秋頃から買い替えようと思っていたコート。 なかなか希望通りのものが見つからずに悩んでいましたが、ようやく気に入るものを購入することができました。 やっと、希望通りのコートが見つかりました 以前、新しいコートが欲しいけれど、理想のものが見つからないという記事を書きました。 www.wakalight.net 最近の流行はチェスターコートで、私が欲しいのは上までボタンがあるステンカラーコート。 なかなか100%希望通りのものがなかったんです。 購入したもの 私が購入したのは、ステンカラーコートではありません。 結局、チェスターコートを購入しました。 最初は、チェスターコートは嫌だなと思っていました。 その理由が 流行の形だから、数年後には着られなくなるかも 首元が開いていて寒そう というもの。 これらの理由を覆すチェスターコートを見つけたのです。 首元の開きがあまり広くなく、ボタンがダブルです

シン…と静まった早朝の部屋の中で、 大好きな本をめくりながら、 止まらない好奇心を満たしていく。 わたしにとって毎朝欠かせない とても大切なひとり時間です。 以前は本を読むだけで満足してしまい 自分の成長へと繋げる行動をしないまま ただの娯楽となってしまっていた読書。 最近はそんな本に対する姿勢を見直して 本から得た学びを自分の暮らしの中に 実践として落としみたい、と強く思うように。 そのために、こんなことをしています。 【目次】 すぐにやることをフセンに書き出す ハウツーだけでなく著者の「好き」に触れてみる おわりに すぐにやることをフセンに書き出す わたしは本を読んでいて 「これ大事だなぁ」と思った部分には 付箋で印をつけて後で読書メモを作ります。 それだけでなく、読んでいる途中で 「これやってみよう」と思ったら 机の上に常備している大きめのフセンにその場でメモ。 これを毎日使っている

今年の目標を掲げると同時に、「しない事を決める」と目標を達成する確率が各段に上がると思います。 １日は平等に２４時間で、何かをしようと思うならば、今やっている事を何か削っていかないと時間が生み出せないのです。 その浮いた時間を、目標に向かう大切な時間へと充てるのです。 以下が私の『しないことリスト５つ』です。 英会話の習い事 昨年、４月から市の英会話スクールに金曜日の夜に通い始めました。 半年で５０００円と格安な上に、先生も親切で通い始めた頃は、久々に触れる英語が楽しくて通っていました。 が、最近は、全くアウトプットの機会がない事でモチベーションが下がり始めました。 それに加えて、金曜日の夜なので、授業終わりにご飯に誘われる事が苦痛で。 毎回断っているのですが、しつこく親切に何度も誘われるという・・・（笑） まぁ、明確な目的がなく英語を習っても駄目ね。。 半年で勉強のやり方は分かったし、講

どうも。 独身アラサーのエセミニマリストです。 今年は酉年と言うことで 羽ばたいていきますよ～　←ベタ 大好きな星野源さんも酉年だってー！！ それだけでいいことありそうな予感しかしない(^-^) 今日の話は 酉年だし、何事もアクション早くしようぜってこと。 昨日見た記事です。↓ www.shonanboy.net Shonan Boyブロガーことぺぺさん（id:akabaneyama150） が書いている文章を熟読。 ふむふむ。 以前から気になっていたAmazonのほしいものリストの作成。 うおぉぉぉぉ！！ こんなにすぐに作れるのかぁ！ 早速作り出す。 はじめてのAmazonほしいものリスト もうね。 Shonan Boyブロガーことぺぺさん（id:akabaneyama150）の記事通りにやったら OKです。 全ての作成は30分で終わりました。 Amazonのアカウントを持っていたので

年末の断捨離祭！ 年末といえば大掃除。 アドベントチャレンジという試みが面白そうです。 クリスマスまで毎日のお楽しみ♪アドベントチャレンジに参加します！ – Just right! 【公開】キッチン収納！コンロ下編 – Rinのシンプル生活 【片付け企画参加者募集中】アドベントチャレンジしませんか？幸せなクリスマスのために。 – C’est ma vie. シンプリスト凪 私もやりたい！と思ったのですが、今は1日1個どころじゃないペースで断捨離しています。 一度に手放したかった 以前の断捨離の際に、買取店に持って行ったらほとんど値段がつかなかったという記事を書きました。 www.wakalight.net それ以来、もうちょっと値段がついてほしいと思う本は、フリマアプリに出品していました。 でも、送料を考えるとギリギリの値段まで下げても、売れ残るものが出てきます。 CDも、売れやすいもの以

誰でもマリッジブルーになるみたい 幼馴染から 「私も結婚前にマリッジブルーになったよ～」 と聞きました。 幼馴染以外の友達もマリッジブルーになったと言っていたなぁ。 「結婚を無条件に楽しみだと思えない私は、結婚してもうまくいかないのかもしれない」 と思い詰めていた時期もあったので、不安になるのは自分だけじゃないと思うと、安心できました。 幼馴染に言われてハッとしたこと 幼馴染から 「わかこのお母さんは専業主婦だから、わかこ自身、家事への要求が高くなってて大変じゃない？」 と言われました。 確かに、私の母は専業主婦で家事はほぼ完璧にこなしています。 家の中は物でごちゃごちゃしているものの、掃除は行き届いていますし、食事もほぼ毎日手づくりの料理が出てきます。 幼馴染のお母さんはバリバリ仕事をしてらっしゃるので、家事は「できる範囲で」だったのではないかなと思います（詳しく聞いていないので推測です

エンタメ 【結婚】運命の相手なんていない。運命の相手にするの。意思がなきゃ続かないのは仕事も家庭も同じ。 - 仲良し夫婦の家計簿

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年賀状って、みなさんどれぐらいやりとりされているのでしょうか…。 ちゃんと準備されている方からは、ちょうどここ数日「喪中欠礼はがき」が届いてきています。 ことし、わが家も喪中です。 が、夫と話し合い、「喪中はがき」も準備しないことに決めました。 母、年賀状のやりとり仕舞い わたしの母は、早くに夫（わたしの父です）を亡くし、30年以上をすごしてきました。 その母、還暦を迎える年のはじめに、「年賀状をお送りするのもこれでお仕舞にします、長きに渡りお世話になりありがとうございました」との旨を書いた手紙を出していました。 友人知人、おつきあいのあったひとたちだけでなく、わたしたち子供や母自身のきょうだい親類縁者、すべてに対してです。 わたしはそれまで、母にこんなきっぱりとした面があるとは思っていなかったので驚く反面、その思い切りのよさに清々しさすら覚えました。 以降、その通知にもかかわらず各方面か

どうもエセミニマリストです。 今日から12月です。 どうやら風邪をひきました。 鼻水が止まらないです。 のどが痛いです。 つらい。 突然ですが、エセミニマリストがなぜ風邪をひいたのかを 自分なりに検証していきたいと思います。 なぜ風邪をひいたのか！？ 寒さが厳しくなっただけではないと思うんです。 体調管理をおろそかにしていた。 という点では少し原因はあったかと思います。 ここ最近、なんか家の中が整ってなかったんです。 具体的に言うと www.minimum-minimum.com ①トイレ掃除を毎日しなくなった。 あんだけ習慣になったと思っていたのにできなくなりました。 1か月半を過ぎたあたり、 確か休みの日でした。 ちょっと朝しんどくて、「休みやし昼にでもしたらいいや。」 と思い、朝一にしなかったんです。 そしたら昼もできず、夜になってもトイレ掃除が行われることはありませんでした。 あぁ

わたしが超早起き生活を始めて、丸1年が経ちました。 ▶毎朝３時起きの私が教える、早起きを習慣化するための６つのコツ 季節や体調によって、起きる時間は若干前後しますが ここ最近は2時半に起床のペースが良い感じ。 わたしが朝3時には起きていることを知った周りの人からは すごいね！なんでそんなに頑張れるの！？ といつも聞かれます。 でも実は、その反対で。 わたしは頑張るのをやめたから、 早起きが出来るようになったんです。 大人は夜8時には寝ないと思っていた 超早起きを始める前の わたしの夕方以降のタイムスケジュールはこんな感じ。 18：00　子どもにご飯を食べさせる 18：30　お風呂に入れる 19：00　夕食の後片付けをする 20：00　子どもを寝かしつける 21：00　ブログや読書をする 22：00　子どもが起きてくるので再び寝かしつける 当時は会社員として働きつつ、 始めたばかりのブログも

おはようございます。 先日コートを購入したので、ここ2年ほど殆ど着ていなかったコートを手離しました。 コート購入の記事はこちら↓ アウター購入しました！欲しいものはセール前にゆっくり買い物。 - Just right! コートを手離した理由と新しく購入したコートのお気に入りポイントを紹介します。 あくまでも私目線ですが、これからセールでコート買おうかなという方の参考になれば幸いです。 デザイン 丈はどちらも同じぐらいなのですが、手離したコートはダブルボタンでシルエットがAライン。写真がわかりにくくて申し訳ありません。 これはこれで、可愛いですが、30代後半で地味顔の私には可愛すぎます。無理です。似合わなくなりました。 そして、ボタンの数が多くて留めるのが面倒。（どんだけズボラなんだってはなしですが笑）手袋をした状態でやや小さめの足つきボタンは留めるのが面倒だったのです。 コンパクトなシルエ

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もうすぐ誕生日。 誕生日は毎年ボーナス日なのですが、それに加えて今年は会社で受ける乳がん検診の日となっていました。 バースデー検診です（笑） 今日は私が誕生日プレゼントにリクエストしたヘアブラシの紹介です。 オリーブウッドの猪毛ヘアブラシ ヘアブラシをリクエストした理由 使い心地 プレゼントしてくれた夫に感謝 オリーブウッドの猪毛ヘアブラシ 夫がプレゼント何が欲しい？と聞いてくれてので、ヘアブラシをリクエスト。 誕生日前に届いたヘアブラシはこちら。 以前、ヘアブラシ掃除の記事を紹介しましたが、天然毛&ウッドハンドルは水洗いしない方がいいそうなので、リムーバーもセットでお願いしちゃいました。 ヘアブラシをリクエストした理由 湯シャンするようになってから、丁寧にブラッシングするようになりました。 埃や汚れを取る為、シャンプー前のブラッシングは必須。 獣毛ブラシの方が良く取れるそうなので、ヘアブ

冷えとり靴下で、あたためる生活5年くらい前から、冷えとり靴下を履いています。 めちゃくちゃ冷え性なのと、化繊の靴下の、汗をかいたときの冷たい感じが苦手だったので… ... 今までは、靴下の重ね履きをして、白湯を飲んでたまに足湯くらいしかしていませんでしたが、今年の冬は、腹巻を取り入れることにしました。 いつだったか、テレビで「標準体重から5kg増えるごとに、トレーナー1枚重ね着しているのと同じくらい暑さを感じる」といっていました。 その逆で、体重が減るごとに、トレーナーを減らしていくように寒くなっていくのではないかと。 去年の冬よりも今年は少し痩せているので、その分寒さに弱くなっているだろうと思い、腹巻をすることにしたんです。 冷えとりをしているとはいえ、今までは腹巻には手を出せずにいました。 レディとして、腹巻ってどうなんだろう…という思いからです。 でも、別に誰かに見られるわけでもない

家事にかかるあらゆる手間を省きたい。 面倒きわまりない寝具まわりの日々の洗濯や、季節に合わせた入れ替えの手間、オフシーズンの収納管理の煩雑さなどを、一気にミニマムにしてくれた最高の寝具「パシーマパットシーツ」。 5年以上使ってきて感じている「いいところ」を7つにまとめ、ご紹介します。 パシーマの敷きパッド「パットシーツ」 5年前、パシーマの敷きパッド、「パシーマパットシーツ」を使い始めました。 「パシーマパットシーツ」は、ガーゼと脱脂綿を5重にかさねた、敷きパッドタイプのシーツ。 いまでは、家族四人全員、ベッドのマットレスの上にこれを敷いて使っています。

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ヨガを始めて3ヶ月 ヨガマットを買って毎日やるようになってから3ヶ月が過ぎました。 www.wakalight.net www.wakalight.net 一ヶ月続けた時点でも、いろいろな変化がありました。 たとえば 早寝早起きの習慣がついた 肩凝り改善 など。 ヨガをしないと体がなんだか落ち着かない感じがして、やった方が心地よいので、飽きずに続けられています。 その後のヨガ生活 毎日一生懸命やりすぎて、ちょっと負担に感じたこともありました。 一度にやる時間が短いので、1日2～3回やっていましたが 「さぁ、時間がきたからやらなきゃ！」 と、しなければならないということにとらわれてしまったり。 無理してやるものではないので、自分にとってベストなペースを保つように心がけています。 最近は、朝・夕方・夜のうち、1～2回やるという感じです。 どうしてもやる気が出ない日はやりません。 今の時期は寒く