BMZ（ビーエムゼット）のインソールは足の健康を整えるインソール（靴の中敷き）。トップアスリートと共に進化してきたBMZインソールは、スポーツシーンのみでなく立ち仕事などのビジネスシーンでもご利用いただけます。

こんにちは。 シンデレラシューズはぴったりのハイヒールを求める女性のためのフィッティングサロン。 本日も、足と靴に関する情報をお届けしていきます！ ポインテッドトウは好きですか？ さて、冬のセールの時期も終わりましたが、皆さんはお気に入りの靴をゲットできましたか？ 今年も、色んな靴がセールに出ていたと思いますが、やはり婦人靴はトレンド性が大きく関わります。 トレンドに則したデザインは多くなり、トレンドから外れたデザインは少なく・・・・、 いや皆無になることも多いですね。 靴のトレンドとは色んな要素があります。 色・素材・ヒールの形状・ディテール・・・・。 これらは、毎年細かくバージョンアップされ、より「今年らしい」デザインが店頭を賑わします。 でも、皆さん気がついていましたか？ 靴のトウ先のカタチ。 ラウンドトウ・ポインテッドトウ・スクエアトウなどの事です。 これは、毎年大きく変化するとい

毎日の生活に欠かすことのできない「歩く」という行動。何気なく1日を過ごしても、気がついたら数千歩も歩いているということがあります。そんな私たちにとって身近な動作は、できるだけ効率よく取り入れたいもの。 FUN+WALK編集部がプロに聞く『調査隊シリーズ』の第1回は、タレント・中村優さんと共に、400mハードルの陸上選手として活躍し、現在はアスリートへスプリントコーチングを行う秋本真吾さんのもとを訪れました。『率のいい歩き方』はあるのか？　秋本さんに聞いたところ、意外な答えが待っていました。 元400mハードルの陸上選手で、現在はアスリートへスプリントコーチングを行う秋本真吾さん タレントの中村優さん。普段から歩くことが好きで、この日も最寄り駅の1駅前で降りて歩いてきたという かかとではなく、つま先から着地する歩き方にチャレンジ 秋本真吾さん（以下秋本）： 僕の考える効率のいい歩き方は、足の

靴の選び方：一般的なご注意 ここでは、一般的な、靴店での靴の選び方をご説明しています。 特に変形に対応したのではない、どなたにも共通するご説明です。 まず、24センチメートルとか、3Eなどの表示は、参考にする程度に留めましょう。ご自分で履いてみて足にいいと思ったものを選ぶことです。同じサイズでも、メーカー、底の形、デザイン、ふくらみかた、などによって履いたときの足とのフィッティングはかなり異なります。 既成靴は、木型という型を元に作られています。ワイシャツでも、S・M・Lなどの簡単な区別のほかに、Y体やAB体などといった型があるように、靴のメーカーも、それぞれ木型を元に、靴を作っています。ですから、その木型があなたの足の形に近ければ、靴は合いやすく、木型自体があなたの足とかけ離れていれば、どんなに「足にいい靴」と銘打っていても「あなたの」足には合いません。同じメーカーの靴でも、木型が異なれ

「パルテノンも、インドの寺院も、教会堂も、正確な尺度で建築されたということ。一定の規則に従い、連絡ある系統をなし、根本的な統一さえ認めているところの尺度である。また高度の文明をもった古代エジプト、カルデア、ギリシャ等々も、構築を行ったゆえに測定もしたのである。いかなる道具を用いたであろうか？　それは永久に変わることのない道具、しかも貴い道具であった。(中略)単刀直入にいうならば、人体各部の寸法から出発したものなのである。(中略)それは限りなく豊かであり、微妙さを持っていた。(中略)史前の道具であったと同時に、現代においても人間の道具なのである。*1」 これは建築家ル・コルビュジエの『モデュロール』の冒頭に書かれている言葉である。人類は古くから、腕や足、身長など人体の長さを基準として、様々なものを作ってきた。人体の寸法からものや道具を作ることは、扱う対象である人体と馴染むため、ごく自然な流れ

自衛隊の駐屯地には、普段一般の人が入ることはできない。しかし、夏の時期になると、各駐屯地では見学ツアーとは別に、夏祭りや盆踊り大会などが催される。そのようなイベントがあれば、一般人も限られた範囲で立ち入ることが可能になる。 もしも、訪ねた駐屯地にファミリーマートがあったら、ぜひともその品ぞろえをチェックしてみて欲しい。普通のお店には売っていない、陸上自衛隊ならではの商品を見つけることができるはずだ。 ・一見普通のファミマ 私（佐藤）は最近、埼玉県の朝霞（あさか）駐屯地の一般公開日に、敷地内に入った。厚生センターと呼ばれる建物に、ファミリーマートがあることを事前に確認していた私は、さっそくお店に向かったのである。 実際に見ると、一見すると普通のお店と変わらない。飲食物の品ぞろえはほぼ通常のお店と一緒だ。 しかし、駐屯地のお店にしかないモノが、大きく分けて2つあった。ひとつは、自衛隊関連のお土

日に日に気温が上がり、サンダルのオシャレに心弾む季節。だけど、冬場ほったらかしだった素足はキレイ？　生活感漂うかかとのひび割れやタコ、ウオノメは見た目が悪いだけでなく、皮膚を圧迫して痛むなど体にも悪い。厚くなった角質を専用のマシンで取り除き、柔らかく歩きやすい足に整える「フットケアサロン」が増えている。気軽な癒やし空間で、男性客も意外と多い。（重松明子、写真も） ダイヤモンド製のやすり　ハーフパンツに着替えてベッドにあおむけに寝そべった。「かかとがコチコチ。少し時間がかかりそうですね」。フットケアの本場ドイツから輸入したという、ダイヤモンド製のやすりが回転を始めた。美容液を塗り込んだ足裏を滑るように削ってゆく。くすぐったいような心地よさ。指の角質もなめらかにしてもらい、最後に足を手で触れてみると、しっとりツルツルである。 ３月末に開店した「フットデザイン」メトロシティ西池袋店（東京都豊島区

Take a (well-heeled) walk down memory lane and peep at the peep-toes, pumps, platforms, and other shoes that have kept us in step for the past century. http://www.glam.com 3D Printed Shoes: http://www.continuumfashion.com Shoes 1900- 1980 Provided By: Cicely Hansen, owner of Decades of Fashion San Francisco. http://www.decadesoffashionsf.com 415-551-1653 For more videos like this, visit us on

来年4月から埼玉に戻る新潟事務局堀江です！ 4月からの就職先はまだ決まっておらず、絶賛就職難民中☆です！！ 最悪は皆さんの勤務先で掃除などをしているかもしれません(^_^;) と、どうでも言い話はおいといて、 さて、今回のテーマは足部です！！ 皆さん、そらで足の骨全部いえますかー？ はい、全部で何個ありますでしょう？ 思い出しにくい方もいらっしゃったかと思いますが、 足は非常にたくさんの骨で構成されています。 （足根骨は計9個、中足骨は計5個、基節骨は5個、母趾にはないので中節骨は4個、末節骨が5個となっています！） さて、今日はそんな足関節の触診方法をお伝えします。。 足部の触診においてポイントとなるのは足根骨の触りわけだと思いますヽ(^o^)丿 入谷式足底板などを治療に使っている方などは、 きっとこの辺は触りなれているでしょうからよいでしょうが、 可動性も少ない部分ですし、少し難しいで