今日は、ぼっち昼食ではありません。 長女がランチに誘ってくれました。 娘たちは孫２人とで３人、計５名での昼食でした。 いつもお邪魔しているお店ですが、暫くぶりのラン チです。 手の消毒、検温を済ませ、個室番号を指定され、部 屋へ行くと、全員の氏名や住所、電話番号を記録し 提出しました。 これまでとは、違った対応でした。 いつものランチは、ご飯の量も選べ、お代わり自由 のコーヒー付きで、消費税込みの1,000円です。 バレーボールのクラブ練習を終えて合流した孫は、 とんかつ定食を選びました。 これから、その孫は塾行きで、下の孫はスイミング だそうです。 私は、帰ってから、ヘイヘイホー でもやりますか！ 庭木の枝切りです。

このところ、新喜劇などに引っ張りだこのプルミエールさん。 何のこっちゃ？の方はこちらをどうぞ。 puru-m3919.hatenablog.com すきま時間にはもぐもぐタイム💕。 頭を傾けたりせずに綺麗にカリカリを噛んでいるので歯の状態は良さそう。 50秒動画。 www.youtube.com もぐもぐタイムの後はお口の中をチェック。 ３０秒ちょい動画。 www.youtube.com 歯磨きをしていないわりに結構つるんとしていて１３歳にしては綺麗かな？と思います。 プロバイオティクスのおかげもあるかもしれません。 少し歯茎が赤い部分は以前の治療痕。 朝の目覚ましにゃんこ。鳴きもせずポツンとガン見。

自分がやりたいように、現実で一歩踏み出せない。挑戦するきっかけに気づきたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 幻想を正しく見る考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、幻想を正しく見る考え方をご紹介します。 自分の人生を考えると、生き方の選択権は常に自分にあります。 何かに影響を受けたとしても、最終的に決断するのは自分になります。 やりたいことができない、日常的な原因を客観視することが大切です。 この記事を読むことで、幻想を正しく見る考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 人は思い込みで行動する 考え方で変わる 主観的な自分に気づく できる理由を考える やってみることで気づくことがある まとめ：幻想を正しく見て、やりたいことで人生

「ミズホチカラ」という パン用に開発された米粉を使って グルテンフリーのパンを焼いた。 酵母はイーストを使っている。 ミニ食パン。 小さなパウンド型を使って焼いたパン。 発酵さつま芋餡を包んで焼いた 「さつま芋あんぱん」 こちらが発酵さつま芋餡 火を通したさつま芋と 米麹を使って作ったもの。 成形画像。 パン生地の上に発酵さつま芋餡と ハニーナッツをのせてある。 あんぱんの焼き上がり。 お手製の紙型で焼いたもの。 ミニ食パンは しっとりふんわりな焼き上がり あんぱんはもっちりとした 食感に仕上がった。 美容と健康を意識する方に お勧めのパン🎵 ＊ハニーナッツ(ナッツの蜂蜜漬け）＊ パンに包んだハニーナッツ。 好みのナッツを 蜂蜜に漬け込んだだけだけど 飛び切り美味しい🎵 今回は特製蜂蜜をひと匙だけ加えてある。 (普通の蜂蜜＋特製蜂蜜ひと匙） 少しクセのある味だけど、 毎日摂取する事で健

斑尾高原スキー場・タングラムスキー場の超早割共通シーズン券が9月1日より発売中です。 斑尾高原スキー場単体が28,500円、タングラム共通が36,500円、10月末までの超早割であればそれぞれ定価より20,000円お得に購入する事ができます。 www.7down-8stand.com 斑尾高原スキー場 超早割21-22シーズンパス販売のお知らせ - お知らせ | THE MADARAO 超早割 9月1日～10月末日 大人・シニア・中高生　￥28,500 小人　　　　　　　　　￥10,500 （シニア：55歳以上、小人：小学生、未就学児無料） タングラム共通券 9月1日～10月末日 大人・シニア・中高生　￥36,500 小人　　　　　　　　　￥15,500 早割 11月1日～11月末日 大人　　　　　　￥38,500 シニア・中高生　￥33,500 小人　　　　　　￥10,500 タングラム

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こんにちは 今日も又 小雨が降ったり曇ったり 冴えない空模様 気温は27℃ ちょっと蒸し暑い日です 横浜市長がIR撤回を宣言 横浜桜木町近辺の居住者、特に子供を教育中の親達に、嬉しいニュースが飛び込んできました！（非常に残念に思う方々もおられると思いますが…） 横浜市の山中竹春市長は１０日の市議会定例会で、就任後初の所信表明演説に臨み、選挙公約だったカジノを含む統合型リゾート（ＩＲ）誘致の「撤回」を宣言した。１０月１日付でＩＲ推進室を廃止するなど「必要な手続きを速やかに進める」と述べた。 ＩＲ誘致合戦、構図一変　「有力」横浜に反対派市長 予定地だった山下埠頭（ふとう）については、「歴史と特性を踏まえ、市内経済の再生につなげていくため、対話を重ねながら再開発に向けた検討をする」と語った。 2019/8月に横浜市が山下埠頭にＩＲを誘致することを正式に決定した時は、桜木町に住居を構え、近隣に通学

今日は朝から晴れた。 セリちゃんは私が作った苔玉をハグハグと剪定してくれてる！ セリちゃん苔玉と戯れ中！ 一回り小さくなってしまった。 朝一、現場立合い。 昨日、お引き渡しを終わっている土地から井戸が出てきたと連絡があり急行。 敷地内で発見された井戸の管。 今日その井戸の件でお清めをして井戸の管を抜くことにした。 造成ををお願いした業者が手際よく、お酒と塩を持って来てくれ買主、造成業者、私と総勢５名で井戸のお清めをした。 敷地内の井戸に纏わる伝説は色々あるようだが取り合えずお清めも終わり一安心。 今日も一日無事終了。 感謝。

ゆったりとお茶をいただく🫖🍵 ほっこりして、幸せな気持ちになりますよね(*´∀｀*) 少納言👩一度飲んでみたいなあと思っているお茶があります。 世界農業遺産🌿静岡の茶草場農法のお茶🍵 お茶農家さん🌿が丁寧に丁寧に育てたお茶🌟 静岡の茶草場農法ちゃぐさばのうほうは、 2013年に世界農業遺産として認定された、静岡県に特徴的に見られる農法です🫖 ぜひこちらをご覧ください🌟 www.youtube.com 茶草場農法とは、茶の味や香りをよくするために、 茶園周辺で刈り取ったススキやササなどを、茶園に投入します。 質のいいお茶の生産と 生物多様性が両立する伝統農法です🌟 草を刈り取る採草地を、「茶草場（ちゃぐさば）」と言います。 人の手で維持管理される「茶草場」には、貴重な動植物が生息します。 茶草場では、野生条件では絶滅が心配される秋の七草も見られます。 定期的に草を刈ること

湖畔キャンプは景観にも優れ、リラックスしたアウトドアライフを過ごしたい方にはおススメのロケーションといえます。 また、夏なら水遊びもできる環境であり、スタンドアップパドルボード「SUP」があれば、小さいお子さんから大人までアクティブに楽しむ事ができますよ。 夏のファミリーキャンプは湖畔サイトが最適！ 夏の湖畔サイトは３つのメリット！ スタンドアップパドルボード「ＳＵＰ」とは！ スタンドアップパドルボードの装備！ スタンドアップパドルボート「本体」 スタンドアップパドルボート「パドル」 スタンドアップパドルボート「リーシュコード」 スタンドアップパドルボード「エアーポンプ」 スタンドアップパドルボード「収納バック」 スタンドパドルボードの運搬！ スタンドアップパドルボードに空気を入れよう！ ライフジャケットは必ず着よう！ スタンドアップパドルボートで出来る事！ 緑のトンネルをくぐろう！ 複数

これからブログを始めたい。しかし一体どういったものが必要になるのかわからない人もいると思います。そこで、今回の記事ではブログを書くのに必要になるであろう機材類について解説していきます。 ブログを書くのに必要な物 スマートフォン パソコン あると便利なもの 撮影ボックス 撮影ライト カメラ モニター まとめ ブログを書くのに必要な物 スマートフォン OPPO Reno3 A エントリーモデルながらおサイフケータイなど、日本人向けの機能が詰まったスマートフォン。 Amazon 楽天 まずこれがないと話になりません。情報検索、写真撮影、ふと思いついたネタのメモなど、ブログを書く上で間違いなく重要なアイテムです。 できればカメラ性能が良いものが望ましいですが、ブログに載せた際に画質をあえて下げるのが普通なので問題ないでしょう。 処理能力的にはエントリー機でも問題ありません。とにかく写真が撮れてネッ

1.村上春樹を初めて読んだとき 2.「ドライブ・マイ・カー」を観に行く 3.北海道を走りたくなる 4.後日談 1.村上春樹を初めて読んだとき 「ドライブ・マイ・カー」、村上春樹原作が映画化ということで、 春樹好きの私はそのニュースを目にした時から、絶対観に行くと決めていた。 映画の元になった「女のいない男たち」が刊行されたのは、2014年。 私はその頃大学入試を間近に控えた高校3年生で、村上春樹は名前を知っている程度だった。 村上春樹好きの英語の教師がいて、よく授業中に春樹の話をしていたのは覚えている。 高校2年生の時に担任だった。 その教師はある日、「喪失感」とだけ黒板に書き、これが村上春樹の小説に一貫しているテーマだと話した。 眠たい午後の授業で、暑い教室には大きな扇風機が一台回っていた。 女子校で、周りのクラスメイトは流すともなく教師の話を聞き、その話はすぐに終わってしまった。 村上

ドラマ『Glee』はフォックスで放送されたアメリカのテレビドラマシリーズ。2009年から2015年にかけて全６シリーズ、121話が放送された。地方のスクールカーストが激しい高校でGlee部（歌を歌う部活）が活動する話で、同性愛やいじめや進路などといった悩みや社会課題を扱いつつ基本歌ってばっかりのドラマだ。作中に出てくる曲は有名な曲ばかりだが、その時の登場人物の悩みや感情に即していることが多く、歌詞をじっくり再確認する機会にもなる。 ▶概要 ドラマ『Glee』を観る ▶詳細 ・予算 1000円程度～25000円程度 ・方法 a) サブスクリプションサービスで視聴。配信サービスには変動があるが、2021年現在Netflixで視聴可能。 https://www.netflix.com/jp/ ｂ) DVD購入 c) Amazon Prime Videoでレンタル ▶各種指標 体力    ：★☆☆

今日は夕方から雨模様に変わりました。 「夕焼けは見えないだろう」とアキラメている と雨が上がり、海面近くに帯のような淡い色が 見えるようになりました。 今日の色づきは「ここまでだろうな‥」と思い つつパソコンに向かっていました。 暫くすると空が急にピンク色に染まっていきま した。 最近では見たことのない美しい色です。 感動すら覚える自然が織りなす彩りでした。 明日を生きる力にしていきたいと思います。 おやすみなさい。

ぼっちの昼食は冷凍の長崎風皿うどんでした。 冷凍食品にハマっています。 昨夜、食べなかった鮎焼きも、食べることに‥ 改めて、鮎の顔を見ると、以外にグロテスク で、食べるのに少し躊躇しました。 冷凍食品 日本水産 ニッスイ 長崎風皿うどん1人前×12袋 ニッスイ Amazon

社会の進歩と人類の進化のずれ 人類は２５０万年も狩猟採集生活をしていました 農耕がスタートしたのは１万年前からです 産業革命は２５０年前です 社会は急速に進歩していきます 対して生物的進歩は遅く 人間の脳や体は狩猟生活の頃から大して変わっていません ビタミン接種は非常に重要である為『果実を接種』する機能として『甘いものを求める』ように出来ています 甘いものを食べると脳から快楽ホルモンが出るのです 〈 ビタミン＝果実⇒甘いもの 〉という機能がまだ残っているのです 果実の糖分に比べ人工的に作られた〈 添加糖 〉は非常に体に悪いにですが〈 脳からの指令 〉により甘いものを求めます 「甘いものは別腹」 「甘いものは脳に良い」 ということはなく 得られるのは〈セロトニン〉〈ドーパミン〉などの幸せホルモンです マウス実験から見る依存性 実験用マウスをレバーのある容器に入れます レバーを叩くと望みのもの

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 気がつくと スケジュールが埋まってきています。 継母が入院することになってから すべてのスケジュールをキャンセルし 新しい予定も入れずに。 継母が他界してから なにもやる気が起きずに 新しいスケジュールも入れられなかった。 私が使ってるマヤ歴の手帳って 9月1日からが新しい手帳になってるんだけど 8月31日までの手帳と 9月1日からの手帳の 空白の量といったら（笑） 以前の手帳は、 毎日のように 何かしらの予定が入っていたんだけど 今の手帳は、、、 余白だらけだったんだよね。 それが、 「アクセスリーディングの対面モニターを お願いしたいんです」と 周りの人に声をかけたら 次から次に、 ご本人からだったり ご紹介だったり 予約が入ってきています。 本当に ありがたいことです🥰 ふと 手帳を見たらね、 徐

やっと見つけたんですっ　私に合うシューズ！！！！ KEENのジャスパー（JASPER）　です と、　いきなり結論から書いてしまいましたが ブラウザを　閉じずに　お付き合いくださいまし えー、私、　少し前に　リックフレアーモデルのバッシュを見つけたよ　とかとか 靴好きなことがわかってしまうエピソードを書いてたりするんですよ しかし足の甲が高い　甲高　いわゆる『ハイアーチ』でして、 どんな靴でも必ずどっかが痛くなるんです カカトが痛いときもあるし　クルブシに角が突き刺ささったり（ハイアーチあるある） だからって、大きくすると脱げたり　ブーツ系は重すぎてヒザが痛くなったりで 靴ジプシー ↑そんな言葉は無いと思うけど そのせいで、↓みたいなスリッパやモカシンなんかを履いてたり ちなみに、旦那さんが気に入って　履いてる　サンダルの中に KEEN　があるのですが、　見てて　楽そうだなぁと思ってました

桜庭ななみさんの2枚目の似顔絵を制作していったら、髪と肌の違いにギャップが出てきたので詳しく紹介しましょう。 似顔絵『桜庭ななみ No.2』前回で終わった所（7時間目） 似顔絵『桜庭ななみ No.2』服は黄色系（8時間目） 似顔絵『桜庭ななみ No.2』髪のトーンの制作開始（9時間目） 似顔絵『桜庭ななみ No.2』前回で終わった所（10時間目） 似顔絵『桜庭ななみ No.2』前回で終わった所（11時間目） 似顔絵『桜庭ななみ No.2』前回で終わった所（12時間目） 似顔絵『桜庭ななみ No.2』2日目のまとめ 似顔絵『桜庭ななみ No.2』前回で終わった所（7時間目） 前回は、グリザイユを開始した所で終わったので、今日は、ここから加筆します。 似顔絵『桜庭ななみ No.2』服は黄色系（8時間目） 服に、黄色系で明暗をつけていった所です。 似顔絵『桜庭ななみ No.2』髪のトーンの制作開

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