半年前からトイレを使うたびに気になる不具合があり、修理を頼むかどうかずっと迷っていました。 昨年末のある日、日課のトイレ掃除をしていて、突然具合の悪い原因を発見。 あっという間に、自分で直すことができました。 あまりにあっさり解決したので、逆にそれまで気づかなかったことに呆然。 今回は私の恥ずかしいボケ話を、ご紹介したいと思います。 半年前から気づいていたトイレの不具合 昨年の夏ごろからでしょうか。 トイレに座るたび、便座がグラグラするようになりました。 フタをして便座を動かしてみると、固定されている2か所が動きます。 徐々に便座のゆるみが激しくなって、昨年の年末にはグラグラするだけでなく、ガタガタという音まで出るように。 いよいよ修理を頼まなければいけないかなぁと、憂鬱になっていました。 トイレ掃除中に突然不具合の理由が分かった 私は賃貸のアパート暮らし。 トイレの修理は、管理会社に連絡

私は1年半前から、今の部屋に住んでいます。 引っ越し当初にレースのカーテンを購入して、ずっと同じものを使っています。 これまで1度も洗ったことがなかったのですが、昨年2019年末に初めてカーテンを洗濯。 これは、持ち物が必要最低限、ミニマルに減った効果だと思っています。 今回は、そのお話をしたいと思います。 1年半前にレースのカーテンを購入 私は1年半前の2018年5月末に、今の部屋に引っ越してきました。 カーテンが必要な窓は、大きなサッシ窓が1面と小さな縦長の窓が2面で、合計3面。 小さな縦長の窓2枚は曇りガラスなので、カーテンがすぐには必要ありませんでした。 南向きの大きなサッシ窓は、下半分が曇りガラスですが、上半分は素通しのガラス。 しばらくは古いシーツをかけて目隠しにしていましたが、6月か7月にやっと購入。 最初にニトリでカーテンを探しましたが、種類は多いものの結構いいお値段で手が

二重あご撃退ときれいに撮影するポイント 2020年1月7日のあさイチは「二重あご撃退」が放送されました。 私は中年になってから二重あごとなり、友人と写真を撮ると、顔がひとり大きくて悩んでいたので、番組に見入りました。 二重あごを撃退するストレッチと美しく写真におさまるポイントを、番組から知ったので、お伝えします。 スポンサーリンク ☆顔のたるみ解消ストレッチ ☆二重あご解消ストレッチ ☆首と顔の筋肉を鍛えよう カメラはあごを引いて まとめ ☆顔のたるみ解消ストレッチ 二重あごの原因として多いのが、ストレートネックです。 スマホゲームや家事、パソコン作業などで下を向く姿勢が多いと、首の骨がゆるやかなS字でなく、ストレートになるんですね。 すると首の筋肉がたるみやすく、ますます二重あごになってしまう。 www.tameyo.jp 顔のたるみ解消ストレッチを番組で教えてくれたのは、北里大学の整形

昨年の暮に忘年会に誘っていただき、聞いた話です。 定年を迎えて仕事を退職された先輩が 、体操教室に通いはじめたそうです。 すっごく楽しいんですって。 新鮮！で、うれしくて希望が見える！って。 定年で仕事をやめて家にいることになり、何かを始めたいと考えている方、 または、ご自身のお母さんが家に引きこもっているから、楽しいことを見つけてあげたいと思っている方、カルチャーセンターや体操教室はいかがですか？ いくつになっても、新しいことをはじめることができるお話をしたいと思います。 シニア（定年後）に何かを始めたい！ 体操教室でいつまでも若々しく元気でいられる？ 体操教室でどんなことをするの？ 何歳になってもチャレンジすることは素晴らしい まとめ シニア（定年後）に何かを始めたい！ 50歳でももうシニア部類に入るかもしれないそうですが・・・。 60歳だってまだまだ元気ですよね。 女性の方です。 仕

今週のお題「2020年の抱負」 皆さま　明けましておめでとうございます。 ご無沙汰しておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 前回が10月８日という事ですから、なんと３カ月も間が開いてしまいました。素人のブログにありがちな、自然消滅の勢いでございます。 今からでも読んで下さる方がいるのかどうか、一抹の不安は御座いますが、なにはともあれブログが再開できるほど、私の体調が安定して参りました。 悦ばしい事でございますヽ(^。^)ノ 何がどうした？ Twitterをフォローして下さっている方は、ある程度ご存じかも知れません。 実は9月にご報告した通り、CT検査に写った「肺の影」がPET検査により「肺癌の再発でない」と判明して、大喜びしていたのはご存じでしょう。 その影は「肺の炎症」と診断されましたが、当初は大した症状も出ないモノですから「なめくさったまま」大相撲の地方巡業を観に行ったり、娘や友達と

久しぶりに、コミック・エッセイを読みました。 娘を笑わせよう 『プリンセスお母さん』 言いまちがい 領主トーク 生活をちょっと楽しくする工夫 娘の反応 娘を笑わせよう 年明け早々の模試でグッタリ_(:3 」∠)_し、私立受験日の具体的な打ち合わせに登校したりするうちに、緊張が高まってきたように見える娘。 www.mamannoshosai.com まったく緊張感がないのも良くないけれど、不要な緊張は、少しほぐしたい…。 これは…笑わせねばなるまい(￣^￣)。 でも、小さい頃のようにコチョコチョなんてしたら本気で怒られそうだし、こんな時に限って息子も面白いことを何にも言ってくれない…"(-""-)"…。 ということで、マンガに頼ることにしました(￣▽￣;)。 『プリンセスお母さん』 書店で面白そうな本を探しましたが、何巻もあるような長い作品は、今ハマってしまったら受験に差し支えるので、短時間

お正月前は盛り上がっていた株式市場も、湾岸ショックで一気に盛り下がった休み明け ホントに明日はどうなるか、世の中はもちろんの事こと・・・自分の事ですら分かりませんね どうなっても良いように身の回りの整理整頓だけはしとかぬばダメだなぁと、気が引き締まった休み明けでしたわ（汗） スポンサーリンク 長いようで短く感じた正月休みも終わったけれど、睡眠不足が若干解消された それも勿論嬉しいけれど、学校が始まって息子部屋のクローゼット内に積まれていた学校用品が無くなったのが一番嬉しい ビフォー アフター 冬場はすっからかんな部屋よりもモノがある方が暖かく感じると、何処ぞの誰かに言われた事があるが・・・ 私的にはどんな季節であろうと、モノが少な過ぎる部屋の方が落ち着く たった2週間だけど普段無いモノがドーンと置かれ、埃も溜まってたしｗ 余計なモノがある分、掃除力も低下してたので本日から再始動 来月に迫っ