花粉症の症状による肺が痛くて寝つくのに時間がかかってきている - しおらしくではない、辛辣に！！
私は、春の時期から夏の時期にかけて花粉症、とりわけ咳がひどくて気管支炎に しょっちゅうなっていて、さらには昨年の春には肺炎にまでなってしまったのです が、その時悩まされたのが、咳して起きてしまう、また肺が痛くて横になっているの も辛くて睡眠時間が減ってしまうことです。 最近、咳がよく出るようになり、肺も痛いなと感じるようになってきました。今年の 症状が出始めたのかもしれません。 また、家族が、最初、きょうだいの調子の悪さから母へ、そして滅多に風邪ひかない 父までもが咳をし始めて、家族みんなで調子の悪い状態となっております。家族はお そらく風邪からだと思いますが。ただインフルエンザではなかったのが幸いです。 私も布団に入っても中々眠れず、けど起きなきゃいけないと職場に何事もなく今のと ころは通えていますが、段々ひどくなるといつも調子悪すぎて鬱っぽくなってしまう のが悩みです。今年こそは回避し
【雪山登山】体力の限界、生命の危機、久しぶりに痛感した登山の基本 - たい焼き親子のキャンプブログ
子供を保育園に連れて行くと思いのほかピーカンだったので悪い癖が出てしまった。 「あ、今日登山行こう」 はい、思いつきで登山すると毎回ロクなことがない。。。 雪山登山はしっかり準備しよう ラッセル済みならスノーシュー不要 雪山での体力消耗 ザックは夏山より重くなる 時間・体力不足により撤退 おまけ 下山の動画 雪山登山 まとめと反省点 雪山登山はしっかり準備しよう さて、帰宅してから嫁くんに登山OKをもらっても山道具がどこにあるかわからない。 子供が４歳、２歳、０歳だと好きに登山なんて全然行けないもんだから道具が行方不明になっている。 準備できたのは１１時過ぎ、山に到着したのはちょうどお昼だった。 いかん、なんだかもうテンションダウン。帰ろうかな。。。 ラッセル済みならスノーシュー不要 山についてからザックにスノーシューをセット。 隊長のスノーシューはこちら。 MSR LIGHTNING A
『怒らないからヤバいと思っていること全部言う会』の有用性について - ゆとりずむ
こんにちは、らくからちゃです。ぶらっとTwitterサーフィンしておりますとこんなツイートが目に留まりました。 「なんでもポジティブに考えれば幸せになれる」っての、まるっきりウソだから。現実のネガティブな側面を直視して受け入れることで、不安がなくなり、的確に現実に対処できるようになり、成功確率がぐっと高まり、はるかに幸せになれることなんて、いくらでもある。 — ふろむだ⭐️若い頃知りたかったこと書く (@fromdusktildawn) 2018年2月17日 すげーわかる。 確かに『すごーい』『たーのしー』と言いながらお仕事をしていても、ヤバめな何かを『あれ大丈夫なのかな・・・』『もしかしてヤバくない...？』と不安を抱えながらだと、全く楽しめません。 で、こうした不安を綺麗さっぱりしてお仕事を楽しむため、弊チームでは定期的に『怒らないからヤバいと思っていること全部言う会』を開催しているの
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