「疲れないイスの座り方」、この4つのイラストでマスターできます（石川 善樹,藤本 靖） @gendai_biz
なぜあなたはリラックスできないのか。それは、本当の「リラックスの仕方」を知らないからです！ 『「疲れない身体」をいっきに手に入れる本』の著者で、ヒト本来の「自己調整力」を引き出すボディワークを提唱する藤本靖さんと、『友だちの数で寿命はきまる』の著者で、予防医学研究者の石川善樹さんが、生活に役立つ「マインドフルネス」の実践方法を説きます。 ラクな椅子と正しい椅子は違う 石川 僕はマインドフルネスも、ずっと「不明なこと」に分類していました。最近になって、かなり「本当のこと」に近づいてきたという手応えを感じているところです。 藤本 石川さんは、ビジネスパーソンに向けた「マインドフルネス講座」なども開催していますね。 石川 常に「これでいいのか」と疑いを持って取り組んでいます。たとえば、ストレスが多い人がリラックスするのは、果たして本当にいいことなのか。リラックスすることで、集中して働くことができ
東京下町職人仕上げ「ハンモックウォレット」|
既存の二つ折り財布の使い勝手やデザインを一から丹念に見直し、これまでにないデザインと機能性の両立を実現しました。 ハンモックウォレットは、手の平サイズの極小二つ折り財布です。 その見た目からは、意外なほどの収納力を持っており、普段使いのメイン財布からセカンド財布としても幅広く活用いただけます。 最大の特徴はその名の通り、本体を開くとコイン収納部が浮き上がり、ハンモックの様な形状となることです。 このハンモック構造により、コインの視認性が良くなり、小銭の出し入れがとても楽に行えるので、欲しい小銭が取り出せないイライラから解放してくれます。 ハンモックウォレットであれば、小銭の出し入れが容易なため、レジでももたつかずに支払いが可能です。 お札やカードもわざわざ財布の向きを変えなくても、取出しやすいように工夫されています。 お札は折らずに、10枚程度なら楽に収納出来ます。カードスペースは2カ所あ
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