ふじひろです。 今日のスケジュールもみっちり 朝6時からガンガン機械を回して仕事だ仕事。 こんな日に 年季の入ってきた機械が〝へそを曲げたり〟すると 大変な一日になってしまうが、 めちゃくちゃ〝機嫌がいい〟みたいで、順調に仕事をこなしていけました。 時折 缶コーヒーを飲んでブレイクしながらも、こんな日はノンストップで仕事をやり続けるのが我が社の常… おかげで めちゃくちゃ疲れたけど、予定の仕事がすこぶる順調に終わって 15時過ぎに帰宅‼️ ε-(´∀｀; ) 今日の水泳教室🏊‍♂️は18時からなので、 大急ぎで体のケア をしながら あまりの空腹に禁断の〝菓子パン〟を口にしてしまった… グラノーラにしとけばいいものを… ずっと立ち仕事なので、いつも以上にふくらはぎとお尻は重点的に。 水泳教室はしっかり教えてもらって、ガッツリ泳いできたけど 教室が終わった後は、もう泳がずに帰ってきた。 腹ペ

コンプレックスは誰しも多少なりとも持っているもの。 コンプレックスは、本当の自分を見失うときのバロメーターであり、 上手く付き合えば「成功者の要素」としても活用できるものです。 今日は、私の「足りないことが怖い」という、 完璧主義者の「足りないコンプレックス」について、語ってみたいと思います。 完璧主義者の「足りないコンプレックス」 足りないコンプレックスゆえに、満足できない 足りないコンプレックスで満足できないから、自信がもてない コンプレックスを克服するのではなく、上手く付き合っていく 【分析①】ないものを数えて、あるものが見えていなかった 【分析②】足りないもの(こと)が見つかったら、やりながら経験値で埋めていく 【分析③】他人のゴールと私のゴールは違う 【分析④】評価基準が違う環境に身を置いた コンプレックスは自分の個性 完璧主義者の「足りないコンプレックス」 私自身が「足りないこ

どーも 英語を無意識でカッコいいと思ってしまう派遣OLです。 なんかさ。 横文字にしておけば カッコいいみたいな 文化ってありますよね。 例えば・・・ そう！映画で 魔女の宅急便は Kiki’s Delivery Service 伊豆の踊り子は IZU dancer みたいな。 ん？ ・・・カッコよくはないかもですが なんか 違う印象にはなりますよね。 （キキがUber Eats みたいだったね；） コロナも covid-19こびっどないんてぃーん っていうと 違う印象になります。 with corona(ウィズ・コロナ) さて本題です。 with  corona（ウィズ・コロナ）について。 これは最近 世界で使われ始めた言葉 のようですが どうも最初に言ったのは 落合陽一さんらしいです。 これからの時代どうなるのか 例えひとつの国で このコロナ禍が終息しても 他の国で猛威を奮っている限り

障害を乗り越えて きっと皆さんにも人生観が変わってしまうような体験があると思います。 今は、世界中で目に見えないコロナウィルスと戦う日々。 ここで私の身に起きた人生の中で、最初に乗り越えた障害といえる出来事は、交通事故です。当時の私にとってまさに人生最大の試練でした。20代前半、突如対向車が車線を越えて私の車へ。突然正面衝突の交通事故に遭い、生死をさまよい目が覚めた時は、悲しみに打ちひしがれて世界が崩れ落ちようでした。動かない体にも絶望しました。 入院中、骨盤・恥骨・顎骨折、頭部ひびが入り後頭部は晴れ上がり水枕のよう。顔もフロントガラスが飛んだんでしょうね、頭も顔もガラスで傷だらけ、全身打撲で動けない身体。入院中、阪神大震災も体験。寝たきりで動くことも出来ず、ベットから振り落とされそうになり、とても怖かったことを思い出します。 事故の後も、なんで私がなんで私が、と毎日泣き崩れ、動かない体に

おはようございます。 久しぶりにHSP関連の話題でも・・・。 HSP（Highly Sensitive Person）とは敏感で傷つきやすい気質の人々のことで総人口の約２０％ほどいるといわれています。 目次 私は電話が苦手 どうして電話が苦手なのか 言葉外の機嫌を読み取ってしまう 不機嫌な相手の電話を引きずる 自分ができること まとめ 私は電話が苦手 HSPの私は電話が苦手です。 かけるのも苦手だし、かかってくる電話を取ることも苦手。 コールセンターのように相手が電話することを仕事にしている場合は、大丈夫なのですが、一般的に電話をかけるということは相手の手を止めて電話をとらせるというわけなので迷惑かなと、プライベートではなるべく自分からはかけないようにしています。 最近はlineやメールの発達で、直接電話をするということは少なくなりましたが、それでも私の職場ではまだ急ぎの用事は電話を使うこ