新たにiPhone 15シリーズが登場しましたが、今回も一部の旧モデルが継続して販売されています。現在、Appleストアで購入できるのは「iPhone 15」「iPhone 15 Pro」「iPhone 14」「iPhone 13」「iPhone SE」の5シリーズ。さらにMaxなどのモデルを合計すると全8機種が買えます。これは前シーズンと同じです。ただし、今年からminiは購入できなくなりました（量販店等では他の旧モデルも売られている可能性があります）。 どのiPhoneを選ぶかに加えて、購入する時に悩むのがストレージの容量です。ストレージと容量は同じ意味で、データを端末内に保存できる量を示しています。音楽や写真、動画、アプリなどを保存するごとに、ストレージの空き容量は減っていきます。容量が不足すれば、新たに写真を撮ることすらできなくなってしまうのです。 Googleフォトの無料での無制

なんか、ブログのタイトル名を変えても良いんじゃないかっていうほど、語学に関するオススメが多いですね。 今回紹介するのは「Memrise（クリックでサイトにジャンプ）」。 「Duolingo」と双璧をなす無料外国語学習アプリです。 Anki同様、出題頻度が単語の記憶度によって変わるため、とても効率的な単語学習ができます。 Memrise公式のコースだけではなく、ユーザーもコースを提供できるため、言語の選択肢は膨大です。 すべての言語をカバーしているといっても過言ではありません。 メジャーな言語はもちろん、ラテン語やハワイ語まであるのですから・・・。言語大好きの私にはたまりません。 PC版のコース選択画面。多様性万歳！！ Duolingoが文法指向であるのに対し、Memriseは単語指向です。 基礎的な単語を覚えまくること、簡単なコミュニケーションができるようになることに重点が置かれています。

大分県在住、ライフオーガナイザー® / ミニマリストのやまぐちせいこです。 今週の2〜3日。関東へ旅に出ました。 関東圏の某有名神社へ 自分のためだけに旅に出る 帰宅後はお掃除祭り お庭も神社を目指して、美しく 定期的に捨てなければ、慣れてしまう 広告 関東圏の某有名神社へ いつか行きたいと思っていた某有名神社です。大分県の私の住む地域からは行きに12時間・帰りも12時間。二日間、自宅からここの神社へまっすぐ行って帰るだけ！という…大変ミニマルな旅に出かけました。 自分のためだけに旅に出る 気持ち的にも、子育てが始まり、何か用事があって出掛けることはあっても、自分だけのために旅に出ることがなかったので、休暇としてよい時間になりました。 帰宅後はお掃除祭り 前の家で使っていた道具…など。引っ越してまだ三ヶ月でしたが、一気に捨てました。使うかどうしようか？と悩むモノもありましたが、 いつか使う

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保育園に入れることが決まった時まず思ったのが「やっと2人ぼっち生活から脱出できる！」ということでした。私が仕事を再開するためでもありましたが、スーのためにも保育園に入れなくては…という気持ちの方が大きかったように思います。 でもそれはちょっと間違っていたことに、夫が気付かせてくれました。 くれぐれも誤解なきように伝えたいのが、夫が肯定してくれたのは〈 私の(スーの) 〉育て方であって、一般論ではありません。初登園で泣いちゃったりまだ慣れないからといって育て方に問題があるという意味ではありません。スーだってまだ3日、状況を把握できていないだけでこれからはわかりません。 ただ、もしスーが初日ギャン泣きでお手上げ状態だったとして、その時は「それだけ母親といる時が一番安心できていたということ。だから間違っていない」と夫は言ってくれていたと思います。すっかり忘れていたけど、夫はそういう人だったと思い

なぜ筋トレが続かないのでしょうか？ この問いに進化生物学者のDaniell Liebermanはひとつの答えを提示しています。 「そもそもヒトは筋トレをするようにデザインされていない」 200万年という長い石器時代に、ヒトは獲物を狩るために長い距離を走り、正確にものを投げれるように身体を進化させ、獣から身を守るために恐怖や不安といったネガティブな感情もつように適応させてきました（楽観的では獣に襲われる）。現在の身体や感情があるのには、生き延びるために進化の過程で選択された合理的な理由があるのです。 そして、筋トレを続けられずに、テレビの前でゴロゴロしてしまうことにも進化論的合理性があるとLiebermanはいいます。 食べ物が少ない時代では、限られたエネルギーを狩猟や性交、獣からの逃避に費やすことが優先されてきました。余暇の時間に筋トレをしてエネルギーを無駄遣いしていては、狩猟などの機会を