ワイ「三食白米と梅干しだけ食べてれば食費浮くしカロリーも抑えられるじゃん」→医者「21世紀の日本でこんな病気なる人いないよ！！！！！」線維筋痛症って言われた詩秘恵瑠 @sh1p1_ele 20歳ワイ「三食白米と梅干しだけ食べてれば食費浮くしカロリーも抑えられるじゃん天才かな？あれっ体がだるくて足に違和感があるぞ」 医者「何やってんのあんた！21世紀の日本でこんな病気なる人いないよ！！！！！」 2021-08-24 09:19:51
「医師が教える最善の健康法」を読んで - Jasmine Cafe
名取先生の新刊が出ました。 医師が教える 最善の健康法 作者: 名取宏 出版社/メーカー: 内外出版社 発売日: 2019/06/24 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 面白かったです。【もくじ】はアマゾンより。 第1章 ☓ついやりがちな間違った健康法 1・単純な糖質制限食 2・フードファディズム 3・健康食品の摂りすぎ 4・特殊な健康法 5・効果に乏しいがん検診 6・過剰な検査や治療 7・根拠なしの医療情報 第2章 ◎ぜひやっておきたい健康法 1・最優先すべきは禁煙 2・重要なワクチンの接種 3・適度な運動をする 4・適正体重を保つ 5・きちんと睡眠をとる 6・お酒は適量にとどめる 7・薬の容量・用法を守る 第3章 ○できたらやっておきたい健康法 1・玄米や魚、野菜、果物をとる 2・赤肉や加工肉、熱い物は控えめに 3・手洗い、うがい、マスクで風邪予防 4・食中毒のリスクを回
虫歯治療したのにまだ痛い人に教えたい真実
虫歯の治療が終わってやっと銀歯やセラミックの詰め物（インレー）を入れたのに、なぜか歯が痛い！ こんな経験をすると、歯医者さんに不信感を持ってしまうかもしれません。 でも、決して「銀歯やセラミックを入れた歯が痛い＝虫歯が治っていない」というわけではないのです。筆者は歯や口周りの情報を「ムシバラボ」というサイトで発信していますが、その中でも紹介していることのひとつが「詰め物を入れたあとに歯が痛くなる理由」です。 詰め物を入れたあと歯が痛くなるのはなぜ？ 詰め物を入れた歯が痛くなるのには、次のような理由が考えられます。 （1） 銀歯は熱を伝えやすいため 銀は非常に熱を伝えやすい材質です。銀歯を入れて日が浅いうちは、冷たいものの刺激で特にしみやすい状態にあります。 通常は日が経つにつれ、だんだんと落ち着きます。1週間くらいでいつの間にか何も感じなくなることが多いものです。 (2) 歯を削った後は神
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