【ZENB】レンジで10分！和風ブロッコリーパスタのレシピがFINDERSに掲載されました！ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
レンジで作れるZENBヌードルレシピ 第2回目のダイエットレシピは、たった10分でできて、1食あたり269円とお手軽にできる「和風ブロッコリーパスタ」。実際に作って、ダイエットに役立てよう！ 1食431kcal、タンパク質24g、糖質35gと野菜パスタの割に高タンパクで糖質控えめです。食物繊維は18gと成人女性1日分の目標量を1食でカバーできます。 ということで、レンジで10分！和風ブロッコリーパスタのレシピがFINDERSに掲載されました！さっそくご覧ください！ 50kgのダイエットに成功したIT社長主夫の糖質カットレシピ（2）レンジで10分！和風ブロッコリーパスタ｜FINDERS finders.me ZENBヌードルのススメ 実はZENBヌードルとの出会いもClubhouseだったりします。話をしているうちに欲しくなり購入。そこから一気にドハマリして今では定期購入しています。 美味し
50kgのダイエットに成功したIT社長主夫の糖質カットレシピ（2）レンジで10分！和風ブロッコリーパスタ｜FINDERS
CULTURE | 2021/06/02 50kgのダイエットに成功したIT社長主夫の糖質カットレシピ（2）レンジで10分！和風ブロッコリーパスタ 外出自粛やステイホーム期間が長引き、さまざまな活動に制限がついてまわる昨今。 飲み会や接待は減ったものの、移動が極端に... 外出自粛やステイホーム期間が長引き、さまざまな活動に制限がついてまわる昨今。 飲み会や接待は減ったものの、移動が極端に少なくなり、運動不足で太ってしまった！というビジネスパーソンも多いのでは？ そこで重要なのが、いかに糖質やカロリーを抑えて、おいしくバランスよく日々の食事をとるか。 ということで、IT社長でありながら、主夫でもある田中啓之氏に、ダイエットレシピを紹介いただいた。 田中氏はなんと、自炊だけで134kgから83kg、実に50kgのダイエットに成功。 第2回目のダイエットレシピは、たった10分でできて、1食あた
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