今年に入り朝起きてお弁当を作る前に、『ラジオ体操第一』をしています。 頭の中で音楽を奏でながら…真剣にやるとかなり筋肉に響きます。 毎日の『継続』が大切なんですが、土日はお休みしています。(^-^) 肩を回したり手を大きく広げたり、子供の頃を思い出します。 首から紐をぶら下げラジオ体操カードに『ハンコ』を押してもらう。 今の時代も続いている『ラジオ体操』ですが、年々参加する児童が減りましたね。 体はかなり固く、体力なしの運動オンチの私。 (ダンスも下手、そして音痴です) 20年前に、働いていたお店のイベントで、練習なしのいきなり本番でゴルフ⛳️に無理やり連れて行かれた時はスコア220でした。きっと練習しても打てません。ボーリング🎳はスコア70程です。 ゴルフとボーリングのスコアが逆なら自慢になりますね。 _(..)_ ラジオ体操なら私にも出来ます。 ラジオ体操の歴史 昭和3年11月 逓信

昨今は色々と発言に気を付けなければいけないことが増えてきている。そうは言っても自分の信念を曲げることはしたくない。自分の考えに誇りを持ちたい、でも叩かれるのは怖い。板挟みの現代だ。 しかしさすがは我らがトルネコさん、自分の考えをしっかりと若い世代に押し付け伝えていくのだ。 のっけからこれである。 ヤンガス（男だったら危険な目にあってもいいのか……） そしてこれである。 どれでこそだ。どれでこそなのだ。どれでも男の子だ。 すたったからどうだというのだ。 男性が困っていても助けるべきではないだろうか。男性は助けなくても、男、すたらないのだろうか。 しかしここまで自信を持って持論を子供に押し付け伝えていくというのはある意味立派だ。信念を持って女性を守っていこう、それが男児の使命である。トルネコさんは私たちにそう言ってくれている。 いつの世も、女性を守る存在でありたいというトルネコさんの揺るぎない

今日は、久しぶりの娘からの電話に、元気そうで明るい声に『ホッと』しました。 仕事が忙しく残業も多いそうです。 遅くなる時はちゃんと『夜ご飯の用意』をしてから出掛けるようです。 以前は彼と喧嘩ばかりしていましたが、一緒に暮らしだしてからは、喧嘩もしなくなったそう。 お互いの思いやりの心が芽生えたのでしょうか？🌱 いつも忙しい娘を思いやり優しく接してくれる娘の彼に感謝です。 引っ越し祝いに何かお祝いしたいけど、何が良いのか彼に聞いてもらうと、『◯◯(娘)の機嫌が良ければ他には何も入らない』 娘が笑顔でいてくれるならそれで良いそうです。 女性が不機嫌だと面倒ですよね💦 なんだか申し訳ない気持ちと、大人になった娘の彼に改めて感謝(*^-^) このまま順調にいきますように…🌹 そして次男末っ子との会話です。… 私 『後20年もしたら、お母さんは貰える年金がほとんどないから、住む家がなくなるかも

2019年1月26日土曜日の「SONGS」は、中島みゆきさんでした。 www6.nhk.or.jp 幅広い年代の人に中島みゆきさんが愛されていると言われると、嬉しくなります。 芸能人にせよ、スポーツにせよ、何かにつけて「自分は人気が出る前からファンだった」とか、「売れてからのファンは『にわかファン』だ」とか、つまらないことで自分を差別化しようとする人がいるけれど、 「このSONGSを見てから」とか、もしかして「このブログを見てから」中島みゆきさんのファンになった人がいたとしても、好きだな～と感じていることには何の違いもないと思うので、単にお仲間が増えると嬉しい。 （チケット争奪などと縁がないからでしょうけれど。） 今回の放送は「ホームにて」「蕎麦屋」「EAST ASIA」の３曲のライブ映像でした。 ちょっと気を抜いて見ていたので、「ホームにて」に、やられました。 歌が目にしみる。 泣いてい

このお話は、普通の25歳独身社会人「物欲　草太（ものほし　そうた）」が、 極限系ミニマリスト「物無　尊（ものなし　たける」との出会いにより、 ミニマリストとして目覚めていく物語である。 というコーナーを始めました。 物語の形をとりながら、節約系ミニマリズムをわかりやすく説明できれば思います。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 僕の名前は物欲草太、25歳。 沖縄で月給18万円の中小企業で3年目の営業として働いている。 沖縄在住ということで、食料品以外のモノを買うときは、ネット通販を多用している。 使っているのは主に楽天だ。 楽天なら条件を満たせば、ポイントが倍もらえたりするから、Amazonなんかより安くで通販ができるからだ。 堅実派の僕はカードも楽天カードにしているし、楽天アプリも使っているから、 常時４倍のポイントをもらえている。 ということは、具体的に言うと、１万

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はいい香りのするお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします（おもちさん感激です！！） 今日は「Ｃｈａｒａさん」の「タイムマシーン」を聴きながら書きはじめました。 この歌はボクの大好きな「シンディ・ローパーさん」の「タイム・アフター・タイム」の雰囲気があり、けだるく歌う独特な発声がいいんですよね。 ステキですよ！みなさん聞いてみてください。 ちなみに昨日ＣＤレンタルで嵐の「夏疾風」のＳＣＤを借りて、車に録音していたら、あの休止発表があってものすごく驚きました。 渋谷すばる君といい、西野カナやんといい、なんだか寂しいものですね。 さて、今日は「自立」についてです。 （誰か起こしてぇ～） 「自立」とは、なんなんでしょうか？ 辞書を引きますと「自分以外のものの助けなしで、また