疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
まとめ：「スキマ時間」にできるタスク管理＆休憩30選 | ライフハッカー・ジャパン
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言われてみるとそんな気もする、価格に関する数字の不思議 | ライフハッカー・ジャパン
商品の価格の最後が「〜99円」になっていると割引商品なんだなと感じる人、もう一方で、最後の2桁をまったく気にしない人もいるかもしれません。最後の2桁がキリよく「〜00円」になっていれば定価に見えますし、「4」や「7」などの数字であれば正確な数字に思えます。価格に関する心理学というのは巧妙で、しかも大抵の場合よく効くようです。 Photo by anarchosyn. ブログ「Wise Bread」では、価格の心理に関する面白い情報が載っていました。いくつかには思い当たるふしもあるでしょうし、自分はそう思わない...というものでも、人間の性質として知っておくと役立つかもしれません。 人間は、最後の数字が「〜99円」の時は、その数字を無視する傾向にあります。これは左の数字効果というようなもので、例えば「1199円」という数字の場合、脳は「大体1200円」とは思わず、「1100いくらかだった」と
コーヒーを飲めば、運動パフォーマンスが向上する!? | ライフハッカー・ジャパン
コーヒーはサラリーマンのお供。 もうひと頑張り！ というときにコーヒーで気力をチャージする機会、多くないですか？ 実は、コーヒーは、仕事に効くだけでなく、陸上、マラソン、水泳など、スポーツにも効果があるそうです。 長年、カフェインは、フラシーボ（偽薬）による心理的効果だけだと考えられていたようですが、1978年から実施された研究結果で、カフェインには運動パフォーマンスの向上に対する実質的な効果があることが明らかになりました。米紙「The New York Times」の記事では、以下のようにレポートしています。 従来、運動パフォーマンスを向上させるためには、体重1kgあたり5～6mgのカフェインが必要だと考えられていました。たとえば、80kgの男性では、400mgのカフェイン、コーヒー20オンス（約567ml）相当ということになりますね。 ですが、Australian Institute
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郵便物の送り忘れを防ぐちょっとしたコツ | ライフハッカー・ジャパン
まとめ：人生と音楽を切り離せない人へ贈るミュージックアプリ12選 | ライフハッカー・ジャパン
