ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジde汁なし坦々うどん☆ レンジで作れる超簡単な『汁なし坦々うどん』を作りました。 冷凍うどんを使って、レンジでワンボールで出来上がる超簡単手抜きズボラ飯です。洗い物が少ないのも最高！ 手軽に作れるズボラ飯なのに味は本格的、ピリ辛で深みのある味に仕上がっています。 まずはそのままの辛味を味わって、次に卵黄を割って絡めながらマイルドにして味わってもらえば、二度美味しい！まさに旨味の極みです！ 一人ランチや夜食、今日は疲れたから楽したいって時などにぜひぜひお試しください♪ レシピ 材料 冷凍うどん 1玉 豚ひき肉 100g ニラ 2束 ☆しょうゆ 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆ウェイパー 小さじ1/2 ☆豆板醤 小さじ1/2 ☆しょうが 小さじ1/2 すりごま 大さじ

先日、JR山手線で忘れ物をしました。 首都圏にお住まいの方はご存知だど思いますが、念のため説明しておきますと、山手線は都内を走る環状電車です。 その、車内の網棚に荷物を置いてきてしまいました。 乗っていたのは品川ー新宿駅間のわずか15分程ですが、見事に忘れました。 マルチタスクのせい？ 忘れ物発見 過信は禁物 実は前科あり おわりに マルチタスクのせい？ マルチタスクと言うほどのことではないけれど、考え事をしながら、スマホ片手に品川から乗車。 持っていた紙袋が重たかったので、網棚へ。 中身は本5冊とお菓子。 「網棚に乗せた荷物忘れないし、大丈夫！」と思っていたら見事に忘れました！ しかも、気づいたのは新宿駅を出て5分ぐらい歩いてから。おそっ！（笑） 忘れ物発見 とりあえず、忘れ物に気づいてから2時間後にセンターに電話。 JR東日本の忘れ物センターはこちら。 ▶︎JR東日本：東日本旅客鉄道株

お昼ご飯の作り置きは冷めてもおいしいもの 冷たくてもおいしいおかず こんにちは。 普段の休日は、平日に飲み会が入ったりして、おかずが残ってしまうので、とくに作ることはありません。 しかしさすがにこの長いGWだと食べるかなと思い、少しだけ作っています。 昨晩作ったもの。 というのも、この記事を見て、真似したくなりました。 ストレスゼロ♪GW中のご飯支度の負担を減らすワザ。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。 大人2人なので、微妙ですけど（笑）お子さまがいれば、きっとワクワクするのだろうなと想像してしまいます。 では、くわしいレシピではないのですが、ちょこっと。 よろしくお願いいたします。 お昼ご飯の作り置きは冷めてもおいしいもの 冷たくてもおいしいおかず ごぼうのサラダの材料 ごぼうのサラダの作り方 なすの揚げびたしの作り方 shopping!! Check ! ! お昼ご飯の作り置きのまと

以前、１００均セリアで購入したパンケーキ（ホットケーキ）の型。 厚めに焼きあがるので、生地がしっとりとおいしいんです！ 焼き方が記載されていますが、上手くいかないことも。 何度も焼いてコツをつかんだので、作り方を記事にしたいと思います。 そして、夏にぴったりのカフェ風アレンジを３つご紹介しますね。 １００均の型で作るパンケーキ＊カフェ風３つ 柑橘系の苦さが大人味のシトロンパンケーキを作りました。 パンケーキは甘さ控えめなのですが、グレープフルーツの苦味が効いています。 100均で売っているパンケーキ型。 今回は丸の形で。 （ねこ型もあります） ↓　こちらの食ブログにレシピ掲載しています♪ 冷たいスイーツ＊シトロンパンケーキ 柑橘系のほろ苦い大人のスイーツ・シトロンパンケーキ♪ グレープフルーツの苦味が苦手な方やお子さまは、グレープフルーツの代わりに他の果物や果実入りゼリーに置き換えるのをお

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こんばんは、バカワインです。 読者の方が、ポイントサイトを活用して、節約とお小遣い稼ぎができるよう、情報発信しています。 今日は楽天市場のイベントを紹介します。 その名も「食フェス」！！ 今や全国各地で食フェスを開催していますが、楽天市場でも開催されているんですね。 知らなかった… その内容を紹介しますので、お得に楽天市場を利用したい方はご覧ください。 見方によっては、お買い物マラソンよりもお得になるかも…です。 下のブログランキングにポチッと応援いただけると、明日からもお得な情報を発信する気力が湧きます。 1.楽天市場の食フェスとは？ 楽天市場の「食フェス」、僕も内容を知ったのは今回が初めて。 ちょっと調べてみたので紹介しますね。 ■開催内容： 食品やドリンク、お酒を販売する店舗が数多く集まる、月に一度の人気企画。 楽天で販売されている様々な人気食品が、10%OFFで買える非常におトクな

続編アベンジャーズ4は来年公開まず最初に皆さんが一番気になっている情報をお伝えします。 『アベンジャーズ／インフィニティウォー』を観て誰もが気になるのが、この映画の続きはいつあるのだろう？という事だろう、調べてみたところ続編は2019年5月3日米国公開予定となっています。 一番早い公開は、イギリスで2019年4月26日です。 日本も米国より早く公開になると思われます。 前編後編と言う扱いでなく、正統派の続編という扱いです。 正式な題名は決まっていませんが【アベンジャーズ4】ですね。 マーベルが公式カウントダウンページを設置しています。 PICKUP！fa-arrow-circle-rightアベンジャーズ4：カウントダウンページ そしてそれまでに観ておかねばならないＮＥＷヒーローたちの誕生！ 次回作に出演するメンバーの映画が続々と公開になっています！

こんにちは♪【やまち】です。 今回は我が家にあるホットサンドメーカーのご紹介☆ 直火のホットサンドメーカーって焼き上がりが早くて、カリッふわっに仕上がるので、子供とのランチに大活躍♪ GW中や休日のお手軽ランチにもぴったりですよ☆ 早く焼けるのが魅力＊直火ホットサンドメーカーがおすすめ♪子供とのランチや休日ランチに最適です☆ 平日のランチって家で食べると、とても面倒ですよね～。 なんとか手早く済ませたい！ そんなとき、我が家で登場するのが、ホットサンドです⑅◡̈* 子供もとても喜んで食べてくれます♪ わたしもパンは大好きなので、あつあつのホットサンドが出来立てで食べれるのは幸せ感じちゃうタイプ♡ チーズやハム・きゅうりやたまご。冷蔵庫にあるポテトサラダなんかの残り物も具材になっちゃうので簡単に作れます♪ 我が家では直火のホットサンドメーカーを使っています！ 直火はほんとあっという間に焼ける

先月から、歯医者に通い始めています。 いつもは半年に一度の定期健診と歯の掃除だけでしたが、以前作った奥歯のブリッジが外れてしまい、しばらく通うことになりました。 虫歯でない歯が痛む奥歯（下）の根の治療後に、なぜか奥歯（上）が痛み始めました。 強い痛みではありませんが、冷たい物がしみるんです。 そこで、治療の時に上の歯の治療もお願いしました。 一通り奥歯（下）の治療が終わったら「今日はここまでです」と。 「あの～上の歯は・・・」 すると、「上の歯は何ともないと思いますよ」との事。 試しに、冷たい水をかけてもらっても、全くしみない。 痛みもない。 「？？？？？？」 すると、それは脳が判断を間違えた「関連痛」だったようです。 関連痛(連関痛)とは、痛みの原因となっている部位とは違う部位に痛みが出ることです。 痛みは神経が電気信号を脳に伝えることによって起こるのですが、神経は複雑に枝分かれしている

近年のIT化で、視力の悪い人が増えていますね。 視力だけならまだしも、ドライアイなど目の表面が傷つくと、やがて、内部の網膜などにダメージを受け、網膜症や白内障、緑内障などの目の疾患に発展するケースもあります。 アメリカの最新研究で、網膜に異常があると、将来、認知症になりやすいこともわかってきました。 詳細を見てみましょう。 認知機能は網膜の血管がカギ？ アメリカのジョン・ホプキンス大学やウィスコンシン大学医学部・公衆衛生学校などの合同研究で、網膜に異常がある人は、将来の認知症リスクが高まる、ということがわかりました。 研究対象は、50～73歳の男女約10,000人で、20年間、追跡調査が行われました。 研究では、網膜の血管に、様々な異常が起こる「網膜症」を眼底検査しています。 軽度の網膜症：３％ 中等度・重度の網膜症：合計２％ という結果となりました。 網膜症と認知機能の関係は？ その後、

お使いのInternet Explorerは古いバージョンのため、正しく表示されない可能性があります。最新のバージョンにアップデートするか、別のブラウザーからご利用ください。 Internet Explorerのアップデートについて 4月といえば、新生活が始まる季節。ビジネスパーソンにとっては、新入社員が入ってくる時期でもある。 現代のビジネスパーソンとして必要な3つのPCスキル NECパーソナルコンピュータ株式会社が、昨年2月に発表した「大学生（1年生～3年生）・就職活動経験者（大学4年生）、人事採用担当者を対象とするPCに関するアンケート調査」（N＝1012名）によると、9割以上の大学生がパソコンを所有している一方で、7割以上はパソコンのスキルに自信がないとの結果が出ている。 実際、採用する側も若者のPCスキル不足を実感しているようで、「新入社員にPCスキルの不足を感じるか」との問いに

Tweetしたところ反響があったのでブログにも簡単に書こうと思います。 今後、喫煙者は一切採用しないことを決めました。オフィス等の喫煙場所は撤去。現在の喫煙者の禁煙外来費用は会社が負担します。法の範囲で個人の生き方は自由ですが、①健康②生産性③周囲への影響という観点で会社にとって良いことが何もありません。喫煙者不採用の会社が増えることを願っています。 — まこなり (@mako_yukinari) 2018年4月27日 なぜ喫煙者を採用しないことを決めたのか Tweetに書いたように①健康②生産性③周囲への影響の面で会社にとって良いことが何もないと思ったからです。 健康面のリスク 健康面では、肺がんのリスクが５倍になります。本人だけではなく受動喫煙者もリスクが高まります。 別に自分で好きなことやって勝手に死ぬならいいだろという意見も出そうです。 ただ、実際に将来、肺がんになってしまった時に