こんにちは～遅咲きのひまわり、ととまです 引っ越しするしないとすったもんだありましたが、はてなはそのままで、 ワードプレスで新しくブログを始めることにしました 現在準備中です 新しく準備するのってワクワクしますね～ 楽しいですっ！ いやあ～調べることがたくさんありますねえ～ 調べたりしてるとあっという間に時間が過ぎてるんです 今、家族のことでバタバタしていてなかなかパソコンに向かえずもどかしい日々を過ごしておりました 趣味、ブログになった証拠ですな さて、二つのブログを始めるにあたり迷っていることは、書いている人の名前を同じにするかどうかです 新しいブログも「ととま」でいくかどうかです 最初の頃 振り返ると、去年はてなでブログを始めたときは楽しいというより必死でした 設定一つにしてもすんなりいかずメールで問い合わせたり、半べそかいたりでした 当時は一人暮らしで、毎日仕事から帰るとノート片手

こんにちは～遅咲きのひまわり、ととまです 昨日、ワードプレスに引っ越しします！宣言をしました しかし、一夜明けて引っ越しは延期となりました お騒がせしてすいません これからもはてなにおりますのでどうぞよろしくお願いします なぜワードプレスに行こうと思ったのか デザインが素敵だから デザイン素敵にしたい！ ワードプレスの有料のテーマにしたら初心者でもなんとかできるのでは？ と思ったからです はてなの無料のテーマは初心者には難しいのではないかという勝手に思っていました 自由がきくと思ったから わたしはなが～くブログを続けていきたいと思っています なが～くね！ そうするとワードプレスの方が自由がきくのではないかと思ったから （アフィエイトのことも考えて） そしたら、荷物が少ないうちに早く引っ越しをしたほうがいいと思ったから 引っ越しをなぜ延期したのか 昨日先輩ブロガーさん達から温かいコメントをい

こんにちは～遅咲きのひまわり、ととまです このたび、ととまwayはワードプレスにお引越しすることにしました 去年の１０月に右も左もわからない超初心者がブログを始めました かれこれ５か月経ちましたよ 前から漠然といつかワードプレスに引っ越したいなと心の隅で思っていました いつか慣れてきたらって・・・ 初心者にはワードプレスは難しそうですよね はてなPROにしていたので、１年したらって思いもありました しかし最近ワードプレスの方のブログを見る機会が増えてきてそのデザインがおしゃれなんですよね～ それが素敵で！ わたしもワードプレスにしたくなってきました 記事数が増えてからだと引っ越しも大変になりそうだしね いつか引越しするつもりなら早い方がいいと思いまして でも、初心者のわたしが引越しできるのか実は不安なんです できるかなって でもなんとかなるさ～ これから引越しの荷造りです 荷造りも少しづつ

こんにちは～遅咲きのひまわり、ととまです この数日リライトをしていました ブログを始めて約５か月間、ひたすら書いてきましたが過去記事のリライトはなかなかできていませんでした リライトって新しい記事を書くより手間暇がかかり頭を使います そのうち、そのうちって思っていましたが思い切って始めてみました リライトってどうして必要なのか 初めてのブログというものを、ただただ書いてきましたがかれこれ５か月経ちました その頃よりはこれでも少しは書けるようになってきました 少しですけどね・・・ 過去の記事をリライトすることで、自分の振り返りをすることができます そして成長を感じまた頑張れます おそらく少しはドメインパワーがついてきていて、新しい記事を更新すればその日のPV数は得ることができます 記事を更新しない日はPV数はあまり増えません でも、古い記事もリライトして内容やタイトルを変えたりすることで更に

こんにちは～遅咲きのひまわり、ととまです🌻 この前約３週間ぶりに仕事帰りに打ちっ放しによってきました 「なかなかうまくならないし、練習にはお金がかかるのでいっそやめてしまえば～？」 ってたまに悪魔がささやきます すると天使が、 「せっかく今までやってきたんだよ、もうちょっとやってみなよ～何も球を打たなくても素振りだって練習になるんだよ」ってささやきます わたしの中の天使と悪魔 運動神経が悪いわたしですが、最初のころよりはまだマシなんですよ だから続けていればきっと少しずつ成長してるってこと 久しぶりの練習 仕事帰りにまっすぐ練習場に まだまだ寒いので防寒着をきます モコモコして動きずらいですがこれもまた練習になるらしいです おなじみのおじさまたちに挨拶をします おじさまたちはコーヒーを飲んだり、スイングをしてあ～だこ～だと話してる わたしにはちょっと難しいお話 男の人の方が多いけど女の人

こんにちは～遅咲きのひまわり、ととまです🌻 あなたは毎日お風呂に入っていますか？ シャワーだけですませてますか？ わたしは毎日お風呂に入っています 湯船につかる時って思わず「はあ～っ！」って声が出てしまいます 毎日お風呂が楽しみ そしてお風呂上りはオレンジジュース！ さてさて、 湯船につかることって体にいいことがたくさんあるんですよ なかでも一番うれしいのは 免疫力がアップすること！ 気持ちよくって免疫力もアップできるのって嬉しいですね それ以外にもお風呂が体にいい理由はあるんです シャワーだけですませる理由は？ 思いつくまま書いてみました きっとこんな感じかな・・・ ・時間がない ・シャワーだけでも不自由していない ・掃除が楽 ・水道光熱費の節約 毎日時間がない人なら例えば週末だけでもお風呂に入ってみませんか？ 光熱費を節約している場合、 体を洗うとき湯船のお湯を使ったり、週末だけでも

こんにちは 今日の晩御飯は何でしたか～？ 我が家は天ぷら サクサクにできました～ 前は小麦粉をといて衣にしていましたが、天ぷら粉を使うようになってからはカラっと揚がるようになりました 天ぷら粉っていつからありましたか？ 実はわたしが天ぷら粉を使うようになったのは多分ここ数年です これで、料理が下手なのがばれてしまいますね～ 天ぷら粉というものがあることは知っていた気がしますが使ってなかったんです 信じられない？ですよね それが使ってみたらいい感じ それからはいつも使うようになりました こんな感じで知らないもの多いかもしれないな～ スーパーに行くときは買うものをメモしていくんだけど、 それでも忘れてくるものがあったりして、 帰ってから、 あ～っ！！ ってなることしばしば・・・ そして、メモした以外の物をつい買ってしまいます（主におかし） メモしたものをカゴに入れる時、他のものをゆっくり見る習

こんにちは 東野圭吾さんの「新参者」って見たことありますか？ ２０１０年に放送されていましたが、最近再放送されています そのストーリーや雰囲気が好きで毎回録画して見ています 山下達郎さんの歌「街物語」もドラマに合っていて気持ちを一層盛り上がらせます まだ見たことがない方、過去に見た方もまた見てみませんか？ 目次 東野圭吾さんの代表作 ストーリーの魅力 豪華なキャスト ストーリー（第４話と第５話） さいごに 東野圭吾さんの代表作 東野さんといえば代表作がたくさんあります 容疑者Xの献身 麒麟の翼 赤い指 手紙 流星の絆 秘密 プラチナデータ 白夜行 真夏の方程式 探偵ガリレオ 他にもたくさんあります ガリレオの湯川教授は福山雅治さんピッタリでした 「実に面白い！」 名セリフです！！ ストーリーの魅力 殺人事件が起きて犯人を追っていくストーリーです 全１０話で、一話ごとに小さなストーリーが完結

こんにちは～ おまたせしました～（えっ、まってないって？） さあ、おまちかねの当へなちょこブログの運営報告の時間で～す 目次 ２月のPV数 記事数 読者数 振り返り ２月のPV数 PV数 　　２９３８　（１日平均　１０４） 先月の１日平均は１０８でしたのでダウンしています 記事数 記事数２４　　（トータル１３７） 読者数 読者数７０人 ありがとうございます 振り返り これまで毎日更新の呪縛からなかなか解放されずにいました 不思議な感覚です 中身の薄い内容のブログを日更新しても意味のないのはわかっていても、 やめられな～いとまらな～い　♪　状態でした マインドコントロールされてるかのようでした こわい～！！ ですが２月はところどころ更新しない日がありました ２月後半からコンセプトやらいろいろ悩みだしまして～ 思い切って2日間更新をせずに、考えたりしていました 自分なりの今の答えが見つかったの

こんにちは あなたはこれまで忘れられない恋や、ひどく傷ついた恋をしたことがありますか？ 苦しくて苦しくて、辛くて世の中が灰色に見えていた時はありますか？ もう二度と人を好きにならない 彼以外の人はいらない 報われない愛 許されない愛 別れたくない 辛くて、そんな恋愛をしたことを悔やんでいるかもしれません そんなときじ～んと胸に響く瀬戸内寂聴さんのことばを紹介します 恋愛の雷 瀬戸内寂聴さんのことばです 【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】 もし恋愛が降ってきたら、全身で受けるしかありません。相手がとんでもない悪女だったり、詐欺男だったりしてもです。それでも恋愛の雷に打たれた方がいいのです。 瀬戸内寂聴 わたしはこのことばが胸にずしんと響きました どんなひどい相手、たとえだまされるとわかっていても、 雷に打たれてしまうことがある 雷からは逃れられない と言っています 「そっちに行ったら、

ようこそ～ １０月からブログを始めて４か月だだひたすら書いてきました なにも考えずにただ書きたいことを書いてきましたが、最近コンセプトについて考えるようになりました わたしはどんな人に何を伝えたいのかな～？って 毎日更新の呪縛にとりつかれ、仕事から帰るとひたすらブログ 今回立ち止まりいろんなことをゆっくり考えてみました ととまwayとは wayとは道筋、すすむ方向、歩み、考え方、やり方などの意味があります ととまとはわたしのこと わたしの歩み、わたし式の考え方、これから先のこと, わたしの思いなど書いていきたいと思ってこの名前にしました 生きていると楽しいことばかりではありませんが、つらいことがあっても 「なんとかなる」 「悔いのないように生きる」 「笑っていきる」 がモットーです 人生で出会う人は限られています ブログという形で知り合えた方とも縁を感じます わたしのブログに遊びに来てくれ

こんにちは、ととまです 遠距離恋愛・・・したことありますか？ わたしは若かりし頃、一度したことがあります 今ではいい思い出 約1年半付き合いましたが別れました 理由は価値観の違いです 離れていたから別れたわけではありませんが遠距離恋愛をしてみて感じたことがあります 遠距離恋愛って 会いたくても会えない 遠い 切ない思い 燃える思い 会いたい時すぐには会えないのが一番辛いものです 寂しいときは一緒にいて欲しいし、嬉しい時だって一緒に喜びたい そんな時は一番大切な人にすぐに会いたくなるもの 一緒に過ごすことで嬉しさは倍になり、悲しいことは半分になります 特に自分が辛い時は会いたくなるものです 郷ひろみの歌に「会えない時間が、愛育てるのさ～♬」とありますが そうですね 会えない時間は愛を育てているんです！ でも、会いたくても会えないのってせつないものよね～ よくわかる！ わたしの場合 当時は今み

こんにちは、ととまです わたしは２０歳の時に車の免許をとりました それから約３０年・・・ 今乗っている車は４台目になります わたしの住んでるところは田舎だから、車は必需品 毎日通勤に使ってます 休みの日には買い物に たま～にゴルフにも 車に乗らない日はないですね 最近はナビがあれこれ話しかけてきます ２時間位、通しで運転していると「そろそろひと休みしませんか？」 少し暗くなってくると「そろそろライトをつけませんか？」 Bluetoothで携帯をうまく探知できないと「携帯電話を忘れていませんか？」 朝車に乗ると「今日は〇月〇日です」と丁寧に日付まで教えてくれる それに対してわたしは、 「まだ休みません」 「はい、今つけますよ」 「携帯は忘れてません」 などど返事をしている あっ、高級車ではありませんよ 庶民的な平均よりも安いタイプの車です 今まではナンバーって来てからのお楽しみでした 自分で

こんにちは、ととまです 乾燥の季節ですが この頃化粧のノリがちょっといい感じです えへっ 肌の調子ってその日によってビミョーに違っていて「今日はいまいちだなあ」とか 「今日はまあまあだなあ」とか感じます 肌の調子がいいと女って嬉しいものですねえ～ 原因はたぶんこれ アベンヌウォーター！ アベンヌウォーターは左側で、ハンドクリームは右側です 使ったことありますか？ お風呂上りは1分１秒を争う大事な時間 お風呂上りってどうしてますか？ わたしは服を着て、部屋に戻ってから化粧水をつけていました だからお風呂あがってからだと５分以上は軽く経ってると思う いつも行っている化粧品の美容部員さんが言ってました 「お風呂からあがったら服着る前にすぐ化粧水をつけて」 「すぐつけないとわずか数分で（たしか２分とか言ってたような？）、 肌はブロックしちゃうよ、そしたら化粧水はもうしみていかないよ」って こわい話

こんにちは、ととまです わたしは４３歳の時、子宮と左の卵巣を摘出しました ２回目の手術のときです 一番最初の手術は２８歳の時 その時はチョコレート嚢胞だけを取りました ２８歳の手術からかれこれ１５年 異常なだるさで貧血が発覚 それに下腹部が異常にぽっこりしてきて、これは大変！ と近くの婦人科に行ったのでした そして大きな病院を紹介されたのでした www.totoma1125.com www.totoma1125.com 検査の結果 紹介先の大きな病院では MRI、CT、レントゲン、採血、内診、エコー、などなど・・・検査をしました MRIの検査ってしたことありますか？ 狭いところが苦手な人は恐怖かもだけど、わたしはそんなに嫌じゃないんです 痛いこともないし、ただカンカンカンとかガンガンガンとかどこかで工事？しているような音がするだけ その音も時々変わって「どうしてこんな音がするのかなあ？」な

こんにちは、ととまです この前、入院している患者さんと星影のワルツを聴きました ７０～８０代のおじいさん、おばあさん達と 星影のワルツは千昌夫さんの歌で有名ですね みなさん懐かしさのあまり一緒に口ずさんだり、涙ぐんでいる方もいました 歌を聴くと、その頃のことを思い出しますよね その歌をよく聴いていた時、恋をしていた人はその当時を思い出して切なくなるもの 別れを経験し辛い想いをしていた人なら、苦しかったことを思い出してしまう 歌って一瞬でタイムスリップしますね 星影のワルツ・・・ 今までは、若いころは聞いても特になんとも思ってなかった 今回聴いた時はなんだか歌詞の意味を考えてじ～んときたんです 好き同志なのに、別れなければならない情景を想像したら、つらくなって じ～んと涙がにじんできました どんな意味なんだろう・・・？ 別れることがお互いのため？ だから別れるしかない？ 結ばれない相手？ 一

こんにちは、ととまです 昨日趣味の話をしていたら、 クッキー作りたくなっちゃいました～(*^_^*) よ～し、作ろう！ この前バターを買っていたからよかった～ 何とかできそうだ 小麦粉はある 卵はいつもある 砂糖もいるもある よしっ！ 材料はこれです 薄力粉・・・２００グラム 砂糖・・・・８０グラム 卵・・・・・1個 バター・・・１００グラム 写真は、2倍の量です いっぱい食べたいから２倍作りました～ 卵とバターは普通は室温にもどしておきます でも、わたしはいつも急にスイッチがはいるので、やろうと思ったら「まった」がききません すぐやる いまやる がモットー だから卵は冷えたまま バターは柔らかくなってから泡だて器で混ぜていくんだけど、 まってられない なので、チン！しちゃいます チンして砂糖、卵、薄力粉と混ぜていきます 薄力粉はふるっておきますが、これもたまにサボッたりする ズボラクッキ

こんにちは、ととまです あなたの趣味はなんですか？ わたしは、お菓子を作ったり、ゴルフかなあ～ ゴルフはお金かかるんだよ～ でも、わたしは他の人に比べたらお金かけてないほうですよ 靴はもらったものだし ゴルフバックもフェアウェイウッドもおさがりです ウェアも数枚しか持ってなくて いつも同じの着てるもん グローブなんかボロボロになって穴あいてるもん いいんです 楽しくやれれば お金をなるべくかけない工夫してやってます お菓子はたま～に作る 突然作りたくなったら作る感じ たいてい、ただ混ぜて焼くだけのパウンドケーキやクッキー なかなかシンプルでおいしい（自画自賛） 趣味って楽しいですよね 好きなことをしてる時って心がウキウキしたり穏やかな気持ちになる(*^_^*) 仕事が大変だったり、 落ち込んでいることがあった時は趣味がいい気分転換になる 趣味が心や体にかなりいい影響を与えてますよね まさに

こんにちは、ととまです スーパーで発見しました！ おっ！ 雪見だいふく 安納芋の大学芋 安納芋ですよ パッケージもちょっと豪華な感じ 冬春季限定とも書いていますよ 厚もち仕立ですって その限定って言葉に心をくすぐられまする 食べてみたいと思い、すぐかごにぽいっ！ 実は前の日に見つけていたんですが、まだ寄るところがあったのでその日は買えず・・・ はい、これです！ ちゃんとまっすぐに映したのに横になっていました 食べてみました。 う～ん 一口食べると、芋の風味がお口に広がります 食べ進めていくと中には黒ゴマいりシロップが入っています ゴマの風味や食感があって、大学芋の感じがよく出ていていいですね 大学芋の端っこってちょっと焦げてますよね あの感じがよく出ておりますよ 甘くて口中にサツマイモの風味が広がります あっでも、実は安納芋は食べたことなかった、私 切り口はこんな感じです お風呂上がりのあ

こんにちは、ととまです 今日知り合いから勇気が出る話を聞きました 今８５歳の男性の方の話です ７９歳の時妻を亡くし、落ち込んでばかりで何もできない日々を過ごしていたそうです その男性が今ではウオーキング、畑、書写、と趣味を増やし毎日イキイキと生活していることを聞きました ７９歳からこれらのことを始めたんです ウオーキングは、今では毎日４キロは歩くようになったそうです ４キロってすごいですよね しかも毎日ってなかなかできないと思います 今も続けているそうです 何年も続けて行くのは大変なことだと思います 私の勝手な想像ですが、その方は最初から毎日やるぞ！っと意気込んでいたわけではなく、やっているうち楽しくなったり、やりがいに感じていつしか張り合いになったのではないかと思います 年金暮らしでお金のかからない健康法を、と考えて歩くことにしたそうです ウオーキングするにはウオーキング用のシューズを履