鍋の常識が変わるくらい旨かった・・・一滴も水を使わない 「無水油鍋」 ニンニク2片をごま油大さじ3で炒め白菜250g、豚バラ200g乗せ酒大さじ3、白だし大さじ1入れ蓋をしてクタッとするまで弱火で煮るだけです 香りとコク、旨… https://t.co/qoqMH5tAPN
50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら(PDFファイル) 調理時間&カロリー減なダイエット食事 ダイエット中の食事。だからといって時間やコストが負担になっては継続できません。できる限りコストも安く、それでいて時短でき、健康的に痩せるためのダイエット食事のレシピをまとめた実際に50kgダイエットする中で成果実証したヘルシーレシピの総集編です。 時短調理OK 自炊で節約OK 食べてもダイエットOK という食べたいけど痩せたいを叶えるためのレシピ集です。参考になれば幸いです。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 10分以内に作れるダイエット食事まとめ32選+α 【1食61円】塩麹deサラダチキンの作り方~レンジで超簡単!しっとり冷凍OK手作りレシピ~ 【1食149円】糖質0カロリーオフ麺de冷やし中華のロカボレシピ~
「料理に時間はかけられない」 「でも、栄養は心配……」 というかた、とても多いですね。現代人、本当に忙しくて、疲れている人が多い。帰宅したら1分でも長く休んでいたい、家事の手間は最小限にしたい ── そう願う人のなんと多いことか。 けれど、やっぱり腹が減っては戦は出来ぬ。食べなければ活力もわきません。 手軽で簡単、かつ栄養バランスをよくするシリーズ第3弾。今回はインスタントラーメンで考えてみたいと思います。 教える人:監物南美(けんもつなみ) 女子栄養大学の月刊誌『栄養と料理』前編集長。現在は編集委員。「どうしたら栄養情報をもっと面白く読んでもらえるか?」に取り組みつづけて早20年 。『食生活ジャーナリストの会』幹事。 ケンモツさん、今回はインスタントラーメンの栄養アップ術、よろしくお願いします。 監物:インスタントラーメンって、一般的にはちょっと“不健康”なイメージがあるかもしれませんね
ちょっとのコツ。「おいしい」が変わる。 こんにちは。ヒッサンです。 おいしいパスタ食べてますか?なんだか、自分で作るパスタがあんまりおいしくないと感じる方。まずはこのページを見てください!他は置いておいていいから! いままで、いくつかのパスタのレシピを紹介してきました。でも、思えば本当に基本の本当に大事な部分をちゃんと説明できていないな、と。これはいかん! というわけで、この「本当に旨いペペロンチーノ」の作り方を今回は紹介しようと思います。 今回紹介するペペロンチーノには、具は入れません。パスタだけ。 ベーコンも、その他の野菜も、何にもなし。最低限だけです。 シンプルだからこそ、とっても難しいです。でも、ここで紹介するレシピをマスターしておけば、あとの応用はいくらでもできます。 だからこれでけは覚えてほしい!よーく覚えてください! ポイントは3つです! 「ゆで汁の塩加減」・「乳化」・「火加
富士額わがはいは、レシピサイト「スグめし」と「つくおき」を愛読しているのですが、冷蔵庫に残っている野菜なんかを、投入したり、代用したりするので、大半通常のレシピ"もどき"なものが出来上がります。なので、黒猫クインシーに、「今日のごはん何ッスか?」と聞かれれば、「○○もどき」と答える事が多いです。(以前「もどき」を付けずにお伝えした所、通常の出来上がりイメージと違ったようで、ショックを受けさせてしまった(^_^;)) 「オイラ、普通にレシピ通りのごはんが希望ッス!」by黒猫クインシー(黒猫は、スグめしも、つくおきのごはんもどっちも好きで、たくさん食べてくれます。有名なサイトなので、知ってる方も多いかもですが、晩御飯のおかずに迷った時など、オススメです☆彡 sugumeshi.com cookien.com 昨日の記事に、ブクマコメントをありがとうございます♪ たべこ(id:mizuwariw
人生は短い! 「冷蔵庫にキャベツとレモン、そして塩こぶがあれば、今、直ちに作ってみて!」と叫びたいほどのオススメの一品。 <キャベツのレモン塩こぶ>のご紹介です。 キャベツのレモン塩こぶサラダというほどのものでもなく キャベツのレモン塩こぶ漬けというほどでもない、 <キャベツのレモン塩こぶ>はこちら 画的には、インパクトの欠けるシロモノですが、 いただいてみますれば、「美味しい!!」「うまい!!」と唸ること必然でございます。 これまでも、キャベツと塩こぶの組み合わせは何度か試していましたが、 そこにレモンが入ることによって、キャベツの甘みがぐんと引き立ち、 塩こぶの塩分が主張し過ぎることなく、調和のとれたお味に。 漬物という素朴さからは離れるものの、サラダというほどの洒落た感じでもなく、まさしくこれはただの<キャベツのレモン塩こぶ>なのでございます。 まっ、能書きはこれくらいにして、簡単す
食事の〆として食べることも多い「お茶漬け」をメインに据え、厳選された素材を使って家庭では味わうことができない独創的なメニューを展開しているのが創作お茶漬け専門店「だよね。」です。おうちで作れるお手軽お茶漬けとはどのくらい違うものなのか、実際にお店に行って食べてきました。 創作お茶漬け専門店 だよね。 http://dayone.tokyo/ 「だよね。」は東京メトロ日比谷線六本木駅の4a出口から徒歩3分ほどの距離。入り口まで敷かれているレッドカーペットが目印です。 店内はカウンター席のみで、ラーメン屋さんのような作り。 メニューを見てみると、「鶏×柚子胡椒」や「鮭×いくら」といった組み合わせから、「帆立と小海老の焦がしバター茶漬け」などの変わり種なども並んでいます。 また、トッピングとして、それぞれのお茶漬けに半熟煮卵・紀州梅・炙り明太子などを追加することも可能。 今回注文したのは、お客さ
ここ数年、トマトラーメンが流行っていますよね。 「太陽のトマト麺」など人気の専門店から、 ラーメン店の期間限定メニューまで、 夏にピッタリのヘルシーで美味しいラーメン。 トマトもラーメンも大好きなので、 一度食べてみたいのですが・・・ 残念ながら近くにトマトラーメンを 食べられる店舗がないんですよね(^▽^;) でも、インスタントラーメンを使って、 美味しいトマトラーメンが作れるらしいのです! レシピを紹介しますね。 トマトラーメンの1番人気レシピ トマトラーメン=「太陽のトマト麺」という程、 太陽のトマト麺は、かなりの人気店のようですね。 でも、店舗が東京、神奈川、埼玉、大阪、 台湾、香港にしかないので、 残念ながら私はまだ食べたことがありません。 クックパッドを見てみたら、 やっぱり「太陽のトマト麺」風の トマトラーメンが人気第1位でしたよ。 チキンラーメンで再現してるとのこと。 レシ
こんにちは。料理研究家の河瀬璃菜です。 ヘルシーで安価なしらたき。イタリアでは「ゼンパスタ」と呼ばれパスタの代用品として健康志向の高い人々に大人気となっています。 麺が大好きだけど夏に向けてダイエットがしたいという方にもぴったりですね。 なによりつるつるしこしこした食感が美味しいのでダイエット中でなくてもぜひ食べていただきたいです! しらたき麻婆 材料(1人分) しらたき(あく抜き済みのもの)・・・200g 豚ひき肉・・・80g 万能ネギ・・・適量 にんにく・・・1かけ しょうが・・・1かけ 豆板醤・・・小さじ1 ごま油・・・小さじ1 A 水・・・200cc A 醤油・・・小さじ1 A 砂糖・・・大さじ1 A 味噌・・・小さじ2 A 鶏がらスープの素・・・小さじ1/2 A 片栗粉・・・大さじ1/2 作り方 しらたきはから煎りして水分を飛ばす。万能ネギは小口切りにする。にんにく、しょうがはみ
ご配送遅延について 集荷停止中の配達エリアや、遅延が予測される配達エリアがございます。 最短での出荷をさせていただいておりますが、お届けご希望日の配達が叶わない場合がございますこと、 何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ヤマト運輸宅急便 https://www.kuronekoyamato.co.jp/ytc/chien/chien_hp.html 日本郵便ゆうパック https://www.post.japanpost.jp/notification/productinformation/2023/0210_02.html お届け先ご住所 ご確認のお願い 2023年6月1日(木)以降のヤマト宅急便発送分から、荷物の送り状に記載された住所以外にお届け先を変更(転送)する場合、 送り状記載のお届け先から変更後のお届け先までの運賃(定価・着払い)がヤマト運輸に収受されます。 ※「着
お盆休みに両親と神奈川方面にふらり。 ファミレス系焼肉チェーン「スエヒロ館」に立ち寄ったのだが、痒いところに手が届くシステムに感動したのでここに記したい。 ■焼肉スエヒロ 7つの感動 1.受付がスムーズ 2.初回オーダーがチェック式 3.肉の種類が豊富 4.液体がすごい 5.サラダバー&デザートバーが580円 6.「焼肉には白飯」のアツい気持ちへの深い理解 7.キャベツがあれば糖質制限中でも怖くない! 最後に・・・お店情報 1.受付がスムーズ 回転寿司やイオンなどの商業施設内レストランなどでも見かける機会が増えた、この予約システム。 この日は17時ごろに伺ったのでこのマシンの世話になることはなかったが、18時半ごろ、お店を出るときには既に待機スペースにたくさんのファミリーが。 お店のWEBサイトから、家に居ながらにして予約できるのもありがたい 。 ▶目次にもどる 2.初回オーダーがチェック
仕事帰りに仲間たちとちょっと一杯。キンキンに冷えたビールで乾杯して、「あ~旨いっ!」と思わず声を出す瞬間。一仕事終えた後の一杯というのは本当に美味しく感じられますよね。 そこで今回は、安くて旨い名酒場の情報に詳しい酒の達人の皆さんに、店選びで迷ったらココへ行くべし!というようなお薦めの酒場を教えて頂きましたよ。夏の仕事帰りを潤してくれる名店の数々、ぜひチェックしてみてくださいね。 1.2,000円で大満足!知れば知るほど通いたくなる新宿の激安酒場 年間1,000軒の飲み屋さんをハシゴするという塩見なゆさんに教えて頂いたのは、新宿にある名酒場の数々。中でも「頼りになる」と言う一軒は焼き鳥の「番番」さん。じっくり炙った焼き鳥と冷えた酎ハイで今宵も一杯。2,000円もあれば楽しく酔えるという有難いお店だそうですよ。 他にも沖縄料理とシークヮーサーのサワーが楽しめる「やんばる」さん、鰻のキモやヒレ
「毎度おなじみ、流浪の番組タモリ倶楽部です」という枕詞でスタートするタモリ倶楽部というテレビ番組をご存知だろうか。テレビ朝日系列で深夜時間帯に放送されているタモリさん司会のディープな番組である。 今回はそのタモリ倶楽部で取り上げられた銀座のおつまみ専門店「岡田かめや」さんにお伺いしてみた。 こちらのおつまみ専門店「岡田かめや」さんでは、銀座の高級クラブで食べるつまみと同じ乾物を小売りでも買うことができる。 銀座の高級クラブには行けない!でも自宅で同じ味を味わいたい!そんな方には非常にオススメのお店だ。 店内には所狭しとオススメのおつまみが並ぶ。どれもこれも美味しそうなものばかりだ。 接客していただいた「株式会社岡田かめや」の社長である岡田桂一さんは、非常に気さくにタモリ倶楽部の撮影秘話や、銀座界隈で話題になっているオススメのおつまみを教えてくれる。 タモリ倶楽部で紹介されていたおつまみは、
全国各地の水族館が、夜間に女性向けのイベントを開いている。昼間とは違う幻想的な雰囲気で「大人女子」をひきつける。 大阪市港区の海遊館。閉館後の午後8時半、昼間より照明を暗くした、巨大な水槽が見えるVIPルームに、20~50代の女性25人が集まった。手元にはひれ酒。女性たちは、ジンベエザメやエイが悠々と泳ぐ水槽を眺めながら、満足そうにコップを傾けた。 先月17日に初めて開かれた、大人女子限定をうたうワークショップ「ヒレを極める“ひれナイト”」。飼育員の解説を聞いた後、日本酒のおいしい飲み方の講義も受けて、酒を味わう。参加費は3500円。つまみはマグロの刺し身だ。 神戸市東灘区の会社員、寺口実穂さん(30)は「魚を見ながらお酒が飲めるなんて夢のよう。日常からの解放感がすごい」。エイやサメが好きで、1人でたまに水族館を訪れる。「仕事で嫌なことがあっても、こうして魚はフワフワ泳いでるんやなと思うと
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く