目次 こんばんは。 一応人気が予想される注目馬 雑記!! 簡易データ ひとりごと こんばんは。 本日【阪神ジュベナイルフィリーズ】についてのトピックスを 書くつもりでいたのですが、現在出走登録馬が 29頭もいて、抽選でどうなるか ? と言う のも有り、少し見送る事にさせて頂きした _(_^_)_ 確かに現状じゃね~~（笑） 簡単な見解を少々・・ 一応人気が予想される注目馬 ［ラヴェル］ 前走の【アルテミスステークス】を制し、重賞初制覇を果たした。メンバー上がり最速 33秒0の脚を繰り出しての快勝。スタートに課題があるが、スタートさえスムーズならここもあっさり勝ち切る可能性は十分だ。 ［リバティアイランド］ 前走の【アルテミスステークス】では 1.4倍の 1番人気の中、2着惜敗。前走時トピックスで確かに【新馬戦】で最速 31秒4という驚異的な脚で後続を 3馬身突き放す勝ちっぷりで人気にはなる

今絶賛書類の片づけ中です。 この箱の中の書類を片づけています。 古い書類ばかりで、ほとんどが廃棄です。 その中から、不動産屋さんに支払った領収書がでてきました。 日付けは平成２５（２０１３）年。 北海道の戸建ての家のリフォーム代でした。 総額１,９００,０００円でした。 目次 平成１４年のリフォーム 平成２５年のリフォーム 平成２９年のリフォーム その他ちょこちょこリフォーム 持ち家がいいのか、賃貸がいいのか 平成１４年のリフォーム 最初の大きなリフォームは、平成１４（２００２）年。 築１２年でした。 その時は外壁を新しくしたり、吹き抜け部分を増築などしましたので、３００万円ほどかかったのではないかと記憶していましたが、調べてみたら「３５０万円」という見積書を発見。 けっこうかかりましたね。 北海道は雪が降るので、外壁が傷むのです。 平成２５年のリフォーム 平成２５年のリフォームの時は、居

イクラやカニで正月料理 今週のお題「買ってよかった2022」 12月11日午前1時59分まで続く楽天スーパーセールのおすすめと、節約主婦の私が自分へのご褒美で買ったものを紹介します。 おすすめは何といっても、イクラとカニですね！ スポンサーリンク イクラ カニ 自分へのご褒美 袴ロンパース まとめ イクラ イクラたっぷり手巻き寿司 生筋子がたっぷり入った鮭を、親戚が今年も贈ってくれました。 叔母さん、ありがとうございます！ イクラ入りの生鮭 生の筋子をほぐして、こんぶとめんつゆに漬けて作ったイクラ。 もちろん本体の鮭は、出刃包丁でさばきました。 寒風干し 鮭の身に塩と麹をすり込み一晩、寒風干し。 雪が舞い、気温は一度です。 鮭の頭を大根やニンジン、ネギと煮込んだ潮汁（うしおじる）にしたら、美味しかったです！ 本日30％OFFクーポン有！お歳暮 ギフト グルメ大賞2年連覇[北海道産/上級品]

鎌田 大地（かまだ だいち、1996年8月5日 - ）は、愛媛県伊予市出身のプロサッカー選手。ブンデスリーガ・アイントラハト・フランクフルト所属。ポジションはミッドフィールダー(クラブではボランチ、代表ではトップ下)。日本代表。 ベガルタ仙台所属の鎌田大夢は実弟。 室屋 成（むろや せい、1994年4月5日 - ）は、大阪府泉南郡熊取町出身のサッカー選手。ポジションは、ディフェンダー（サイドバック）。2. ブンデスリーガ・ハノーファー96所属。明治大学政治経済学部卒業。日本代表。 古橋 亨梧（ふるはし きょうご、本名：古橋 匡梧〈読み同じ〉、1995年1月20日 - ）は、奈良県生駒市出身のプロサッカー選手。セルティックFC所属。ポジションはフォワード。日本代表。 －Wikipediaより－ 彼らの力に ケツメイシ「涙」 www.youtube.com にほんブログ村 アドセンス広告 写真

今週のお題「買ってよかった2022」 こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今年の冬は寒さが厳しくなるとの予報。そして物価高騰、節電。お財布にも身体にも冬が凍みてくるようですね…。 そんな今冬のアウター。失敗したくないならこれ！ ●　PYRENEX。フランス発ダウンブランド。実はあのダウンでダントツの人気を誇る「モンクレール」のダウンの中身は、このブランドのものなんです。 今冬のコート、何がおすすめ？ 40代からは上質なものを長く愛用したい 真冬のアウターはモンクレール一択だった PYRENEX（ピレネックス）はモンクレールの半額以下！ 2023年から大きく値上がりするダウンコート まとめ 今冬のコート、何がおすすめ？ 今冬のアウターはレディース・メンズともに似たような傾向がトレンドに入

土曜日、息子と主人は一日出稽古。 新しいラケットを使用するのを楽しみに出かけて行きました😊 娘は仕事。 さて、何をしよう？ って、平日と変わらない一日を送るだけなんですけどね😅 トナと朝の散歩をして、生協にお買い物へ行ったら、何やら賑わっていて、年末だなーって感じがしました。 レジの人に言うと、あっという間にお正月よねー😆って会話終わりに手を引かれて、入り口でやってる催しに💦 すぐでジュースがもらえるから！って言うので、参加してみると、手を機械に乗せただけで野菜の摂取量がわかるらしい😳‼️ 野菜摂取には自信があったのに全然足りない😱💦 どうやら緑黄色野菜が足りないらしいのです。 なるほどー😳 たしかに、野菜はたくさんとってるけれど、緑黄色は少ないなー💦 この頂いたジュースを毎日摂取するといいらしいです😊 外に出たら、いつもはない外での販売が！ 何売ってるんだろう？ トナ

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 www.bluemoonbell.work 毛越寺から中尊寺へ移動します。 アクセス 月見坂 中尊寺本堂 アクセス 近いので車だとすぐに到着します。 駐車場は５カ所ありまして、今回利用したのは参道入口に一番近い町営第一駐車場で、料金は４００円でした。 無料駐車場はたぶん歩くと思います。 坂の上の駐車場（５００円）は、時間が無い方、歩くのが辛い方にはおススメです。 参考までに：本堂まで、第一駐車場から８５０ｍ。第二駐車場から７００ｍ、坂の上駐車場から２４０ｍです 第一駐車場の周りにはお店がありますが、開いていたのはお蕎麦屋さん一軒（激混み）と郷土品を展示してある建物だけで、ほとんど閉まっていました。 平日とはいえ、連休合間の金曜日です 月見坂 月見坂の入り口手前に菊祭りの飾りがありました。 紅葉銀河も良さそうですね。 期間中の土日は仙台～平泉間を

1泊2日の函館旅行も終わり、札幌へ帰ってきました。 それにしても寒い。 函館も札幌も12月上旬の寒さではないです。 まるで1月下旬から2月上旬のような感じ。 道路も凍結で高速道路も50キロ規制。 函館ー札幌間はつるつるで行きも帰りも事故があったので運転していたわけでもないのになんだか緊張しちゃいました。 明日は函館旅行記を更新したいと思っていますよ。 今日はちょっぴり疲れちゃったので早く休むことにしますね。 それでは！！

本日は【150】バットを振りました。 皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 昨日の続き、アイロンビーズのパンダを完成させました。 白のビーズが増え行くのですが、お分かり頂けるでしょうか（最初は黒3白7）。 ビーズ10個入れて、バットを10本素振りして行きました。 （最後はビーズ14個、素振り10本） 60本の素振りとなりました。 本日の素振り文武両道の概要。 2022/12/04 素振りの本数 : 150 本, 文武両道スイング, 02:03 +20 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, おいしスイング, 02:16 +20 本, シャトレーゼ,ラスクホワイトチョコ, 🍪🍪, 文武両道スイング, 02:30 +30 本, 「楽しい」連呼スイング, 😁😁😁, 02:15 +20 本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀, 5スイングずつ, 23:35

●そろそろ● ●飾らなちゃ！● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は毎年飾ってますので、飾らなちゃをご紹介します。 もう、12月ですから...遅いくらいなんですけどねぇ。でも、折角あるから飾らなくちゃのチャチャチャです！ ●つぶ貝 先ずはつぶ貝です。 なんかこのコリコリが好きなんですよね。 回転寿司とか言っても「つぶ貝」食べちゃいますねぇ〜。 つぶ貝以外の貝はクニュクニュしてるの多いですもんね。 ●アラ煮 豆腐とか厚揚げとか煮るの好きなんです。 ちょっと魚のアラを入れました。 ごぼうはあんまり無かったので…。 少量いれてますよぉ〜。 味は美味しかったですが、地味な感じにまとまりました。 ●八幡さん 治療院の近くにある「八幡神社」です。 もともとはここに「薬師堂」が有ったそうです。 最近は近くを散歩しています。 職場の周囲にはまだまだ知らない場所が沢山有りそうです。 ゆっくり紹介

南野 拓実（みなみの たくみ、1995年1月16日 - ）は、大阪府泉佐野市出身のプロサッカー選手。リーグ・アン・ASモナコ所属。ポジションはフォワード、ミッドフィールダー。日本代表。 リヴァプールFC史上初のアジア人選手。 －Wikipediaより－ にほんブログ村 アドセンス広告 写真 一言 写真 シベールのビスケット 一言 ・大迫は怪我直り、来年は年間でヴィッセル神戸をJリーグを盛り上げてほしいです ・南野は、日本の１０番は、やるやつだと、決勝トーナメントで証明してくれるでしょう、ドイツ戦では彼のシュートが堂安の得点になったのですから、その再現を、というか得点を、世界レベルの振り向きシュートをワールドカップで決めてくれ！ アドセンス広告 クリックで応援どうぞよろしくお願いいたします！ にほんブログ村 ブロ活隊というブログをみんなで盛り上げる活動をやっています。 一緒にブロ活していただ

12月といえば街中でキラキラきらめくイルミネーションが印象深いですよね 長い間見てない気がするな（汗） 最後にイルミネーションをわざわざ見に行ったのは10年くらい前な気がします しかも地元のひらパー（笑） 今は夜のウォーキングの際に個人宅のイルミネーションはたまに見かけるくらいで、わざわざイルミネーションを見に出かけるという事は無くなりました 今冬は節電要請により点灯時間が短縮されたり日数を減らしたりで、毎年イルミネーションを楽しみにしている方にはちょっぴり物足りない冬になりそうですね スポンサーリンク イルミネーションのキラキラした光は、人の心をポジティブに導いてくれる効果や心を癒してくれる効果があるそうです でも、わざわざイルミネーションの名所を巡るのも面倒くさい、、、というか、遠い という事で、もう恒例になりつつあるネットで一人イルミネーション名所を徘徊したよ なばなの里とあしかがフ

おはようございます。 ご無沙汰しております。 いつもご覧いただきありがとうございます。 もう12月だなんて早すぎですね。 このくだりも毎月言ってる気もしますが(笑) ブログもなかなか更新しないしちゃんと生きてるのか気になってる方ももしかしたらいらっしゃるかもしれません。 一応元気に過ごしてます。 ただ、最近は健康が一番ということで、頑張りすぎないをモットーに生きてます。 最低限のできることをやってあとは自分を甘やかしています。 最低限のことって人それぞれだと思うんですが、私の場合はこんな感じです。 ①食事の用意、後片付け 栄養バランスが整っていればいいでしょっていう感じなので、品数は少なめです。 お肉と野菜が一緒に摂れる料理で楽してて、寒くなってきた今は鍋率が異常に高いです。 食材はまとめ買いで買い物の回数を減らしてます。 鍋の素とか常時数種類ストックしてます。 リンク ②洗濯 夏の間は外