夫です。 半年ほど前にこんな投稿をしました。 yuru-koro.hatenablog.com この半年の経過観察報告からまたさらに半年が経過しました。時が経つのは早いものです。本当は1年きっちりやった結果を報告をしようと目論んでいたのですが、すっかり失念してしまいいつの間にかサービス利用開始から1年と3ヶ月目を迎えてしまいました。と言うことでそれでは結果報告で〜す。 獲得マイル マイル獲得の効率性 マイル獲得の費用対効果 月別獲得マイル推移 獲得マイル 夫　👉　2,603マイル（3,279,108歩） 妻　👉　2,387マイル（2,857,470歩） ということで、夫婦2人で14ヶ月継続して貯まったマイルは合計で4,990マイルでした。ちなみに歩数合計は8,136,578歩だったみたいです。 マイル獲得の効率性 1マイルを稼ぐのに必要な歩数を「効率性」と定義して計算してみると、自分（

夫です。 2023年も1/12がもう終わりそうな頃ではございますが、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今日は、カレー好き（カレーファン？）なら絶対知っているであろう、名店と名高い東京は荻窪にある「欧風カレー＆シチュー専門店 トマト」に行ってきた時のことを書き残しておこうと思います。 「欧風カレー＆シチュー専門店 トマト」ってどんなお店？ 並んでから入店、注文まで 感想とか 「欧風カレー＆シチュー専門店 トマト」ってどんなお店？ retty.me tabelog.com 荻窪駅南口から徒歩5分、杉並保健所のすぐ裏手にひっそりとあるカレーの有名店だそうです。いろいろな口コミや記事でも紹介されていて、いつ行っても行列が絶えないお店だそうです。実は妻が以前から知っていて、夜の時間に行ってみたことがあったそうですが、かなり並んでいて諦めたそうです。この記事の投稿

夫です。 3年ぶりのフルマラソンがいよいよ明日に迫ってきました。。。けっこう緊張しています。。。 7月に本腰入れて練習開始してはや4ヶ月。これも実は練習の開始自体が何やかんやで言い訳つけて思っていたよりも1~2ヶ月後ろ倒しになっていたのを今更ながら少し後悔しています。笑 ちなみに月別のラン練習回数と距離はというと、、、 7月：2回、計8.7km 8月：7回、計48km 9月：6回、計66km 10月：5回、計64km →ということで合計は20回、187kmでした。200km到達しなかったかー。 1ヶ月前の記事で、練習の消化率的には50%程度と書きましたが、直前になった今もそこはあまり変わらず50~60%程度って感じでしょうか。 平日に走ることができず週末走り貯めって感じでした。予定していた30km走も逃げ出して結局こなせませんでした。20kmや2時間走などが最長距離で最長時間の練習でしたね

夫です。 横浜マラソン2022に向けて重い体に鞭打って練習を開始しています。。。 yokohamamarathon.jp そして・・・ついに・・・ようやく・・・練習開始から100km超えましたー！ ようやくかいっ！とか、練習量少なっ！とか色々突っ込みどころもあるかと思いますし、自分が思い描いていた練習プラン（プランってほど大層なものではないですが）と比較しても消化率は50%程度って感じでしょうかね。笑 ちなみに月別のラン練習回数と距離はというと、、、 7月：2回、計8.64km 8月：7回、計48km 9月（26日時点）：6回、計66km yuru-koro.hatenablog.com ☝️前回の記事では、 「ちなみに1回あたりの走る距離を7月中に10km、8月には20kmができればなと思っております。欲を言えば9月から10月上旬には一度30km走ができれば、尚良し・・・👍」 なんて書

夫です。 とある平日の午後、私用があったので半日有給を取りました。とはいえその用事までは少し時間があったので久しぶりに妻と外で待ち合わせしてランチに行ってきました。 何を食べたかと言うと、タイトルにあるままですがステーキです。笑 我ら肉食夫婦は時間も合流したのが13時を過ぎていることもあってか、お腹空きまくりでした。世間では下北沢といえばカレーが有名かと思いますが、おしゃれカレーだけではとてもとても済まないだろうな〜ってことでステーキにしたのです。平日の昼間からステーキ食べるなんて少しの罪悪感と優越感に浸れることができました〜 行ったお店はコチラ👇 （実は以前にも1回来たことがあり今回が2回目の訪問！） retty.me メニューについて ランチタイムには、リブロース＜サーロイン＜ヒレの中から3種選べてそこにライスとサラダがつきます。それでいてどれも1,000円〜1,500円程度なので、

夫です。 今年密かに掲げた目標、「100切りを複数回達成する」についてなかなかクリアできず悶々としております。そもそも昨年なんとか100切りを1回果たしたものの、それ以降は全然ダメで複数回どころか100切りの気配が全く見えません笑 去年と比べて練習とラウンドは比較的こなしているとは思うのですが、いかんせん上達している気がしないのです。スランプとは腕のある人がうまくいかない状況に対して使う言葉なようなので今の自分に当てはまるのか分かりませんが、スランプを脱出できるのか、ヒントが何から得ないかな〜モノは試しで〜という軽い気持ちでタイトル通り、クラブフィッティングに行ってきました。 store.alpen-group.jp 最近の問題 フィッターさんの見解 フィッターさんの提案（解決案） フィッターさんの提案（練習法） まとめ 最近の問題 「ドライバーでスライスが激しい」ってのがあります。出だし

夫です。 先日こんな嬉しいニュースがありましたね↓ www.traicy.com 実はぼくたち夫婦は昨年11月の話になりますが、この「さぁ！サッポロ割」の前身である「さぁ！サッポロ冬割」で1泊2日の食いだおれ旅をしてきたのです。その時の記憶を記録に残しておこうと思います。 プロローグ おやつ①（バターアイスクッキー：六花亭本店） おやつ②（牛乳：北大マルシェ） 初日昼食（スープカレー：奥芝商店駅前創成寺） 初日夕食（ジンギスカン：十鉄） 夜食（ラーメン：もぐら） 2日目朝食（ほっけ定食：札幌場外市場） 2日目昼食（寿司：空海） 2日目スイーツ（パフェ：雪印パーラー本店) エピローグ（新千歳空港） 感想 プロローグ 旅のはじまりは羽田空港。朝5時半に家を出て電車を乗り継ぎ6時半に到着。 早々に保安検査を抜け、出発時刻の7時半までに腹ごしらえをします。 羽田空港のカードラウンジには朝だとクロワ

夫です。 昨年は辛うじて100切を達成できたわけですが、1回だけでした。 今年は100切りを複数回達成したいと目論んでいます。 さて上達のためにはやはり練習と本番の継続が大切だと思うのです。 そんな時にふとFacebookの広告で鹿沼72カントリークラブのU35会員というものが出てきました。 まんまと広告戦略に乗せられてしまって悔しいですが(笑)、 中身はどんなのか気になったのでググってみてみると、 かなり良さげな制度なようで調べる前よりもっと気になってきました。 鹿沼72カントリークラブの公式HPより どんな仕組みなのか 通常料金との比較、どれだけお得なのか ゴルフ場そのものの評価はどうなのか 個人的な考察 www.kanuma72.jp www.kanuma72.jp どんな仕組みなのか ゴルフ場のホームページで内容を見てざっくりとまとめると↓こんな感じのようです。 35歳以下が入会で

夫です。 遅くなりましたが明けましておめでとうございます。 2022年もどうぞよろしくお願いいたします。 突然ですが、ブラックサンダーってお菓子をご存知ですか？ 気軽に食べられるチョコレート菓子の定番みたいになっているかと思います。 自分もコンビニ寄った時に、少し甘いものが食べたいなって時なんかに買ったりもします。 ブラックのコーヒーとの相性がまた抜群なんですね。 www.yurakuseika.co.jp つい最近、引退を発表した体操の内村航平選手がインタビューか何かで、 ブラックサンダーに言及したことから爆発的に人気になったような記憶があります。 ↓Wikipediaでもそのような内容の記述がありましたが、 実は内村選手の発言の前から徐々に人気が出始めてきていたようですね。 ja.wikipedia.org さてそんなブラックサンダーですが、 工場直売店で詰め放題があるとのことで年明け

夫です。 暑さが過ぎた10月の終わりに朝霧カントリークラブでラウンドしてきました。こちらは夏にも一度行ったのですが、その時は霧が濃くて富士山が拝めなかったので、そのリベンジをしてきました。果たしてリベンジになったのでしょうか・・・ ロッカーで着替え終わったら富士山全貌が・・・結論としてこれが今回1番きれいに見えた富士山 プレーコースと選んだ理由 スコア結果 振り返りと感想 全体通じて/ゴルフ場自体の感想 写真で振り返り (*^◯^*)良かったこと/得たこと (￣^￣)できなかったこと(悪かったこと)/失ったもの プレー中の意識など 行動履歴 まとめ プレーコースと選んだ理由 冒頭に書いたように、夏のリベンジで富士山を拝みながらのゴルフをしたかったのです！！！www.asagiri.co.jp スコア結果 Out　→　52（20パット） In　→　58（25パット） Total　→　110（

夫です。 横浜マラソンシリーズも第三弾で最終回です。（多分） コロナ禍によりリアル開催がなくなった横浜マラソン2021はオンライン開催となりました。先日、そのオンラインマラソンを締め切りギリギリになんとか完走できたことを書きました。今日は、その完走メダルが自宅に届いたので紹介します。 同封されていたのは、以下の4つでとても簡素でした。 チラシ 完走メダル 完走タオル 資生堂の日焼け止め試供品 横浜みなとみらい付近でしょうか？ランドマークタワーやグランドインターコンチネンタルと思われるビル、帆船日本丸なんかがモチーフになっています。 裏側はシンプルに「（開催されるはずであった）日付」と「種目」の表記のみ 完走タオルと完走メダルのコンビネーション これまでの完走タオルと比べて少し地味目になったような気もしないではないです・・・ 走ることへのモチベーションが上がりきらずなここ2年ほどでしたが、第

夫です。 先日は横浜マラソン2021の参加賞が届いたことを書きました。 yuru-koro.hatenablog.com リアル大会が今年も残念ながら開催されなくなったた訳ですが、その代用でオンライン大会が開催されていました。無事に（？）完走できたのでここにご報告します。 yokohamamarathon.jp 参加期間としては、10/23〜11/14となっていて、フルマラソンにエントリーするような方からしたら、かなり易しい設定なんじゃないでしょうか。23日で42kmを走ればいいので、単純計算で毎日だとしても2km、2日に1回だと4km、3日に1回だと6km・・・ そのような意識があったからか自分自身もとても悠長に構えていました。とは言え、さすがに11月に入って少し焦り出し、11/3にようやく必要なアプリのダウンロードとか準備をしたのです。 そこからは休みの日と平日ではやく帰れた日を中心に

夫です。 先日、谷中ぎんざで食べ歩きをしてきました。その時に行ったお店とかを紹介しようと思います。 元々、谷中ぎんざが目的で出掛けたのではなく、西日暮里でとある用事があって、それまでの時間つぶしで何かないかなと調べたら、食べ歩きとかができそうな、面白そうな、「谷中ぎんざ商店街」っての見つけたので時間つぶしがてら行ってみたらとても充実した日になりました。ちなみにとある用事については書けたら別記事にしようと思っています。 www.yanakaginza.com 【モンブラン】和栗や〜09:50〜 【メンチカツ】にくの鈴木〜10:30〜 【ソフトクリーム】和栗や（再）〜11:00〜 【おにぎり】〜12:15〜 【アップルパイ】マミーズ〜13:00〜 【中華料理】一寸亭〜19:00〜 【番外編】マザーハウス まとめ 【モンブラン】和栗や〜09:50〜 まず最初はモンブランで有名店です。食べるために

夫です。 10月の初めにつつじヶ丘カントリー倶楽部へ行ってきました。今回実は、明日行こうって、前日の昼過ぎに決まったラウンドでした。いつもはある程度予定を立ててラウンドに行くのですが、はじめて突発スタイルのゴルフラウンドは初となりました。とは言え楽しむことが大前提でそこはしっかり楽しむことができました。 プレーコースと選んだ理由 スコア結果 振り返りと感想 全体通じて/ゴルフ場自体の感想 (*^◯^*)良かったこと/得たこと (￣^￣)できなかったこと(悪かったこと)/失ったもの ホール毎の振り返り（覚えている範囲で） 行動履歴 まとめ プレーコースと選んだ理由 前日の昼過ぎに天気が良さそうってことで急遽決まりました 実は前にも行ったことがあってご飯が美味しいゴルフ場なんです （楽天GORAのランキングでなんと第一位を獲得したそうな・・・！） www.tsutsujicc.com gora

夫です。 思い出のゴルフ場が改修のため縮小されるとのことで、その直前である8月末の某平日になんとか滑り込みで行くことができました。そしてそして、なんと思いがけず自己ベストを出すことができました！笑 プレーコースと選んだ理由 スコア結果 振り返りと感想 全体通じて/ゴルフ場自体の感想 (*^◯^*)良かったこと/得たこと (￣^￣)できなかったこと(悪かったこと)/失ったもの ホール毎の振り返り（覚えている範囲で） プレー中の意識など 行動履歴と費用 行動履歴 費用 まとめ プレーコースと選んだ理由 ノーザンカントリー 錦ヶ原は元々、さくら草18H（Out9H＋In9H）、なの花コース18H（Out11H＋In7H）、れんげ草7Hの計3コース43Hあったそうな。それが2021年9月1日に一部の土地を国へ返還することになって25Hに縮小されるそうです。 ・さくら草Out9H　→ れんげ草と合体

夫です。 今日はドライ部でお出掛けした時に立ち寄った、お風呂部の入浴記録（湯ログ）です。 何気なく携帯の写真を振り返っていたら1年前のシルバーウィークは群馬へぶどう狩りに行っていたようで、その帰り道に一汗流そうと立ち寄った高崎の日帰り温泉天神の湯の記録を思い出しながら残します。 行ったところは？ お風呂に入った感想は？ (・∀・)主に夫の独断と偏見による点数付け (*^◯^*)ここが良かった ( ；∀；)ここが少し残念 (・∀・)その他の感想 行ったところは？ 関越自動車道の前橋ICのすぐ近くにある日帰り温泉「天神の湯」って所です。そもそも、ここへ行った経緯を簡単に書くと、みなかみにある「モギトーレ」ってところに日帰りでぶどう狩りに行って、その帰りに汗を流せる場所として、立ち寄ったということです。 tenjinnoyu.com www.mogitore.jp お風呂に入った感想は？ (・∀

夫です。 ぼくたち夫婦は甘いものが大好きです。コンビニスイーツも好きなんですが、お手頃な価格で和菓子洋菓子が食べられるシャトレーゼが好きで時々買いに行ったりします。そんなシャトレーゼが運営するゴルフ場の1つである勝沼ゴルフコースで7月の終わりにラウンドしてきました。 勝沼ゴルフコース名物の自己ベスト地蔵。今回の自己ベストもこちらのご利益？ プレーコースと選んだ理由 スコア結果 振り返りと感想 全体通じて/ゴルフ場自体の感想 (*^◯^*)良かったこと/得たこと (￣^￣)できなかったこと(悪かったこと)/失ったもの ホール毎の振り返り（覚えている範囲で） プレー中の意識など 行動履歴と費用 行動履歴 費用 まとめ プレーコースと選んだ理由 シャトレーゼ系列であること（シャトレーゼが運営するゴルフ場の多くは、ランチでスイーツブッフェが付いているんです！これがお目当て！笑） 安いこと（自分たち