胃の調子が悪くなり、コーヒーをやめて早いもので3週間が経ちました。 コーヒーを飲まなくなり、胃の調子がよくなったせいで思わず食べすぎてしまい、かえって胃が重くなるという本末転倒な生活を送っています。 おまけに食べ過ぎで体重が2キロくらい太ってしまいました。 ありえません・・(泣) 今まで、コーヒーが好きだから飲んでいたわけではなく、なんとなく習慣で飲んでいたので、飲めなくなったことで辛いと思うことはありません。 ただちょっと休憩したいなと思うときに、これまでは何も考えずにコーヒーを飲んでいたところを、コーヒー以外のものを飲む・・ということになるのですが、これが結構大変なんです。 最初はとにかく白湯を飲んでいました。 でもだんだん飽きてきて、他にいいものはないかと探しています。 黒豆茶・ルイボスティー 買い物に行くと、健康によさそうな飲み物をさがすようにしています。 今回は黒豆茶とルイボステ
![コーヒーをやめて3週間!今の悩みは? - ハーブ大好き主婦ブログ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/6c0a0e2b6e83e89348cc1f36b646ad90c267c93f/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fh%2Fherbtulsi%2F20190318%2F20190318210818.jpg)