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2. フォルダアクションスクリプトを所定の場所に保存する ダウンロードしたファイルを解凍すると、中に「Evernote Folder Action.scpt」と言うフォルダアクションスクリプトファイルがあるかと思います。 これを、「Macintosh HD」から奥に入っていき、「ライブラリ ▷ Scripts ▷ Folder Action Scripts」と進んでいき、「Folder Action Script」というファイルの中に入れてください。 3. Evernoteとリンクするフォルダを作成する 次に、Evernoteとリンクするフォルダを作ります。フォルダの名前も保存場所も、お好きなところで構いません。(今回は新しいフォルダを作成しましたが、これはもちろん既存のフォルダにも適応させられます) 私は便宜上、フォルダの名前を「@Evernote」とし、保存場所を「書類」にしました。
一念発起して新しいことをはじめたとしても、それを持続するのはなかなか大変です。気分がのる日があるように、のらない日だってあります。 設定した目標、ゴールを達成するためにも自身のやる気を失わないようにするのはとても大事です。米健康系メディア「Live Strong」で、ジムでの運動時にモチベーションを保つための「戦略」が紹介されていました。もちろんトレーニング用として見てもいいですが、仕事や普段の生活にも十分応用できる内容となっています。戦略1::社交的にやってみる 友達に会いにジムに行くようになりはじめたら、自動的に行くのが楽しみになるでしょう。「ジム友」がいないのであれば、スタッフと仲良くなってみるのも手です。またチームで一緒に運動するようなクラスなどに参加すれば、友達が増えるのはもちろん、自分の「出欠」を管理してもらえるので良いでしょう。 戦略2:孤独の時間を作る 社交的にやるのはもち
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/03/17(日) 11:54:17.95 ID:xfqgPuki0 8 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/03/17(日) 12:27:59.78 ID:+ePE/EJZ0 9 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/03/17(日) 12:28:38.08 ID:+ePE/EJZ0 10 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/03/17(日) 12:30:12.58 ID:+ePE/EJZ0 11 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/03/17(日) 12:31:02.65 ID:+ePE/EJZ0 13 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/03/17(日) 12:33:19.42 ID:+ePE/EJ
ギリシャ・サッカー連盟は17日、国内のリーグ戦でナチス式の敬礼をした1部リーグ、AEKアテネのMFヨルゴス・カティディス選手(20)に対し、ギリシャ代表チームからの永久追放処分を科すと発表した。AFP通信が伝えた。(SANKEI EXPRESS) カティディス選手は16日、首都アテネで行われた試合でゴールを決めた後、ナチス式敬礼のポーズで喜びを表した。U-19ギリシャ代表の主将を務めたカティディス選手は「(ポーズの)意味を知っていたら、あんなことはしなかった」と語っている。
「やめられない」心理学―不健康な習慣はなぜ心地よいのか (集英社新書 (0439)) 作者: 島井哲志出版社/メーカー: 集英社発売日: 2008/04/17メディア: 新書購入: 2人 クリック: 27回この商品を含むブログ (8件) を見る 「やめられない心理学―不健康な習慣はなぜ心地よいか」 集英社新書 0439島井哲志 p138 第六章 心と健康状態 痛みの経験は、多くの認知処理に影響をもたらす。たとえば慢性的な痛みを経験している人は、痛みを自分でコントロールできないと認知するようになる。この認知は、自分に痛みに責任がないという考えと、自分自身に望みがないのだという自己評価につながっていく。そして、自分のおかれている状況や自分自身への否定的な評価の結果として、全般的なやる気のなさ、不活発さがもたらされる。反面、二次的には刺激に対しての過剰反応などの行動傾向がもたらされると考えられる
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