新型うつと決別するために必要なもの：「もしかして？」と思ったら～ 新型うつとの付き合い方（5）（1/2 ページ） まず日々のシチュエーションを変えることだ。そこから感動が生まれ、価値観の創造につながるだろう――新型うつ解説連載記事、最終回は筆者、見波さんから読者への熱いメッセージをお届けする。 連載目次 新型うつへの対応として、これまで、新型うつに関する職場での問題性、病態の理解、効果的な対応、企業での取り組みなどに触れてきましたが、筆者がカウンセリングや職場復帰支援を通じて、特に重要と思えるものが「仕事の価値観の創造」です。 極論を言えば、新型うつから快復し、順調に職場復帰が進んでいる人の多くは、仕事の価値観を創造できている人であり、順調にいかないケースは仕事の価値観の創造まで行き着いていないことがほとんどです。 仕事の価値観の創造ができると、「アドヒアランス」（積極的に治療に参加するこ

新型うつは対岸の火事ではない。社員が新型うつ傾向に陥らないように企業が行っている予防と対策の実例を紹介する。 連載目次 新型うつ問題は、どの職場でも起こりつつある問題として、企業に認知され始めています。今回は、企業がどこまで本気になって新型うつの予防と対策に取り組んでいるのかを、具体的に紹介します。採用時に行っているアプローチもあれば、新入社員研修時、1年後、2年後など継続的に行われているアプローチもあります。 予防その1　採用段階でふるいにかける 企業からすれば、新型うつ傾向のある人はできれば採用したくないというのが本音でしょう。 従来型のうつであれば、なりやすい性格傾向として「まじめ、きちょうめん、責任感がある、他者配慮ができる」などがあることは、連載第2回で説明しました。しかし、この性格傾向はビジネスにおいてなくてはならない特徴でもあります。逆に「不真面目で、ずぼらで、責任感がなく、

連載第1回の「初心者でもPhotoshopの基本的な使い方が分かる入門記事9選」、連載第2回の「HTML・CSS・WordPress初心者のためのDreamweaverの基本的な使い方が分かる記事10選」でWebサイトを作れるようになり、さらに前回の「HTML5初心者でもWebアニメーションの簡単な作り方が分かる記事11選」でWebサイトにさまざまな動きを加えられるようにもなった。しかし、Web制作現場では、まだまだ必要とされることは多い。 例えば、Web制作を生業としていると、個々のパーツ／グラフィック素材をデザインする機会に遭遇することがよくある。絵心があるとか無いとかは別として、ワークフローに組み込まれている以上、ボタンを作るとか、背景のテクスチャを作るとか、できないと作業が前に進んでくれないことだってあるのだ。 そこで、今回はWeb制作で必要となるパーツ／グラフィック素材を簡単に作

今回からVBA／マクロの便利なTipsを解説していく。できるだけ、日常の業務に即役立ちそうな実践的なTipsの紹介をしたいと思う。その前に筆者の環境を書いておこう。Windows 8.1 Enterprize（64ビット）＋Excel 2013（以下、Excel）の環境だ。 なお本Tips連載はある程度VBA／マクロが使える方を対象にしている。Excelマクロ／VBAの初心者の方は、「Excelマクロ／VBAリファレンス用途別・キーワード別一覧超まとめ」を参照しながら本稿を読んでいただきたい。 Excel方眼紙作成マクロの仕様 初回は、きめ細かい設定でExcel方眼紙を簡単に作るためのTipsを紹介する。どのような方眼紙を作るかを設定できる入力フォームを作成し、そこで「範囲」「列幅」「行高」を指定するようにする。指定した範囲に「けい線」を引き、「けい線の色」も任意の色を選択できるようにして

LINEのトップエンジニアが語るiOS／Androidアプリ、サーバー、Webフロントエンド開発の裏舞台：LINE Developer Conferenceまとめリポート（後編）（1/2 ページ） 「LINE Developer Conference」の締めくくりのイベントとして開催された公開座談会「Fire Side Chat」では、LINE社内で中心的な役割を担うトップエンジニアが一堂に会し、苦労話や失敗談などLINE開発の裏舞台を披露した。 LINEは4月15日と17日の両日、世界初となる「LINE Developer Conference」を開催。LINEプラットフォームの全体像を明らかにした。 前編の「世界制覇をもくろむLINE――ベールを脱いだプラットフォームの全体像とは」では、その中でもLINEプラットフォームを統べる「Channel Gateway」とは何か、「LINEビジ

●著者：上阪徹●日本経済新聞出版社●ISBN-10:4532319293●ISBN-13:978-4532319298●発売日：2014/2/26 「例えば、1、2パーセント売り上げを上げることばかりを毎日考えていたら、やっぱり1、2パーセントしか売り上げは上がらないだろう。そうではなくて、人類を月に送り込むような技術を開発しよう、今の10倍の価値を目指そう、ということを会社がビジョンにしていれば、社内はもっと創造的にならざるを得なくなる。そして、それを会社全体で期待しているのだ。しかも、求められる発想のベースは極めてシンプルである。『どんなに大きなプロジェクトも、基本的にユーザーに価値をどう作っていくか、ということに変わりはありません。一見、奇抜に見えても、最終的にはテクノロジーを使ってユーザーに何を提供できるか、ということが何より重視されているんです』（徳生氏）」――。 本書、「僕がグ

Windows Server 2003からの移行前にやっておくべきこと：今から始めるWindows Server 2003移行のススメ（1）（1/2 ページ） 「2015年7月15日」にサポートが終了するWindows Server 2003。本連載では、現在稼働中のWindows Server 2003から、Windows Server 2012 R2への移行ポイントと手順を解説する。 サポート終了まであと1年、それまでに何をすればよい？ Windows Server 2003（とWindows Server 2003 R2）は「2015年7月15日」（日本時間）に延長サポートが終了し、以後、マイクロソフトからのサポートは提供されなくなる。しかし、多くの企業では、まだまだWindows Server 2003が現役で稼働しているのが現状だろう。そして、延長サポートの終了により、Windo

Windows OSやmacOSのWebブラウザでGmailを開き、新規あるいは返信のメッセージを作成しているとき、冒頭の画面のように編集ウィンドウが使いにくく不便に感じたことはないだろうか。 例えば長めの受信メールに返信する際、必要な箇所を引用しようとしても、作成ウィンドウは自由に移動も拡大もできず、元のウィンドウを隠してしまうので、そこに表示されている元のメールも参照しにくい。 本稿では、Web版Gmailを対象として、この問題を解決する方法を紹介する。 Web版Gmailのデフォルトの編集ウィンドウは自由に拡大／移動できない Web版Gmailでメールを起稿するため、画面左上の［＋］ボタン（新規メッセージを作成するボタン）をクリックすると、次のように、画面の右下部分に新規メッセージの編集用ウィンドウが表示される。Gmailのヘルプでは、「小さな作成ウィンドウ」と呼ばれている。

本連載では「Active Directoryとは？」「なぜ、Active Directoryを使う必要があるのか？」などをあらためて考察し、より効果的に運用するための方法を探っていく。 連載目次 Active Directoryを使う理由とは？ 「十年一昔」とはよく使われる言葉だが、ITの世界における10年は十分過ぎるくらいに昔を指す。 2000年にリリースされたWindows 2000 Serverの目玉機能として登場した「Active Directory」は、現在までに多くの企業に導入されている。Windows Serverのアップグレードを繰り返しながら、10年以上経過しているところもあるのではないだろうか。初期導入からかなりの年月が経過したActive Directoryでは、最初に設計した担当者や運用管理者が入れ替わり、当初の設計意図とはかけ離れたものになっている可能性もある。

プログラミング初心者を対象にExcelマクロ／VBAを使った業務自動化プログラムの作り方を一から解説する本連載「Excelマクロ／VBAで始める業務自動化プログラミング入門」。今回は、フォームを作って、そのフォームに入力したデータをExcelに追加していく方法を紹介する。フォームを使用すると、いかにもアプリケーションらしいUI（ユーザーインターフェース）を作ることができる。 日々の業務で、自分の作ったフォームでデータの入力をしていると、社内でのあなたを見る目が尊敬の眼差しに変わるかもしれない。フォームを作成することは、特に難しいことでもないので、マスターして毎日の業務に取り入れてほしい。 また、これまでの連載「Excelマクロ／VBAで始める業務自動化プログラミング入門」で紹介してきたさまざまな文法が使われているので、連載の総集編として挑戦してほしい。 まさにVisualな開発！ VBEで

プログラミング初心者を対象にExcelマクロ／VBAを使った業務自動化プログラムの作り方を一から解説する本連載「Excelマクロ／VBAで始める業務自動化プログラミング入門」。今回はExcelの「印刷処理」について解説する。 Excelを使っている以上は、印刷は必ず行う作業だ。というよりも、日本で行われる「業務」には文書の印刷処理が必ずついて回るといっても過言ではない。ペーパーレス化が推進されている昨今だが、まだまだ印刷処理はなくならないだろう。 印刷処理をマクロ化しておくと、手作業での印刷設定がなくなり、作業効率も格段にアップする。 例えば、筆者はExcelを使って工程表を作成していたことがあるが、その頃はVBAをやったことがなかったので、印刷設定などは全て手作業で行っていた。毎日同じ表を印刷するのであれば、一度マクロを作成しておいてボタンに登録しておけば、今回のようにボタンクリック1回

対象サービスとソフトウェア：Google Gmail、Google Apps、Windows／Mac OS X／Linuxなどのデスクトップ版Webブラウザー 解説 知り合いや取引先などとのやりとりで、ファイルをメールに添付して送ったり受け取ったりするのはよくあることだ。しかし毎日多くのメールを受け取っていると、大量のメールの中で重要なファイルが添付されたメールを見失ってしまい、発見するのに一苦労したことはないだろうか？ そんなとき、Gmailであればメールボックスからファイルが添付されたメールだけを素早く簡単にリストアップできる。また、別の条件も加えて検索して絞り込むことも可能だ。本稿ではPC向けWeb版のGmailについて説明する。 操作方法 Gmailでファイルが添付されたメールだけをリストアップするには、画面上部にある検索欄で、次の文字列を入力して検索を実行する（「attachme

プログラミング初心者を対象にExcelマクロ／VBAを使った業務自動化プログラムの作り方を一から解説する本連載「Excelマクロ／VBAで始める業務自動化プログラミング入門」。前回の「Excelの醍醐味！ 明日からできるデータの並べ替え、検索、置換、抽出」で紹介したデータ操作と同じく、グラフはExcelとは切っても切れない仲だ。 各種統計データの値をいろいろなグラフとして表示させれば、売り上げの推移、何が一番よく売れているか、など、会社の将来への指針となるべき情報を得ることができる。このグラフを、ボタン1つで作成できるようなマクロを作れば、味気ない数値だらけのデータも、意味するところが一目瞭然で理解できるようになる。 データの理解を深める意味でもデータをグラフ化しておくことは重要だ。値を変更するとリアルタイムに変更がグラフに反映される。なんと素晴らしいことではないか。このようなグラフ作成を

「決められた仕事だけしていればよい」と上司から命令されて、ふてくされてしまった田中さん。つまらなそうに働く彼女に大先輩が掛けた言葉とは？ 人生山あり谷あり。恵まれていると思う時期もあれば、不遇を嘆く時期もある。誰でも大なり小なり経験はあるだろう。 どういう理由やきっかけであれ、恵まれない時期に陥ることはある。自分にとってはつまらないとしか思えない仕事をさせられてモチベーションがぐんと下がり、「こんな仕事、やってられるか」と手を抜く人もいるかもしれない。ふてくされたり、不満げな顔をしたりして日々を過ごすという選択肢もある。でも、そうやって腐った気分で、つまらなそうに仕事に取り組み、徹底的に手を抜いていると、より一層不遇状態の深みにはまり、抜け出せなくなることがある。 一方、つまらないと思える仕事であっても、腐ることなく（内心では腐っていても、奮起して）「人一倍頑張って成果を出す」という方向に

Android 4.4のメモリ使用状況を把握する3つのツールの使い方：Androidで動く携帯Javaアプリ作成入門（49）（1/2 ページ） アプリがどのように経時実行しているかを引き出す「procstats」、メモリ使用量の詳細を表示するツール「meminfo」、プロセスの統計情報をGUIで見られる「Process Stats」などを紹介。Dalvik VMのOutOfMemoryErrorとヒープ制御についても。 今回は連載第47回「低性能端末でも使えるか？ Android 4.4 KitKatの新機能39選」で簡単に紹介したAndroid 4.4の新機能のうち、メモリ使用状況を把握し、改善するためのツールの使用方法を解説します。 アプリがどのように経時実行しているかを引き出す「procstats」 Android SDK 4.4から追加された「procstats」という新しいツール

プログラミングもクラウドへ―― 学習＆開発環境Webサービス23選まとめ：安藤幸央のランダウン（67）（1/3 ページ） オンラインのプログラミング環境や、オンラインでコードを書いて学べる学習サイト9選、ビジュアル（子ども向け）プログミラングWeb環境5選を紹介する。 道具としての開発環境 今となっては昔のことですが、机の上でノートに鉛筆でソースコードを書いてプログラミングしていた時代がありました。現在のプログラミング環境から振り返ると、そういう作業はアルゴリズムを考え、頭で想像したコードを書き下ろしており、脳内エミュレーターのようなものだったのかもしれません。 最近のプログラミング環境は、規模も複雑さも肥大化しつつ、プログラミングに関する情報もツールも大変充実したものです（マイナーな環境の情報が少ないことや、新古の情報が混在している問題はありますが）。 Web上の情報も書籍も豊富で、自分

ベンダーよ、シェルパの屍を越えていけ ～　細川義洋×山本一郎「なぜ、システム開発は必ずモメるのか？」：Developers Summit 2014 リポート（1/2 ページ） リスペクトなきプロジェクトには死が待っている―― 山本一郎さん（やまもといちろう a.k.a.切込隊長）と、東京地方裁判所 民事調停委員 細川義洋さんによるDevelopers Summit 2014の最終セッションは、雪の寒さとは違う意味で会場を震え上がらせた。 2014年2月14日、関東地方は記録的な大雪に見舞われ、各地で交通機関の混乱が発生した。都内の企業が続々と社員に向けて帰宅勧告を出す中、「Developers Summit 2014」の会場は熱気に包まれていた。 今年14回目を迎えるDevelopers Summitは、「技術者の、技術者による、技術者のためのカンファレンス」で、最前線の技術者による解説や

会議室のテレビにWindows OSの画面を映してプレゼンテーションしたい。でもケーブルをつなげるのは少々スマートではない。こんなとき、テレビにApple TVを接続し、Windows OSに「AirParrot」をインストールすれば、画面をWi-Fi経由でテレビに表示できるようになる。 連載目次 大型の液晶テレビが安価になってきたこともあり、会議室に液晶テレビが置かれるケースも増えてきたようだ。ただ最近のノートPCやタブレットPCは、薄く軽量になった代わりに搭載されているインターフェース類が限られており、液晶テレビに接続するためのHDMIを搭載していなかったり、小型のミニHDMIだったりと、簡単に液晶テレビに接続できないケースもある。iOS（iPhoneやiPadなど）ならば、「Windowsネットワーク管理者のためのiPhone／iPod touch入門　第17回 iPhoneの画面を

提出するだけで退職金の所得税が20％も控除される書類とは？ 退職所得控除の仕組みと手続き方法を解説しよう ※この連載は「退職・転職・失業生活 裏表 実践マニュアル」（北村庄吾著）の第5章を、著者と出版社の許可の下、一部修正して転載するものです。データなどは、書籍出版（改定）時のものです。実際に使われる場合は、最新の情報をご確認ください。 手続きさえすれば所得税の控除が受けられる 退職金は会社ごとに規定があり、懲戒解雇などで辞めないかぎり規定通り支給されるはず。 退職金に関しては、長年の功労に報いる意味と、退職後は何かとお金が掛かる事情を考慮して、特別な所得税の制度が設けられている。 退職金は給与の後払い的な性格があるため、勤続年数に応じた特別の控除枠が設けられている。これが退職所得控除である。この控除枠を利用するためには、退職所得の受給に関する申告書という書類を会社に提出しなければならない

Windows 8.1はWindows 8ユーザーに対しては無償で提供されている。Windows 8.1にアップデートするには、Windows Updateで更新プログラムを適用後、Windowsストアでアップデート用ファイルを入手して実行すればよい。その手順を紹介する。 解説 2013年10月18日からWindows 8.1の販売が開始され、ダウンロード販売や店頭売りパッケージなど、さまざまな方法でWindows 8.1が入手できるようになった。現在使用中のシステムをWindows 8.1に更新するには幾つか方法があるが、既にWindows 8を利用しているならば、Windowsストア経由で簡単にWindows 8.1に無償でアップデートできる。本TIPSではその手順をまとめておく（ここではWindows 8からWindows 8.1に更新することを「アップデート」と呼んでいる。Wind