何かさっき換気で窓開けたら 積もってるんですけど!!!!!😱 こんな天気だもの耳鳴りと痛み 酷いはずだわ…(￣▽￣;) ポチっとお願いします

心と体と [Blu-ray] アレクサンドラ・ボルベーイ Amazon ハンガリー映画で ここまで素晴らしい作品は初めてです まさに ｢心から惹かれあう｣ を表現している作品だと思った また食肉処理工場と言う 特殊な環境もこの作品に スパイスを加えていると思う 頭が良く、記憶力抜群でも 上手く行かないこともあると なんだか安心した… ぶっきらぼうで孤独で 今どきケータイすら持ってない 人との関わりに障害があるマーリア。 片腕が不自由で人生なんて どうでもよくなっている 不器用で孤独な上司のエンドレ。 2人の切ない恋心を ｢森の中の鹿｣と言う形で描いている。 ある日、事件が起こり 精神分析医のカウンセリングが行われ 2人の｢夢の一致｣が明らかになる あの日カウンセリングが 行われなければ、 この2人はこんなに近くにいて 夢を共有していることすら 知らなかっただろう… そう考えると｢出会い｣と

最終歩数15250🚶 今日はかなり歩けました🚶

思ってたよりずっと、 紅葉が進んでいて🚶 とても綺麗でした🍁 www.city.koriyama.lg.jp

💉してきました🏥 思ったよりは空いてました🏥 私は血圧測ったら じっとしてないで🏥の中を 歩いて待ちます🚶 今日は涼しい中を 約10分歩けました⏰ リハビリの方まで歩くと かなりの距離になります。 平らだし、水はあるし、 もし具合悪くなって倒れても そこは病院です(苦笑) 痛い💉をじっと待つなんて 耐えられないです… 斉藤先生に次は川前先生と 手術の予定つめたりしてねと 言われてきました👨‍⚕️ やっぱり手術なんだなと 自分で思い知る時と 先生に言われる時と 何て言ったらいいか 分からない気持ちになります… 凄い晴れてて凄い暑いのに 危うい雲があったりして☁️ 少しだけ歩いてきました🚶 今、体は謎の痣だらけで… 下半身だけなら｢疲れ｣の可能性が ありますが上半身もなので 様子を見ています👀 なるべくバナナ食べたり、 ビタミン剤飲んだりしてるんですが なかなか治らないですね

夜間痛酷くて起きました… 4時前頃から激痛に襲われ😖💥 28日まで我慢出来ないので 明日💉通院行ってきます😞💨 こんなに暑いのに、痛くて、 制限かかって、もぉ嫌だよ…( TДT) terra510n9k.hateblo.jp

今回子宮全摘手術後に、 食後の満腹感と 💩の踏ん張り具合が 確実に変わったと思います🤔 理想的にあまり踏ん張らず 💩を出すために台を作りました(笑) 簡単な空き箱です(笑) トイレに置くので薄型で作りました。 すんなり出やすい格好を作るため この箱の上に足を置いてします(笑) 人それぞれ角度は違うと思うので 調整してみてください👍 お勧めします👍 子宮全摘後、食後の満腹感も お腹がいっぱいと言うよりは ｢腸にズドンと来る｣と言う感じで 食事のスピードや食べる量など かなり変化しました🍚 過食気味だったのが 食べれなくなりました。 癒着による腸管の傷のお陰で 食事の大切さを改めて考え 3食きちんと食べる事の大切さを 思い知りました(￣▽￣;) 主治医からも指摘されていたので 朝昼晩と時間できちんと食べる事 プロテインなどの飲み物だけで 済ませたりせずに固形物を 食べる事を念頭に置

長く寝ていたいけど 体が痛くて 横になってられないのは 良いのか、悪いのか… 線維筋痛症あるあるです😩 だから痛みのため きちんと休めずに ・慢性疲労症候群 ・過敏性腸症候群 ・顎関節症 などを併発します🏥 ・激痛のため歯を食いしばる ・痛みがあるので痛み止を服用 ・胃腸が薬により悪化する ・痛みで胃腸がストレスを感じる ・痛みで体にいつも力が入っている ちなみに手術入院などの時は 線維筋痛症+手術の痛みになるので 寝る時だけではなく、私は、 普段もマウスピースを着用します🦷 気がつくと食いしばってるからです😖 歯を食いしばり過ぎると 歯茎が悪化して歯が駄目になる🦷 歯周病ではなくても歯茎や歯が痛む 経験すると酷いものです😖💥 耐え難い痛み… 痛み止は効きません💊 筋弛緩剤などで緩めたり 温泉などで体を温め 無重力状態で体を休める そんなことが必要です😢 あまりにも体が激

今日は2回に分けて歩きました🚶 夕は私より歩けないので🐶 近くの郵便局と買物に同行🐾 地面が少し熱くて何度か確認しました 戻ってきて足を洗い、水を与えて、 少し休んでから、タブレット端末の タッチペン、使ってないのあるよと 友人からLINEが入ったので 受け取りに行くことにしました🚶 夕はお留守番で私はまた歩いて🚶 少し飛ばしすぎですね😅 キープ出来ないと意味がないので… それよりも驚いた事に少し 走れる様になっていました(笑) 横断歩道で待ってくれた車がいて 無意識で走ったんです🏃 術後痛くて弾む動きは出来ませんでした。 スキップやジャンプ、走るなどの行為。 ほんの少しの距離でしたが 着々と回復しているんだなと 嬉しくなって横断歩道を渡りきり、 小さくガッツポーズと笑顔が出ました 何気なくやってる事が出来なくなると こんな些細な事が嬉しくなって きっと周りは理解出来ないけど

今日はお天気だったので洗濯して 玄関の掃除をしてから 大家さんに頼んで玄関の内側が 剥がれて来ていて反り返って つまづくので直してもらいました。 色々話したり、タブレット届いて 設定したり、友人と話してたり、 家族が帰ってきてからもLINE練習。 何だか拗ねてしまって😅 無視してるわけではないんですが 家にいるのに構わないで やる事たくさんあったのでね😅 なかなか構えなくても 忘れることなんてないのに🐶 さみしくなってしまうみたいです… terra510n9k.hateblo.jp terra510n9k.hateblo.jp