おはようございます! 今日も日課の散歩に〜曇り空 寒くなるので、出る時は億劫なんですが 午前中の太陽には セロトニン吸収に良い と言う事で始めた1つになります! 目次 ⚪きっかけ ⚪舌ブラシ〜舌クリーナー ⚪イソジン ⚪ブレスケア ⚪3点セット ⚪まとめ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 きっかけ 私が何故、口の健康を気にしだしたか？ 最初のきっかけは 去年、知人(同年代)と話す機会がありました 今まで、なんともおもわなかったのに 「お口がくさいーーー」 おしゃべりが弾むが このくささーには… 本人は全く気がついてないご様子だし! それと、もう1点は 私がドライマウスになり、 耳鼻咽喉科に行きましたら、 だ液がでにくくなっているのが原因! だ液が出る薬はもらいましたが、飲んだ一ヶ月間は、いつもに戻りましたが 薬をやめると又でにくくなる。 だ液は口の中の大切な除菌 もしてくれているという

社会保障と高齢者問題 この数日、年金、高齢者負担のニュースが相次ぎますね。yahoo記事を読み比べしてました。少し、思ったことです。まずは、在職年金です。ご存知の通り、収入があって年金受給している方は収入に応じて年金が減らされます。現在はそれが４７万円の”所得”が基準の一つになります。これが分かりにくいのです。政府もマスコミも報道してくれません。自分で調べるしかありません。ただ、社会保険料の算定は、通勤手当を含んだり残業代など簡単に計算できるものではありません。ですが、ちょっと、あるデータを見れたので、標準報酬月額４７万円前後の現役世代の年収を調べました。標準報酬月額４７万円のサラリーマンの年収は概ね７９０万円でした。なかなか良い額です。高齢者の場合、様々な控除や福祉サービスが年齢区切りで受けられ、社会保障負担が少ない分、現役と比べたら年収８～９００万円は超える層となります。そこまで行くと

カレーにレンコンを入れて作ったら、 ぴよた:お母さん、このキュウコンおいしいね♫ なぬ！？ レンコンね（笑） コン（根）つながりにちょっと感心した親ばか。 ありあとです。 函館旅で行った、ラッキーピエロをご紹介したいと思います。 ３連休とあり、ものすごく混んでいました。 一時間は並んだと思いますが、店内はガラガラで、テイクアウトの人がダントツに多かったです。 メニュー お店の中に鐘がある森町店 ガラナって知ってますか？ お土産コーナーの熊が落ち込んでいます。 ラッキーピエロといえば！ 人気ナンバーワンのチャイニーズチキンバーガー オットとぴよたはこれ。 なぜか紙コップできたポテト。 映えませんね（笑） 普段はマグカップに入ってくるんですけどね💦 混んでたからでしょうか。 インスタの人だったら映えなくて悲しみますね。 ポテトにかかっているのはホワイトソースでした。 私は肉が食べたかったので

おはようございます!! 息子の誕生日らへんでバタバタしてしまったので 今更のブログになっちゃいます😱 息子の誕生日の日は、 毎年、夜ご飯は、いつも好きなものを用意します🍀 息子にリクエストを聞くと ケーキ カニ ローストビーフ 聞かなくてもこの３つをいつも言ってくれるので準備がしやすいです😆✨✨ でも、ケーキだけは、いつも悩んでしまうんですよね😅 基本、息子は甘いものが苦手な方なのでケーキは、食べないんです😣 だからいつも アイスクリームケーキを買っています✨🎂✨ 今年は、何処のアイスケーキにするか悩んでたら…息子がそのお店のアイスケーキに反応したので、そのお店で決まりました😁 今年は、 サーティワンアイスクリームのカーズ ‘ マックィーン ’ ＆フレンズに決定しました✨✨ ●サイズは、 直径 約18.5cm × 高さ 約5cm ●中身は、 バニラ チョップドチョコレート チ

今回は、銀杏とアマランサスを使ったうに風チャーハンのレシピを紹介します。銀杏のほっこりした味わいと、粒うにのようなアマランサスの食感が楽しめます。銀杏独特のにおいが全くないので、銀杏が苦手な方にもおすすめの料理です。ぜひ参考にしてみてください。 具材と分量 レシピ①銀杏でうに風ソースを作る レシピ②あとは混ぜて炒めるだけ！ 読者数700人突破しました 具材と分量 具材と分量(2人分) ◎ご飯　300g ◎アマランサス　50g ◎ごま油　大さじ1 ◎塩　少々 ◎黒こしょう　少々 ■うに風ソース■ ◎銀杏　100g ◎にんじん　50g ◎梅酢　大さじ2 ◎白味噌　大さじ1 ◎水　50cc ◎顆粒コンソメ　小さじ1/2 www.tempotablog.work www.tempotablog.work レシピ①銀杏でうに風ソースを作る まず最初に銀杏の殻を割って、沸騰したお鍋の中で茹でます。銀杏

今朝も雨降りで寒い朝です。 ファンヒーターの前は僕の特等席です。 ガーディが来ると正面を取られるので それまでの間は僕の独り占めです♬ ゴールデンレトリバーは ファンヒーターが好きな犬種だと 家族が言っていました。 確かに、ガーディは暑がりなのに 何故かファンヒーターの正面を陣取ります。 ハァハァなっている様子を見て 「じゃあ行くのやめたら？」と 冬場はいつもツッコまれています(笑) ところで、 猫付き月極駐車場の猫団子。 初めて見てから ほぼ毎日見ることが出来ているようです。 現在の月極駐車場は ものすごく職場に近いので 休憩時間に 荷物を取りに行ったり置きに行ったり ロッカー代わりに使えるくらい便利なようです。 お昼休みに 車に荷物を取りに行った時に、 猫団子の車の持ち主さんを 偶然見かけたママさん。 持ち主さんが車に近付いて行くと 猫さん達がいっせいに ニャンニャンと鳴き出したようで

どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 袋麺好きとして悲しい ・袋麺市場が冷え込んでいる、と言う元記事でした ・若者ガー ・利便性の違い ・価格と利便性の問題 ・袋麺のこれから ・結び 袋麺好きとして悲しい ・袋麺市場が冷え込んでいる、と言う元記事でした 今回はリライト記事をやりますよ～！ 何で数ある中からこんなクソ記事にしようと思った？？？ 愛着？？？かなぁ・・・。この記事はこのブログをスタートしてから３つ目の記事やからね。 記事数も３００を超えると、もうイチイチアレコレ覚えてへんからね。 だからってコレはなくね？ うっせーな！人から見てクソな記事でも、ワイにとっては愛着あるって記事だってあるの！！！ とにかく元々の記事では、カップ麺はガンガン右肩上がりに業績を伸ばしているのに対して、袋麺市場は厳しい・・・っちゅう内容のネットのトピックがあってその感想みたいな記事やね。 本当にこの

こんにちは、モカリーナです。 この記事は福岡クリスマスマーケットについての紹介です。 毎年楽しみにしているJR博多駅前のクリスマスマーケット🎄！ 白やブルーを基調としたホワイトクリスマスのイルミネーションがとてもキレイでした✨ 昨日はライフプランセミナー2回目だったので、その帰りしにクリスマスマーケットへ行きました。お目当は〜ホットワイン入りの マグカップ〜！ ロゴハウス風の屋台ではホットチョコレートやホットレモンなどを入れたマグカップが販売されています。モカリーナはホットワインを飲むと決めています。 2年前も昨年もホットワインはあまり美味しくなくて…、でもワインを飲むと決めているからね。 今年も飲んでみると、 ん〜⁈ 美味しい〜ヽ(´▽｀)/ どんな味覚の変化でしょうか？ シーズン前ではありますが、たっぷりとクリスマスを味わってきました🍷！ 広場前の会場では歌の披露〜♬ 福岡クリスマ

ポイントは【甜菜糖】の優しい甘さと【グラハム粉】の食感の良さ スポンサーリンク 国産小麦をメインに扱ったパン作り･･･ 昔は、国産小麦のきちんとしたレシピがあまり存在しなかったこともあり、 レシピがなければ自分で作るしかないか～という安易な考えから レシピを作ることになりました。 たくさんのレシピの中でも 繰り返し、繰り返し･･･作っている大好きなパン、クルミパンのレシピを紹介します！ ※あ～だ、こ～だと独り言が多いので、↓レシピへ飛んで下さい(笑) ポイントは【甜菜糖】の優しい甘さと【グラハム粉】の食感の良さ パン作りのきっかけはクルミパン クルミパン 第一号 ちなみに甜菜糖とは? 好みのクルミパンは？ 繰り返し作りたくなる絶品のクルミパン グラハム粉 レシピ まとめ パン作りのきっかけはクルミパン もう、20年(以上?)前ですが、 クルミパンを初めて食べた時に衝撃が走りました。 その時

登場人物：オババは私の姑。ディズニー狂で元気一杯の７６歳。以前の【結婚と毒親】シリーズでは、多くのオババファンができました。そして、今回は戦国時代に意識が飛び、他人の身体をアバターとして生きるオババ＆アメリッシュのお話です。 戦国時代、女も活躍 （前回までのあらすじ：1573年、アバターとなった母娘を生かすため兵隊になる決意をしたオババとアメリッシュ。７人の仲間と一緒にオトリとして編成された部隊に配属されてしまい、なんとか逃亡。明智光秀が築城した坂本城まで戻った） 戦国時代の日本の国境 日本は海に囲まれ地続きで国境がないって、当たり前に思えているけど。 でもね、戦国時代の人間は歩いている道のどこかで別の国になったんだよ。現代みたいに国境をカッチリと線で分けることもないし、国境警備隊やらゲートがあったわけでもなく、江戸時代にあった関所もまだないけどね。 そうそう、知ってる？ 戦国時代から続く

登場人物：オババは私の姑。ディズニー狂で元気一杯の７６歳。以前の【結婚と毒親】シリーズでは、多くのオババファンができました。そして、今回は戦国時代に意識が飛び、他人の身体をアバターとして生きるオババ＆アメリッシュのお話です。 戦国時代の老女のイメージとして。 （前回までのあらすじ：1573年の母娘を生かすため兵隊になる決意をしたオババとアメリッシュ。７人の仲間と一緒にオトリとして編成された部隊に配属され、敵から逃亡して坂本城に戻る道をさがしている） 坂本城への道、琵琶湖の湖辺 「お前たち、いったい何者なんだ」 仲間となった７人の小頭（こがしら）トミに聞かれたんだけど、これほど答えにくい質問ってないわけで・・・、 学校の教室で、ぼーっと窓から外見ていたら、社会科の教師が同じ質問したときと同じくらい困った。ま、ちょっとその時とはニュアンスが違うけど。ともかく、あれはものすごく退屈な授業だった。

！2018年！ 年越しはココ👇 【Ba hao 八號】 www.ba-hao.com ※2019/11/20 update ここは数年前、結婚記念日に今回と同じくヤオワラートに1泊しに来た時、夕食を食べた場所です。 その時にレストランのマネージャーさんから「上に2部屋だけ客室があるよ」と教えてもらい、調べたところなかなかいい雰囲気の部屋だったのでいつか泊まりに来ようと考えてました。 それでもバンコクにお金を払って1泊(叔母や友人宅があるのに)とはなかなか機会がありません。 しかし、今年の年末は遠くへ旅行に行くほどの時間が無いのでBa haoに泊ってチャイナタウンゆっくり歩こうとなったのです。 このBa haoですがなんか予約がややこしいんですよね。。。 Airbnbというシステムで予約をするそうですが、全く知らなかったのでアカウントを作ったり一から始めなくてはなりませんでした。 後々聞く

おはようございます cometです 2019年の晩秋にソロキャンプデビューしました。 蒸し暑さが苦手なので、真夏より涼しい時期〜ちょっと寒い時期のキャンプが好きです。 www.tinyjourney.xyz キャンプから帰ってきて、あらためてソロキャンプに（旅にも！）うってつけのアイテムを注文しました。 荷物は小さく軽く、というこだわり 新たに購入した３つのアイテム １．ホットサンドクッカー ２．焚き火台 ３．シュラフのインナーシーツ 以前の山旅で得た教訓もある 荷物は小さく軽く、というこだわり そうそう。荷物をできるだけ小さく軽くすることにこだわっているのには訳があります。 衣食住の全てを背負ってロングトレイルを歩く旅がしたい イメージはこんなの！ （これはスイスのハイキングルート） 当然背負えるだけの荷物で歩くことになります。食料だって何日分か背負うことになるだろうから、基本の装備はで