一年に一度の健康診断の結果、『貧血あり』ということで通院を勧められました。 （ちなみに昨年の健康診断では『貧血なし』、一昨年は『貧血あり』で鉄剤の内服をしました。今回の検診で、再び貧血と診断されてしまいました。やはり何か原因があるのか。。。） 「目に見えない出血があるかもしれないので大腸の検査や、生理がひどいようなら婦人科の受診をした方がいいでしょう。鉄剤の服用を検討した方がいいでしょう。」と言われました。 生理はここ数年ひどくなっている気がしていたので、まず婦人科を受診しました。近所にある病院で、子供たちを生む時もお世話になった先生です。 【再び貧血のため通院】貧血になった原因は何？再び鉄剤内服⁉ 私の体験談⑧ 目次 【再び貧血のため通院】貧血になった原因は何？再び鉄剤内服⁉ 私の体験談⑧ 目次 問診 検査 医師からの話 今後の対応 今回通院してみて まとめ 問診 健康診断の結果を見まし

業務スーパーに行ったら、冷凍コーナーに台湾カステラがありました。 パッケージには「冷凍とは思えない しっとりさと滑らかな口どけ。」と書いてあります。 「しっとりさと滑らかな口どけ。」ですって⁉ 体感してみたい(´艸｀*)おいしそうな予感！ということで購入です。 【業務スーパー】台湾カステラが感動のおいしさでした。冷凍とは思えない♪ 目次 【業務スーパー】台湾カステラが感動のおいしさでした。冷凍とは思えない♪ 目次 商品 作り方 ポイント 食べてみての感想 商品 作り方 凍ったままのカステラを袋から出してカット。 耐熱皿にのせラップをして、1/4なら20秒チン。 出来上がり♪ ポイント 自然解凍で食べられる。とってもラク！（袋から出してカットしたらラップをして常温で約30分置くだけ。 電子レンジ（500W）で温めて、よりおいしく食べられる！（袋から出してカットしたら、耐熱皿にのせラップをして

年に一度の健康診断に行ってきました。 2年前に血の気が引く感じがして息苦しい、少し歩いただけで疲労感があって起きていられない。 トイレに行ったら横になって休む。歩くと意識がなくなりそう。 気がつけば体を起こしてはいられなくなり、日常生活に支障をきたす状態になっていました。 どこが悪いのかわからず、不調な症状があって病院に行き検査をすると「鉄欠乏性貧血」と診断されました。 その後は鉄剤を内服し数値も安定しました。今は食事に気をつけて過ごしています。 2年ぶりの検査ですが、今回も貧血が気になるところです。（ちなみに昨年の血液検査は貧血ではなかった。） 「数値が安定しているといいな」なんて思いながら、今日は結果を聞きに病院に向かいました。 【また鉄欠乏性貧血？】 健康診断の検査結果を聞いてきました💧 私の体験談⑦ 目次 【また鉄欠乏性貧血？】 健康診断の検査結果を聞いてきました💧 私の体験談

小学生になると覚える都道府県。我が家でも、学校から日本地図の書かれたプリントを持って帰ってきては「今日の宿題は都道府県名を書くんだって」と。 しばらくして、後半になると「今日は都道府県を全部漢字で書くよ。」と、お～！難易度は高めですね。 覚えるのは得意不得意があると思いますが、我が家の子供たち（2人）が都道府県を覚えるのに大活躍したものがあります。 今日はそのことについてお話したいと思います。 「子供が都道府県を覚える時期だったり、覚えるのに少し手こずっているみたい」という方の参考になりましたら幸いです。 【都道府県の覚え方】簡単ラクちん♪我が家の子供たち（小学生）はコレで覚えました。 目次 【都道府県の覚え方】簡単ラクちん♪我が家の子供たち（小学生）はコレで覚えました。 目次 都道府県を覚えるのに大活躍したもの 良かったポイント ちょっと残念ポイント 我が家の失敗談 「都道府県を覚える」

口に入れた瞬間ひろがる、さつまいもの甘さ🍠 スーパーで売っているような甘～いねっとり系の焼き芋が出来ました。 感動の甘い焼き芋＾＾ 前回、石窯ドームオーブンレンジの説明書に載っている作り方で焼き芋を焼いたのですが、乾燥気味で甘さ少なめの焼き芋という悲しい結果になってしまいました。 石窯ドームオーブンレンジで作る焼き芋、今回は大成功です。 目次 目次 材料 焼き芋の作り方 ポイント 食べてみての感想 焼いてみてわかったこと 前回の乾燥気味の焼き芋「【石窯ドームオーブンレンジ】焼き芋を焼いてみたが改善の余地あり💦レビュー - かあちゃんねる「ご飯だよ～」」の記事の際に、貴重なご意見をいただき感謝いたします。 「甘い焼き芋の作り方」調べてみました 材料 さつま芋　4本（340g350g350g430g位） 焼き芋の作り方 さつま芋を洗ってフォークを何度か刺す。 1．のさつま芋を濡れた状態で、

ダイソーで小さめのマフィンカップを見つけました。かわいいサイズです。 「小さなマフィンをたくさん作って、おやつやプレゼントに出来たらいいな」と買ってきました。 チョコチップをたくさん入れたマフィンを、さっそく作っていきましょう♪ 【ミニマフィン・レシピ】チョコチップ入り バレンタインにも☆ 簡単手作り 目次 【ミニマフィン・レシピ】チョコチップ入り バレンタインにも☆ 簡単手作り 目次 材料　直径約4.3㎝×高さ3.5㎝のマフィンカップ　9個分 作り方 下準備 作り方 ポイント 食べてみての感想 ダイソーのマフィンカップ 簡単ラッピング方法 材料　直径約4.3㎝×高さ3.5㎝のマフィンカップ　9個分 薄力粉　100g ベーキングパウダー　2g 砂糖　80g 無塩バター　80g 卵　1個（40g） 牛乳　40㏄ バニラオイル　3～4滴　1～2滴 チョコチップ　24g（ダイソーで売っていた物使

小学5年生の息子。1年生から箱型の筆箱を使っていました。 しかし、高学年になる頃から「この方がコンパクトでいい。」と布でチャックの付いたペンケースを使っていたのですが。 ここ最近「やっぱり箱型の方が使いやすい！」と言い出しました。そして低学年で使っていた年季の入った箱型の筆箱を出して使い始めました。古い筆箱まだ持っていたのか  Σ(･ω･  )‼ 本人は古さを気にしていない様子。でも油性ペンで塗ったり書いたり、シート部分をはがしたりしてある筆箱。大人が見ると気になる古さ^^; 普通に買うと1500円～2000円位、もっとするのもあるけど。きっと中学になったら使わないだろうから、あと一年ちょっと。ダイソーにないかな？とダメもとで買いに行ったらありました！ ダイソーの箱型筆箱の中の様子や、使いやすさのメリット・デメリットを紹介したいと思います。 【ダイソー】箱型のシンプルな筆箱が売っていた！我

焼き芋が食べたくなる季節です。 お芋好きの私（主婦）が「石窯ドームのオーブンレンジ」を使って、はりきって焼き芋を焼いてみました。 しかし。。。 説明書に載っている作り方で作ったと思うのですが。 結果を先に言うと、改善の余地ありです(T_T) 【石窯ドームオーブンレンジ】焼き芋を焼いてみたが改善の余地あり💦レビュー（ER－XD3000） 目次 【石窯ドームオーブンレンジ】焼き芋を焼いてみたが改善の余地あり💦レビュー（ER－XD3000） 目次 材料 作り方 ポイント 食べてみての感想 考えられる原因 改善策 材料 さつまいも　4本（1本250g位） 作り方 さつま芋を洗ってフォークを何度か刺して、予熱なし300℃で焼く。 焼き時間は40～50分だが、今回は40分では場所によってもう少しかなという感じがあったので45分間加熱しました。 ポイント 太さはなるべく同じ位のものにしてみました。直

小5の息子が「MGSDフリーダムガンダムが欲しい！」と言い出した。 聞けば数日後に販売とのこと。 近所のアリオでは、ガンダムシリーズは普段から品切れが見られているが、ゲットできるのか💦 我が家で作戦会議を開き、当日向かうことにしました。 【MGSDフリーダムガンダム】 購入方法とレビュー 目次 【MGSDフリーダムガンダム】 購入方法とレビュー 目次 購入方法 購入場所 購入時間 購入のための準備 購入までの流れ MGSDフリーダムガンダム 箱オープン 組み立てポイント 感動の可動域 作ってみての感想（息子） 購入方法 購入場所 アリオおもちゃコーナー（ガンダムシリーズを扱っている。品切れしていることが多いが、ある時はある。今回は買えることを願いつつ、アリオに向かうことにする。） 購入時間 10時15分頃（オープンと同時に入店しゲット。レジが混んでいて支払いに時間がかかる。） 購入のため

プレーンなマフィンの作り方をご紹介します。 材料を混ぜて焼くと出来るので、意外に簡単に出来ますよ♪ 我が家では、学校から帰ってくると「お腹減った～！」という子供たちに大人気です。 ガッツリ甘いマフィンもおいしいですが、今回は日常で食べやすいようにバターと砂糖を少し控えめにした罪悪感少なめのマフィンです♪ おやつにも朝食にもぴったりなマフィン、さっそく作っていきましょう。 【罪悪感少なめ♪】混ぜて焼くとできる！ マフィン 簡単レシピ 焼きたてアツアツでも冷めてからも☆どちらもオイシイ～ 目次 【罪悪感少なめ♪】混ぜて焼くとできる！ マフィン 簡単レシピ 焼きたてアツアツでも冷めてからも☆どちらもオイシイ～ 目次 材料　直径約6㎝のマフィンカップ6個分 作り方 下準備 作り方 ポイント 食べてみての感想 材料　直径約6㎝のマフィンカップ6個分 薄力粉　150g ベーキングパウダー　7g 砂糖　

買い物をしている時に、ふとミツカンのおむすび山シリーズの「チャーシューごはん」を見つけました。 おいしそうなチャーシューのパッケージに、惹かれてしまいました。 もちろん購入です＾＾ 【おむすび山 チャーシューごはん って おいしいの⁉】炊き立てご飯で、おむすび作ってみました。 目次 【おむすび山 チャーシューごはん って おいしいの⁉】炊き立てご飯で、おむすび作ってみました。 目次 材料 作り方 ポイント 食べてみての感想 おむすび山シリーズ、他にもおいしそうな物を見つけました 材料 おむすび山チャーシューごはん　大さじ山盛り1杯 ごはん　1合 作り方 袋の裏に書かれています。こちら⤵ あたたかいご飯1合におむすび山チャーシューごはんを大さじ山盛り1杯加えて。 混ぜる。 出来上がり♪ ポイント 炊き立てご飯に混ぜるのがオススメ。 おにぎりにする前に味見するといいです。（味の濃さを確認・調節

小５の息子が発熱し検査をして、「コロナに感染している」ことが判明。 数日後には次々に家族が熱を出し感染しました。。。 今回は我が家の自宅療養期間を振り返って、「準備しておいて良かったこと」「あって便利だったもの」など、まとめてみました。 目次 目次 準備しておいて良かったこと 準備がたりなかったこと 感染して分かったこと あって便利だったもの あって便利・楽しかったもの まとめ 近くの発熱外来はどこかな？ 楽しく便利に使えたトランシーバー♪ 準備しておいて良かったこと 近所の発熱外来を調べておく。 発熱相談センターの電話番号を控えていた。（発熱時の病院について相談できる） 家族一人ひとりにあった解熱鎮痛剤を用意してあった。（かかりつけの病院で処方してもらっていた） アクエリアスや水（２リットル）のペットボトルがあったので、隔離中でも水分補給しやすかった。 アイス枕を冷凍庫で冷やしてあった。

小5の息子が「喉がイガイガするから飴を買ってきて～」と言ってから、約４時間後38.9℃の熱が出て気が付いた我が家のコロナ。 急に訪れました。 その後、数日おきに次々に家族が発熱。 今回は その時の様子を まとめてみました。 息子の発熱から夫の自宅療養終了まで、15日間の様子です。 家族全員が感染してみて分かった「感染したら、こんな感じだった。」「家庭内で感染が広がっていく様子」を感じていただけたらと思います。 【家族全員がコロナ感染】 数日おきに次々発熱。 我が家の自宅療養の様子（令和4年9月） 目次 【家族全員がコロナ感染】 数日おきに次々発熱。 我が家の自宅療養の様子（令和4年9月） 目次 家族構成 1日目（日） 息子　発熱する 2日目（月） 息子　通院 妻　のどの痛み・頭痛・吐き気・嘔吐 3日目（火） 息子　検査結果陽性 妻　発熱・通院・陽性 4日目（水） 息子　咳 妻　熱が下がる

数日前、小5の息子がコロナに感染しました。 喉の痛みと熱（38.9℃）があり 息子と発熱外来のある病院に行きましたが。。。 この時、私も喉が痛い感じがしていました。 でも激痛ではなく、「エアコンをつけて寝ているから、喉が乾燥して痛いのかな」位の痛みでした。 診察を待つ間 もしかしたら。。。 息子と同じように、この後に熱がグンと出たりするのか。。。 なんて考えたり。。。 【40代主婦がコロナ感染】 喉が痛いけど、もしかして💧 症状と対応 目次 【40代主婦がコロナ感染】 喉が痛いけど、もしかして💧 症状と対応 目次 日曜日（9月11日）　息子が39.5℃の熱 月曜日（9月12日）　息子の通院と私の喉の痛み 火曜日（9月13日）　発熱・通院 水曜日（9月14日）　熱が下がる 木曜日（9月15日） 金曜日（9月16日） その後 まとめ 日曜日（9月11日）　息子が39.5℃の熱 小5の息子が

炊飯ボタンを押すとメロディーが流れ、炊飯開始！のはずが。。。 炊飯ジャーの液晶部分に「H17」の文字が表示され、炊飯が開始しない💦 内釜や内蓋をセットし直してみましたが、変わりなし... という事で、「H17」について、調べてみました。 【象印炊飯器が動かない⁉】 「H17」エラーについて調べてみました。 目次 【象印炊飯器が動かない⁉】 「H17」エラーについて調べてみました。 目次 「H17」とは 「H17」の「修理料金の目安」について 私の決断！ まとめ 人気の炊飯器を調べました 炊飯器の中にセットして残った お米はこう炊きました♪ 「H17」とは まずは「H17」は何かな？という事で 象印の「よくあるご質問」から、「H17」のエラーについて調べてみました。 こちら⤵ 炊飯ジャーの液晶部分に「E17」、「H17」のエラー表示が出ました。 外ぶたが完全に閉まっていません。 「とりけし

【業務スーパー】〇〇〇を使ってみたら超優秀だった！ぴったりフィットでストレスフリーに♪ ズバリ使ってみたら超優秀だったのは、ラップです。 なんとなく目について、「プロ好みのラップ」と書いてあるのが気になり購入したのですが。 使ってみたら、「切りやすさ」と「ぴったりフィット感」がスゴイです！ 超～優秀でした！ 今日は、この「プロ好みのラップ」を紹介したいと思います。 目次 【業務スーパー】〇〇〇を使ってみたら超優秀だった！ぴったりフィットでストレスフリーに♪ 目次 商品の詳細 使ってみての感想 商品の詳細 「22㎝×100m」と「30㎝×100m」の2サイズ 22㎝幅228円（税抜き）、30㎝幅238円（税抜き）値段は2002/05/09現在 刃が金属で出来ている。 MADE IN JAPAN 使ってみての感想 ラップが切りやすい。 ラップが皿や容器にぴったりフィット！ 時間がたっても、ラッ

4月30日に、3回目のコロナワクチン接種をしてきました。 今回の3回目接種は、予約の電話から接種まで約2か月かかりました。 予約の電話の際には「接種日はかなり先になってしまいますが、いいですか？」と聞かれ、とても混んでいるようした。 私は貧血や喘息があり、かかりつけの病院でコロナワクチン接種1回目2回目も受けていたので、今回もこの病院に予約をお願いしました。 接種当日、病院に行くと予診票やワクチンのカルテを持っている人を見かけましたが50代60代70代と思われる方々が多く見られました。 【副反応すくなめ】40代主婦が、コロナワクチン接種（3回目）をしました。接種後の様子🍀 目次 【副反応すくなめ】40代主婦が、コロナワクチン接種（3回目）をしました。接種後の様子🍀 目次 接種当日 15時30分　ワクチン接種 15分待機 18時頃 翌日 朝 午後 夜 翌々日 接種当日 15時30分　ワク

【初心者向け】 バーべキューの持ち物リスト♪ プラス便利アイテムの紹介 「バーベキューに行こうと思うけど、何を持って行ったらいいの？」 そうですね。バーベキューをしようと思った時、「まずは何を準備したらいいの？」と思いますね。今回は「基本的なこれがあるといいよ♪」的な持ち物リストを紹介したいと思います。 目次 【初心者向け】 バーべキューの持ち物リスト♪ プラス便利アイテムの紹介 目次 必要な道具リスト 紙皿、紙コップについて あると安心な物 これがあるとスゴイ便利！ スマートに着火できる便利アイテム スマートに片付けられる便利アイテム 事前にチェックしておくといいかも♪ 私はバーベキューに行くようになって１０年位たちます。きっかけは引っ越した家の近くにバーべキュー広場があったから。初めての時は、道具を何も持っていなかったので、バーベキュー広場のバーベキューセット（道具のみ）のレンタルをし

「4年越しで、花が咲きました♪」というお話。 前回の記事で「花が咲きそうです。」とお話してから、 なんと五日間かけて、すべての花びらが開きました。 つぼみが開き始めていたので、私はてっきり「次の日には咲くかな」なんて思っていましたが。。。 毎日、少しずつ開いていきました。 咲くまでの間、朝は水が厚く凍ってしまう日や、一日中強風の日もありましたが。 無事に花が咲いてうれしいです。 コロナが流行る前に植えた球根。 頑張って花を咲かせてくれました。 ありがとう♪ 数日前、人生の先輩（70代位）男性とお話をしていた時。 人生の先輩は、新聞配達をしているので。 私が「朝は冷えるので、体を冷やさないよう暖かくしてください。」というと。 先輩は「配達の時間はそうでもないんだよ。夜明け前が一番冷えるんだよ。」「それに慣れたしね！」と笑っておっしゃっていました。 後から思ったのですが、先輩が言った「夜明け前

40代主婦が、コロナワクチン接種（2回目）をしました。接種後の様子🍀 しばらく先と思っていた、2回目の接種日になりました。2回目の方が副反応がでやすいという話もあるので、すこしドキドキしながら病院に向かいました。今回の体験が皆様の参考になりましたら幸いです。 【目次】 40代主婦が、コロナワクチン接種（2回目）をしました。接種後の様子🍀 【目次】 【接種当日】 受付 問診 13時35分　ワクチン接種 17時頃 19時頃 22時 【接種翌日】 【接種翌々日】 【私がワクチン接種に備えたこと】 【関連記事】 ・40代主婦が、コロナワクチン接種（1回目）をしました。接種後の様子🍀  ・40代の夫が、コロナワクチン接種（1回目）をしました。接種後の様子🍀・40代の夫が、コロナワクチン接種（2回目）をしました。接種後の様子🍀 9月4日　コロナワクチン接種（ファイザー） 【接種当日】 受付