暑い日が増えてきていますが、梅雨そして夏本番になると、毎日、毎日猛暑や酷暑が体に応えます。 そんなときは仕事も、標高が高い避暑キャンプでリモートワークが出来れば幸せですね。 夏の猛暑・酷暑に耐えられない方必見！ エアコンの電気代はバカにならない！ 涼しい場所とは？ 標高で気温が下がる！ 夏に涼しい岳都長野県！ 道の駅 美ヶ原高原 長野県の標高が高い無料キャンプ場！ いずみ湖公園キャンプ場【標高1,250ｍ】 高ボッチ高原キャンプエリア【標高1,644ｍ】 陣馬形山キャンプ場【標高1,445ｍ】 松本市芥子坊主農村公園【標高885ｍ】 和平公園【標高1,020ｍ】 上田市市民の森キャンプ場【標高889ｍ】 夏は涼しいところで避暑キャンプが最高！ 夏の猛暑・酷暑に耐えられない方必見！ 今回は、読者の皆さんの役に立つ情報をお届け出来ればと考えております。 当ブログでは珍しく万人受けする記事かもし

こういうガジェット系の趣味を持っていると、楽して痩せる機械とかを目にします。EMS腹筋ベルトとかそういうのです。実際、ダイエットの為の機械とかサプリメントとか、結構数あるわけで、多くの人がそれだけやってれば痩せると勘違いしてるんですよね。 今回はその間違いを正しつつ、買うべきではない製品についても解説していきます。 まず私の体型について 買うべきではない製品について 加圧シャツ EMS腹筋ベルト サプリメント どうすれば痩せる事ができるの？ 運動しろ 食事を見直そう すぐ痩せるなんて思うなよ まとめ まず私の体型について ぎりぎり中肉中背といった感じに収まっていると思います。少なくとも、デブとか太っている扱いは、この体型になってから受けたことはないです。具体的にいうと身長１８０ｃｍで体重は７２ｋｇです。 それ以前は体重９０ｋｇ近かったので、ダイエット成功者として上から目線で解説させて貰いま

昨日は父の日でしたね。 きちんと感謝を伝え贈り物を渡していた娘にほっこりいたしました。 主人の趣味をしっかり把握している娘は普段から履いているラルフローレンの靴下を選んでおりました。分かっているところが憎いなーと思いましたね。私からはお酒を。黄麹、黒麹、白麹と麹違いで焼酎を選び遊んでみました。 夕飯は感謝を込めて作りましたよ。 1．前菜として 生ハム、チーズ、トマトのマリネ 2.　魚料理として アヒージョ　フランスパン添え 3.　肉料理として ローストビーフ野菜添え 4.　ご飯物として しめ鯖の手毬寿司 がり添え それぞれをさらっと説明いたしますと・・・ 前菜の生ハムとチーズはそのままお皿へ並べ、トマトマリネはトマト、青しそ、トマト塩麹、オリーブオイルを混ぜました。 魚料理のアヒージョはマッシュルーム、海老、ホタテをニンニク、唐辛子を入れたオリーブオイルで焼き煮しました。 肉料理のロースト

ドアストッパーを改良し設置してみる！ 車旅の自粛期間を利用して、愛車の ファミリーワゴンＳＳ の快適化を進めています。 先般から、車載用の コイズミポータブルクーラーセット の積み込み方を、検討し改善してきました。 これは、積み方を変更したり、固定化するのではなく、選択肢を増やすためです。 これまで、クーラー を使用する際は、ＲＶパーク を利用し、100Ｖ電源をとって、室外機は外置きにしてきました。 Ｃ改善や実証を進めるなかで、短時間なら ポータブル電源 が活用できること、室外機を外置きせずに、バックドアを少し開けて使用できるのではないか、という思いがわいてきました。 それが、できるのなら、夏場の車中泊や、休憩場所の選択肢も広がってきます。そうなると、バックドアを少し開けた状態で固定することが課題 になります。これまでは、他用で、短い突っ張り棒を使用してきましたが、安定しませんでした。 ま

赦しましょう。7を７０倍にするまで。 これは聖書に書いてるんですが。 果てしなく永遠に赦しましょう。 そう言ってるんですね。。。。 果たしてそれは可能であろうか？ 確かに難しいのが現実ですね。 でも心の入れ替えで少しは出来ます それは自分の罪の自覚です これは案外、他人の悪いところは よく分かっても、自分の悪いところに 気が付いていないんですね。 人はみんな長所短所があります。 性格も人それぞれ多々ありますね。 中にはしつこくて、意地悪な人 妬み深い人、プライドの高い人 数えたらきりがありません。。。 大切なのは罪の自覚 自分の罪にどれだけ気がつくか？ これが一番大切なことなんですね。 自分の心にも数えたら果てしない罪が 蔓延しているんですよ。。。。 それにきずかされた時は対外。。。 自分が痛い目にあったときなんですね 中に痛い目に遭っても、きずかない そんな人もいます。それは😢悲しい

関西にいるとなかなかリアルに感じられないものの、確実にこの国の生活するにおいて何かが大きく変わった月でした。 そんな中、全然関係なくよく聴いた曲のメモ。 毎月覚えてたらやっていきたいな。 ・踊ろうマチルダ "踊ろうマチルダ" 名前をよく聞くもののちゃんと聴いたことなかったのですが、モさんがライブよかったーとの記事を書いてて見てみたらガツン。 ３月前半〜中旬はこればかり聞いてたな。 曲、歌詞はもちろんのこと、声が反則。さわりを聞くだけで問答無用で涙が。 またこの曲音源化されてないので、youtubeでいろんなライブを繰り返しきいてました。 故郷の空 アーティスト: 踊ろうマチルダ出版社/メーカー: SPACE SHOWER MUSIC発売日: 2010/12/08メディア: CD購入: 12人 クリック: 310回この商品を含むブログ (4件) を見る ・フィッシュマンズ "WALKING

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母親がスマホを使うようになってから、早いもので４カ月が経とうとしています。 使い始めたばかりのころは、わからないことだらけで日に何度も質問をされましたが、最近ではだいぶ使い方に慣れたようで、アプリを見たりゲームをしたりして楽しんでいます。 脳トレゲームを用いた認知トレーニングは, 短期間で高齢者の実行機能と処理速度を向上させることが報告されている。そのため, 脳トレゲームは, 高齢者の認知機能の維持・向上に効果的なツールの一つであることを指摘した。 引用元：J-STAGE 高次脳機能研究 上記のような情報も出ているので、スマホでいろいろな脳トレゲームをすることは、認知症の予防にも一役買ってくれているのかもしれません。 私には医学的な難しいことはわかりませんが、楽しそうにスマホをいじっている母親の姿を見るのは、嬉しいものです。 「親にスマホを持たせたいけど使えるアプリなんてあるの？」 「高齢

全身麻酔による歯石取りからプルの体を無事に戻して頂いたので、「猫返し神社」にお礼参りをしてきました。 ※遠方の方、絵馬を郵送で奉納できます。詳細は記事をクリックしてください。 azusami-suitengu.net 以前、猫返し神社でお願いした時の記事。 puru3919.hatenablog.com まずは無事に返して頂いたことへのお礼参りをし、続けて最近の腎臓ケアと猫のデンタルケアは１年生の飼い主たちとプルを見守っていただきたいとお願いをしてきました。 新たな絵馬を奉納してきました。 また絵馬見学させていただきました。 遠方から郵便で取り寄せて書いている方も多いようで、東京の神社に佐賀県・福岡県・広島県・滋賀県・岐阜県・愛知県・・・全国の方の色んな願いが集結していました。 絵馬に願いがかなったことへのお礼が書き込んであるものもありました。 「〇月〇日、無事に戻ってきました。ありがとう

僕らは何かを認識するときに、環境や他人と自分を比べてみて、何かおかしいと思ったり何かが違うと感じたりしてるんだと思う。 例えばマヨネーズが好きな人にとってはご飯にマヨネーズをかけたり、ありとあらゆるおかずにマヨネーズをかけることは違和感がない。むしろそのままチューチュー吸いたくなるのも別におかしいとは思わない。 だけどもいくらなんでも流石にシュークリームにかけるのはやり過ぎだろと感じる人は当然いる。いやいやごはんにかけるのもちょっと、という意見だってある。 マヨネーズに練乳、生クリームを入れて酸味を抑えた方が僕は好きなんだが、それは色んな人の尺度であり、価値観だと思う。 ここまでふざけた話だと何を伝えたいんだこのタコ助がと思う人は正しい。違和感が正常に機能している。これはだいたい1mとか10mくらい馬鹿でかい差異なので、わかりやすい。 しかしながら、例えば女性の給与が上がりにくいとか、女性

今までの人生を振り返ると、後悔の念に覆われている。人生の納得感を得られる生き方をしたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・人生の終着を意識する考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、人生の終着を意識する考え方をご紹介します。 人の生涯には限界があり、後悔してもその瞬間を取り戻すことはできません。 時代が豊かになっても、変えられない事は存在しています。 終わりがあることを自覚することで、残された時間に有意義さを与えることができます。 この記事を読むことで、人生の終着を意識する考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 限界は越えられない 終わりは突然訪れる 本質だけを人生に残す 中途半端を手離す 一日の終わりを味わう まとめ：人生の

今週の注目決算と経済指標をまとめておきますので、気になる銘柄があればチェックしておきましょう。 【投資は自己責任】投資に対しての注意事項 投資に対しての注意事項…（クリックで下に詳細を表示します） この記事は私が投資している銘柄を中心に主要指数・セクター別の動きなどをまとめていきます。主に私が投資しているのはハイテクグロース株でありFANG+銘柄とNASDAQ100になります。 レバレッジ型の投資やハイテクグロース株には元本を大きく損なうリスクも有るためご注意ください。投資に対してはリスクを許容した上で投資してください。本記事・ブログにおいての個別銘柄・投資信託・ETFなどについては売買を推奨するものではありませんので予めご理解の上、お読みください。本ブログに掲載された銘柄において損失を被った場合においても責任は一切負いません。 twitterで毎日投資成績をつぶやいています！ twitt

背の君👨‍💼が、急に床屋💈さんに行ってくると言い出した。 となるとヘナの髪染めもセットでございます🌿 床屋さんでヘナ染めするのか？いえ、自宅サロン🏡で染めますのよ💈 千円カット（消費税別）✂️で髪を切ったら、自宅でヘナ染め🌿がいつものコース。 ヘナだけだとオレンジ色になるので、 インディゴを混ぜたものを愛用しております🌱 インディゴが入るとオレンジ色というよりブラウンになります💖 マヨネーズくらいの硬さにといたヘナを塗って、レジ袋かぶってタオル巻いて、 アルミのキャップをかぶってもらってあとはゆるゆる過ごすだけ✨ とはいえ、今はレジ袋も貴重品、 今は百均で買った使い捨てのビニールキャップになりました😜 リビングでダラダラ音楽を聴きながら本を読んでるうちに染まります。 あとは、シャンプーはせずお湯ですすいで自然乾燥🍃 www.youtube.com 他所で染めたら高くつ

先日メンバーで少し夏を先取りってな感じのトレランをしてきました！ 山を駆けてその後川にドボンする、というのが我々の夏の定番。 ハイキングだとその後駅まで歩くのに冷えてしまうので出来ないのですが、トレランだとサッパリとした気持ちの中、爽やかな自然の風を受けつつ走って帰れるので最高に気持ち良いのです。 今回はドボンポイントを目的地に置いて、小下沢と北高尾を織り交ぜたコースに決定。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日影沢の駐車場に車を停め、小下沢梅林方面へスタート。 天候はあいにくでしたが、実は雨の時ほどオススメしたいのが低山です。 草に水分が纏い、艶が出ていて綺麗ですし、自然のマイナスイオンを濃く受けれるように感じれます。 また樹々が雨を凌いでくれるので、実際そこまで雨に打たれることもありません。 しいて言えば路面が気になりますが、そこまで

出典：https://www.nhk.or.jp/seiten/ ドラマ『青天を衝け 第19回 』では、徳川家茂が倒れてしまい、和宮（演：深川麻衣）が一橋慶喜を恨んでしまいますが、それは大嘘なので、その根拠について詳しく紹介しましょう。 大河ドラマ『青天を衝け』のキャスト 脚本＆語り 女優＆男優 大河ドラマ『青天を衝け 第19回』のストーリー 『和宮（演：深川麻衣）が一橋慶喜を恨むのは大嘘！』 大河ドラマ『青天を衝け』の全話のストーリー 大河ドラマ『青天を衝け 第19回』のまとめ 大河ドラマ『青天を衝け』のキャスト 2021年の大河ドラマ『青天を衝け』は、2021年2月14日から放送開始されました。 脚本＆語り 脚本：大森美香 演出：黒崎博・村橋直樹・渡辺哲也・田中健二・川野秀昭 女優＆男優 大河ドラマ『青天を衝け 第回』に出演する俳優や女優さんたちです。 徳川家茂（演：磯村勇斗）徳川14

ブログを6ヶ月継続したPV数とアドセンス報告です！(●ω●*) ↓社畜ブロガーぱんださん (●ω●*)「いつもブログにお越しいただき、ありがとうございます。」 (●ω●´)「みなさんのおかげでブログを6ヶ月継続する事ができました。」 \(*●Д●*)/「イエーイ」 (*ノﾟДﾟ)八(*●Д●*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！ (*●ω●ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ (*●∀●)「株ブログなんですけど、書くことほとんどないんですよね」ハハッ (●ω●´)「ちなみにこちらが6ヶ月継続したPV数です！」 6ヶ月時 (●ω●*)「だいたい1日に100PVいくかいかないか位ですかね？ありがとうございます！」 (●ω●*)「ちなみにアクセス元がこちらです」 (*●∀●)「ほとんどが、はてなブログですね」 (●ω●*)「Google様とブログ村様からも少し来てくれてる感じです」 ３ヶ月の時はこちらを参考に↓ ブログ

こんばんは。 ちゃらんぽらん🎵すきっぷ二ストのかおりんです。 今日のブログ、 すっかり書いた気になっていた、、、。 焦った😅 最近、 スケジュール管理が ちょっと、、、ちょっと大変になってきた。 自分主催のイベントや リーディングの予約管理。 スケジュール帳で管理してるんだけど 明日の予定は、 今日、確認しないと 分からない。 来週の今日の予定も 分からない。 今週の予定も 分からない。 だから、 毎日、 毎回、 スケジュール帳を確認する。 いまは、 マヤ歴の手帳を使っているので 曜日も関係なくなってる。 だからなのか、 余計に曜日感覚もなくなってきた😅 それでも しっかり生きてるから 特に問題はないんだろうけど。 日に日に暮らしというか、、、 これでいいのだ！と思う半分、 これでいいのか？と思う自分もいて（笑） 矛盾が生じてるから 時に苦しくなるんだよね～😅 そして、、、 手帳も

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