街で見かけたお花さん…「蒸し蒸しするのぅ～」「そうじゃのぉー」なんて話をしていたりして♪ 今日の東京は雨が降ったり、止んだり…。 梅雨ですねー。 でも梅雨の割りには気温は２５度まで上がって、湿気も凄い…。 蒸し蒸しして、梅雨というよりも初夏という感じですなぁ～。 窓を開けると、湿った空気がぶわぁーと入ってきて慌てて窓を閉めるワタクシ…。 （梅雨ってもっと涼しさを感じませんでしたっけ……） 朝起きて、お茶を一服…癒しのひととき…♪ 今朝は９時に起きました。 昨日、目一杯歩いたからでしょうね…グーグー寝てしまいました。 いや、違う！ 昨夜１２時までずっと漫画を読んでいたからだーと気付いたワタクシ、 気分転換を兼ねまして、お茶を点てました。 シャカシャカシャカ…茶筅を回して無になるひととき…。 ズズズーと抹茶をいただき、美味しさとともに心が静かになりますなぁ～。 （あ、寝ぼけているだけかもしれま

●ラーメン屋● ★例えばこんな感じ 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回は家の近所に出来たラーメン屋の紹介をします。 自転車で行けるラーメン屋さんが3軒くらい有ります。 縮小←→拡大 darucoro 台湾まぜそばの食べ方が書かれています。 其の一、蓮華とお箸でしっかり下から混ぜるべし！ 其の二、先ずはそのまま食べるべし！ 其の三、昆布酢を滴し、味を引き締めて食べるべし！ 其の四、刻みニンニクを入れて、そのジャンクさを楽しむべし！ 其の五、麺を食べ終えた後に仕上げの飯を入れるべし！ 言葉の言い回しは違いますが、概ねこのようなことが書かれていました。 ●麺や マルショウ 新大阪にあるお店ですが、何と家の近くに出来ました。 「一風堂」が閉店したと思ったら、「マルショウ」になりました。 行った事無かったので、早速行ってみましたぁ〜。 店内は昔の一風堂の感じで使ってますね。 居抜きでラ

お題「写真とともに詠んでみました」 梅仕事 色は匂えど 酔いもせず 〈ちょっとだけ解説〉 梅干しを漬けるための準備中。 完全に黄色く熟すまで放置している梅から ほのかに香りが漂ってきます。 それはまるで梅酒のような、 酔いを誘うような、甘美な香り。 いろは歌から言葉をお借りして、 伝統的な梅仕事の始まりを詠んでみました。 smartphonephoto.hatenablog.com ちなみに、 梅仕事は100%ダンナさん担当です(^_^)v nonoは・・・食べる担当♪ ランキング参加中【誰でも参加可能♪】はてなスマホ写真部 ランキング参加中雑談

運動は継続が大変 「これとこれ、すごくいい本で、この通りにすれば脳は活性化し、健康で若々しくいられると思うよ」と２冊の本をくれた同僚がいます 「そんなにいいなら貴方がこの本を実践すれば・・・」というと「２冊とも運動はマストと書かれているんだよね」と言います 運動はパスということです 私の弟も近くに２４時間のジムができて「筋肉は８０歳だってつく！筋肉無くして第２の人生はあり得ない」などと言いながら、今日法事で会うと「止めた」と言ってました 私に筋トレを勧めてくれた人も ・会社⇒ジム⇒自宅の順の経路がベスト ・自宅に帰ってからジムへ行くルーティーンはダメ ・やる気がなくてもとりあえずジム行って着替えてみる というアドバイスをしていました 最大の問題点は継続することのようです 私の母も『老後大事なのは貯金と貯筋』と呪文のように語ってました スーパーエイジャーは素晴らしいですが、運動量はかなりのも

ご無沙汰しています。 少し緊張した日を過ごしていました。 そして本日はひと段落してホッとしています。 毎日飲んでいたビールも欲することなく、、 これは緊張なのか、肝臓が弱っているのか💦 私はお酒を飲んでも顔が赤くなることもなく 割と平然とした表情なのですが、、 あまり肝臓が強い体質ではない。。 どんな人が強くてどんな人が弱いのか。。 実際に検査をしたわけではないですが お酒を飲んでも肝臓が悪くなる人ならない人がいる中で 私は10年ほど前から肝臓に影響が出ています。 先日、健診を受けたのですが 明らかに検査結果は悪化している。。 ん。。 腹部の不快感と食欲の低下、、 なによりお酒を欲しない。。 やはり肝臓、悪くなっていますね。 ブログを書いていると具体化できるのでわかりやすいです。 そんなにたくさんのお酒を飲んでいたわけではないですが 病気は弱い部分に出現しますよね。。 私は長期療養をした