2017年07月03日10:38 カテゴリ心 無駄な日 こんにちは フジワラです。 今日の諏訪地方は 早朝、雨が降ったけど 今はやんで 曇ったり晴れたりしてます どんより雲も 少しずつなくなって 青空見えてます ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; ”最も無駄な日とは 一度も笑わかなった日の事である” なるほどー！ 妙に納得した言葉。 笑いって 思っている以上に 私たちに力を与えてくれているんです。 笑いは人を幸せにしてくれるし ストレスを解消してくれる。 病気を治す力もある。 毎日を辛く過ごしている人は 無意識に『嫌なこと』を 探していますが 幸せな人は日常的に 『何か笑えること』や 『感謝できること』を探しています。 この違いはとっても大きい！ たとえ作り笑いでも 脳は刺激されるんですよ。 さぁ、笑いましょう(*'▽'*)♪

2017年07月02日10:51 カテゴリ心 自分として生きる こんにちは フジワラです。 今、早昼にしようかと 企んでいるフジワラです 今朝の諏訪空。 早い時間だったから暗い笑 今は曇ったり晴れたりかなー。 雲の隙間から見える青空が たまりませーん ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; １５０年も前に書かれた ベストセラー本に こう書かれています。 『天は自らを助くる者を助く！』 うん やっぱりここですよね(^_^) 時代がどれだけ変化しても 自分が自分らしく生きる方法は 何も変わらない。 人の根本は ずっと変わりませんからね。 自分の成長に力を注ぎ 自分を磨くことに意識を向け 強みを伸ばし 弱みを補強する。 まずは自分を助け 大切にする生き方をする人が この世の中を充実しながら 生き抜いていけるんだと思います。 生きている意味

2017年06月30日08:48 カテゴリ心 ありがとう おはようございます フジワラです。 今日から７月ですね～ 何だかテンション上がります 今日も諏訪地方は 梅雨らしい朝です ダンボーさん見ると なんか元気になっちゃうんだよね笑 うんうん 結構な雨だよね いつも元気をありがとう ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 突然ですが質問です。 あなたは昨日 『ありがとう』と 何回言いましたか？ 『感謝しています』と 何回言いましたか？ 本当に数えなくて いいんですけどね(笑) 誰が聞いても 気持ちのいい言葉は 意識していないと あまり言わないもの。 周りの話を聞いてみても 自分の発する言葉を聞いていても 不満を口にすることの方が 多くないですか？ でもね 感謝とかのいい言葉って 言うと本当にいいんですよ。 いい言葉を使うと いいこと

2017年06月29日09:22 カテゴリ心 楽しく生きる おはようございます フジワラです。 今日の諏訪地方は 今のところ曇りかな～ ダンボーさんも 元気にしてます 相変わらずかわいいなぁ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 楽しそうだね。 幸せそうだね。 よく言われます。 実際毎日が楽しいですし 本当に幸せだと感じています。 もちろん 最初からそうだったわけでは ありません(^_^;) こんな私にも いろんな事がありました笑 そう いろんなことがあったんですよ～笑 だから 『楽しく生きる』と決めたんです。 『幸せに生きる』と決めたんです。 幸せに生きるって 問題がない状態だと思う人も多いんですけど そう訳じゃありません。 問題が起きても幸せなんです。 問題が起きるから幸せなんです。 たとえ今現在 幸せだと言えるような状態じゃ

2017年06月28日12:20 カテゴリ心 楽しむとは？ こんにちは フジワラです。 今朝の諏訪地方 雨が降ってたんですよ 今はやんでるので ちょいと洗濯物を 外に干してみています 洗濯好きには外干し たまりません ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 私は自分の人生を 楽しく生きると決めています。 自分の思い描いた人生を 歩むと決めています。 そう言うと 『人生そんな甘いもんじゃない』と 言われることもあります。 それも正しいと思います。 ですが、どうも 『楽しむ＝怠ける』というイメージが あるようですね。 楽しんで生きることは 決して 楽をして生きることではありません。 遊んで暮らしたいと いうわけではありません。 自分の役割を 精一杯果たしていく。 そう 自分の生き方に責任を負う 覚悟を決めているんです。 エゴではなく 真

2017年06月27日10:32 カテゴリ心 過去と未来 こんにちは フジワラです。 今、猛烈に お腹が空いているフジワラです 今朝の諏訪空ー 雲が素敵 これぞ梅雨空。 さぁ 今日も楽しんでいきましょう ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; アールナイチンゲールは こう言いまいた。 『あなたの過去は あなたの未来をコントロールしない』 すごく共感します。 過去の経験が 今の自分の主導権を握っていると 思いがちですが それは違う。 過去の経験が今の自分に 影響を与えているのは確か。 だからと言って 縛られる必要はないですよね。 未来はまだ誰も経験していなし どうなるか決まってもいないんですから(*^_^*) それを 過去の通りに生きる理由は ありません。 過去に失敗したり 挫折したことがあったとしても その延長線上でしか 生きられな

2017年06月26日10:13 カテゴリ心 後回しにしてない？ こんにちは フジワラです。 今日は曇り予報だった ここ、諏訪地方。 これ早朝。 そして８時頃。 おー おてんと様が 顔を出してくれました～ 一週間の始まり。 いい週になりそうです ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 突然ですが あなたに質問です。 あなたは楽しいこと、してますか？ たまには旅行に出かけたり 趣味に没頭したり 自分や家族のために 楽しい時間を過ごしていますか？ 日常を忘れ ゆったり過ごす。 そんな時間を 作っていますか？ 『毎日忙しくて やることがたくさんあって そんな時間なんてないですよ！』 そう思っていませんか？ 実は ほとんどの人が そう思うんです。 楽しい時間を後回しにして 自分が楽しむのは ゆとりが出来てから 魔法が起きてからと思っている人

2017年06月24日12:16 カテゴリスピリチュアル おまじない？ こんにちは フジワラです。 久しぶりに バナナを食べたフジワラです 明日から梅雨空が 続くようですね～。 ということで 今日の晴れを満喫したいと思います 今朝の諏訪の空。 『曇ってんじゃん！』って ツッコまないでくださいね 今は晴れてます ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 今日はスピリチュアル系なので 苦手な方はスルーしてくださいね(*^▽^*) あなたはおまじない、 したことありますか？ 特に女性は 子供の頃 興味を持った人も 多いのではないでしょうか？ 私が子供の頃は おまじないの本が売っていて （って今もありますよね笑） 友達同士で 回し読みしていました(笑) 叶わないと思いつつも 何か期待をしながら やっていたものです(/ω＼*)ｷｬｯ その時に

2017年06月23日12:09 カテゴリ心 心の傷 こんにちは フジワラです。 今朝の諏訪地方の空。 いやいや 朝日を浴びると すごく元気をもらえますね～ 今日も パワフルに過ごしちゃいましょう ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 誰もが 心に傷を負っています。 生きてるとね 本当に毎日いろんな事が 起こるんですよ(笑) 楽しいことなら 大歓迎だけど 辛くて苦しいことも どんどん起こってくる。 傷ついて傷ついて それでも私たちは それをちゃんと乗り越えて 今、ここにいる。 辛いことは 出来ればない方がいい。 そう感じる時も あると思います。 でも 傷ついた分だけ 人に優しくできる。 そして人の痛みも 同じようにわかってあげられる。 これって ものすごい宝。 それだけじゃない。 傷ついたからこそ 人の優しさが身にしみる。 ちょっ

2017年06月22日11:08 カテゴリ心 ウォルト・ディズニー こんにちは フジワラです。 昨日、降っていた雨もやんで 今朝の諏訪地方は曇り。 時々空が 明るくなったりしています 来週は雨の日が多そうなんで 今日明日がっつり 洗濯するぞー ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; ウォルト・ディズニー。 ご存知ですよね(^-^) ミッキーマウスの生みの親であり ディズニーランドの創設者です。 大人にも子供にも 夢を与えるディズニーランド。 本当に素晴らしいですよね。 私は大好きです(´∀｀) ウォルト・ディズニーは こう言っています。 『夢見ることができるのなら それは可能である』 これまで イメージすることの大切さを お伝えしてきました。 なりたい自分を 明確にイメージする。 そして もうそうなっているかのように 振る舞ってくだ

2017年06月21日10:57 カテゴリ心 マインドセット こんにちは フジワラです。 今日の諏訪地方は なかなかな暴風雨 そのすごさに ダンボーさんもあっけにとられています 外見てます笑 ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; マインドセットという言葉を ご存知ですか？ 受けてきた教育や経験 先入観や固定観念 価値観や信念など その人の心理状態をいいます。 簡単に言ってしまえば 『人生を作る思考のクセ』です。 何気なく、ふと思うこと。 これがその人の人生を決めています。 誰かが夢に向かって 進み始めると 周りの人がこんなことを言ったりしませんか？ 『そんなにうまくいくはずない』 『地道にやっているほうがいい』 『失敗するからやめておけ』 『そんなことして大丈夫なのか』 『夢なんて追っていないで真面目に働け』 もちろん 心配して言

2017年06月20日11:00 カテゴリ心 仕事は遊び こんにちは フジワラです。 今日の諏訪地方は 晴れですよー 明日からしばらく 梅雨らしい日が続くようなので この晴れを しっかり有効活用しようと思います ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 『仕事を遊びだと思いなさい』 あなたはこの言葉を聞いて どう思いますか？ とんでもない！ そんないい加減な気持ちで 仕事はできない！ 何を言っているんだ！ と、言う人がほとんどです。 でも私は この話を聞いて ものすごーく納得しました(笑) あなたは 『仕事』にどんなイメージを 抱いているでしょう？ 嫌なもの。 仕方なくやっている。 頑張ってやるもの。 出来ればやりたくない。 生活していくため。 我慢がつきもの。 もちろん中には 仕事が大好き！という人も いると思いますが 大体そんなイ

2017年06月19日12:16 カテゴリ心 野生のイルカ こんにちは フジワラです。 今日の諏訪地方は とってもいい天気ー 朝、掃除をしていたら 近くの電線に 鳩がとまっていました。 …鳩、だよね どっか行っちゃう前にと 慌ててズームにしてとったら 画像ボケボケ笑 一週間の始まりの日に 鳩見れたし 今日もいい日になりそうだ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 以前読んだ記事の中に なかなか面白いものがあったので 今日はその一部を シェアしながら ブログを書いていこうと思います(*^▽^*) 野生のイルカと一緒に泳ぐ ドルフィン・スイムの達人が こう言っています。 ”初めて泳ぐ人は 何が何だか分からず イルカと遭遇し 大いに楽しみます。 でも、二回目の人は イルカと泳ぐ楽しさを知ってるため 『イルカ！来て！』と強く願います。 そ

2017年06月17日11:34 カテゴリ心 プラス思考がいい？ こんにちは フジワラです。 いやいや本当に 梅雨とは思えない日が 続いております 布団も干して 洗濯物も干して 気分爽快 この調子で午後も頑張りますよ～ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; プラス思考がいい！ ポジティブにいこう！ よく聞きますよね(^-^) 私も 毎日元気に笑顔で過ごす事が いいと感じています。 ただここで問題なのは その思考や行動が どこから来ているか、です。 表面的にプラス思考 ポジティブシンキングをしても 苦しいだけなんですよね。 心の奥では 否定的な自分がいるのに そこに覆いかぶせるように プラスな考えをしてみても なかなかうまくいかない。 プラス思考を身につけようとして 挫折する人は ほぼこれをしています。 じゃあ どうすればいいのか？

2017年06月16日11:57 カテゴリ日常 友達ってありがたい こんにちは フジワラです。 諏訪地方はここんとこ 毎日晴れー いやいや 雲一つない青空。 本当に幸せです ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 先日ウチに 友達二人がやってきました(*^▽^*) ほぼ毎月会っている 友達なんですけどね♪ いろいろ持ってやってきました( *´艸｀) 写真にはないけど お菓子もある。 テーブルの上は大賑わいです笑 みんな仕事が不規則なんだけど そんな中でも時間を見つけ こうやって集まるんです。 もう何年になるかなぁ？？ かなり長い付き合いです( *´艸｀) この二人の年齢は 私の親くらい。 なかなかな年齢差でしょ笑 でも友達(*^▽^*) ご飯を食べながら 会わなかった間のことを お互い話して 言いたいこと言って たくさんふざけて た

2017年06月15日11:39 カテゴリ心 一部ですよ(^-^) こんにちは フジワラです。 今日の諏訪地方は またまたいい天気 おてんと様 今日も ありがとうございます んで 月も見えましたよ 月も いやぁ 素敵な一日になりそうです ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 一生懸命やる。 覚悟を決めて 何かに取り組む。 やり続ける。 自分を変えるのには 必要なことですよね。 みんな頑張っているんです。 でも、思うように続かない…。 そんな自分が 嫌になってしまう時もありますよね(;_;) 決めたことを続けられなかったり モチベーションが下がってしまう理由は いろいろあります。 その中の一つが『頑張りすぎ』。 頑張ろう！と一生懸命やるのは いいことかもしれません。 でも 全てにおいて 一生懸命になっていませんか？ 全てに全力で 取

2017年06月09日12:04 カテゴリ心 世の中便利になったけど… こんにちは フジワラです。 今日の諏訪地方は ほれほれ なかなかないい朝を迎え 今はものすごーくいい天気 幸せだなぁ… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; またまた面白い記事があったので それを織り交ぜて ブログを書いていきたいと思います(^-^) 今は本当に 便利な世の中になりましたよね。 わからないことがあれば インターネットで検索すれば すぐに答えが出てきます。 就職活動でうまくいく方法は？ 自分にはどんな仕事が適正なのか？ 結婚相手はどうやって決めればいいのか？ 営業がうまくいく方法は？ 経営改善に必要なフレームワークは？ 迷ったら検索！ そんな時代です。 でもやっぱり それだけだと 心が何となくスッキリしない。 納得出来ない。 うまくいかない。 な

2017年06月07日11:41 カテゴリ心 幸せって言おうね こんにちは フジワラです。 今日の諏訪地方はね 雨がぽつぽつ降ったりやんだり。 今は曇りです こういう日も 個人的には好きなんだな ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 幸せになりたかったら 幸せっていいましょうね(^-^) 体調が悪かったら 『少し体調悪いけど、昨日よりはいいよ』 と、言いましょうね(^-^) こうなりたい！という 思いがあったら 言葉に出しましょう(^-^) 辛いことって たくさんあるんです。 本当に苦しい時って あるんです。 でもね 辛い、苦しいって言っていても 幸せって来ないんです。 もちろん 自分の中に溜めているよりは その気持ちを出して 少しでもスッキリした方がいい。 嫌な気持ちを吐き出して その次は 『幸せだよ』と 幸せを呼んであげてくだ

2017年06月06日11:26 カテゴリ心 それを見る目 こんにちは フジワラです。 今日の諏訪地方は これまたいい天気 それだけで 顔がにやけます 素敵な１日になりそうだわ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 今はストレス社会。 ストレスはその都度 上手に発散していくのが理想。 でもそれが うまく出来ない…。 ストレスを 自分の内側に溜め込んでいくと だんだん 周りが見えなくなってきます。 苦しみや辛さばかりに 目がいくようになります。 その苦しみが 今の自分の全てのような 気持ちになってしまいます。 これ すごくすごく辛いんです(;_;) でも本当は いいことだってたくさんある。 目や心は 辛いものを見るためだけに 苦しさを感じるためだけに あるわけじゃありません。 周りを見てみましょう(*^_^*) 草や花があって 空が

2017年06月05日11:43 カテゴリ心 興味のあるもの こんにちは フジワラです。 今日も諏訪地方は いい天気なんですよ～ これは洗濯物が乾きますな 洗濯好きなフジワラは 今、たまらなく幸せを感じております… ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 誰にでも 『興味のあるもの』って ありますよね。 面白いと感じたり やってみたいと感じたり 夢中になってやっていたり…。 反対に 全く興味を持たないことも あります。 私たちには 本当に不思議な力が 備わっているんです。 自分が興味を持つものは 自分の人生に 何かしら自分に必要なものなんです。 そして 興味を持たないものは なくても困らないもの。 私は運動が苦手です(-.-;) ですが 大人になってから それで困ったことは 一度もありません。 勉強もとても苦手で(￣▽￣;) ですが