去年、患者数が過去最多の８万人を記録した百日せきでは、通常の薬が効かず、長い間苦しむ患者が続出した。原因は薬への耐性をもつ「薬剤耐性菌」。以前は病院を中心に流行していたが、健康な人が市中で感染するケースが目立ってきている。英国の政府機関は対策をとらなければ２５年後、世界で１０００万人が死亡と予測する。私たちは何に気をつければよいのか。感染拡大の現場を取材し、正しい薬の使用法や新たな治療法を伝える。

通信販売大手ジャパネットたかた。前社長の高田明氏はテレビ通販王国を一代で築き、自らもお茶の間の人気者となりました。朝から晩までテレビカメラの前に立ち続け、「伝える」ということを追究してきた高田氏。「しゃべり方」の神髄は、室町時代に能を大成させた世阿弥の「序破急」に通じると説きます。 ◇　　　◇　　　◇ 今日は伝え方の問題です。 どんな手法を取れば一番効果的に相手に自分の思いや感動を伝えられるか。伝える技術の問題も例えば声だったら高く、低く、弱く、強くといった抑揚のほか、語句を繰り返したり、間（ま）を取ったり、たくさんあります。もう一つ、伝えるうえで大事なことは、言葉以外の非言語的要素を使うことです。テレビは言葉だけではなく、非言語の魅力が大事になってくる。「目は口ほどにモノを言う」という諺（ことわざ）がありますが、非言語というのは体のランゲージ（言語）です。非言語の力というのがとても大きい

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ダイヤモンド社より発売された『外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣』よりその一部を抜粋してお届けする。 「丹田」を意識した「丹田呼吸法」 「丹田」とは、おへそより指3、4本分下がったところにあるツボのことだ。 この丹田にあるチャクラは、「自分のよりどころとなる場」であるとされ、とても重要な部位だと言われている。体調が悪い人はここが冷えている人が多い。 丹田の位置がわからなければ、仰向けに寝て、両手を腹筋のあたりに当てて少し上体を起こすように息を吐きながら腹筋運動をすると、かたくなるところがあるのがわかる。その1番かたくなったところが丹田だ。 腹式呼吸にプラスして、丹田を意識した「丹田呼吸法」は、あらゆる不調を解消する魔法の呼吸法といっても過言ではない。 丹田呼吸法は、自律神経が緊張気味のときはリラックスさせ、疲労により機能が低下しているときは適度の緊張を取り戻させて、回復させることが