朝活やジャーナリングで心と体を整える - ママンの書斎から
今日は、子ども達が久しぶりのお休みです。 10月は最初で最後の休みになるかもしれません。 庭師は休日出勤ですが、お弁当はいらないということで、久々に目覚ましをかけなくていい朝でした。 しかし、体内時計で（いや、歳でかな？）6時には目覚めてしまう悲しさよ(^_^;)。 「朝活」で心を整える方達 ワーク付きの手帳の増加 ジャーナリングで心を整える 「朝活」で心を整える方達 私は毎朝、ほぼ4時起きなのですが、決して好きで起きているのではなく、家族がみんな朝早く（6時半頃）家を出るので、その時間に間に合うように、お弁当を3つ作るために仕方なく…です。 夜早く寝ることも試みましたが、全員が帰宅して夕食を食べ始めるのが20時頃なので、それからお風呂や何かをしていると、どんなに急いでも、寝るのは24時を回ってしまいます。 だから、毎日平均3〜4時間の睡眠時間で、日中のちょこちょこ仮眠でなんとか回している
じゃがいものガレット と 最近の自分タイム - 頑張らないご飯
見てくださってありがとうございます。 きんもくせいを嗅ぎたくて嗅ぎたくて震えてたんですが、なんと自宅前の遊歩道（というほどでもない雑草はえ散らかし歩道）に堂々と植わってました。ここに住んでもう9年なのに…少し前に市の方が刈ってたから花が少ないけどちゃんと香ってました。毎年楽しみだよこれから。 最近の子どもたちに大ヒット！な簡単メニュー #じゃがいもとコーンのチーズガレット s.recipe-blog.jp じゃがいも、コーン、チーズ。そりゃ子どもに大人気ですよ。カリッとして最高です。 さてさて、緊急事態宣言も明けましたが相変わらずお家時間が大好きなまる子です。 9月はたくさん本を読めました。じゃん。 本が好きです。小説もエッセイも実用書も漫画も絵本も。毎日更新していた頃、「今月呼んだ本」というタイトルで毎月更新していた程度に好きです。 でもなかなか読み始めるまで時間がかかるんですよね。お風
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お誕生日にちーくんとおーくんのいい所ブックをプレゼントしようと作りました(*´∀｀*)お金もかからず簡単に出来ちゃいましたヽ(*´∀｀)ノ - いーこの部屋