生はちみつで脳力開発−生はちみつが脳の働きを上げる3つの理由 - あえろぐ。疲れない体作り.com
2017 - 06 - 02 生はちみつで脳力開発−生はちみつが脳の働きを上げる3つの理由 疲れマネジメント 生はちみつ Tweet 「脳の力を高めたい」 「仕事のパフォーマンスを上げたい」 「頭が良くなりたい」 今回はそんなふうに思うあなたに向けた内容のお話。 実は、生はちみつって脳への働きも凄くて、 この記事を読み実践することで、あなたは今よりも 脳の働きを良くすることができます 。 それでは最高の脳を手に入れに参りましょう。 目次 目次 脳の働きを下げる原因 脳に必要な栄養素（ビタミン・ミネラル） 必須アミノ酸も網羅 抗酸化物質で脳の錆を防ぐ はちみつと脳の働きに関する実験 朝食代わりに 間食に 疲れマネジメントコーチからあなたへ 脳の働きを下げる原因 まず最初に知らないといけないのは、脳の働きを下げる原因。その 原因は、「脳の栄養不足」と「脳の酸化」があります。 「脳の栄養不足」と
インドのクレープ？外はパリッ、中はムチッ！ヘルシーなお菓子「ロティ」がやばい！ - あえろぐ
「お菓子が好きでたまらない！けど、健康のことも気になる…。だからヘルシーなお菓子が食べたい！！」 そんな我儘なあなたにおすすめしたい、ヘルシーなお菓子が神楽坂にあります。 目次 目次 ロティとは 日本初のロティ専門店は神楽坂に あなたの好きがきっと見つかる 神楽坂ロティを食す！ まとめ ロティとは ヘルシーなお菓子。 それはズバリ、「ロティ」です！ 「ロティとは何ぞや？」 というあなたのためにまずはロティの解説から入りましょう。 ロティとは、全粒粉で作られた無発酵のパンの一種。 インドやパキスタン、アフリカ諸国で一般的に食べられているそうで、タイやマレーシアなどではクレープ感覚で、バナナと練乳を付けて食べたりしてるんだとか。 クレープを油で揚げたような食べ物で、「外はパリパリ、中はムチムチ」としています。 マジでたまらんですよ。 日本初のロティ専門店は神楽坂に そんな新食感スイーツ、ロティ
製造者A「自分の子どもには絶対に食べてほしくない」。あなたはそれでも安さを優先する？ - あえろぐ
「自分の子どもには絶対に食べてほしくない」 「俺のところの特売用ハムは駄目。とても食べれたものじゃない」 「価格破壊の商品とはいえ、うちの漬物は買うなよ。」 「あのレンコンは自分では食べない。」 これらは「食品の裏側」という書籍で紹介されている、製造業者の言葉。 あなたも薄々気付いているんじゃありませんか？「スーパーには身体に悪いものも売っている」と。 じゃあそんなあなたに質問です。 あなたは買い物をするときに「安いから」という理由で買うものを決めてませんか？ 目次 目次 諸悪の根源は食べ物に 製造者は知っている とにかく安いもの買ってませんか？ 大切な人に食べさせれますか？ 偽の食欲を支配して1食にかける金額を まとめ 諸悪の根源は食べ物に あなたが疲れやすい原因。 あなたが持病を持っている原因。 それってあなたが食べるものに関係があります。 遺伝子組み換えの小麦をやめただけで、アレルギ
浅草&スカイツリーで美味しい食べ歩きデートとかいかが？ - あえろぐ
はいはいはいはい、きましたよ。 偽の食欲どうこう言ってるくせに食べることが大好きな私。前回の都電荒川線のグルメぶらり旅を味に締めて、今回は浅草、スカイツリーという定番スポットででグルメぶらり旅してきました。 今回も結論は、「美味しかった」です笑 目次 目次 浅草編 衣が口のなかで消えてゆく…天ぷら屋さんの揚げたて揚げ饅頭 賑わう仲見世通りを楽しみながら サックサク、モッチモチ、ふっくらの焼きたてメロンパン 甘くなった口を直すのにちょうど良い、あったかせんべい むちむち団子と出汁の効いたまいう餅 ホッカホカでジューシーな豆腐豚まん ピリ辛のチリソースが絶妙な餅ドッグ 肉汁たっぷりのメンチカツ 2匹分!?贅沢なたい焼き スカイツリー編 良い香りが口に広がる「みちくさ餅」 いいだこを贅沢に使った「いいだこの姿焼き」 最後はスムージーで健康に締める 感想 まとめ 浅草編 もはや知らない人はいないで
あなたの意思は関係なかった⁉︎偽の食欲の正体は食品業界が仕込んだ罠 - あえろぐ。偽の食欲labo
2016 - 02 - 10 あなたの意思は関係なかった⁉︎偽の食欲の正体は食品業界が仕込んだ罠 食欲 list Tweet 「今日で甘いものは断つ！」 そう決めて早数日。 相変わらず甘いものを食べ続けており、以前と何も変わらない日々を過ごす。 そんなことってありませんか？ 実はそれ、あなたの意志力が弱いからではなかったんですよ。 目次 目次 加工食品は食べだしたら止まらない 加工食品の主な成分 3つを掛け合わせると… 味の爆発 追い討ちはコスト削減のための原料の加工 初期装備でラスボスに挑むようなもの 抜け道 まとめ 加工食品は食べだしたら止まらない あなたの意志力に関係なく、どうしても甘いものなどの加工食品を食べてしまう理由。 それは、加工食品が脳を刺激する物質で組み立てられているからです。 脳を刺激すると、脳が刺激を求める「偽の食欲」が湧いてきます。 加工食品はその構造から食べれ
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