Inc:頭痛を和らげる、背中の痛みを軽くする、鼻通りを良くする...これらすべてを数分以内に解決して、やりたいことに戻りましょう。 1970年代に「Haven't Got Time for the Pain(悲しむ時はなく)」という歌がありました。 この歌は確か悲嘆を歌ったものだと記憶していますが、どこかしら痛いときには仕事を片付けることなど到底できません(私の経験で言えば首の痛みです。ありがたいことに、立ち机を使うとかなり良くなることがわかりました)。 あのAmy Rushlow氏によるYouTube動画シリーズ、そして雑誌『Prevention』に出会えて良かったと思います。これらは、よくある不快な痛みを解消する方法について説明してくれました。中にはとても面白いものもあり、効きそうな気がします。以下で、8つの痛み解消法をご紹介します。 1. 鉛筆を使ってストレスによる頭痛を治す ストレ
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