今話題のダイエットレシピと言えば、あずきスープですね！ 「ナイナイアンサー」や「ピラミッドダービー」などのテレビの情報番組でも取り上げられて、番組では実際にAKB48の島田晴香さんが２週間でウエストは79.6cmから71cmと8.6cm減少。体重もー3.1kg、二の腕周りも－1.6cmとダイエットが効果的に成功、北陽の伊藤ちゃんも1週間でー3.6kgのダイエットに成功しています。 （28年産 北海道十勝産 小豆 きたろまん 1kg ネコポス発送） このダイエット方法は、韓国では以前から小豆水ダイエットとして広まっていましたが、小豆水が飲みづらいという感想も多く、それを改良したのが「あずきスープ」です。 ダイエットだけでなくむくみ防止にも役立つ素晴らしい「あずきスープ（小豆水）」の効果ですが、正しく利用しないとダイエットにはまったく役立ちません。 今回はあずきスープダイエットの正しい方法と小

今日は朝から衝撃が走りました。 パスタを美味しく茹でるためには塩も、たっぷりのお湯もいらないという事実を知ったのです！ 今まで茹でていたスパゲティはなんだったんだろう。普通のパスタを高級パスタのようにするというその方法とは？ 今回のブログは私個人の備忘録的に、美味しいパスタを茹でるための画期的な方法についてです。 科学的なパスタの茹で方 所さんの目がテンとは 所さんの目がテン！ 高級パスタと安いパスタの違い パスタを茹でる時に塩はいらない？！ パスタを茹でるのにたっぷりのお湯は必要ない？ 蒸しパスタならオリーブオイルの絡みも良い 詳しくは番組公式サイトなどで！ http://www.ntv.co.jp/megaten/ 科学的なパスタの茹で方 ことの発端は、本日5/8オンエアの日テレ系番組「所さんの目がテン！」です。 今日の放送内容は”「パスタ」の科学　驚異の調理法・蒸しパスタ”（だったと