ども٩( ᐛ )و 色々と無理しないダイエット方法や 健康になりながら 、、と思っております(^ ^) 生姜ココアは有名ですよね！？？ 生姜ココアダイエットって 最近TVでやってましたよね。 純ココアにすりおろした生姜を 割と多めに入れて飲む奴！！ 私は生姜が意外と苦手なので 未だ未経験ですが、、、。 しかしながら 純ココアがなかなか店頭に並んでいないのと、通販だと送料とかかかってかなり コストがかかるーっ！！ (大体100gで400円くらい) 純ココア値段さがれー！ これではミニファミコン買えないではないかー！！と思っていました、、、。 今はミニプレステかw で、なんか代替え品でいいのないかなーとスーパーをテクテク歩いていると デデーン！！ 森永のハイビターココアに エンカウントしました٩( ᐛ )و 森永さんさすが！ ハイビターココアってネーミングも いいし 200gで300円くらいで

guide.travel.co.jp イタリアで食べたブッラータが忘れられず、デパートのイタリア展に時々並ぶブッラータを毎年楽しみに食べていましたが、東京でブッラータを作っているところがある！と知り行ってみました。賞味期限が短いため、輸入が難しく幻のチーズと言われているチーズで、袋状のモッツァレッラの中に刻んだモッツァレッラと生クリームを入れます。もう、メッチャ美味しくて一度食べたら虜になってしまうチーズです。 「渋谷チーズスタンド」では、毎日明け方に運ばれる搾りたて牛乳で早朝からフレッシュチーズを作り、できたてのチーズをイートインで食べられます。他にもモッツァレッラ・リコッタや、チーズ・ピッツァや厳選ワインを、チーズ作りを見ながら楽しめる凄いお店です。 チーズ職人であるオーナーさんは、本場イタリアでピッツァとチーズ作りの修業をした方で、さらに奥さまはイタリアで勉強したソムリエさん！一品一

独裁者の部屋 久しぶりに恐ろしい番組を見ました。 NHKで再放送されていた「独裁者の部屋」です。 （JAPAN PRIZE 日本賞「独裁者の部屋」より） 「独裁者の部屋」の概要 「独裁者の部屋」は、スウェーデン教育放送が作成したドキュメンタリー番組で、架空の独裁体制の下、集団生活を送る８名の男女の姿を追った作品。 窓もなく、時計も正しい時刻を示さない、閉ざされた世界に目隠しをされた状態で招かれた８名は、「労働は人生だ」の標語の下、朝のブザーが鳴ってから夜のブザーが鳴るまでの間、クリップを分類するという単調な労働をこなします。夜のブザーが鳴ってから朝のブザーが鳴るまでの間は、外出禁止令が出されていて自分の部屋から出ることを禁じられています。 携帯電話やパソコン、アクセサリー、化粧品、毛布といった持ち物は全て没収され、持ち込める私物は衣服のみ。食事とごく僅かな生活用品は支給されるものの、トイレ

現実を見るって、夢をさっさと諦めるってことじゃないと思う。 夢を現実にするためにどうすればいいか考えるということを差し置いて、確実な収入を得るために働くという選択肢を、当たり前のように選択するのは、ただの逃げだと思う。 やりたいことがないって人の気持ちは、どうしても理解できない。。 生きるためにご飯を食べるのであって、 ご飯を食べるために生きてるわけじゃない！ 外食。飲み。旅行。趣味。そんなんで自分を騙し騙ししながら、消費サイクルの一部として死ぬくらいなら、持ってるもの全部を「生きたい人」に寄付して今ここで死ぬわ、ばーか 最近まともにご飯も食べられてない２４歳児がお送りしました。押忍。 寄稿　by Okayu www.jarna.jp ミュージシャンとして自立することを目指し、週６でバイトを入れ、深夜にひとり、ギターの練習や編曲をする生活のようです。言葉に棘（とげ）があるのは、自分を駆り立

つい先日、ニコニコ動画で有名なドワンゴさんから『niconico ch』なる新アプリがリリースされました。どんなアプリなのかいまいちピンとこない方のために、本日はリリースされたばかりの『niconico ch』をサクッとご紹介したいと思います。先に言っておきますが、なかなかの良作アプリですので、この記事読んだら速攻でスマホにインストしたくなること間違いなしだと思いますよ！てか、途中でダウンロードしたくなっても記事は最後まで読んでくださいね（笑） 『niconico ch』って何！？ 『niconico ch』はこんな感じのアプリです！ さいごに 『niconico ch』のダウンロード 『niconico ch』って何！？ 『niconico ch』とは、ニコニコでチャンネルを開設しているクリエイターの配信コンテンツをまとめてチェックできるアプリで、ニコニコのコンテンツの更新はもちろん、ク

さて、ドイツ料理はおいしいのか？ よく聞かれる質問ですが、「おいしくないし、フランス料理や中華、和食と違って世界的に広がっていないのは当然の結果」と私は答えます。*1ドイツ人は一般的に、イタリア人やフランス人よりも食費にかけるお金が少なくなっています。どちらかというと車や携帯電話にお金をかけています。加えて、ドイツ人は量の多い（肉）料理を好む傾向があり、質と量のどちらに価値を置くのかということに関しては、量の方に比較的重点が置かれています。*2 これだけ聞くと、ドイツ料理はおいしくないというイメージを持ちそうですが、しかし、ドイツ・メディアではドイツ料理が味覚の点で負けていることはなかなか認めたがりません。むしろ世界中でドイツ料理が愛されているのか、どれほどドイツ料理がおいしいのか、を見せる傾向にあります。 ドイツ料理のおいしさへの誇りは例えば、 ・味覚 ドイツ料理は多様である。どの地域に

全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ 社会に出ると本当に色々な人との出会いがあります。 学生時代の交友関係から一気に範囲が拡がって、様々な年代の人と接する機会が増えます。 そしてその人間関係が一番のストレスとなります。 中には合わない人もいるでしょう。 むしろ合わない人だらけだと思ったほうがいいです。 それでも・・・ どうして・・・ どうして私の周りにはクソ上司ばかりだったのでしょう・・・。 クソ上司の特徴あるある 私が今まで出会ったクソ上司を思い返してみて気づいたことがあります。 どいつもこいつも私生活が充実してなすぎワロタｗ ではどうして私生活が充実していないとクソ上司になるのでしょうか？ ポイントごとに考察してみましょう。 クソ上司は思いやりがない クソ上司は、部下を人と思っていないような畜生な発言や行動のオンパレードです。 どう生きてくれば、こんな相手を傷つけること

専門店　うなぎ処京丸 静岡県内で鰻と言えば、浜名湖や三島が有名なように思いますが、三島にほど近い沼津にも、鰻のおいしい店がいくつもあるようです。 中でもこちらのうなぎ処京丸は、うなぎの問屋さんが営んでいる鰻専門店で、特に平日のランチはリーズナブルで人気とのこと。 プロフィールにも書いていますが、旅先では「日本酒・クラフトビール・寿司・蕎麦・鰻」を求めてさまよってしまう私。 今回、沼津と伊豆長岡を1泊2日で旅した中で、1日目に寿司を食べるために立ち寄った沼津港に、2日目にまた、鰻を食べるためにやってきました。 平日ランチが有名なうなぎ処京丸だけど、ランチメニュー以外もすごかった 沼津アルプス登山の度に立ち寄る沼津と伊豆長岡で、たまには山に登らずにのんびりしてみよう！ということで、1泊2日という短い期間ではありますがやってきた2016年の秋。 1日目は沼津港でクラフトビールを飲んで寿司を食べ…

2016 - 11 - 12 人生とは等価交換。 人生とは等価交換。 人生とは等価交換の繰り返しで嫌になることが多い。ということで人生における等価交換の瞬間とはどんなときか書いていきたい。 ☆お金を得るために、自分の時間を捨てて労働する。 時間という対価を支払い、お金という対価を得る。この等価交換は明らかに時間の価値が高すぎるので成り立っていませんが。。なぜ成り立っていないかの理由については時間はお金で生み出せない貴重なものですからね。 ☆自分が生きるために、多額の金額を払い臓器移植をして寿命をつなぐ。 現在の世の中は命をつなぎとめる臓器であっても、多額の金を支払えば手に入る。このような現実からしても人工的に作り出せるものでなくても金に置き換えることできてしまう。そう考えるとお金＝臓器なのだろう。 ☆原材料が安い食品が高い値段で売られるのも等価交換 食品が原材料の値段で販売されないのも作る

こんにちはSHIJIN(@gustave_buzz)です ドナルドトランプ氏が注目を浴びる中、なぜトランプ氏が下馬評を覆しアメリカの45代目大統領になれたのか、その背景を知りたいという人は多いのではないでしょうか ドナルドトランプ氏に関する本は以前から目にしていたのですが、今回米大統領に当選した事を受けあらためて注目が集まっていますのであらためてドナルドトランプ本をまとめて行きたいと思います ドナルドトランプ本おすすめ14選 ドナルドトランプ黒の説得術 ドナルドトランプの多くの失言などにより下馬評はヒラリー氏に傾いていました そんな中でトランプは勝つと話していた著者がドナルドトランプ氏の人の心を掴む危険な話術に注目してなぜ彼が多くの人心を掴む事が出来たのかについて書いています ドナルド・トランプ　黒の説得術 [ 浅川　芳裕 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon TH

僕は贅沢な暮らしの犠牲者 僕の父親は会社役員だったから年収１２００～２０００万円ほどあり、高級車などは会社持ちで用意してくれがために、比較的裕福な暮らしだった。 その上、母親もバリバリ働きに出ていたことで、二人とも値札を見ない買い物を良くしていた。 この話をすると羨ましいと思う人もいるかもしれないが、それは勘違い甚だしい。 一見すると猿だけど、チンパンジーのような話である。 僕は恵まれた環境の犠牲者だ。 僕が求めていたのは札束なんかじゃなくて、引き続く愛情だった でも愛を求めて彷徨ったが、いつまで経っても愛の所在地は分からずじまいだった。 愛は一体どこにあるのだろう？ 父や母が、金と一緒に僕へ手渡したのは、誘惑・快楽・刺激・堕落・麻痺・狂気・倦怠・中毒・依存などなど、神経に作用する負の要素であり、総合すると借金をさせられているような気持ちになっていた。 好き放題なんでも買って貰って得をしつ

こんにちは！日々太です！ 突然ですが、皆さんは普段、本屋に足を運びますか？ Kindle(電子書籍)が普及したことやAmazonでクリック一つで注文できることがあって、本屋に足を運ぶ機会が減っている方も多いかもしれません。 僕もどちらかといえばそのうちの一人で、今日本当に久しぶりに本屋に足を運びました。 そしたら、本屋にも関わらず、「本以外のもの」からたくさんのヒントをもらいました！ 今回本屋に行ったきっかけは、欲しい本があったからなんですね。 結局は売り切れだったんですが、そのおかげで本屋を長い時間練り歩き、良いヒントを得た気がしました。 まずはこれ。 人が普通に立った時、目線が合いそうな棚に売れ筋の良い本が並んでるんです。 当然といえば当然ですが、この方が人は自然と本を手に取りそうですよね。僕は手に取ってから「はっ」と気づきました。←単純 これも気になったんですよ。 何が気になったかっ

2016 - 11 - 12 1万円のベストセラー本｢1日30分勉強法｣が凄すぎる！ 読書 スポンサーリンク シェアする list Tweet 著者、古市幸雄氏のHP上で、「負け犬にならないための勉強法」というタイトルで １万円の値段 で販売し、ネット上だけで500部以上も売れたというベストセラーを加筆修正し、１冊の本にまとめた「 「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55 」とその続編「 「朝30分」を続けなさい! 」がとても参考になったので、紹介します。 ※2007年に ビジネス書部門１位となる40万部以上 も売り上げた本です。 目次 目次 脳科学の実験結果に基づく正しい勉強法 長期記憶と一時記憶のメカニズム「海馬」 自分のビジネスがダメになったときの「精神的安定」 目標を紙に書き、それを毎日読み返せば実現する 勉強の成果に一番必要な要素は「時間（インプット量）」 クリティカルポ

以前もご紹介した春樹さんです。 チェーン店だから近場にラーメン店が無い時など立ち寄りやすいんですよね。 今回は一人ではなく、またおとんとやってきました(＾ω＾)ｂ いつもソロ活動なのでたまにはおとん以外の人ともラーメン屋さんに行きたいんですけど、地元の友人は近場じゃなきゃヤダと言って新しいお店へは同行してくれませんし、合う頻度の高いカナダの友人はラーメンが嫌いなのでよほどの上機嫌じゃなければ誘えないのです(´；ω；`) まぁ、おとんは誘いやすいですねぇ♪ で、ラーメンのお味は…。普通でしょうかねぇ。 ただ、つけ麺よりは良いかなと思える一品です！　細麺にサッパリとはしているけど、ちょっぴり単調な醤油味に、春樹さんの名物である厚くて硬いチャーシューにメンマと青ネギに玉子という安定性のある布陣。 やはりチェーン店ゆえにこの手堅い味わいは、この味が好きだと言える人には安心感がありますね。 僕は個人

ご覧いただきありがとうございます。 今回は、アシタバの「花言葉・特徴・効能と利用法・採集と保存法」についてご案内します。 漢名は鹹草（かんそう）といいます。 アシタバ（明日葉）の名は、成長が早く、摘み取ってもすぐ芽が出てくることから付きました。 アシタバの花言葉は「未来への希望」「旺盛な活動力」です。 花言葉の由来は、葉を摘まれてもすぐに芽が伸び出すことから「未来への希望」と付けられ、また繁殖力が高いことから「旺盛な活動力」という花言葉も付けられました。 アシタバ（明日葉） アシタバとは 特徴は、本州の中部地方および関東地方の太平洋側の伊豆諸島や沿岸の、伊豆半島、三浦半島に多く自生します。 食用や薬用には若葉を使います。 茎は１～１．５ｍほど伸び、葉や茎を切ると黄色い液が出ます。 根生葉は根株から群がって出ており、葉柄は長太く三出再羽状の複葉です。 小葉は黄緑色で少し光沢があって、卵形をし