おはようございます。 昨日はシャイニー薊さんのマッスルグリルの中からジャガバードを作ってみました。 【沼】、【マグマ】、【セメント】に続いての挑戦です。 ジャガバード【改】もあるのですが、今回作ったのは元祖ジャガバードです。 目次 シャイニー薊さんのジャガバード 材料 作り方 出来上がり 食べてみました ジャガバードについて まとめ シャイニー薊さんのジャガバード シャイニー薊さんののYouTube動画はこちら。 www.youtube.com 今回も、我が家には5.5合炊きしかないので、材料は多少アレンジしています。 材料 ジャガイモ　　　　600g 鶏もも肉　　　　　300g 玉ねぎ　　　　　　中1個 トマト　　　　　　中1個 おろしにんにく　　小さじ1 塩　　　　　　　　5g 水　　　　　　　　白米５合の目盛りまで ローズマリー　　　適量 作り方 ジャガイモは皮をむき一口大より大きめ

この記事は次のような方にオススメの記事です。 健康的な運動としてウォーキングを本格的にやろうか考えているんだけど。 ダイエットはともかく健康のためになにか運動したいと思ってる。 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 駄目サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）よ！こんな人はこの記事読んだほうがいいかもね！ この記事の目次 この記事は次のような方にオススメの記事です。 この記事の目次 この記事の信頼性 1人あたり年間20万円の医療費が削減できた事例 群馬県の中之条町の中之条の奇跡 5000人の調査対象の膨大なデータからの結果 365日の身体活

琥珀製『木陰の水(こかげのみず)』486円 (税込) この透明感に思わず惹き付けられました。琥珀製は初めていただきます。 この投稿をInstagramで見る * 琥珀製『木陰の水（こかげのみず）』 初出年：大正7年（1920） . 夏の強い日差しをさえぎる、木の蔭の静けさには心休まります。 青い琥珀羹と白の道明寺羹の涼やかな色合いが、木蔭を流れる冷たい清流を思わせます。 . 販売期間：6月16日〜6月30日 関東、関西地方の生菓子取扱店にて販売。 #とらや #虎屋 #toraya #和菓子 #wagashi とらや Toraya(@toraya.wagashi)がシェアした投稿 - 2020年 6月月19日午前3時11分PDT 青い部分は琥珀羮。琥珀色をしていないのにどうして琥珀羮て言うのだろうかと思ったら、江戸時代にはクチナシの実を使って琥珀色に着色していたため、そう呼ばれるようになった

おはようございます！ 昨日、お隣さんからトウモロコシをおすそ分けしてもらいました。立派なトウモロコシを5本もいただきましたよ( ‾•ω•‾ )/ 3本は塩茹でに… 2本はバター醤油で、焼きトウモロコシにしました！ トウモロコシって甘くて美味しいですよね。奥さんは食べにくくて手が汚れるから苦手なようです。 奥さんの前に焼きトウモロコシを出すと、かぶりつくのを恥ずかしそうにしていたので、粒を外してあげました。 フォークやスプーンの柄の部分を押し当てて、トウモロコシの軸方向に滑らせると、あっという間に粒を外せるのです。 面白いように綺麗に取れるので、面白いですよ。トウモロコシの豆知識です( ‾•ω•‾ )/ 焼きトウモロコシを食べると、夏祭りの屋台を思い出してしまいます。一緒にビールとチューハイを飲んだのですが、最高でした。 今日もトウモロコシをあてに、一杯やりたいと思います( ‾•ω•‾ )/

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは カントリーマアム　うすやき　ほうじ茶ラテ味だよ こちら 中身 確かに　薄いきがするけど 比べてみないと　わからないね 食べると　ほうじ茶の香りが　凄いね あ ガン見ですね それより　ふくすけ なんで　ちゃんと　ガム食べないで　周りの肉だけ 食べるですか　意味ないでしょう それでは　パトロール出動です でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村

まだ、ブログを始めて間もない頃、本当に拙(つたな)い内容ながら当時はそれでも頑張ってまとめていました冷凍生地製パン法について、今回、改めて刷新しています。 この製パン法が脚光を浴びてから、既に40年ほどの時間が経ちますものの、未だに未解決の課題も残っています。 今後の発展につながると信じて、今回は製造条件の中でも比較的地味な冷凍パン生地の保存条件(物流を含む)に付いてまとめることにしました。 【　目次　】 冷凍保存での適正条件って何？ それでは問題です 解答 まとめ 冷凍保存での適正条件って何？ 冷凍パン生地を取り扱います際に、冷凍や解凍の工程は操作が入りますので、留意点が色々と出てくるイメージがありますが、保存工程は冷凍されていればいいんじゃないの程度と思われがちです。 冷凍でも、保存でも、解凍でも、目的はパン生地中の氷結晶を成長させない、パン酵母を失活させないといった条件は同様です。

今日のベーグルは、玉ねぎ＆旬のコーン。 最近はベーグル率高し。 一度ハマると飽きるまで続きますよー 【昨日のB氏トレーニング】 ◆デッドリフト床（メイン80kg） ◆ベンチプレス（メイン40kg） ◆懸垂（順手8回、ネガティブ2回、計10回1セットのみ） 昨日は、フィジーカーからビルダーへ転身したパワーリフター寄りのB氏によるセッション（長っ！）。 まずは計測。 3月末：51.3kg,18.2%,内臓脂肪Lv2.0 今回：52.15kg,18.6%,内臓脂肪Lv2.0 (身長160cm、リーンバルク中) 今回は、デッドとベンチでほぼ1時間。 デッドはオーバーハンド、オルタネイト、ナローにワイドなど、バーベルの持ち方や足幅を変えて色々なパターンを試してみたのですが、オルタネイトのワイドスタンスが一番しっくりきました。 このスタイルは、別名「スモウ」とも言います。 来週からスモウの練習始めます

山之村キャンプ場は、岐阜県奥飛騨にある白樺やブナなど広葉樹の林に囲まれ標高約1,000ｍの山間部にあるキャンプ場です。 近くには、山之村牧場もあり子供連れのファミリーキャンプにも最適で、夜は満天の星空も楽しめますよ。 山之村キャンプ場 山之村キャンプ場【基本情報】 山之村キャンプ場【サイト状況】 林間サイト 多目的広場テントサイト 山之村キャンプ場【利用料金】 山之村キャンプ場【設備】 オートサイト付近炊事場 かまど バンガロー付近炊事棟 多目的広場付近炊事棟 トイレ シャワー棟 ゴミ処理 山之村キャンプ場【アクセス】 山之村キャンプ場【ロケーション】 山之村キャンプ場【入浴施設】 割石温泉 Ｍプラザ 流葉温泉 ニュートリノ 山之村キャンプ場【買い出し】 スーパーマーケットバロー 神岡店 コメリハード＆グリーン 神岡店 山之村キャンプ場【周辺観光】 天空の牧場 奥飛騨山之村牧場 双六渓谷

こんばんは！ 昨晩、クーラーから水漏れしていたので、今日はクーラーの掃除をしました。中を見てみると、まぁ、汚れていましたよ笑 1シーズンに1回か2回は掃除しなければいけませんね。反省です。 掃除の成果か、今は心地よい空気がクーラーから出ています。 さて、今日も奥さんの小話を一つします( ‾•ω•‾ ) 奥さんはお風呂があまり好きではありません。お湯に浸かると疲れるみたいですね。そういうわけで、奥さんにお風呂に入ってもらうのは大変です。 『お風呂入っておいで』というだけでは、中々動こうとしません。奥さんのテンションを上げるための工夫が必要なのです。 ですので昨日は、『お風呂タクシー到着しました！』と、椅子に座っている奥さんの前で跪いてみました。すると、奥さんは満面の笑みで私におぶさってきました笑 おんぶして無事にお風呂場まで送り届け、リビングに戻り、ホッと一息ついたのですが、そこには衝撃の光