おはようございます。 梅つま子です。 2016年1月23日に始めたこのブログ、 今日で、まる6年経ったことになります。 7年目に突入です！ ブログを始めたその当時、第一子の娘は2歳。 私の体は、流産の直後でした。 その後、第二子となる息子を妊娠し、 勤めていた大学を退職。 息子が生まれて、2人の子どもの母となりました。 心も体も、いろんな意味で、激動な6年でした。 まずネガティブなことから言うけれど、 職を失うことは社会においての地位を失うことだと感じ、 子どもを育てることは弱者になることだと感じ、 とにかく傷ついた日々だった。 そんな日々の中で、 いろいろありました。 月経カップの使用を開始し、 保育士の資格を取り。 ブログ仲間に物理的に会いにも行った。 空手を始めて、英語の勉強を始めて。 この6年間でわかった自分の姿。 「いろいろなことを探したり、やってみる自分」であることを発見したこ

おはようございます。 梅つま子です。 先日、誕生日を迎えたことで、 何か自分に買いものをしたいなと思って、出かけてきました。 購入したのは、靴。 いつものニューバランスです。 普段の生活では、いつもニューバランスです。 たくさん歩ける安心感。 この数年、世代交代しながら使ってきました。 今回も、前回と同じくネイビーにしました。 定番の安心感。 一生、ニューバランスのネイビーでいいと思っています。 右のみすぼらしいのが、今まで履いてたものなんですが、 これいつ買ったんだろう…？ 「ニューバランス」で調べたら、2018年の2月、3年前のこの記事が見つかりました。 www.tsumako.com 3年間履いたんだ…！ 中学に入学する前に買い、卒業するまでずっと履いたような感じですね…？ 何でもっと早く買わなかったんだろう？？ 見てください、穴まで空いて…！ 見てください、このかかとの磨り減り…。

おはようございます。 梅つま子です。 3歳年上の姉とは、クリスマスプレゼントを贈りあう習慣があります。 欲しいものを直接リクエストするので、値段も何もかもバレバレだし、ほとんど物々交換みたいなものですが、間違いのないギフトシステムです。笑 今日は、姉からもらったクリスマスプレゼントの話です。 PLAZAで出会ったコチラにビビッと来た！ ヘルシーバックバッグとは？ たくさんのカラー展開 これを選びました！ 持ち方いろいろ スマホと鍵を常に身に着けておこうと思います ちなみに… PLAZAで出会ったコチラにビビッと来た！ テレビ番組の「バックステージ」を見ていたら、雑貨店「PLAZA」を取り上げていました。 hicbc.com ええ、私は、「ソニプラ」 と言いたい世代です！ 懐かしいな～なんて思いながら、店内を歩いていたら…。 こ、これは！と思う商品に出会ってしまいました！ その名も、「Hea

おはようございます。 梅つま子です。 本日はお知らせのみの更新です。 先日、「現在企画中です！」とお知らせした生理カップのワークショップ、いよいよ参加申し込みが開始になりました＾＾ 詳細はこちらでご確認ください！ integro.jp 「子育て期の生理を快適に！生理カップの使い方ワークショップ」 開催日：2019年6月29日（土）10：30～12：00 内容： ・子育て中の生理カップ体験談 ・プロの運動指導員による骨盤底筋トレーニング ・生理カップに関するフリートーク ・生理カップの使い方講座 会場：　東京都中央区勝どき（最寄り駅：大江戸線勝どき駅、徒歩5分） * 場所の詳細は、参加者の方に追ってメール連絡いたします。 参加費：無料 定員：16名（定員になり次第締め切らせていただきます） 申し込みはこちらから 申し込みは、こちらのフォーマットから可能です。 integro.jp 子連れ歓迎

おはようございます。 梅つま子です。 毎日朝からパソコンを開き、日中はスマホを肌身離さずのワタシ。 すっかりインターネットにつながることが日常になっています。 今日読んだのは『インターネット的』です。 著者はご存知、「ほぼ日」の糸井重里さん。 となりのトトロのお父さんの声の方ですね～！ 糸井 重里 PHP研究所 2014-11-06 売り上げランキング : 5675 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo by ヨメレバ （注：なお、つま子が読んだのは、えんじ色の表紙の旧版のほうです。今流通しているのはこちらのほうなので、リンクはこちらを貼っておきます。引用した箇所のページ数も旧版のほうで紹介しています。） 先日読んだ、『WE ARE LONELY, BUT NOT ALONE.』に紹介されていたのがきっかけで手に取った本です。 佐渡島 庸平 幻冬舎 2018-05-09

おはようございます。 梅つま子です。 子どもが生まれてから、クリスマスに実家に顔を出す私。 今年も例年通り、実家に行ってきました！ これまでの記録 去年、2017年。 おととし、2016年。 そして今年！ プレゼント 姉から娘へ ユニクロのウォームパデッドパーカ 姉から息子へ 裏起毛トレーナー 母から娘へ 電池で動く赤ちゃんチワワ 母から息子へ 清掃車のおもちゃ 私から母へ ユニクロのコート ムートンブーツ ドット柄のソックス 姉から私に ニット模様のイヤリング 恒例、サンタコス 参考１：去年の娘 参考２：去年の息子 まとめ 実家deクリスマス、地味だけど最高にリラックスできるし楽しい…！と思っています。 これまでの記録 去年、2017年。 www.tsumako.com はしゃぎまわる娘４歳と、まだまだ赤ちゃんぽい１歳の息子。 ケーキを食べてご満悦。この年は、母と娘、おばあちゃん＆孫コン

おはようございます。 梅つま子です。 今日は書きたいことはすべてタイトルに書きました。笑 「cabucafeさんのおうちに、とろろさんと一緒に行って、サンドウィッチパーティーしてきました！」 楽しかったです。以上っ！！ …ではあんまりなので、楽しかった一日をふり返って、書いてみますー！ いきさつ 場所とメンバー サンドウィッチパーティーでした☆ 遊ぶ子どもたち サンドウィッチパーティー！ 余興…？ 終わりに なお、同行のとろろさんから、わかりやすく丁寧なレポが、すでにアップされているのでぜひこちらも合わせてどうぞ！ 【ブロガーさん☆】cabucafeさんに、梅つま子さんとともにお会いしました！ - 品川で子育てしているSEのゆるゆる芋づる式日記 とろろさんのと合わせて私のレポをお読みになると、たぶん２人の性格の違いがすごくわかります。笑 いきさつ ツイッターを辿ったら、いきさつそのものがあ

おはようございます、梅つま子です。 ぬか漬け生活、その後の記録です。 今月、「冷蔵庫に入れないスタイル」で、ぬか漬けを始めました。 www.tsumako.com その後、調子に乗って、あんなもの、こんなものを漬けております。 ごぼう キャベツ アボカド、そしてゆで卵 厚揚げ、そして手羽中 鶏モモ こんなごはんになりました。 ぬか床は、確かに、お抱えシェフです。 ごぼう さっとゆがいたごぼう。 ぬか漬け×胡椒×カンタン酢が合うな、と気づいて、たっぷりカンタン酢にひたして食べました。 いってみました。 これは鄙びた（ほめ言葉）ごちそうですな！ 正直言って、ごぼう買ったの、ものすごーく久しぶりです。 だって子どもも食べる野菜ではないし。 でも、こうしたらめちゃめちゃおいしくて、なんとワタクシ、ごぼうを１週間で２回買いました。 歯ごたえがたまらないし、こうやって食べると、酸味とほのかな甘みで、な

おはようございます。 梅つま子です。 この１年くらいやっている片づけと、ここ１ヶ月くらいやっている筋トレ。 この２つが、自分の習慣と言えるようになってきました。 おそらく今、産後で一番調子がよいので、片づけと筋トレってすごくいいものなんだなと思うんです。 あともちろん、ブログもですね！ブログは私の中核的習慣で、もはや前提みたいな感じです。 片づけ始めて、変わったこと 何の処分が一番効果があったか モノの処分をして、変わったこと 筋トレで変わったこと どんな筋トレが一番効果があったか youtube ５リットル容器のダンベルもどき 筋トレをはじめて、変わったこと 余談的な、結論的な 参考になった本 片づけ関係 筋トレ 習慣作り 片づけ始めて、変わったこと ひとことでいうと、モノの絶対数が減って、管理しやすくなって、風通しがよくなりました。 モノの風通しが、そのまま、自分の心への風通しでもあっ

押忍！ 梅つま子です。 （言いたかった、これが言いたかった！） 押忍（おす、おっす）とは、主に空手道・剣道・柔道などの武道の関係者の間で使われる挨拶の一つ。 押忍 - Wikipedia 先日無事に、空手着が届きまして。 ５歳の娘、そしてその母の私。 白帯母娘、ここに爆誕です。 練習も、参加し始めてすでに５回目。 立ち方の練習に、突き、受け、蹴り。 形に、組手。 練習の流れにも慣れてきました。 幼稚園・保育園～小学生の練習なので、ちょこちょこ水分補給があり、大人がついていけない、というほどではありませんが、すいすいこなせる、というほどでもありません。 特に組手！ぴょんぴょん前後に飛びっぱなし。これは消費カロリー期待できるっ（よこしま）！ ちなみに、こんな感じです（こちらはフリー素材をお借りしたもので、通っている教室ではありません）。 こんな感じで、子どもたちが練習しています。 先輩たち、な

おはようございます。 梅つま子です。 ブログを通じて、楽しい出会いが続いております。 10年かかわった、前職つながりの人間関係が、92％くらい絶たれている私。 今、本名で呼ばれるよりも、「つま子さん」と呼ばれる機会のほうが確実に多いです。 どうなんだぜ そんな私に、また！楽しい出会いが、ありましたーっ！ 今回我が家に来てくださったのは、こちらの方です。 www.soramametone.com そう、そらまめさんと、そのお子さんの４歳ボーイ・れんれんくん（以下、非常に呼びやすいので「れんれん」で失礼します）！ そらまめさんとの出会い そらまめさん天使説 そして、我が家へ 電車遊び お昼準備 おやつー！！ お昼後は、体を動かそう 忘れたので、次回に期待…！ 追記 そらまめさんとの出会い そらまめさんとの出会いは強烈に覚えております。 専業主婦の私が、ワーキングマザーに言われるといたたまれなく

おはようございます。 梅つま子です。 娘の「初めての幼稚園運動会」、無事に終えてきました！ それと同時に、いくつかの問題が発生していることに気づいたので、防備録的に残しておきます。 カメラ問題 Tシャツ問題 場所問題 お昼ご飯、そして夕飯問題 ここから先は、雑談的に。 運動会って… 10月って… カメラ問題 レンズ買わなきゃ。切実！ 私が持ってる単焦点レンズというのは、（ものすごく雑にいえば）表情を撮るには、自分の手が届くくらいの距離までじゃないと無理なんだ！と悟ったしだいです。 園庭全体をボンヤリと撮るくらいのことしかできませんでした＾＾； このくらいの距離感。 これじゃ表情が撮れるわけない！！ しかし、ママ友が「たまたま撮れたから送るね！」と送ってくれた写真が神でした。 いい感じに背景もボケつつ、上手く撮れているので、どんなカメラで撮ったの？と聞いたら、iphoneだとのこと！ 結局、

おはようございます。 梅つま子です。 今日の私は、アフロです。 稲垣えみ子さんの本を読んだので、アフロつま子の出番です。 『魂の退社』 『寂しい生活』 今回読んだ本は、『もうレシピ本はいらない』 本書を読んで決めたこと やりたいこと（１）毎日味噌汁を作ろう やりたいこと（２）エノキを干そう やってみたいこと（３）ぬか漬け やってみたいこと（４）酢に頼る そして…自由になりたい 稲垣えみ子さんの「定年を待たずに退社」という経歴が気になって、初めて読んだのはこちらの本です。 『魂の退社』 稲垣 えみ子 東洋経済新報社 2016-06-09 売り上げランキング : 8799 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo by ヨメレバ ちょうど１年前のことです。 稲垣えみ子『魂の退社』を読んで、私もアフロにしたくなりました。（前編） - 明日も暮らす。 稲垣えみ子『魂の退社』を読んで、

おはようございます。 梅つま子です。 ふと、いつものスーパーで、こんなものがあるのね！と手に取ったもの。 日本製粉 売り上げランキング : 281459 Amazon 楽天市場 by カエレバ 「日本製粉 オーマイ ピザミックス 200g」です。 美味しいのかしら？ なになに、水とオリーブオイルと具材だけで作れる。 調理時間20分。 パンはちょっと手間がかかるイメージだけど、これくらいならできるかな？ 幼稚園が半日で終わる日に最適かも。 うちの５歳と一緒に混ぜ混ぜコネコネしたら楽しいかな。 そう思って買ってみました。 材料 ピザソース 具 手順 １．生地を作る ２．生地を伸ばす ３．焼く ４．トッピングする できあがり！ いざ、食べてみる！ 休日のランチとかおやつとかにオススメ いざ、やってみましょうー！ 材料 ■ 本品……１袋 ■ オリーブオイル（サラダ油で代用可）……15g ■ 水……

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、ふるさと納税の話です。 ふるさと納税、我が家は２年目です 手順 ワンストップ特例制度を利用しています 私があらかじめしておくこと 書類の保管は丁寧に 終わりに ふるさと納税、我が家は２年目です 去年から、楽天マラソンや楽天セール期間に、「楽天ふるさと納税」を経由して寄附することにしています。 夫の名義で購入なので、私は「これがいい」と選ぶことと、その後の書類対応を担当しています。 順に見ていくと、こういう順番で行っています。 手順 １．寄付申し込み先選び（私の仕事） ↓ ２．夫に提案（私の仕事） ↓ ３．楽天市場から購入（夫の仕事） ↓ ４．自治体から書類が届いたら、返送対応（私の仕事） 大したことはしていません ワンストップ特例制度を利用しています ワンストップ特例制度は、下記の２点を満たす人が対象になります。 ・1月1日～12月31日の1年

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、時間管理の話です。 レベルは…低めです！ （時間をきちんと管理していらっしゃる方には、何だ今更そんなこと？！ってなる可能性が高いです、ごめんなさい～！！） 「自由時間は、ブログ一択」の生活をしてました これじゃまずい、と思うようになりました この本を手に取りました 時間こそが希少資源 時間の消失に鈍感な自分 「ヒマになるとき」はやってこない 話を戻して、筋トレ！ 逆算することにしました 終わりに 「自由時間は、ブログ一択」の生活をしてました 毎日連続更新しているこのブログ。 365日を越えたときには、たくさんのメッセージをいただきました！ ありがとうございます～！ www.tsumako.com うれしいです！ でも、私、自分の自由時間を100％ブログに当てているだけなので…。 ある意味、時間管理が、何もできていないんです。 単純に、 「よし時

おはようございます。 梅つま子です。 ある日、料理苦手主婦の私に朗報が届きました。 なんと、「おいしっくすのおためしセット」をモニターさせていただけるとのこと！ おいしっくすといえば… 「おしゃれで安全で、なんだかすごくおいしいイメージ。」 を勝手に持っております。 そして、インスタ映えする料理を作れる素敵な奥様が使ってるイメージ。 正直、私は料理苦手主婦だし、がんばっても（がんばればがんばるほど？）食卓は茶色くなりがち。 書いてて悲しい。 こんな私が使ってみていいものなのか～？ と躊躇する気持ちもありましたが…！ ■この猛暑の夏休みで、２児連れで買い物に行くのも一苦労。 ■そうめん、カレーの毎日を抜け出したい（おいしいけど）。 ■楽しておいしいものが食べたい！ という気持ちが強すぎました！ これはきっと神の助け、あるいは「もっと料理がんばれ」の叱咤激励に違いない。 ありがたく、おためしさ

おはようございます。 梅つま子です。 このブログでは、 日々の考え、つぶやきのような日記やお買い物記事、読んだ本のことなど、 いろんなことを思いつくままに書いています。 そして、４歳と１歳の子どもを育てる母親として、「育児」のことも。 私の今の生活は、「育児」が中心です。 妊娠、出産を経て、母となり。 ワーキングマザー生活２年半ののち、退職。専業主婦へ。 育児中心の生活が始まり、 自分なりの「育児への思い」を持つようになりました。 育児がすべてではないけれど、 育児は今の自分のアイデンティティを構成する何かであることは、間違いないようです。 なので私も、「育児ブロガー」の端くれといっていいのかな？ （少なくとも「育児（中）のブロガー」ではあるので…！） 今日は、「育児ブロガー」としての共同企画を企画したので、そのアナウンスをさせてください！ 「ブログ×育児×わたし」な企画のお知らせです。

おはようございます。 月経カップ使用歴、約１年の梅つま子です。 朝から、声を大にして言いたい！ 月経カップをすっかり愛用しており、 この先ずっと使い続けていく予定です。 月経カップとは何ぞや！という方も、 もう使っている方も、 男性にも女性にも読んでいただけたら、と思います。 ちょっと長い記事になっておりますが、 特にご自身でブログを書かれている方には耳寄り情報も最後にありますので、 ぜひ！最後までお読みいただけたら嬉しいです。 ■目次■ 「エヴァカップ」と「スーパージェニー」、商品の特徴 エヴァカップ スーパージェニー エヴァカップとスーパージェニーのサイズ 今回、私が選んだサイズ 届きました！ これが、エヴァカップとスーパージェニーです。 最初に見て、触って、思ったこと 「エヴァカップ」と「スーパージェニー」、２つのカップに共通して感じたこと ■装着しやすさ ■漏れにくさ ■はずしやす

おはようございます。 梅つま子です。 昨日「更新頻度下げます」と言いながら、 結局ブログ今日も書いている件！ やっぱり朝になるとムズムズずるんです～！ 根っから書くのが好きみたいです。 毎日、家事に育児にひーこら言ってる私。 先日、「キッズライン」のベビーシッターを依頼してみました。 当日の予約も、定期的な依頼も 業界最安値で安心安全のベビーシッターサービス キッズラインはペアレント(親御様)とサポーター(ベビーシッター)の出会いの場を提供するサービスです。 キッズラインが一人ひとり面談・研修を行ったサポーターが登録しています。 キッズライン | ベビーシッターマッチング・病児保育/一時保育 キッズラインでは、サポーターの仲介をしています。 民間のファミサポ、みたいなイメージでしょうか。 （画像お借りしています） このサービスをもともと知っていたのではなく、 マキロさんのブログ＆ツイッター