水晶 @kokutenkyou そして個人的にお気に入りの3400年前のエジプト人が彫ったイッヌ。 彫技が神懸かってて製作年代を見ると??!?ってなる。 しかもレバーを押すと口が開いて舌が出るギミックまで付いているという…! pic.twitter.com/9deUEpRlD8 2019-07-05 22:36:16
![3400年前の古代エジプト人が作った犬の彫刻が神がかり!「犬愛を感じる」「なのにデッサン力がアレな不思議」](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/bf39be5b98b5cfaa6dd936b796b900b3873535e7/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fs.togetter.com%2Fogp2%2Fbee35920fe5ffe6e1790146e89f1490c-1200x630.png)
水晶 @kokutenkyou そして個人的にお気に入りの3400年前のエジプト人が彫ったイッヌ。 彫技が神懸かってて製作年代を見ると??!?ってなる。 しかもレバーを押すと口が開いて舌が出るギミックまで付いているという…! pic.twitter.com/9deUEpRlD8 2019-07-05 22:36:16
「木を見て森を見ず」 これは物事の一部分や細かいところにフォーカスして、全体を見失うことを意味することわざです。 僕たちは「筋肉を大きくしたい」とか「もっと重たいバーベルを挙げられるようになりたい」という想いをもって筋トレに励んでいます。そのためには、トレーニングのあとのタンパク質の摂取が欠かせません。なぜなら、トレーニングによる筋肥大の効果は、タンパク質の摂取によって促進されるからです。 『筋トレ後のタンパク質の摂取は「24時間」を意識するべき理由』 しかし、これは筋肉だけにフォーカスしたときの栄養戦略です。 解剖学的に筋肉を見てみると、筋肉はそのまま骨に付着するわけではありません。筋肉は「腱」となって骨に付着します。大きな筋力を発揮できるのも、腱が筋力を効果的に骨に伝達することによって可能になるのです。 そうであれば、筋トレの栄養戦略は筋肥大のためのタンパク質の摂取にとどまらず、腱を肥
ヤフー時代の部下から突然メッセンジャーが。 「以前宮坂さんが緊急対応時に残して頂いた言葉を今度セミナーで使っていいですか?」 と。 リーダーの仕事はいっぱいあるけどなかでも大きな仕事の一つは重大事故の発生の時の陣頭指揮。平時は部下で回せるようにするのがマネジメントだけど、危機の時まで部下にまかせるわけにはいかない。 お恥ずかしながらヤフー在職中の22年で何度か重大事故を起こし関係者の人に多大な迷惑をかけてしまった。その度にその陣頭指揮をとった。 結果的にヤフーのなかでもっとも深刻な事故対策をやった人の一人じゃなかろうか。そのなかからノウハウ的なものがたまってきたものを部下にメモしておくってあげたものを彼は覚えていてくれたらしい。 彼いわく危機対応の時にすっごく役にたって指針になったといってくれて送ってくれた。 ひょっとしたら他の人にも参考になるかとおもって(若干訂正してますが)ここに残して
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