雨がふるのかなぁと思っていたら青空がみえて、でも雲多めで、うーん薄曇り？のようなよくわからない天気。気温もよくわからない。 きのう土曜日は日中とても寒くなってたまらずに灯油ストーブに火いれました。かつ湯たんぽブーツも出動。お昼寝用のソファーカバーにくるまってストーブの前でまるまってました。 今日も似たような感じ。 肩甲骨のあたりがぞくぞくと寒い。もしや熱か！？と体温をはかっても、鉄板の36.4度なのでいたって平熱。動いていると半袖でいいかなぁという感じで、もう、ほんとによくわからない。 こりゃ更年期障害かしら？　でもホットフラッシュというのとはちょっと違う。念のため命の母をのんで、体は冷やすよりはあっためたほうがいいだろうと。こう、体の芯からあったまるには、やっぱりお風呂かなぁと、本日日曜日は朝から何度も湯舟につかっております。 朝日をながめて湯舟につかり、朝ごはんたべて湯舟につかり、お昼

桜、五分咲き。 あき待ちしていた駐輪場から「いいとこあきましたよぉ～」と連絡がきた。 留守電のおじさんの声はとてもジェントルな感じ。 nantoka-naru.hatenablog.com 去年の10月にも連絡をもらって、1回パスしています。そのときは駅の改札からとても遠かったから。今回は、改札から30mぐらいの近さで屋根付き。 でも、リモートワークはまだしばらく続きそうで、月に4-5回出勤するだけでよさそう。だけど、これ、いつ解除されて毎日の出勤になるかもわからないし、今の派遣契約も3ヵ月更新だし、もし今の契約が終了して、次の仕事がずっと出勤ってのもありえるわけで、世間が動き始めたら、ぜったい、こんな改札激近の案件は、すぐにはまわってこないし、今は悠々と使えている日貸しの駐輪場も争奪戦になるだろうし・・・ ぐるぐると考えながら、どぉしよっかなぁと、とりあえず駐輪場の窓口へでかけました。

お正月3日めの関西。雲が多いけれど陽も差して明るいお正月です。気温は2度~9度。 こたつでずーっと座っていても身体が凝り固まってくるので、座ったまま（こたつに）でできそうなストレッチをもぞもぞしたり、こたつからなんとか立ち上がってピアノを弾いたり、お散歩がてら出かけたりしています。でかけるなら、せっかくなので自転車もしくは徒歩で、ご近所の神域めぐりをいたします。 毎年テレビで放映されるおおきな神社も、今年は屋台がひとつもなくて、いつも芋の子を洗うような参道なのが嘘のように歩きやすかった‥道がこんなに広かったのね、いつもどんだけ屋台が場所とってるねん、ここには屋台をださないほうがいいんちゃうのん、人の流れをもうちょっと考えて設営したほうがええんやないの？‥午前の早い時間にお参りしたので人が少なかったのかな。いつもお賽銭堀の前までも行けないのでずいぶん手前で拝んでるのが、今年はすすすーっと神前

Merry Christmas dear readers! 関西、おだやかなクリスマスです。陽射しもきらきら。 外出も控えていて、いつもは百貨店のケーキを物色するのだけれど、今年はコンビニスィーツを堪能することに。Webで下見をしたら、あちらもこちらも美味しそう。 ハリネズミの床材の日経新聞もほしくて、ローソンへでかけました。 チョコといちごのショートケーキのペアリング。 ばっちりじゃないですか。 軽くXmas曲をピアノで弾いたりしながら過ごします。 なんだか豊な時間です。

クリスマスイブの関西は雨。 うちではヒンメリが増殖中。 デスカンプシアという植物を使って作っているサイトとか見て、いいなぁと思ったけれど、この植物はとても大株のようなので自作は無理だなぁ。中が空洞な細い茎の草、そのへんに生えてないかな。 ヒンメリはクリスマスの飾りとしてぴったりだけれど、クリスマス用ってわけでもないようだし、せっかくなのでうちではまだしばらく飾っとこう。 とくに六角の星はいろんな地域で魔除け的な力ももつ形状のようなのでお守り的によさげです。 窓辺に飾ってるとなんとなく調子もよぉござんす。

お気に入りのお洋服があるのです。 プルオーバー（頭からすぽっとかぶれる服）とよばれてる？トレーナーとTシャツのまんなかあたりのような服。ジャージ素材でドルマン袖で8分袖、裾丈も長すぎず短すぎずちょうどいい。もう10年以上前に買ったやつ。同じようなものをずっと探しているけれどありません。とても気に入ってるから痛むといやなので着れない、というよくわからんことになってます。 いっそ自分で作るか？　と脳内のわたくしがささやきます。 上手に縫う自信は、、、、ない。 それでも手に入らないんだったら試してみようかなぁ。 洋裁って学校の家庭科でやったぐらい。それでも授業ではスカートやパジャマを作った。スカートはウェストゴムじゃなくてベルト芯をいれてチャックをつけたし、パジャマは襟をつけてボタンホールつけた。ほとんど記憶にないけれど・・・今思うと高度な技術を教えてもらってる。身にはついてないけど「できた（や

こんなのもアップできるんですね。 今日（20201129）、関西の日の出です。 いわし雲で、きれいに朝焼けしました。 陽がのぼってくるのが6時50分ぐらい。ほぼ7時です。日中は13度ぐらいの気温。 ゆるりとコーヒーを飲みながら日の出を拝んで、このあいだ歩数計のアプリも見つけたので、どれくらいの歩数を歩いてるのか確かめたくて最近とんとさぼっている朝ＪＯＧコースをぶらぶらとお散歩してきました。そのときの空もとてもきれいで動画もとったのだけれど動画は直接アップできないのねぇ。動画はYouTubeを介するのかなぁ。 あれやこれや探索中。画像はスマホからアップして、記事はＰＣでキーボード叩いてます。みんなはどうやってるんだろう。 あと、こんなのも。 新調したクッション（枕）カバーと、うちでくつろぐ大根w。 手前にマーガレットをあしらってみた。はっぱはオダマキ。 ピントもさわれるんだ、おもしろいなぁ。

カラーでラインをいれられることを知った今年。わたしはクセのある髪質なので、染めたラインを綺麗に見せるのにはヘアアイロンがかかせない。この年齢になってやっとこさドライヤーとかヘアアイロンを駆使する生活になっています。 でね、そのアイロン。髪量も多いからブロッキングというか、6パートぐらいにわけてせっせとアイロンするのですよ。そうすると、カットがまずいのがよくわかるようになっちゃた。 Ａ店　担当のおにぃさんが気負わずにやってくれるので、あれこれお願いしやすかった。ただ、以前から前髪が少々扱いにくいカットではあったの。ちょっと伸びてくると目にささるというか‥笑。でも、慣れてたのもあって通ってました。カラーで初めてラインを入れてもらったのも、このお店。なのだけれど、アイロンで発覚したのですよ。美容院から帰った翌日、自分でアイロンをかけてたら、ちょろんとひと房、2cmぐらい長いところがある。いっぽん

関西、朝から曇りで１５時をすぎたころ、ぱらぱらと降ってきました。で、夕方、雨はあがって、きれいに夕焼けしています。気温は１２℃から１７℃なので、それほど冷え込むってわけでもないんだけれど、陽がささないと、目から脳に伝わる情報が「寒い」なんですよね。で、なんとなく、年末って空気。 ９月にやってきていたお節料理のカタログを眺めまして、えいやっと予約しました。 大晦日１２月３１日に配達してくれます。せっかくのお正月。どんなお料理が入ってるのかなぁと虫メガネで画像を見比べて選びました。えびがすきなのだけど、伊勢海老がどどーんと入ってるのじゃなくて、蒸しえびとか煮つけたエビがわらわらと入ってそうなのと、あとは、かわいい麩鞠みたいなのが入ってるの。以前、１２月に入ってから注文しようとしたら、売り切れになってて慌てたことがありました。あまり先々から決めるの、得意じゃないんですけどねー。ほかの方の記事をみ

ふだん国とかあまり意識しないんだけど、わたしの母国語というと日本語。 地球にちりばめられて　著：多和田葉子 を読みました。 ものすごく面白かったです。 ミステリーのような、ファンタジーのような、シリアスなようでコミカルで。 留学中に故郷の島国が消滅した女性がヨーロッパ大陸で生き抜くため、いくつかの国の人とであれば通じ合える独自の言語をつくりだして、その独自の言語を駆使しながら、彼女が母国語を話せる人を探すというストーリー。 このご本、何も知らずに読むのがいいと思います。 驚愕の設定に慄きました。そのあたりを上手く伏せて書けるかな‥‥。 いろんな視点で、考えさせれること、面白い箇所がたくさんあって、わたしが一番興味深かったのは「ことばが人をつくる」っていう視点かな。 独自の言語を話すことで、その女性は強い、と目される。 僕らにもはっきり理解できる言語ではあるが、あくまで異質さを保っている。彼

昨日は１１月３日文化の日。雨上がりの祝日でした。 そろそろかなぁと万博公園に紅葉（もみじ）狩りへでかけました。 こどものころ、〇〇狩り ていうのは、みかんとか、なしとか、なにかを収獲しにいくものだと思っていて、もみじをどう収獲するんやろう、と思ってました。 お花見と同義ですね。てへへ。 万博公園は、1970年に開催された日本万国博覧会の跡地です。 入場料がいります。大人￥２６０。ペット禁止、自転車禁止、ローラースケートとかも禁止。有料だけあって管理が行き届いていて、過ごしやすい公園です。外からではわからない。中にちょっとしたカフェとかあるけれど値段は高め。いつもお弁当、おやつ、熱湯をいれた水筒をもってでかけます。せっかく公園行くので、カフェとかじゃなく、軽くアウトドアを満喫します。 道中は車を運転するので残念ながらアルコールはなし。 ピクニックシートで珈琲とか紅茶いれたりして優雅に楽しみま

どうしてもね、姿勢が悪いのですよ。 自分では、よい姿勢のつもりなのだけれど、のびーっとかすると、ものすごく前傾姿勢になってるのに気づく。あごが前にでてるというか、首が前にでてるというか。つい、画面に顔を近づけてたりするの、視力が遠近ともに落ちてきてるのも関係するんだろうなぁ。にしても、首肩が痛いのは、ぜったい姿勢のせい。 猫背、ていうのだと、姿勢矯正ベルトみたいなのがありますよね。でも、前傾姿勢になっちゃうのって、なにか矯正するToolがあるのかしら、と調べてみました。 ありましたよ。 PCクッションっていうんですね。 おなかに抱えるタイプ。ふむふむ。 アームレストもついてる‥‥って、これもう、ぬいぐるみですやん‥コウペンちゃんとか、犬とか猫とか‥こんなんやったらマクラでいいんちゃう？ だったらですよ、これでいいんじゃない？　笑　やっぱり‥ 膝にかかえるんだったらちょっと こぶりのこちらの

いろんな方のブログを読むのが好きです。 自分とはまったく違う地域、時間のすごしかた。その方にとってはただの日常なのだろうけれど、わたしの知らないことが満載で、ものすごく面白い（興味深い）のです。 今日、ここで、どんなお天気なのか。ただ、それだけでも、かの地のこととなると、そうなのかぁと感慨深い。 見ず知らずの方々のブログは、「購読ブログの新着記事」ページの画面の右にでてくる「こんなブログもあります」をたどってみたり。 あとは、いつもスターをつけてくださる方々のブログにいって、その方にスターをつけている方へとさらに飛んでみています。波乗り（ネットサーフィン）というより星巡りですね。星をめぐって旅をしてる感じ。 旅先（？）で普段よくお見かけする方のアイコンを発見して、なんか嬉しくなったり。 このブログに初めてスターをつけていただいたとき、ものすごく嬉しかったのです。 どうやるんだろう、と見様見

あいもかわらず、首やら肩やらがイタタタってな日々です。 みつけたストレッチや教えてもらった体操やら、えっちらおっちら、やってはいます。 昔から枕は、低いのが好みで、最近はタオルを自分好みの厚さにしたてて使ってます。 低反発枕とか、ビーズの組み合わせとかも試したのだけれど、結局はタオルにもどってきてる。んだけど、ここのところ、セブンスピローが気になるのですよ。 ショップチャンネルっこになりつつあります。（ゆらころんはよかった。） ただ、低反発って、気温で堅さが変わるのよねぇ。 これからの季節どぉかなぁ。 うろうろしていたら、整体師が考えた枕とかもでてきて、それもよさそう。 わたしは、よく寝返りをうつからいっそ抱き枕のほうが？ そういえば、前々から気になる枕があるのよねぇ。 ↓これ www.felissimo.co.jp この、だいこん。 ほしぃなぁ‥‥‥ と思うのだけど、断捨離やらミニマリス

ひと月ほど前に、マウス自動操作のしくみの記事をアップしてます。 そのときは首振り扇風機に活躍いただきました (アクセス数が突出しました ）。笑 さて、10月になりまして、そろそろ扇風機も片付ける季節。 かつ、デスクの横に首振り扇風機っていうのも、ちょっと場所を取るんです。 画期的ではあったんですけどねぇ。 で、またうろうろとしましたらですね、ターンテーブルというものを使っている方がいらっしゃったのですよ。ターンテーブルに付箋をつけて、ひっくり返したマウスに付箋があたるようにしている。ナイスや～ん、これいいや～ん、とアイデアをいただくことにしました。 ただ、うちにはこんな電動のターンテーブルなんてない（フィギュアを展示する用だそうです）。で、思いついたのが、ゆらゆら揺れるおもちゃのスィングトイ。 これなら１００均で手に入ります。 探しにいったらね、いまはハロウィン仕様のかわいいオバケがいまし