ボディビルという競技について詳しく知っている人はあまり多くは無いかと思う。世間一般には「笑顔のマッチョがパンツ一枚でポーズしている」程度にしか認知されていないかも知れない。人によっては気持ち悪と思っているかも知れない。ボディービルダーの筋肉なんて”見せ筋”だと言う人もいる。ぼくはこれらの意見に声を大にして異論を唱えたい。ボディビルは素晴らしい”スポーツ”であると。 そこで、今回はボディビルについて少しでも知ってもらいたいという思いを込めて、ボディビルの規定ポーズ名や歴代オリンピアを初めとした、ボディービルダーの紹介などボディビル競技に関してまとめてみようと思う。 この記事を読み終えた時に、ボディビルを少しでも好きになり、筋トレ、初めてみようかな…と思っていただけたら、ぼくは嬉しい。 おすすめのプロテイン! 話題のHMB+プロテイン!定期購入なら20%~30%OFF! 体作りをしたい、すべて