いよいよ2021年度に入りましたね。 コロナ禍を乗り越えて無事ＰＴ免許を取得し、病院・施設等へ入職された方々に心からお祝い申し上げます。 4/1の勤務では新入職員研修のお手伝いをさせて頂きながら、私自身も新卒の頃を昨日のことのように回想していました。 今回は、私のＰＴ遍歴を５期に分けて振り返りたいと思います。 拙い内容で申し訳ございませんが、新卒の方々やこれからＰＴをめざす学生さんにとって、今後の方向性を模索する上で何かの参考になれば幸いです。 《スポンサーリンク》 １．第１期（新卒～５年目） ２．第２期（６～１０年目） ３．第３期（１１～１３年目） ４．第４期（１４～２０年目） ５．第５期（２１年目～現在） ６．さいごに １．第１期（新卒～５年目） 最初に就職したのは、学生時代に見学実習（１週間）で行ったことのある病院。 養成校の推薦もあり、すんなり採用が決まりました。 入職したての頃は

すなおの愛車遍歴・本編の最終回（？）は、スズキ『アルトワークス』です。 所有期間は2020年３月～現在10ヶ月目。 軽自動車のなかでも異彩を放つこのモデルは、低価格でスポーツカー気分が味わえる、スズキならではの楽しいクルマです🎵 ※主に以下のウェブサイトより画像を引用させて頂きました。 www.webcg.net 《スポンサーリンク》 １．私の愛車紹介 ２．購入までの経緯 ３．アルトワークスの特徴 １）長所 ①とにかく軽い！ ②軽とは思えないほどの加速！ ③燃費が良い ④心地よいシフトフィール ⑤個性的なスタイリング ２）短所 ①安っぽい内外装 ②高過ぎる重心位置 ③理想的な運転姿勢が取れない ４．さいごに １．私の愛車紹介 SUZUKI ALTO WORKS（HA36S） ◆全長×全幅×全高：3,395×1,475×1,500㎜ ◆車両重量：670㎏ ◆乗車定員：４名 ◆エンジン形式：

俗説では「五十肩は治る」とも云われますが、その一方で痛みや拘縮がいつまでも続くケースもあるようです。 いわば、慢性期の袋小路に陥ってしまった方々です。 これを防ぐには、急性期の段階でどれだけ動かしていけるかが鍵であると私は考えます。 五十肩シリーズ第２弾の今回は、痛みの強い時期における肩の動かし方のポイントを提示します。 ※この記事では一般的に知られている知見に加え、私の臨床経験を踏まえた私見も交えています。一部の医療従事者の方々からは異論もあると思いますが、何とぞご容赦下さい。 《スポンサーリンク》 １．五十肩の経過（復習） １）一般的な経過 ２）重症例における経過 ３）慢性期が長引く理由…「安静にし過ぎる」こと！ ２．注意すべき痛みのポイント １）痛みの好発部位 ２）肩峰下インピンジメント症候群 ３．急性期における運動のポイント １）両手を組んで上げ下ろし体操 ２）コッドマン体操（振り

このシリーズでは、肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）の概要と予防・改善法について、理学療法士（ＰＴ）の視点から解説していきたいと思います。 第１弾の今回は、五十肩の発症要因を列挙するとともに、そこから導き出される予防策について考察します。 ※この記事では一般的に知られている見解に加え、私の臨床経験を踏まえた私見も交えています。一部の医療従事者の方々からは異論もあると思いますが、何とぞご容赦下さい。 《スポンサーリンク》 １．五十肩とは １）肩を構成する組織の劣化 ２）鑑別診断の必要性について ２．組織の老化と五十肩との関係 １）骨・関節の老化 ２）筋肉の劣化と協調作用の不均衡 ３．五十肩の主な危険因子と予防策 １）女性 ２）姿勢の悪さ ３）糖尿病などの代謝疾患 ４）外傷歴 ４．五十肩の病期（経過） １）一般的な経過 ２）重症例では… １．五十肩とは １）肩を構成する組織の劣化 五十肩とは、肩の

最近、はてなブロガーの間で『ブロガーバトン』なるものが流行っているようです。 そして私ごときにも先日、数名の方々がバトンをつないで下さいました。 身に余る光栄ですが、主に２つの理由から辞退させて頂きました。 その理由（言い訳）を手短に綴りたいと思います。 《スポンサーリンク》 １．ちょっと余裕が… ２．心の持ちよう ３．ブロガーバトンは楽しい交流手段 １．ちょっと余裕が… 理由のひとつ目です。 ◆仕事（理学療法士） ◆プライベート（ドライブ等の趣味活動、家族サービス） ◆ブログ運営（週１本の記事制作＆他の方々のブログを拝読する） 今の人生における３本柱ですが、それをこなすのに精一杯で、プラスアルファの記事を作るには時間的にも心理的にも余裕がないからです。 まぁ、自分の生活をうまくマネージメントできていない証拠ですね。 もっと暮らしにゆとりがないと…。 すなおさん。この記事を書く時間があるな

ブログ運営者の皆さまは、さまざまな想いを込めてご自身のブログに命名されたことでしょう。 その一方、途中でしっくりこなくなり、思い切って変更する方々もいらっしゃるようです。 今回はちょっと箸休めということで、私がブログタイトルを決めるまでに右往左往した過程を辿ってみたいと思います。 《スポンサーリンク》 １．『こころの◯◯◯』 ２．『ブルームーン◯◯◯』 ３．そして『すなおのひろば』に… ４．上手なタイトルの決め方は？ ５．さいごに １．『こころの◯◯◯』 当初は、タイトルの中に「心（こころ）」を必ず入れようと考えていました。 『こころのひろば』 『こころのみなも』 といった具合です。 開設するに当たり、「中高年の健康問題」「若手理学療法士（ＰＴ）へのメッセージ」、主にこの２つを発信する特化ブログとして構築しようということは、早い段階で決定していました。 精神・心理面に問題を抱えた方々に対し

今回は、私が数年前まで在籍していた病院で担当していた業務についてのお話です。 その病院には『糖尿病サポートチーム』という組織がありました。 糖尿病専門医をリーダーとして、看護師・管理栄養士・理学療法士（ＰＴ）が数名ずつ配属されており、糖尿病患者さんに対し療養上のさまざまな指導を行っていました。 《スポンサーリンク》 １．糖尿病通信の廃止案、にわかに浮上 ２．すなお、編集長になる ３．広報誌として脚光を浴びる（？） ４．余談 … 真面目なブログ運営者の方々へ １．糖尿病通信の廃止案、にわかに浮上 糖尿病サポートチームの主な業務は、日常の診療行為のほか、 ◆糖尿病教室：月１回開催 ◆糖尿病通信：年４回発行 ◆ウォーキングイベント：年１～２回 ◆お料理教室：年１回 といったものが中心でした。 ある日、サポートチームの運営会議の中で、チームリーダーのＮ医師がおもむろに提案しました。 糖尿病通信さぁ

今回は、当ブログの愛すべきキャラクターであるダークフィグマと、私すなおとの関係について綴りたいと思います。 彼を主人公とした記事カテゴリー『ダークフィグマの毒舌日記』には、大袈裟な言い方ですが私の人生観に基づくさまざまな想いが込められています。 《スポンサーリンク》 １．黒いまわしのダークフィグマ ２．苦し紛れのブログ漫才 ３．毒舌日記の変遷 その１）俺がダークと呼ばれた日 その２）倉庫の中の固い絆 その３）「トモダチ」の意味が分かった日 その４）フィグマとのガチンコ相撲対決 その５）つらい事は、いつか終わる その６）新春シネマスペシャル『GEKITOTSU』 その７）果てしない時空の旅 その８～１０）新型コロナをぶっとばせ！！　ウイルス退散 神事相撲 ４．さいごに １．黒いまわしのダークフィグマ ブログを開設して２ヶ月が経過した頃。 私は『figma archetype（フィグマ アーキ

ネットショップの薄暗い倉庫で永らく眠っていた俺は、このブログの画像モデルになって、初めて外の世界を知ることになった。 俺は驚いた。 光と色彩、あまたの事象に溢れているこの世は、不思議でいっぱいや。 生きてる間にすべてを知り尽くすなんて、到底無理やろな…。 《スポンサーリンク》 １．この世の不思議 ２．どこまでも、好奇心 １．この世の不思議 不思議や。 生は不思議や。 命をつなぐ究極の機能美。 それは奇妙でまがまがしく、それでいて麗しい。 儚い。 四季は儚い。 季節のうつろいは艶やかで、時にせつない。 網膜に反転する色とりどりのモザイクは、 無垢な心を幻惑する。 希望や。 成長とは希望や。 人の可能性には限界がない。 己の経験はすべて自分の宝、 人の失敗はすべて人類の宝や。 複雑や。 社会は複雑や。 煩わしいと孤独を望み、 淋しくなると群れたがる。 矛盾と混沌は社会の定めや。 醜い。 争いは

新型コロナウイルスが世間を騒がせている昨今ですが、もともと医療従事者にとって感染リスクは常に隣り合わせであり、十分な防止対策が求められるのは言うまでもありません。 今回は、私が以前勤めていた病院で生じた院内感染についてのお話をしたいと思います。 ※ここで取り上げる病院は、私がＰＴとして最初に就業した職場です。過去記事でもご紹介しましたので、もし良ければ併せてご覧下さい。 《スポンサーリンク》 １．疥癬（かいせん）とは ２．Ｈ主任の過剰反応 ３．感染症へのいわれなき偏見 ４．根拠に基づき粛々と対応するのが医療者のプライド ５．「ざまあ見ろ」… バチが当たった！？ ６．さいごに １．疥癬（かいせん）とは その病院に就職して３年目の頃だったと記憶しています。 ある時、療養病棟（長期療養を目的とした病床群。病状が比較的安定している高齢者が多い）に入院している複数の患者さん及び病棟従事者の間で、疥癬