あるあるですね フライパンってどのくらい使い倒すものですかね 次使うフライパンが焦げ付かないとも限らない とか考えたら、何年目のフライパンかなってフライパンで今日も玉ねぎ炒めます 薄焼き卵が真面目に作れるうちは、問題ないと思うの 切った鶏肉と玉ねぎを、油をひかずに炒めます お肉の色がざっくり変わったらば、炒め続けるのはなかなかに根気がいるので、 水大さじ2、お酒大さじ1を入れ、蓋をし中火で3～4分ほど お肉に火が通ったらば、厚揚げ、醤油大さじ1も加えてさっと煮ます 今日も玉ねぎは、ぐだぐだですね レンジが許されるお皿やボウルにお好みきのこ、えのきやしめじなんぞを、 むしって入れます 切ったオクラも入れ、ふんわりラップをしてレンジ600wで3分ほど きのこに、しかと火を通します🍄 オイルツナを油ごと、ごま、めんつゆ大さじ1ほどを熱いうちに混ぜ合わせ、 粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします 全て

ヌータン先生のダンス 前回の記事「にごりえ」が６月１６日ですから、もう３週間ぶりの投稿ですか。いやはや、この間いろいろなことがあって、ほとんど読んだり書いたり出来ない日々が続いてゐます。そして、もうしばらくこれが続きそうなんですよね。ううむ辛い。 読んだり書いたりする気力がなくても、スタジオの予約はとってありますから、しんどくてもスタジオに行き、行けばなんだかんだで体を動かし、体を動かせば楽しいのだから、やはり固定したスケジュールがあるというのはいいものですね。 ぼくが学んでゐるのは「カタック」という北インドの伝統舞踊の基礎練習でして、これがもう、たいへん魅力的なダンスなんです。 こんな具合に。 エレガントで美しいですよね。この方はヌータン・パトワードハンというダンサーで、ムンバイの舞踊専門学校のカタック部門の長を務め、また学校とは別に自分の教室も開いてをられます。 ぼくはこのカタックとい

旭川市の辺別川に渓流釣りです。 今回は、旭川市西神楽にある辺別川に渓流釣りに行きました。川の向こう岸は美瑛町になります。 川に魚釣りに連れて行って！と息子くんです。 久しぶりに川に行きたくなったんですね。前シーズン息子くんは、川に行ってないはずです。 朝から超絶にやる事がたくさんあって暇がないです。 午後から危険物の講習会に行かないといけないです。講習は時間厳守なのでそれまでにやれる事を、、、 講習を受ける間は、講習会場に隣接する公園で息子くんは遊びながら待ってくれるとの事です。少し長いけどごめんね。法律で決まっている講習だからね。ちょっと待っててね。 ヤバいです。座ってありがたいお話しです。ね、む、た、い、、、 なんとか夕方まで長いお話しを乗り切りましたよ！ 最後の方は息子くんも後ろで危険物の勉強？事故事例とかの動画を一緒に見て勉強していました（笑） 講習も無事に終わり、一度帰宅です。着

皆さんこんにちは、こんばんは！ 今日7月7日は七夕ですね おいらも小学生のころは、「プロ野球選手になれますように」と、短冊に願いを書いて笹にぶら下げた記憶があります そんな可愛らしい時期もあった気まぐれおやじです 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます また、局地的な大雨が続き、甚大な被害が出ている皆様には、この場をお借りしてお見舞い申し上げます 北海道物産展大好き関西人にとって、めちゃくちゃ嬉しいニュースが入って来ました www.uhb.jp 関西でも報道されていたのかどうか知りませんが、UHB北海道文化放送のニュースによると、北海道のアンテナショップ「どさんこプラザ」が、9月に関西に初めてオープンするそうです 関西初出店となる「どさんこプラザ」は、大阪市内の60階建て複合商業ビル「あべのハルカス」の2階に、9月のオープンを予定しているそうで、北海道の海産物や土産物など

昔から洗濯機で色々なものを洗ってきた。 ポケットティッシュやオムツ、ポケットいっぱいのダンゴムシに、携帯電話まで… 2年くらい前に洗濯機で洗っていいものと、洗ったらヤバかったものについて書いたことがあったが この記事は未だコンスタントに検索からのアクセスがあり、よく読まれていて なぜか結構上位で表示されてる。 みんな同じなのだな、と感慨深い。 ちなみに洗ってしまったリップクリームを使って大丈夫かどうかは私の記事からは分からないので 有益な情報を期待して読んでくださったかたには申し訳ない限りだ。 役に立たなくてゴメンね。 そんな個人的で無益なしょっぱい数々の経験により、 洗濯してもっとも厄介なもの大賞に輝くのは… …だと思っていた。 洗濯槽中にぶちまけられた吸水ポリマーの始末の面倒臭さといったらない。 ペタペタと張り付くポリマーと細かくちぎれた紙の繊維。 パタパタ払って、コロコロをかけて…

withtheage.hatenablog.com 初めて訪れたU眼科クリニックは、 2年前にできた、カフェ、レストランや薬局等、 そして4つの個人病院が入った複合施設にありました。 2階に位置するU眼科クリニックは、 開業一年のお祝いのお花が飾ってあり、待合室も検査室も明るく広く、 清潔でとても綺麗な病院でした。 待合室は25席ほどありますが、既に診察待ちの患者さんが10名ほどいて、 ほとんどの方が1席ずつ空けられて座っているのでほぼ満席の状態でした。 予約時間10分程前に受付を済ませて座っていると、 間もなく検査技師の方に呼ばれ、幾つかの検査をし、 又待合室に戻って、U医師による診察の名前を呼ばれるのを待っていました。 この間に、私は「このクリニック良いなぁ(*^-^*)」と思いました。 受付の方、検査技師の方や看護師さん達、 全員😀😄🙂😃😊笑顔で患者さんに接していらっしゃい

我が家の一本トマト（中玉）が着々と収穫のスコアを伸ばしております。現在計12玉収穫。 自家製トマトはスペシャルな味で楽しみたい。 ドライトマトのオイル漬けに初チャレンジ。 まずはスライスして干していく。 しっかり乾いたらニンニク、塩、鷹の爪、ニンニクを詰めてオリーブオイルを注ぎ瓶詰めします。 ↓↓ 先日maちゃんから頂いたおナス。 ↓↓ ヘアスタイル決まっておられます このお二方にコラボしていただき、「なすとドライトマトのペペロンチーノ風パスタ」でランチ。 こんな時はパスタも手打ちでいきましょう♫ なんたってスペシャルですから♡感謝を込めて 茹でる 出来上がりはこちら。 ↓ ナスがとっても柔らかくって美味しかったです♪ maちゃん、いつもありがとう♪ kokkyo-naturalfactory.shop コノソレのアヒージョを使えば、自宅で簡単に美味しいお店パスタが楽しめるよ♪ ーーーーー

7月7日（水）⛅ 今日も【鯉釣り】にいかずと ひっそりキャンプです⛺🔥 ベランダで【亀田の柿の種（減塩）】を食す(●´ω｀●)🔥 ひっそりキャンプ⛺🔥 略して『ひそキャン⛺🔥』✨✨ ご近所の迷惑にならないように… ひっそりと～こっそりと～ ベランダでキャンプ飯を作って🔥🔥 キャンプに行った気になる⛺ 忙しい現代人の為の💨 コロナで身動き取れない人の為の✨ 楽しい美味しい😋 余暇活動です(●´ω｀●)✨⛺🔥 さて、まさる君は健康診断が近いので こんなものを用意してみました(●´ω｀●)✨👇 本キリン様🦒（500ml）と 柿の種（減塩）さんです(●´ω｀●)✨ 本キリンさんは、近所の薬局で 買ってきたばかり(●´ω｀●)✨ あそこ、ここいらのお店では 一番冷蔵庫がパワフルなの⛄ とにもかくにも、冷えてんの(●´ω｀●)⛄ 冷えたビール、 もう最高(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ま

今週のお題「住みたい場所」 ボンジュール！ Je m’appelle　Copi （ジュマペール　コピ） 「日本になんて、もう住めねぇよ！」 そう思っていた、若かりし頃のコピ。 自分が話している言葉ってダサいな 自分の国の国旗ってダサいな 自分の国の音楽ってダサいな 自分が住んでいる国って、やっぱりダサいな そう感じていたのです。 『自国反抗期』みたいな。 これって、誰しもが通る道なのでしょうか？🤔 まぁ、とにかく日本という国が嫌で「外国に住みたい！」と強く思っていました。 ただし、僕はメチャクチャ英語が苦手なので、別の言語の国が良いと思ったんです。 当時、フランス映画にハマっていたので、「フランスにしよう！」と決めたのです。 （軽い感じで） 幸い、比較的近所に家庭的なフランス語教室がありました。 通い始めました。 形から入る僕は、フランス語の辞書やら会話の本やら、色々と買いました。 その