古い政治を変えることはできるのか？
世田谷区議会議員選挙の投票率が60％まであがれば、 絶対に世田谷の政治はかわります。 一部の人たちの区政であってはならない！ より多くの人に関心をもってもらいたい！ 「投票」という形で政治を変えることに参加してほしい！ 皆さんと共に世田谷の政治を変えたい！ そう願って、発信し続けてきました。 風間も企業人であった9年前までは、 全ての選挙で投票はするものの “区政に期待していないいわゆる無党派”でしたが、 保育園待機児保護者となり世田谷区政に疑問を抱きました。 「これだけ税金を納めていて、何故保育園に入れないのか？」 区議会議員になって知りました。 待機児童解消の為の予算拡充をせず、 各種団体には補助金や事業委託という形で税金が流れ続け、 公共工事には莫大な予算を割き、役人幹部は外郭団体に天下る。 それを容認し、議会を変えようとしない 保守的な議員と役人の馴れ合いの実態。 こんな古い政治は
コンビニコピー機の写真プリント機能が侮れなかった。 – ゆきろぐ・ぷらぷら ( by sayama_yuki )
いつものようにうちのプリンタで写真を出力して手帳に貼ろうとしていました。 でも調子がよくなくて、きれいに出ません。 そういえば、「コンビニのコピー機で写真を出すとすごい便利！」ってのを「ほぼ日手帳公式ガイドブック2014」で紹介されていたのを思い出しました。 参考：「ほぼ日手帳公式ガイドブック2014」が長年ユーザーにもおすすめな件 印刷したいものをとりあえずUSBメモリにコピー。 そしてコンビニへGO！ 歩いて5分半のセブンイレブン 真っ先にコピー機へGO だれもいない…よっしゃー！ デジカメプリントのメニューを選び、メディアを選びます。 そして、指示されたとおりにメディアを挿入 読み込みをはじめて、しばらくすると印刷形式と写真を選ぶ画面に。 今回は12分割で印刷を指定しました。（あとで変更可能） なんでこんなにページ数多いの？と思ってめくってたら… あああああ、スクリプト使って一括ダウ
旅が4倍楽しくなる！旅行ノートの作り方・書き方まとめ
旅行ノートを書き始めて、もうすぐ2年。旅に行く度に持ち歩き、書き方も進化してきました。カスタマイズして作ったり、新しいことにチャレンジしたりと、楽しさが倍増しています。旅行ノートの作り方・書き方をまとめたので、旅行の際に参考にしていただけると嬉しいです♪ 旅を4倍楽しむコツは「準備する」「旅行中に記録する」「帰宅後にまとめる」「シェアする」」今までの旅行ノートは「準備」「旅行中」で終わり。でも、旅行して終わりではないのです。『手帳ゆる友と旅するEDiT企画』に参加して、帰宅後に旅行記録をまとめる楽しさをたっぷり味わいました。 しかし、手帳に記すことで 1.旅の準備 たのしい！ 2.旅に行っている最中 たのし、くないこともあるけどおおよそたのしい！ 3.旅から帰って手帳に記す たのしい！ で、三倍楽しめることに！（感想には個人差があります。） 手帳の使い方インタビュー#28 【後編】720さ
ジブン手帳のIDEAを使った旅行ノートの作り方（ロンドン編）
ロンドン旅行の行動記録はジブン手帳のIDEAを使いました。旅行ノートの内容は「準備」「旅行中」で少し違います。IDEAを使った旅行ノートの作り方（ロンドン編）を紹介しますね♪ [ad#upper] 旅行ノートの作り方：旅行の出発までは「日付」と「準備内容」を書く 今回のロンドン旅行では思い立った日から、準備の過程を旅行ノートに書きました。準備だけでIDEAを1冊書き終えてしまうほど、何でもメモしました。 ＞＞ロンドンの旅行ノートはジブン手帳のIDEAからスタート 旅行の出発までに書くのは、「日付」と「準備内容」です。自分しか見ないので、殴り書きで大丈夫！ 初めて買った変圧器の使い方を絵で書き留めました。文字よりも絵のほうがわかりやすいですよね。現地で困りそうな点をできるだけ準備でカバーしておきます。 こちらは出発直前の旅行ノートです。荷造りが進まなくてイライラしてしまったことを書いたり、石
「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」を試したら快適な寝落ちが止まらない
► 2024 ( 174 ) ► 06/16 - 06/23 ( 1 ) ► 06/09 - 06/16 ( 7 ) ► 06/02 - 06/09 ( 7 ) ► 05/26 - 06/02 ( 7 ) ► 05/19 - 05/26 ( 9 ) ► 05/12 - 05/19 ( 7 ) ► 05/05 - 05/12 ( 8 ) ► 04/28 - 05/05 ( 7 ) ► 04/21 - 04/28 ( 7 ) ► 04/14 - 04/21 ( 7 ) ► 04/07 - 04/14 ( 8 ) ► 03/31 - 04/07 ( 8 ) ► 03/24 - 03/31 ( 7 ) ► 03/17 - 03/24 ( 7 ) ► 03/10 - 03/17 ( 9 ) ► 03/03 - 03/10 ( 7 ) ► 02/25 - 03/03 ( 8 ) ► 02/18 - 0
腹筋を割るために必要な心構え「腹筋を割ろう！#4」
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子供の頃「スカイセンサー5900」がもの凄く欲しかった - Rocketboy Digital
2015-04-22 子供の頃「スカイセンサー5900」がもの凄く欲しかった お題 テキスト 人生 今週のお題特別編「子供の頃に欲しかったもの」 〈春のブログキャンペーン 第3週〉 子供の頃に欲しかったもの。それは「スカイセンサー5900(ICF-5900)」というラジオでした。 BCLという趣味 当時自分の周りではそれほど流行っている感じもしなかったのですが、自分はBCLにどっぷりとハマり、ベリカードにハマり、大橋照子さんにハマる日々でした。もうこの段階で何を言っているのか皆さんには分からないと思いますが、要はBCL(Broadcasting Listening / Listeners)というラジオを聴いて楽しむ趣味に没頭していたのです。特に海外からの短波放送を聴いて、その受信結果を受信報告書としてまとめ、それを海外の放送局に国際郵便で送ります。そうするとベリカードというカードを発行し
瞑想まとめ
▼ 2024 ( 183 ) ▼ 06/23 - 06/30 ( 3 ) 寿命をがっつり伸ばすために最適な1日の歩数はどれぐらい？という日本の調査 職場で成功したいなら謙虚さと能力のバランスを取れ！というデータ 今週の小ネタ：カップルの関係を大改善する方法とは？男らしい顔の男がモテる状況とは？孤独感を改善しまく... ► 06/16 - 06/23 ( 7 ) ► 06/09 - 06/16 ( 7 ) ► 06/02 - 06/09 ( 7 ) ► 05/26 - 06/02 ( 7 ) ► 05/19 - 05/26 ( 9 ) ► 05/12 - 05/19 ( 7 ) ► 05/05 - 05/12 ( 8 ) ► 04/28 - 05/05 ( 7 ) ► 04/21 - 04/28 ( 7 ) ► 04/14 - 04/21 ( 7 ) ► 04/07 - 04/14 ( 8
スタンディングデスクを買うかわりに、20分に一度立ち上がる
長時間座ったままで仕事をしているのは、疲れるものです。 しかし近年では、長時間座ったままの姿勢でいることが長期的にみてさまざまな健康上の問題を引き起こすことが知られてきています。 骨格の問題から、筋肉の萎縮、内臓の疾患から心臓の問題まで。それが他の健康上のリスクと比べて相対的に高いかは議論の余地があるとはいえ、座って仕事をしている人の絶対数、そして連続して座っている時間の絶対量から勘案すると、影響を受けている人は有意な数にのぼるといえそうです。 こうした知見もあって、スタンディングデスクを採用する会社も増えてきていますが、なかなか導入が難しいのも事実です。 そこでなにか代わりになる方法がないかと調べてみると、本当に簡単な習慣の変化で、座り続けることの害を相殺できるという話題がありました。### 20分に一回、立ち上がるだけ この話題が登場していたのが、Buffer ブログの “Health
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7分間ワークアウト用iPhoneアプリは「The Seven Minute Workout 」でいいや