体重１００ｋｇ超？ 何とかなるから、大丈夫＞＜b 肉体記録画像まずはダイエット始めた直後に携帯でとった正面画像（２０１１／５）です。 う～ん…やばいですよね、これ＠＠； 記録によると当時１１３．４ｋｇ、体脂肪率３４．１％、ウエストは余裕の１１０ｃｍ超orz これで健康だと思っていた自分がこわいです（笑） 続いてこちらがダイエット始めてから半年後くらい（２０１１／１１）にとった正面画像です。 かなりマシになりました＾＾； 記録によると、画像を撮った日は８５．６ｋｇ、体脂肪率２４．１％、ウエストは８７ｃｍ程度。 それでも肥満→軽肥満になったぐらいなんですよねーー； 続いて更に４ヶ月後（２０１２／３）の正面画像です。 11月に撮った画像との違いがわかりにくいですね＾＾； ８０．４ｋｇ、体脂肪率２０．５％、ウエスト８３ｃｍでした。 一般的にいう標準体型内にギリギリ入っているくらいでしょうか。 更に上記から２週間後（２０１２／４）の正面画像です。 ２週間で何か
