ヘッドライトの黄ばみがサッとキレイに! メッキ・ホイール・シートにも使えるマルチ過ぎなお手軽クリーナー「ウルトライト」

この記事を読んでいるあなた。もしかして今は仕事中で、するべきことの合間にここに来たのではありませんか？　そうでないとしても、職場でFacebookやTwitterやブログを読んで、ついつい時間をつぶしていませんか？ そんなあなたに朗報です。こうしたダラダラは、適度な分量であれば、むしろ生産性の向上につながるのだそうです。ダラダラすることで、脳に「リセット」の機会を与えることになるんだとか。以下に詳しくご説明しましょう。基本的には、勤務時間のうち20％程度を自由時間にして、脳をリセットするために休憩をとってウェブサーフィンをしても良いことにすれば、残りの80％の時間の生産性は、そうしなかった場合よりも上がるのだそうです。仕事のプレッシャーから来る重苦しい気分から解放されて、活力がよみがえるので、ダラダラしたぶんの埋め合わせができるわけです。 米誌『The Atlantic』の2011年の記事

こんばんは編集委員の早川です。最相葉月さんの『絶対音感』（新潮文庫）なんて本がベストセラーになったことがありました。絶対音感といえば、どこか天才音楽家だけの特別な能力、みたいなイメージで持ち上げられることもよくあります。しかし、ピアノ早期教育が盛んな日本ではそれほど珍しい能力ではなくて、かなり多くの人が持っているようです。さらに、実は持っていることに気がつかないまま過ごしている人も多いのです。 かくいう筆者も絶対音感を持っていますが、大学時代に始めてそのことに気づき、驚いたことがあります。なにせ筆者の頭の中では「ド」は「ド」として言語のように聞こえていてそれが当然だと思っていたので、そうでない人がいるというのはすごく不思議なことだったのです。■ 絶対音感にはどんなものがあるの？ a）特定の楽器だけわかる b）楽器音ならわかるパターン c）どんな音でも音程に聞こえてしまう d）キロヘルツ単位

『決定力！：正解を導く4つのプロセス』（チップ・ハース＆ダン・ハース著、千葉敏生訳、早川書房）は、ベストセラー『アイデアのちから』『スイッチ！』を生んだハース兄弟による新刊。物事を決定する際に重要な意味を持つという、4つの「WRAP」プロセスについて説いた書籍です。 しかし、その「WRAP」プロセスとはなんなのでしょうか？　第1章「意思決定の四つの罠」から要点を引き出してみましょう。 WRAP プロセスとは 著者によれば、意思決定に際しての「4つの致命的な罠」は「視野の狭窄」「確証バイアス」「一時的な感情」「自信過剰」だそうです。しかし、それら4つの罠の性質を見れば、その罠を打ち破る戦略が見えてくるのだとか。 選択に直面した際には、「視野の狭窄」によって選択肢を見逃してしまいがち。よって、選択肢を広げる（Widen Your Options） 選択肢を分析すると、「確証バイアス」によって都

Bufferの共同設立者であるJoel Gascoigne氏がある仕事方法を実験したようです。その内容は、毎日の仕事量を減らして「週7日」勤務するもの。理にかなっているようにも見えますが、実際はどうだったのでしょうか？ 思うところあって、2週間、週7日制のルーチンを試してみることにしました。コンセプトは至ってシンプル。毎日働いて、休む。毎日ジムに行き、自分と向き合う。たくさん働くためというよりは、毎日を充実させることが目的でした。そこで1日の労働時間を短くするようにも心がけました。1日の真ん中に2時間の休憩をはさむことにしたのです。 とりあえずやりたかったのは「なぜ誰もしないのか？」という疑問の追求と、週に5日働いて2日休むという世間の常識に対する挑戦です。私たちは経験上朝9時〜夜5時前後で働くのが必ずしも効率的でないことを知っています。私自身も、そのことをしょっちゅう実感していました。そ

忘年会やパーティなどで脂っこいものを食べ過ぎてしまうと、その反省から「野菜を食べなければ」と思う方は多いのではないでしょうか。 しかし、野菜には身体を冷やす働きがあるものがあります。近頃では、男性にも冷えで悩む人が増えているという報告もあります。寒い冬に身体を冷やす野菜を食べてしまうのは避けたいところ。それでは、どうしたらよいのでしょうか。 恋愛スタイリングメディア「Glitty」では、冬に野菜を食べるにあたって気をつけたいことを紹介しています。 身体を温める野菜を選ぶ 同じ野菜でも、食べると体を温めるものと冷やすものがあります。一般的に有名なのは次の2つです。 ■土の中にできる野菜は体を温め、土の上にできる野菜は体を冷やす ■寒い地方で育つ野菜は体を温め、暖かい地方で育つ野菜は体を冷やす 「土の中にできる」野菜とは、ニンジン・ダイコン・カブなどの根菜類を指します。また、寒い地方で育つ野菜

Gmail：本日（2012年10月31日）、Gmailのメッセージ機能がバージョンアップしました。新規メッセージを作成しようとすると、ポップアップでメッセージ作成ウィンドウが開くようになりました。Facebookのメッセージを書くような感覚でやり取りができるので、こちらのウィンドウに慣れている人にとっては使いやすいと思います。 最初にGmailを立ち上げると、以下のようなお知らせが表示されます。「今すぐ試す」を押すと、新しいバージョンのメッセージ機能を使えます。 簡易的な使い方が表示されます。書式設定や画像添付などのボタンがウィンドウの下部に移動しているのがわかります。 上の画面で「OK」を押すと、新規メッセージ作成の画面が開きます。宛先に最初の数文字を入力しただけで連絡先を予測して表示してくれます。 今までと同様、「リッチテキスト」と「プレーンテキスト」の切り替えもできます。変更点は、プ

「醤油麹」をご存じですか？ 近頃はすっかりブームでよく耳にする「麹」ですが、その多くは「塩麹」ではないでしょうか。しかし最近は、塩麹に加えてこの醤油麹もググっと人気を集めているそう。 お店で買うこともできますが、DIY精神にあふれるライフハッカー読者の皆さまならば、ここはひとつ醤油麹も自家製といきましょう。働く女性のオンとオフを応援するサイト「MYLOHAS」に、醤油麹の作り方が載っていました。 生の米麹と醤油を手でよくもみ合わせてから常温で保存し、1日1回混ぜ合わせるだけ。夏場なら1週間から10日ほどで完成です。 醤油麹は発酵することで栄養価が高くなるだけでなく、食材のおいしさをもっと引き出してくれるそう。いつもの醤油と同じように調味料として使ったり、そのままソースやドレッシングにしたりするのがオススメだとか。どんな醤油を合わせるかによって味わいが変わりそうですね。お気に入りのこだわり醤

梅雨も明け、これから本格的にビールがおいしい季節になります。ビールのつまみに鳥の手羽先はぴったりですが、食べる時に手が汚れてしまうのが何とも残念。両手で手羽先をかじり、おしぼりで手を拭いてからビールグラスを持って...その繰り返し、いくらおいしくてもちょっと面倒です。そんな時は、この片手できれいに手羽先を食べるテクを使いましょう。 記事冒頭のビデオを見てもらえればわかるように、手羽先の幅が広い方の端を手で持ち、皮側を下にしてお皿の上などに押しつけ、肉を少し持ち上げます。それから反対側を口にふくみ、引き抜くようにすれば肉の部分だけを一気に食べられます。 これでいちいち手を拭かなくても、片手で手羽先を食べ、片手でビールをグビッと飲むことができます。今からマスターしておいて、飲み会の席でちょっと自慢気に披露してみてもいいかもしれません。手羽先好きの人はぜひとも試してみてください。 How to

これまで、Facebookのコメントを修正できるのはコメント投稿直後に限られていました（コメント削除自体はできました）。しかしこのたび、Facebookにコメント再編集機能が追加されたようです。今回は、この再編集機能について取り上げます。 今まで、投稿してしばらく経ってしまったコメントについては、コメント欄右上の「×」印で削除するしか選択肢がありませんでした。 しかし今回のバージョンアップで、投稿後でもコメント修正が可能になっています。右上のエンピツマークをクリックすると、「編集」か「削除」かを選べるようになりました。 また、修正したコメントには「編集済み」と表示され、編集履歴が他人から見られるようになっています。 こちらが編集履歴。他人からも閲覧できるので、見られて恥ずかしいミスなどは「削除」を選んだ方が無難かも。 今回のコメント機能がいつまで続くのかわかりませんが、Facebook上で

この季節は乾燥するせいか、喉がちょっと痛かったり、ガラガラになったりすることが多いもの。そんな時は、ウイスキーを飲むと喉の痛みが取れ、すっきりと通るそうです。「Greatist」に、おじいちゃんの知恵袋的ないわゆる民間療法が載っていました。 Photo by Christin Slavkov Ltd（Shutterstock）. ウイスキー少々をお湯で割り、ハチミツをお好みで少し入れ、これで喉の痛みやいがらっぽさが無くなるまで、うがいをしましょう。ウイスキーはアルコールなので喉を殺菌してくれます。お湯とハチミツはうがいしやすいように薄めたり、味をほんのりつけたりする役割です。なお、うがいをした後のウイスキーは、そのまま飲み込んでも喉には悪くありません。 Greatistには、他にもウイスキーを風邪薬代わりに使ってもいいとありました。筆者のラム好きの友人は、ウイスキーではなくダークラムを薬代

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Macを使っていて、ウィルスやマルウェアのアラートのポップアップが出てくることは極まれですが、起こりえないことではありません。万が一を真面目に考えて、パソコンやデータを守るために高価なアンチウィルスソフトを使う必要があるとは思わないものの、もう少し安全に身を守りたいという人には、価値あるMac用のアンチウィルスソフトもいくつかあります。とはいえ、米LH編集部のイチオシは『無し』だそうです。 Nothing すべてのプラットフォーム無料 ■機能・特徴 ■特にすばらしい点 Macはそこまで多くのウィルスに感染しません。ウィルスが無いというのは語弊がありますが、アンチウィルスソフトにお金や労力をかけたり、Macが遅くなるようなことをする価値はないと言ってもいいくらいです。常に何かが起こるわけではありませんが、最近本当にアンチウィルスソフトが必要になったのは、ほんの少し危険性が増したからでしょう。

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Mac OS X：アプリのランチャーやファイルユーティリティとして注目の『Alfred』が、速さはさすがにまだ及びませんが、新しいショートカットのホストや同期などを搭載し、機能に関しては『Quicksilver』とほぼ同程度にアップデートされました。 Quicksilverは、Macユーザーに根強い人気を誇るアプリですが、最近はほぼ開発が進んでいない状態です（まだ終わった訳ではないようですが）。以前の紹介記事にもあるように、Alfredはそろそろ人気が出てもいいアプリだと思います。ただのひいき目ではなく、根拠もちゃんとあります。 無料版はランチャー機能だけで、かなり限定的な機能しかありませんが、スピードは本当に速いです。さらに、20米ドルの「Power Pack」を買えば、ファイルシステムのナビゲーションや、iTunesミニプレイヤー、クリップボードマネジャー、アドレス帳の統合機能に加え、

まるでPhotoshop、と言っても過言ではない完成度です。 ハイエンドな画像加工をブラウザ上で可能にしたのが、こちらの「SUMO」。いままでフリーのペイントソフトや写真加工サービスを紹介してきましたが、「SUMO」は間違いなくトップクラスの使いやすさ。Photoshopに近い操作感を意識しているので、Photoshopユーザーであれば、初めてでも簡単に操作できるでしょう。グラデーションの設定なんかも、すぐにできますよ。ブラウザ上で利用できるペイントツールには、「Phoenix」などもありますが、Photoshopとの相似性は「SUMO」の圧勝です。 ウレシイ点はまだまだあります。flashベースなので、OSを問わず利用できること。また、事前のアカウントを取る必要もなく、サイトへ行けば即加工OK。アカウントを持っていれば、自分のWEBスペースに保存したり、WEBに保存した画像をローカルに落

「Hacks Blog」によるとその必要はなく、シングルユーザモードでブートすれば修正可能、とのこと。 シングルユーザモードへブートするには： マシンをリブート GRUBがロードされている間にESCキーを押し、メニューへ。 Recovery modeオプションがある場合は選択し、「b」を押してシングルユーザモードへブートする。 その他の場合はデフォルトのブート設定を選択。「e」を押して編集。 kernelで始まるラインをハイライトし、「e」を押してこのラインを編集。 このラインの終わりに'single'というパラメータを追加し、リターンキーを押し変更を有効にした後、「b」を押しブートする。 Ubuntu的な視点から書かれているものですが、GRUBマネージャーでブートされるLinuxシステムでは有効です。 まぁ、逆を言ってしまうと、パスワードでプロテクトされているLinuxも結構簡単に破られ