長時間座り作業が続いたり、たまに体力仕事をすると筋肉痛などで体中が痛みますよね。 そんな時に便利な鎮痛消炎テープ剤、いわゆる「サロンパス」や「フェイタス」「バンテリン」などのテープ剤。 以前は安くてたくさん入ってる「ビーエスバンFRテープV」や「ナボリン フェルビナク70」などを愛用してましたが、Amazonブランドで販売してる鎮痛消炎テープ剤があったので試しに買ってみました。 「ナボリン フェルビナク70」は14枚入で1800円前後でしたが一昨年（2018年頃）からAmazonでは見かけなくなり、「ビーエスバンFRテープV」だと14枚入で700～1000円、大判サイズは16枚入で1300円前後な販売価格に対して、Amazonブランドの「ファーマチョイス鎮痛消炎テープ剤」は50枚入で1400円前後と言う驚異的コスパです（笑 ビーエスバン：1箱1000円として1枚辺り約72円、 Amazon

どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！いつも見ていただき、ありがとうございます。担当のSW-challengeで～す。 今回はブログ開設から1周年のご報告&社会福祉士合格発表についてご紹介します。👏 それでは、いってみましょう。(^-^)/ 目次 早いもので、ブログ開設から1年！ ブログの記事や読者数など！ 社会福祉士令和3年の合格発表！ これからのブログについて！🌠 これはしばらくか永遠に停止させていたいただきます。 主にこんな記事をかこうかな？と考えています。🍀 ブログのブログ名を変えます！！ 最後に！＼(^o^)／ 明日の予告！ 早いもので、ブログ開設から1年！ 一年前の今日ブログを開設しました。 実際に書いたのは17日ですが。 本日こんなメールがきました。🎵 １年記念日のメールです！✨ ブログを始めたときはけっこうだらだらしてたので、 去年の試験後にだらだらし

このブログでは、糖質制限を中心に健康について考えていきたいと思っていますが、真面目な話ばかりでなく、おいしくて楽しい話題、特に美味しいお店についてもどんどん紹介していきたいと思っています。 今回はあまり人に教えたくない店、まだ新しい店で穴場（だと個人的に思ってる）だけど、最近とても気に入っている割烹（グレードの高い居酒屋・・・？）、北鎌倉の こころや をご紹介したいと思います。 おまけのコーナーでは円覚寺に立ち寄った時の写真も紹介していますので、どうぞ併せてお楽しみ下さい。 お店の概要 メニュー 飲み物と料理｜初回訪問時 飲み物と料理｜2回目訪問時 飲み物と料理｜3回目訪問時 まとめ お店の情報 本日のおまけ｜北鎌倉の円覚寺 お店の概要 JR横須賀線の北鎌倉駅から徒歩4分程。北鎌倉駅西口前の国道21号を駅を背にして左手に進みます。たくさんのお寺に囲まれた趣のある通りなので、駅から店まではあ

幹部社員飽和時代 どこの世界にも、地位や名誉に異常に執着する人がいますが、会社と言う組織の中にも肩書に拘る社員が少なからず存在します。 私が入社してから20年近くの間、会社は年功序列を維持しており、同期入社はほぼ同じ時期に昇給昇格していました。管理職への昇格時期も1年程度の差しかありません。昇格できない社員は、過去に仕事で大きな罰点をつけられていた場合に限られていました。 本来、管理職は会社のストラクチャーに合わせて適格な人物を適正な人数だけ配置すべきところ、当時は、管理職になれる“有資格者”が増えすぎたため、既存の部署を無理やり分割するなどしてポスト増設を図ることに加えて、意思決定のライン外に、“調査役”や“特命リーダー”など、権限無し・部下無し幹部社員を配置する頭でっかちな組織になっていました。 そんな時代にあっては、ある程度の年齢に達すれば幹部社員に昇格し、権限のある役職に就かずとも

当たり前だった昇格の終わり 組織の指揮命令系統は、意思決定を円滑に行うための枠組みであり、それぞれの役職に与えられた権限には責任が伴います。 役職が上がると給料も上がるのは、役職に応じた責任が重くなるためであり、個々人の能力や過去の実績の対価ではありません。あくまでその役職に対する手当です。 会社の中での役職の上下や給料の多寡は、それ自体は個人の能力評価とは別の、組織運営の仕組みでしかありません。若い社員は意外にその辺りを良く理解しているのですが、中高年の世代では依然として昇進や昇給に一喜一憂する社員が多く存在します。 私の勤め先に限って言えば、昇格の判定が、従来型の年功序列制からアセスメント制へ移行する際に、社員に対して制度変更の趣旨を丁寧に説明していなかったこと、そして、判定基準が曖昧なことから社員の間に不公平感が広がっているのだと考えます。 昇格アセスメント制は、かれこれ10年近く前

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。やってきました第96弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介する究極のワンパターンシリーズです。 まえがき。 3月第2週。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第95弾で2021年3月第1週の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は2021年3月第2週です。 例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の会話です。 Pちゃん (id:hukunekox) 様、タコスカ (id:kefugahi) 様、KONMA08 (id:konma08)様、だるころ9216 (id:darucoro9216kun) 様、dorifamu (id:dorifamu)様、おかじぃ (id:sere-

お家時間が長い今日この頃。 お子さんと一緒にペーパークラフトで遊んでみませんか？ 大人だって楽しめちゃう。 キャノンクリエイティブパークのホームページから作りたい物を選びダウンロードするだけ。 後は作り方を見ながら切って貼って組み立てれば出来上がり。 おもちゃからお部屋のインテリアまで色々あるので結構楽しめます。 定番物から季節物まであり時期によっては無くなる物もあるみたい。 私は以前タングラムをダウンロードしたのですが結構ハマりました。 残念ながら今は公開していないみたい。 ペーパークラフトだけでなくカードやアイロンプリントなんかもあります。 とにかく種類があるのでお気に入りを探してみてください。 ●キャノンクリエイティブパークのサイト creativepark.canon

皆さん、こんにちは。＾＾ 「来月４月１日より、介護報酬が０．７％値上がりします！さらに半年間（４月～９月）は新型コロナ対策費として０．１％上乗せされる事になります！」 ご家族を介護されている方なら、「え！？毎月の利用料金どれぐらい上がるの！」というのが率直な意見ですよね。 現在、老健に入所中の父の施設からも利用料金値上がりのお知らせが来てました。 それも踏まえて、実際に月額にしてどれぐらい値上がりするのか等をまとめてみようと思います。 【そもそも介護報酬って何？】 介護報酬とは、デイサービス、訪問看護、老人ホームなどの事業者が介護サービスを行った際に受け取る報酬の事です。 この報酬が、介護事業者の収入源にもなります。 ◎介護報酬は国が決めている！ 介護報酬は、それぞれの事業者が勝手に決める事ができません、国が３年ごとに見直して決定しています。 その見直しのタイミングが来月４月からとなり、今

おはようございます😃 ふくすけ 錦一茶　濃々茶　京都宇治茶ポップコーンだよ こちら 裏 宇治抹茶をふんだんに使い、甘味の中にも程よく抹茶の苦味が感じられるようバランスにこだわったオリジナルの抹茶ペーストをコーティング。他にはない珍しい京土産となっています。甘いものがお好きな方にはもちろんのこと、お抹茶の風味を楽しみたい方にも一度お召し上がりいただきたい商品です。 お茶が　濃いね　甘くて　苦味があって　いいね ふくすけ お疲れですか？　爆睡ですか でも～ 開けると来るね やっぱ　食べたいのね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

こんにちは、ありさです。 マッチングアプリを使ってみたけど、全然マッチングしない。 なんだかうまくいかない… 今のあなたは、そんな悩みを抱えているのではないでしょうか。 じつはマッチングアプリがうまくいかないのには理由があるんです。 ただ、かなりキツい理由ですが… それでも本当の理由を知りたいあなただけ、読みすすめてください。 スポンサーリンク マッチングしない本当の理由 マッチングアプリで相手を探すとき、あなたはどんな行動をしますか？ まずは相手の写真を見て、顔の確認。 次にプロフィールを見て、スペックの確認。 そんな感じではないでしょうか。 これはつまり、相手のことを「顔とスペックだけで選んでいる」ということです。 ということは、「顔とスペックがいい人”だけ”がモテる」という現象が起きていると言えます。 そのモテる人は、どうなると思いますか？ はい、あなたの予想通り「顔とスペックがいい

毎日更新で600記事ということですが、600日なのでまだ2年には至っていません。 思えば半分はコロナ渦の中でのブログ執筆になってしまいました。 始めた当初は、旅のブログはほとんどが自分の旅の経験を記すことで埋まると信じていました。 海外や国内、近場を問わず、かなり出かけまくっていたからです。 そんな自分が今では、ほとんど会社と家との往復になり、土日も映画がせいぜい…。 なかなか友人と出かけることもままならなくなってしまいました。 そしてまだ「旅行」に行ける未来がハッキリと見えてきていません。 旅のブログを続けているブロガーさんも、若干減ってしまったように感じています。 自分が続けて来られたのは、はてなの読者様との日々の交流があったからだと思っています。 そして最近では検索からの流入が45%を超えてきました。 始めてこの「なるおばさんの旅日記」に訪れて下さる読者の方も増えて来たということです

ワシントンDCではポトマック川沿いの桜並木が有名です。 毎年3月の終わりから4月の始めにかけて大がかりな「桜祭り」（DCナショナル・チェリーブラッサムフェスティバル）が開催されます。 この並木は「タイダルベイスン」と呼ばれるポトマック川に隣接する美しい入り江まで続いています。 ↑　水に映る桜…ちょっと千鳥ヶ淵の桜を思い出してしまいました… 今年はコロナの影響で大規模パレードやストリートフェスティバルは中止となります。 ですが、多くの催しがオンラインを介したバーチャル開催に変更はされるものの、期間は3月20日～4月11日ということは決定しています。 ↑　川沿いだけではありません！観光名所にも桜が咲き乱れます！ これまで主なスポンサーは「全日本空輸（ANA）」だったのですが、このコロナ渦の影響で大打撃を受けたことに伴い、今年は通販大手の「アマゾン・コム」にバトンタッチされることも発表されました

福岡空港 制限エリアに 待望のカードラウンジ ラウンジTIME/サウス へのアクセス ラウンジTIME/サウス 利用条件 カウンターエリア flight information トイレ、喫煙room、通話BOX メインラウンジスペース ビジネス スペース REST SPACE（有料スペース） フリードリンクコーナー Wi-Fi・電源・USB 福岡空港 ラウンジTIME/サウス まとめ 2021年3月16日 (火) ０時～JALタイムセール開始！ ANAも777-300ER 国内線でﾌｧｰｽﾄｸﾗｽ?! 福岡空港 制限エリアに 待望のカードラウンジ 2021年1月28日 福岡空港３ヶ所目になる ｶｰﾄﾞﾗｳﾝｼﾞ「TIME」が誕生しました。 福岡空港 国内線 保安検査前「TIME/ノース」 ※旧「くつろぎのラウンジTIME」 福岡空港 国際線 制限エリア内「TIME/ｲﾝﾀｰﾅｼｮﾅﾙ」 そ

ここ暫く鳴りを潜めていた「花粉症」が突然復活、目は痒く鼻水が止まらない。外出時、鼻はマスクである程度防げるが、目を保護するアイテムと言えば、せいぜい水泳用のゴーグル位しか持っておらず、流石にあれを付けて街中を歩く訳にはいかないだろう。 最初に自分が「花粉症」だと認識したのは彼是２０年前。歳を重ねる毎に次第に症状は緩和されて来たので、すっかり安心しきっていた矢先の再発である。 仕方がないので散歩を取り止め、これ迄撮り貯めた写真で動画を作成、いつものように YouTube にUPした。ご覧頂ければこの上ない幸せである。 季節の花 令和３年３月／風のかたみの日記