【あさイチ】10分で出来る二重あご撃退法と、美しく撮影のポイントとは？ - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

二重あご撃退ときれいに撮影するポイント 2020年1月7日のあさイチは「二重あご撃退」が放送されました。 私は中年になってから二重あごとなり、友人と写真を撮ると、顔がひとり大きくて悩んでいたので、番組に見入りました。 二重あごを撃退するストレッチと美しく写真におさまるポイントを、番組から知ったので、お伝えします。 スポンサーリンク ☆顔のたるみ解消ストレッチ ☆二重あご解消ストレッチ ☆首と顔の筋肉を鍛えよう カメラはあごを引いて まとめ ☆顔のたるみ解消ストレッチ 二重あごの原因として多いのが、ストレートネックです。 スマホゲームや家事、パソコン作業などで下を向く姿勢が多いと、首の骨がゆるやかなS字でなく、ストレートになるんですね。 すると首の筋肉がたるみやすく、ますます二重あごになってしまう。 www.tameyo.jp 顔のたるみ解消ストレッチを番組で教えてくれたのは、北里大学の整形

[tameyo]

首と顔の筋肉を鍛えて、二重あごを撃退❗️姿勢を正すことも意識したいです。ブックマークありがとうございます😊

[Semi-retired]

ストレートネックなので二十顎になりやすいです。教えていただいた運動をチェックしてみたいです。あさイチはためになる情報が多いですね。

[kumori-pannda]

これは、簡単でいいですね。天井は見れますが後ろの壁しんどい💦💦💦続けてみます😊👍

[ohitorisamazanmai]

筋肉を鍛えれば二重あごがなくなるのですね(^^♪知り合いに教えたいと思います。

[bob0524]

自分の動画を見ると、老けたのがストレートに映っていてぎょっとします。正しい姿勢やストレッチを心がけたいですね。

[bonara]

二重あごストレッチ今日からやるぞー！

[mocharina09]

顔のストレッチ頑張ります！

[poorba-chan]

どきっ(^^;)　二重あご・・・　撃退したいです。

[haru501227]

私も顔がデカいので、ついでに二重顎にならぬよう、、、気を付けねば༼ꉺɷꉺ༽

[junpekun]

二重顎になってると言われて顔の体操をしています。顔も体も筋肉を鍛えたいですね(^^♪

[mamannoshosai]

家事も仕事もPCも…気づくと下を向いていることが多いです💦意識して上を見て、ウーイーやらないとダメだな〜😱と痛感しました。

[mashley_slt]

今日は他のブロガーさんのところでも記事になっていたので大反響みたいですね！意識して気が付いた時にやっていこうと思います♪ありがとうございます(^^)

[hentekomura]

ウーイーニーギュー　早速やってみました♪　効きそうです☆

[talgotofifetyhappy]

顔と首鍛えれば