【驚異の330kcal以下】1週間でダイエットできる夕食レシピを完全シミュレーション！ | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは。クリスマスあたりから食べ過ぎ傾向が続いているERIKOです。 友達、恋人、家族。大切な人たちとの食事はかけがえのない時間ですよね。 でも、ごちそうが続くと太る…！それは切実な問題です。 忙しくて運動するヒマのない人が痩せるためには、食事制限しかありません。 でも、単にカロリーを抑えるだけでは肌荒れなどのトラブルが起きてしまうのが問題です。 つまり、栄養バランスの取れた低カロリーの食事が大切だということ。 そこで今回のテーマは「330kcal以下の夕食レシピ」！ 単品のおかずだけではなく、夕食の献立例として提案しているのでそのままマネするだけ♪ もちろん、実際に試作を繰り返して味にも妥協していません！ 一人暮らしでも簡単に作れるように手順や食材を工夫していますので、ぜひ参考にしてくだいね。 食事制限で自然に痩せるためのポイント 短期間の極端な食事制限によるダイエットが失敗しやすい
【悲報】男性からの既読スルーは8割の確率で脈ナシなのが判明！ | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは。美エージェントライターのりさりさです。 女性にとって「LINE」は好きな人と手軽に連絡が取れる大事なツール。 しかし、手軽な一方、好きな人から既読スルーされてしまったら・・・とてもショックではないですか？ 原因を知るために、ネットで「既読スルー 男性」や「既読無視 男性」といった検索した女性も多いはず。 そんな悩める女子のために、今回は既読スルーの経験がある男性100人にアンケートを行い、その実態を調査！ しかし・・・結論から先に言ってしまうと残念な結果に。 異性からの既読スルーはほぼ脈ナシ。 好意を抱いている女性とそうじゃない女性とでは明らかに対応や意識が異なることが判明してしまったんですね。 理由が気になるところですが、とにかくまずはアンケートの趣旨から確認してもらいたいと思います。 【重要】まずは今回のアンケートの趣旨を説明します！ 今回の実態調査では、好意を抱いている相
男性167名に聞いて判明！男ウケする【無敵の勝負下着】ベスト10 | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
こんにちは。下着は機能重視のアラサー・ぴぐもんです。 突然ですが、あなたは「勝負下着」をお持ちでしょうか？ 好きな人のために準備する、ここいちばんの勝負アイテムですが、その下着で男性が本当に喜んでくれるかどうか、気になったことはありませんか？ 事前に好みをサーチできないうえ、女友だちに相談するっていうのも正解が出ないし、なかなか難しいですよね？ ということで今回！ 男性は一体どういった下着が好みなのか？ を本誌「美・エージェント」にて独自調査。 10～30代の男性167名に30パターンの下着を見せ、「どれが好みか？」を答えてもらい、間違いなく男性ウケが良い“無敵の勝負下着”を導き出すことに。 果たして、男性が女性に身に付けてほしい思っている鉄板の下着とはどういったものなのか？ 人気のものから順に、ベスト10を順に発表していきますね！ なお、今回の記事は、Absorleブランドを中心に、可愛
「あなたの言動は大丈夫？」100名に聞いて分かった！男が女にイライラする瞬間ベスト25 | キレイツイキュウ【美・エージェント】～女性のためのBeauty Hack
編集部です。 男性と会話をしていて、あなたの何気ないひとことや行動に、男性の表情が一瞬変わったことはないでしょうか？ 実は男性って、ちょっとした発言や行動で「イラッ」としていることもあるんです！ やはり気になる男性には、なるべく良い印象をもってもらいたいもの。 そこで今回！ 100人の男性に対し、「イラッとくる女性の言動について」ズバリ聞いてみることに。 「確かに！」と心当たりのあるものから「え！こんなのでイラッとしてたの？」という意外なものまで、色々なものが出そろいましたよ。 Yes率が高かったものから順にランキング形式で公開していきますね。 【調査20016年2月3日～2月5日 【調査方法】 一般的に男性がイラッとする女性の言動を25パターン用意し、それぞれにYES・NOで回答してもらいました 1位 過去に付き合った男性の自慢をしてくる 例：「前に付き合った人は20代で起業して、アパレ
【これは凄い！】スマホでもプロ並みに上手な料理写真が撮れる10のコツ | キレイツイキュウ【美・エージェント】
こんにちは(* ･ω･)ゞ スマホを常に持ち歩いていないと不安な現代人（？）、美エージェント編集部のもちこです。 今回のテーマは、ズバリ！ 「スマホでもプロ並みに上手な料理写真を撮る方法」について！ 最近は、Twitter、Facebook、Instagramなどで写真を公開する人がとっても多くなりましたよね。 お出かけした際に、ランチやお茶した時の料理写真をアップすることがあると思います。 でも、実際に料理写真を撮ってみると、何だかパッとしない写真になった経験がありませんか？ 実は、私も何度も料理写真を撮ってみたものの、イマイチな写真ばかりになったことがあります…。 なので、今回は美味しく料理写真が撮れる10のコツを徹底的に調べたので、早速今日から実践していきましょう！ ※今回はわかりやすいように、同じ被写体で良い例と悪い例を挙げているので参考にしてください♪ コツその1、料理を中央に置
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