こんばんは。バカワインです。 今晩から3連チャンの食事会のため、ブログは予約投稿作動中。 余裕をみてブログ投稿、ブログ仲間のところに訪問します。 お酒と飲み会だらけで、ちょっとメタボに近づいてきたバカワイン。 体型を改善するため、努力しようと思います！ そのため、取り入れた健康アプリに関する記事を書きます。 1日1回それぞれにクリックのご協力いただけると、バカワインのモチベーションが上がります(^^♪ 健康と小遣いを獲得するためのアプリ！！ 1.ポイントタウンの万歩計 以前、僕はポイントタウンの健康アプリの記事を書きました。 ■【ポイントタウン】健康を「買う」ではなく「売る」という新しい発想！ 毎日大体0.5～1円くらいの小遣いを、歩くだけで獲得しています。 多くの金額を稼ぐことはできませんが、楽しみながら健康を獲得していることで、僕の健康維持・疾病予防に貢献してる…のか（？）ｗ いえいえ

②１日置いたら、キッチンペーパーとラップを交換します。 ③ペーパーとラップを交換しつつ３日くらい繰り返し、だいたい水分が出なくなったらラップのみで冷蔵庫で１週間寝かします。 ④お肉を取り出して数時間水に漬けて塩抜きします。 ２時間くらいしたら一度端っこを切って焼いてみて、味見をしてください。 ちょっとしょっぱすぎるならもう数時間追加で塩抜きします。 ベーコンにするなら保存の面から考えて、少ししょっぱいくらいがちょうど良いです。 ⑤水分を拭きとって、さらっとするまで乾かす。（冷蔵庫や風通しの良い涼しい場所で）

ママ友の存在。 最初に言うと、これは決して「必ず作らなければいけない」ものではありません。 ただ、ママ友が居ると幼稚園で行われる様々なイベント時にぼっち状態にならずに済むという事が言えます。 一人で居ると不安なタイプの人、子供の遊び友達の確保のために、個人的に家を行き来する位の仲良しが欲しい人などは作るといいかもしれません。 そんなタイプの方のために、ママ友づくりに最適なタイミングとコツをお教えします。 ママ友作りたい派の人は、先手必勝で早めに作ってよし 入園式の後、おそらく次にお母さんたちが集まるのは４月下旬の「父母総会」です。 その年に就任した会長さん、クラス役員さんなどを発表する場で、その後軽く同じクラスのお母さん同士で自己紹介の場があったりする集まりです。 そこまでに、ある程度話が出来る人を作っておくと、とても気楽にスムーズに総会を迎えることが出来ます。 心配性だったりさみしがり屋

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今回は、シャッタースピードによる、流れる水の撮れ方の違いについて書こうと思います。 自分は、スマホ撮影だし関係ないと思っているあなた、スマホでも、シャッタースピードが変えられるんです！！ 少なくても、もうすぐ発売予定のxperia xz premium SO-04Jでは、カメラのマニュアル設定で1/4000～1秒の間で変えられます。 シャッタースピードを変えられると、こんな写真が撮れますよ！と言う事を書こうと思います。 xperia xz premium SO-04Jについて詳しくは、[Xperia]カメラ機能比較XperiaXZ Premium SO-04Jで書いていますので、参考にしてみて下さい。 ちなみに、私が今使っているxperia SO-02Eではシャッタースピードを変えられません。 シャッタースピードについて そもそもシャッタースピードとは、その名の通りカメラ側でカメラのシャッ

サプリメントアドバイザー＠hiroの健康ブログサプリメントは医薬品ではないため、その効果・効能を謳うことはできません。サプリメントをご利用になる方は、ご自分でその効果・効能を調べなくてはなりません。そこで、サプリメント選択の一助になる情報を公開すべく、ブログを公開しております。 病気になると、あなたの体が悪いと言われますが… 体が悪くなるのは、まじめに頑張りすぎることが始まりの場合が多いのです。 だから、体を治すために100%医療機関に頼るのは危険です。 病気の成り立ちは、体に負担をかけることから始まっている場合が多いのです。 考え方・生活を変えて、体に負担をかけない生き方をして、自然治癒力を発揮させるのが正しい対処法です。 このような内容を含む安保先生の講演動画は大変興味深く・面白く、役に立ちます。 是非、ご視聴ください。 自然治癒力が本来の実力を発揮すれば、重病さえ克服できます。 具体

今日は玉子焼きをちょっと変わった一品に仕上げてみました 焼いた後にタレに漬け込んでさらに焼くというなかなか手間のかかる一品です 香ばしくも甘いお菓子のような香りでとても美味しかったですねー 【材料】２人分 ・卵　3個 ・鷹の爪　1本 ・紫蘇の葉　2枚 【調味料】 玉子焼き ・塩　1つまみ ・砂糖　小さじ1/4

サプリメントアドバイザー＠hiroの健康ブログサプリメントは医薬品ではないため、その効果・効能を謳うことはできません。サプリメントをご利用になる方は、ご自分でその効果・効能を調べなくてはなりません。そこで、サプリメント選択の一助になる情報を公開すべく、ブログを公開しております。 安保先生は、上記動画の終盤で、次のように述べられています。 発ガンは、ストレスで悪化した内部環境に適応するために、ミトコンドリアを削るための遺伝子変異です。 発ガン物質による遺伝子異常は少数派です。 日常的に経験している発ガンは、過酷な生き方、悩みが原因です。 しかも、発ガンは遺伝子の失敗ではなく、過酷な内部環境に適応するためにミトコンドリアを削る先祖帰り現象です。 この内容は、上記動画全般をご視聴くださればご理解いただけると思います。 大変興味深く・面白く、役に立つ講演動画ですので、是非ご視聴ください。 ガンの発

シュザンヌ・ヴァラドンが描いたテラスの先に行くとすぐ裏は、 ここに来るまでに歩いてきた美しい坂道とぶどう畑が見渡せる場所。 左奥のオレンジの建物がラパン・アジルでほんとに目と鼻の先。 →「ラパン・アジルのあるモンマルトルの美しい坂道」 ユトリロはきっとしょっちゅう飲んだくれてあの坂道を千鳥足で上がったのでしょう。 ここまでだいたい徒歩7～8分くらいでしょうか。 今度はあの壁の入口を抜けて2つめと3つめのルノワールの庭へ行ってみましょう。 するとすぐに木に吊るされた古びたぶらんこが1つあります。 ここはルノワールの印象派時代の代表作の1つで、 この庭で過ごす人々を描いた1876年の作品「ぶらんこ」をもとに作られた2つめの庭。 奥にはサクレクール寺院の丸屋根も見えます。 モンマルトルの古きよき時代をこうして何人もの画家が過ごし、描いてきたのでしょう。 当時はこんな豪華なカフェも。 象さんの存在

6月に入り、本格的に「梅雨」の季節となってまいりましたね。 湿気が大の苦手なので、僕にとっては1年のうち、一番ツラい季節です。。 でも雨はわりと好きなので、雨音を聞きながら、家でのんびりネット・・・が、一番良いですね♪ サイトの衣替え（6月）のお知らせ 6月は、雨をテーマに さて、すでにお気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、6月より、ブログトップページのスライダー写真（2枚）を衣替えをしました（↓）。 見てみる 梅雨の季節らしさがありつつ、あんまり憂鬱にならない写真を、チョイス。 雨が降ると、少し外出がおっくうになったりしますが、「しとしと」という雨音や、草花をつたう雨露には、何とも言えない風情があり。 それに、晴れ上がった時の、キラキラした水たまりも、すごく素敵ですよね。 四季のある日本ならではの味わいを、このブログにも取り入れていきたいなぁと思いました♪ ちなみに、前回（4月）は

今回は、Cocoonで使えるCSSのセレクタを紹介していきたいと思います。 前回、CocoonのCSS編集方法を紹介しましたが、実際にカスタマイズを行うにはこのセレクタを知る必要があります。 Cocoonをカスタマイズに熱中して、細かい...

タクヤの小遣い稼ぎブック☆ ブックメーカーをはじめ仮想通貨に投資をしています。案件のご紹介と運用状況を綴ったブログです♪ TCC・BitClub・Winnex+・SnowBall・ArbiTrageに投資中！！億万長者も夢じゃない！ご質問等お気軽にメッセージ下さい。わかりやすくサポート致します！お金にまつわる不安を解消しませんか？ マカオからグランドオープンを迎えたTCCですが順調に1サイクル（87日）が経過しました。 なかなか順調に増えていきましたが結果報告です。 1サイクル（87日間）トレード利益 現在相場1BTC＝31万円計算 13.9BTC 日本円で434万円。月平均108万円 TCCは利益から25%の成功報酬を支払わないといけませんので、 25%分の支払い 3.4BTC 日本円で108万円がTCCへ 差し引き 10.5BTC 326万円の純利益 なかなか素晴らしいですね(^^)

ビワのコンポートの作り方・レシピ ①ビワを縦に半分にカットしてタネと中の硬い袋を取り除く。 下のお尻の部分の黒いヘタも取っておく。 皮は剥かない。 この時内側が黒く変色するけど、煮ると綺麗な色に戻るので安心してね！ ②鍋にレモン果汁以外を加えて、落し蓋をして、中火で煮る。 沸騰したら弱火にして、７分コトコトと。 ③火を止めて、レモン果汁を入れて、そのまま冷ます。 冷めたらビワの皮を剥きます。 甘いビワならこれで完成ですが、もし味が薄く甘みが弱く感じたら、ビワを取り出して、シロップだけを半分くらいになるまで煮詰めて、シロップ漬けにしても美味しいですよ。 ビワの収穫期が最盛期を迎えています。 ビワが大量に採れまして、採れた上に大量に貰いまして、とても食べきれないということで、これは何か贈り物として加工して、お世話になっている友人に食べてもらおうということで、今回はビワのコンポートを作って瓶詰め

ここ新都志海水浴場はH24年に新しくオープンした海水浴場で、設備も新しく、ペット同伴可能（遊泳は禁止）な海水浴場です。 また、瀬戸内海の島々を一望でき景色も最高。 海水浴客は地元の方が多く、淡路島にしては、海水浴客の少ない穴場な海水浴場でおすすめ、もちろんバーベキュー可能です。 ただしこちら木陰が少ないので、テント、ビーチパラソル等日差し対策はしたほうがいいでしょう。

子供のころ貧乏でした。あのころには戻りたくない。その当時のことを振り返りながら、今に至るまでまたは現在のことまでの、忘備録です。

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます 昨日はいいお天気な上に早起きしたのでちょっと電車で移動してみました JR立花駅から武庫川を通って阪急西宮北口駅まで歩きましたね 移動距離は約14キロ いやーさすがに疲れましたね さて出発前 親が準備してる間に娘はDSをつついております そして出発 三宮の東遊園地でファーマーズマーケットがやっているのを見ながら進みます 立花駅に到着ですね 駅前はショッピングモール的なものがあって賑やかでした ちょっと南に進むと「たこ一」というスーパーがあります 以前にテレビで見たことがあって気になっていたので偶然見つけて大喜び 序盤にも関わらず魚を買ってしまいました(笑 ここからは駅の北側に向かいます 「立花商店街」を進みます こんな感じで街の

サプリメントアドバイザー＠hiroの健康ブログサプリメントは医薬品ではないため、その効果・効能を謳うことはできません。サプリメントをご利用になる方は、ご自分でその効果・効能を調べなくてはなりません。そこで、サプリメント選択の一助になる情報を公開すべく、ブログを公開しております。 安保先生によれば、「血圧は低ければいいというものではない」そうです。 交感神経刺激は、血圧を上げて行うようです。 「しょっぱい物を食べなければ、迫力がでない」ともいいます。 「血圧は性格とも関係しており、高いのがよいとか低いのがよいとかいう問題ではない」ともいいます。 短い動画ですが、大変面白く且つ考えさせるものです。 是非、ご視聴ください。 一般論として、次のように説明されます。 自覚症状がない高血圧は放置されがちです。 しかし、治療をせずにいると心筋梗塞や脳卒中、動脈硬化などの病気を引き起こす可能性があります。