質のひとつである“輸送行動”です。 輸送行動の仕組みを味方につけて、お父さんに協力してもらい、赤ちゃんのお世話がちょっとでも楽になるとよいですね。 また、はじめてのときは、新生児のお着替えも大変です。産婦人科で教えてもらった方法は、 事前に前開きの服のなかに、肌着をセットしておく というもの。この状態でタンスにしまっておくと効率的に素早くお着替えができますよ。下記記事にて詳しく紹介しています。 赤ちゃんのお世話のなかで重要なのが寝かしつけ。姉から

春休みはやはり子供と一緒にいる時間が増えます。なかなかにぎやかなわけですが、ふとしたときに話す子供の発言が面白くて思わず吹いてしまうことも・・。先日は娘6歳の話がおかしくて笑ってしまいました。 サンタさんの正体がバレた？！ せっかちな娘は、はやくもサンタさんから欲しいものを私に伝えました。ちなみにリクエストは「虫眼鏡」。そっそれでいいの？なら叶うでしょう♪ さらに「サンタさんって実はさ・・」と言ってきたので、もしや知ってしまったかと内心焦ったところ、 「人間のお爺さんに変身しているんじゃない？」 と言っていました。だってひげが生えているでしょう？だからお爺さんに変身している・・と考えたようです。さらに若干ドヤ顔で「お金たくさん持っているんだね。だってお金ないとたくさんおもちゃ買えないからね。」 「そうかもしれないね。」と返事(内心笑いながらｗ)。素直な子供心に癒されました。ちなみに園に来た

最近、夫婦喧嘩をしないようになったな～と気づきました。以前に比べ、あまり夫婦喧嘩しないようになったと思うのです。そこで私なりに理由を考えてみました。 妻→夫へ何かを頼むときの言い方に慣れた 結婚当初は、たとえば子供のオムツを替えてほしいときも 「替えなくちゃ。」とか 「忙しくて替えられない。」 という言い方をしていました。なんとなくやんわりと伝えていたと思います。察して～みたいな。結局やってくれなくて、不満に思う→夫婦喧嘩が勃発！みたいなｗｗ 当時、上記のような婉曲な言い方をされた夫は、嫌味に聞こえて腹が立つようでした。実際にそのようなことを言われたこともあります。その後、偉大なる才人たちの知識を借りて(=本の情報を得て)、シンプル＆ストレートに頼むようにしてみました。 一番参考になった本 ベスト・パートナーになるために　著ジョン グレイ ほかのブロガーさんのエントリーでもちょくちょく紹介

今月から毎月の良かったことに感謝してみようと思います。そして、良かったことを掲げて前から気になっていたミソカモウデに行きたいのですが・・。来月からになるかな♪>>追記 行きました！2015年4月の良かったことに感謝＆ミソカモウデに行ってきた♪ - 2015.3月の良かったこと 1、主人が競馬に当たって外食代を出してもらった！ これは今月の嬉しかったことベスト１かもしれません。ファミレスでの外食ですが、予定外の外でのご飯は、普段食事作りをする人にとってはめちゃめちゃ嬉しいのです＾＾しかも家計からの出費はなし♪ 2、イオンに行ったらたまたまハッピーデイだった！ こちらも良かったことです。入学＆入園準備でスーツを筆頭にリュックや靴などの買い物をしたら、合計3万円ほどになりました。ハッピーディで3000円も割引してもらえました。 しかも、「すくすくカードがないかも・・」と焦って財布の中を探していた

対面式キッチンの高さはつくづく大事だと、引越してから実感するようになりました。子供の姿が見られるし、開放的な印象を与えられるメリットはやはり大きいな～と快適です。ただ、使ってみること約半年、対面式キッチンの高さによって、更なるメリットを発見したのでした。 我が家の対面キッチンの高さは大事！ 我が家の対面キッチンの高さは、85cmです。テーブルとキッチンの間のカウンターの高さは、85cmプラス20cmで105cmです。幅は14cmです。 ↑この赤い線の高さが20cm！床からの高さは105cm この20cmの高さのおかげで、シンクやその周りを隠せます。リビング側から見えないようになるので、ちょっとしたときに助かります。 ↑幅は14cm また、キッチンカウンターの幅が14cmですから、ご飯を用意するときに盛りつけたお皿を並べることもできます。ずらずらといろいろ並べて最後に回りこんでテーブルに運び

島豆腐美味しいなー #okinawa / is_kyoto_jp 豆腐を買ったはいいが、アッという間に賞味期限切れしそうになります。けっこう賞味期限が短くて・・。料理に使えばよいけれど、後から気づいた！ってときはどうすればよいのでしょうか。 賞味期限切れしそうな豆腐はどうする？ 我が家の場合は、パックのまま冷凍庫に入れます(中身が膨れて破裂する場合があるので袋に入れておくと安心)。その後、使いたいときに解凍して使います。半解凍の状態だとカットしやすいのでおすすめです。 豆腐を冷凍することで、弾力が出てボリュームがアップする気がします。いわゆる市販の高野豆腐はボソボソしていて食感があまり好きではないのです。 ただ家の冷凍庫で冷凍すると、ぼそぼそ感もないし適度に弾力もあり美味しいです。豆腐と高野豆腐の両方の良いとこ取りといった感じでしょうか。長男君はこの凍らせた豆腐が大好きです。 ↑半解凍して

春休み中の子供のお昼ご飯には、市販の冷凍ピザにちょい足しで具を加えると簡単で美味しいですよ。宅配ピザよりもグッとコストを抑えられるし栄養価もアップします！ 春休みのお昼は市販ピザにちょい足しで♪ 我が家が買うのはこちらの市販ピザが多いです。 日ハムさんの4種のチーズです。ゴーダ、モッツァレラ、クリーム、パルメザンの4種類のトーズがトッピングされています。チーズが好きな子供たちの要望で買っています。 もちろんこのまま焼いてもとても美味しいです。最近の市販のピザは、なかなかなおいしいですよね。しかしさらに具をのせることでグレードを上げられます。 市販ピザはだいたい1枚300円弱です。毎日のお昼ごはん代としては高いかもしれないけど、宅配ピザよりはずっと安い！春休み中には良いと思います＾＾ 子供に人気のピザの具5種 1、コーン 食べるときにこぼしやすいけど、焼くことで甘みが増して美味しくなります。

褒められたときの上手い返し方ってあるのでしょうか。たまのたまに褒められた時に、必要以上に謙遜してしまうことがあります。先日もこんなことがありました。 子供が小さくてなかなか外出できなかったのですが、家族に協力してもらい、前から興味のあった講座に行ってきたときのことです。 そのとき、お隣の席の知らない方に「素敵なネックレスしていますね」と言われたのです。十数年前に買ったビーズの安いアクセサリー。嬉しかったけど、「ずいぶん前に買った安物でこれしかないんです。」と微妙な表情で返してしまいました。 そこまで聞いてないしっ。相手の方もなんとなくフリーズしてしていたような・・とほほ～後悔。そんな経験から褒められたときの上手い返し方ってあるのかなと考えたことがあります。 褒められたときの上手い返し方 《まずは感謝の気持ちを伝える》 褒められると謙遜しすぎてしまうのは、きっと一種の思考癖のようなもの。褒め