脚のむくみの原因と解消・予防方法｜オムロン ヘルスケア
からだのなかで、もっともむくみが起こりやすいのが脚です。心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、重力の関係で水分がたまりやすいからです。 脚のむくみは一般に、立ち仕事の人に多い症状ですが、実はデスクワークの人にもよくみられます。どちらも同じ姿勢を続けることで、脚の組織液（水分を含む血液、リンパ液など）の循環が悪くなり、細胞のすき間などに水分が停滞するからです。 また疲れがたまったときや、睡眠不足になったときなどにも、脚のむくみが起こりやすくなります。これは血液を送り出す心臓の働きが低下するためです。 中高年になって脚の筋力が低下した場合にも、むくみが起こりやすくなります。脚の筋肉（とくにふくらはぎ）は、血液を心臓に戻すポンプの役割をしているため、筋力が低下すると血液がうまく戻らなくなり、血液中の水分が停滞するからです。 こうした脚のむくみの多くは、一過性のもので、ひと晩寝
はてなの東京オフィスに家電を貰いに行きました - 百三十五年丸ノ内線
6月28日、一番雨の降る日です。 こんばんは。 青山という、私にとっては恐怖でしかない街に行ってきました。 駅の出口をでた瞬間、街に拒否されている気がしました。 プラダ・カルティエ・イッセイミヤケ…。 ここはオシャレストリートや！ オシャレ金持ちエリアや！！！！ こんなところにおったらアカン！ こんなところにおったら、わしゃ街に殺される…殺されるんじゃぁ… と思いながら、はてな東京オフィスに行きました(生きてました)。 目的はSHARPのお茶プレッソという機械を貰うためです。 なんか、前にはてなが「お茶プレッソあげる」みたいなのをやってて、 「2万円相当の家電がタダでもらえる！」と思って応募してたらしいんです(あやふや)。 そんで、たぶん 「影響力は全く無いですけど、ステマみたいなのしまくりますからお茶プレッソください！ほしいです！貧乏なんです！！！！」 みたいなことを書いたんです。 そし
腎臓病の症状から診断へ：むくみ（浮腫）とは：大阪府立急性期総合医療センター腎臓高血圧内科
ブックマーク： 朝起きて鏡を見ると顔がはれぼったい、夕方になると靴が窮屈になる、今まではいていたズボンが窮屈になった、"太ったんだろうか、むくんでいるのだろうか"と不安を抱いたことはないでしょうか。 1) むくみ（浮腫）と肥満は違いは？ 2) むくみ（浮腫）と腎臓病の関係は？ 3) むくみ（浮腫）はどうして悪いのか？ むくみ（浮腫）と肥満は違いは？ 同じように体重が増加しても、むくみ（浮腫）と肥満では、その成り立ちは全く違います。むくみ（浮腫）は体の水分が異常に増加した状態であり、肥満とは脂肪分が増えることなのです。これを区別するには、むくんでいると思われる部分、特に足のすねを10秒以上強く指で押し付けてみましょう。へこみが出来れば、むくみ（浮腫）です。肥満の場合にはこのようなへこみは出来ません。また、ひどいむくみ（浮腫）の場合には３～４日で１０ｋｇも体重が増加することもありますが、肥満の
初心者でもできる？簡単エゴサーチ！ - 斗比主閲子の姑日記
id:netcraftさんがエゴサーチ環境を公開されていたので、自分もこの機会に紹介してみます。 ネットウォッチでエゴサーチは基本中の基本 - はてな村定点観測所 id:netcraftさんと違ってtopisyuはプログラミング言語等に詳しくないので、アナログな方法でエゴサーチをしています。そういう意味で、タイトルを初心者向けということにしました。この記事は、エゴサーチには興味があるけれど、どうやってやったらいいか分からないという人以外にはお勧めしません。 Googleでエゴサーチ まず、基本は、Googleでのエゴサーチでしょうか。これは簡単ですよね。単に、Googleで、自分の名前を検索するだけです。 ただ、普通に検索すると全期間が対象になってしまいますので、上の方のタグの『ウェブ 地図 動画 ショッピング』の並びに『検索ツール』というのがありますので、そこで期間設定をしましょう。 検
新出生前診断 染色体異常、確定者の97%が中絶 開始後1年間、病院グループ集計 - 日本経済新聞
妊婦の血液からダウン症など胎児の染色体異常を調べる新出生前診断について、診断した病院グループは27日、昨年4月の開始からの1年間に7740人が利用し、「陽性」と判定された142人の妊婦のうち、羊水検査などで異常が確定したのは113人だったと発表した。このうち97%にあたる110人が人工妊娠中絶をしていた。確定診断前の中絶が2人、陽性判定を知る前に中絶した人が1人いたことも明らかになった。病院
最近のWindows Updateって……
「Windows Update」で毎月配信される更新プログラム。Windows 8.1やWindows Server 2012 R2に配信される量が、以前のOSに比べて半端なく多い気がします。もしかしたら気がするだけかもしれません。そこで、やってみました。 連載目次 Patch Tuesdayの悪夢 筆者は評価・検証用に複数の物理マシンを持ち、うち3台の物理マシンにはかなりの数のHyper-V仮想マシンが存在します。企業のように「Windows Server Update Services」（WSUS）や「System Center」のようなパッチ管理システムを導入しているわけではないので、Windowsの定例アップデートの毎月第2火曜日（Microsoft Patch Tuesday）の翌水曜日は、全ての物理マシンとよく使う仮想マシンを手動で1台ずつ確実に更新して回ります。これが結構大変
はてなブロガーまとめ
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スタンプで「南無阿弥陀仏」と唱えたい時......彼岸寺発「仏教／お坊さんLINEスタンプ」！？ | 時事 | 彼岸寺
LINEクリエイターズスタンプが先月5月に解禁され、盛り上がっています。 皆さんも新しいスタンプ、入手されていますか？ 彼岸寺メンバーもチェックしているのですが 「どうも使いたいシチュエーションのスタンプが、ないね」。 「南無阿弥陀仏」と唱えたい時......。 檀家さんのお宅に向かう時......。 「ようこそお参りくださいました」と感謝を伝えたい時......。 それならいっそ作ってしまおう。 ということで 彼岸寺発「仏教／お坊さんLINEスタンプ」プロジェクト、始めます。皆さんからのリクエストも大募集！！！ 「こんなシチュエーションで使うスタンプが欲しい」 「お坊さんのこの名言のスタンプが欲しい」等、 あなたの希望のスタンプが出来上がるかもしれません。 ※いただいたアイディアの著作権などその利用に関する権利はすべて彼岸寺およびイラストレーターに帰属します。何卒ご了承ください。 彼岸寺
帰省して、早期退職後から数年、父が何もしていなかったことを知った
社会人三年目。諸用で実家に帰ることになった。 まだ時間に余裕のあった学部時代前半はちょこちょこ帰省していたが、研究室に配属された後は研究が忙しくなり帰省するのは主に年末年始だけになっていた。 久々に普段の実家に帰って驚いたのが、父親が何もしていないことであった。 朝起きて、母親が作った朝食を食べると、自分の部屋に行き、数十分パソコンをした後、何もしないままソファーに座ったままであった。寝ているわけでもなく、それは電車の中で何もすることがないのでただ座っているような感じである。母親は毎日仕事に行っているので、準備した昼食を食べると、再び自部屋のソファーへ。夕食まで午前中と同じような状況が続く。夕食後は、時たまバラエティー番組を見ているが、また自部屋のソファーで座っている。はたして一日何をしているのだろうかと疑問に思った。 ここ数日はたまたまなのかと思い、弟に聞いたらいつもあんな感じとのことで
塩村都議の質問とヤジ、音声分析の結果は：朝日新聞デジタル
塩村都議：東京は、都会であるがゆえに周囲との関係が希薄で、女性が妊娠、出産、育児にかかわる悩みを一人で抱えてしまうという弊害があります。（中略）妊婦さんを支える仕組みはとても重要であり、私も所属をする厚生委員会で、この件についての充実をお願いをしてきました鈴木章浩都議の声：早く結婚した方がいいんじゃないか男性の声：自分が産んでから男性の声：がんばれよ（議場で笑いが起きる）塩村都議：今後、妊娠、出産に関して男性の声：動揺しちゃったじゃねえか塩村都議：悩みを抱える女性たちの問題に対し（中略）具体的な取り組みをお願いいたします。男性の声：いやー、先生の努力次第塩村都議：また、不妊の原因は女性だけではなく男性の声：やる気があればできる塩村都議：男性にも原因があります。男性の協力を得る難しさから、悩みが大きくなる女性たちのサポートも必要です
複数都議がヤジ 議場の音声分析「自分が産んでから」も：朝日新聞デジタル
東京都議会で晩婚化対策を質問した塩村文夏（あやか）都議（３５）が女性蔑視のヤジを浴びた問題で、複数の議員が立て続けにヤジを飛ばしていたことが分かった。都議会は発言者の特定を１人にとどめて幕引きを図ろうとしているが、事実解明は避けられなくなった。 都議会の記者席で朝日新聞記者が取った録音と、都議会が庁内放送で流した都議会中継の音を朝日新聞とテレビ朝日が分析した。 鈴木章浩都議（５１）が「早く結婚した方がいいんじゃないか」とヤジを飛ばした直後、たたみかけるように男性の声で「自分が産んでから」「がんばれよ」とのヤジが続いた。塩村都議が女性の不妊に関して質問した際には「やる気があればできる」との暴言も聞かれた。 音声分析に協力した日本音響研究所の鈴木創所長は「口調や声の調子からヤジを飛ばした人は複数いる。たくさんの人が同時に話している」と分析した。 都議会最大会派の自民の吉原修幹事長は、所属議員全
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古いWindows 8.1はもうパッチ提供受けられず、まず「Update」インストールを MS、個人ユーザーには「自動更新」強く推奨
世界中の船舶をリアルタイムに地図表示、日立SolがSaaS提供
スピード違反:１４５キロで緊急走行…パトカーに赤切符 - 毎日新聞
バイク買ったら必要なものって何？ : バイク速報